Welches Brot ist am gesündesten?
Hallo,
ich würde gern Wissen welches Brot am gesündesten ist? Dinkel oder Roggen?
Bei allen Brotsorten die man im Supermarkt/Discounter findet ist immer wieder Weizenvollkornmehl drin oder sonstige Weizenvollkorn sachen.
Gibt es Brote ohne Weizenvollkorn oder ist vlt Weizenvollkorn sogar gut?
Selbstbacken kann ich so 0. :)
Danke im voraus!