Gefangen im eigenen Körper?

Hey Leute .. Schon seit Ewigkeiten schäme ich mich für mein Aussehen und habe extreme Panik vor Menschen, vorallem fremde. Ich bin mit einer Kieferfehlstellung aufgewachsen was ästhetisch überhaupt nicht schön aussieht, ständig wurde sich über mein Aussehen lustig gemacht und ich habe krankhafte Eigenschaften entwickelt womit Menschen, die gerne mit mir heut verbringen würden nicht klarkommen weil sie mich nicht verstehen. Das Hauptproblem ist einfach, dass ich mich maximal zurückgezogen habe und mich nur sicher fühle, wenn ich Zuhause bin & alleine. Ich mache mir ununterbrochen Gedanken darüber wie ich aussehe, schaue in den Spiegel oder mache Videos oder Fotos von mir mit meinem asymmetrischen Gesicht und bin maximal Depressiv. Ich hasse Sommer, Licht & gute Laune. Am liebsten würde ich auch nur Nachts rausgehen wo mich die Menschen nicht so gut erkennen können, wenn ich Termine habe oder Leute mit mir etwas unternehmen wollen, verstehen die Leute mein Problem nicht, dass ich einfach nicht aus meiner Zone raus möchte weil ich mich so sehr in meinem Aussehen gefangen fühle. Wie soll ich damit klarkommen? Psychologen helfen mir nicht weiter, die Gespräche ändern nichts an der Tatsache und meine Behandlung von meinem Kiefer dauert noch Ewigkeiten und wird auch nur teilweise das Problem verbessern, im allgemeinen werden die Gedanken sich selbst umzubringen immer stärker weil man keine Auswege aus diesem Teufelskreis sieht, vorallem wenn man sowieso keine Gründe hat etwas aus seinem Leben zu machen wenn man in sich selbst Gefangen ist.

Vereinzelt gibt es Menschen die mich wegen meinem Charakter mögen weil ich ziemlich bodenständig und loyal bin, dass alles ändert allerdings nichts daran das ich ununterbrochen damit beschäftigt bin wie sehr ich in mit selbst Gefangen bin, davon abgesehen hat man dann auch meistens das Gefühl das die Leute einem das nur sagen weil sie Mitleid haben oder nicht wollen das man sich etwas antut.

Wahrscheinlich wird sich den Text kaum einer durchlesen aber ich glaube ich habe gerade das Bedürfnis mein Problem zu erzählen.

Freundschaft, Körper, Aussehen, Psychologie, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung