Schlaf – die neusten Beiträge

Ich bin eine 16-jährige und muss jeden tag wenn ich Schule hab um 20:00 Uhr ins Bett. Ich darf kein Handy mehr haben und soll dann schlafen. Andere dürfen aber dann schlafen. Ich darf nicht in meinem Zimmer schlafen, sondern muss unten im Wohnzimmer schlafen, weil meine Eltern immer wissen wollen, was ich mache. Nur wenn meine Freundin bei mir übernachtet, dann darf ich in meinem Zimmer schlafen. Ich finde das richtig blöd. Ich hab seit kurzem einem Freund und ich würde auch mal gerne länger mit ihm abends telefonieren oder schreiben. Wie kann ich meinen Eltern das erklären, dass ich gerne meinem eigenen Zimmer schlafen möchte und nach 20:00 Uhr ins Bett will denn ich werde in anderthalb Jahren 18 Jahre alt und ja danke schön im Voraus.

Gerne mit Alter und Geschlecht (müsst ihr aber nicht)

Vielen Dank schonmal

Meistens sind die Träume am Thema vorbei und haben keinen Zusammenhang.

Mögliche Beispiele:

Richtig (Zukunftstraum):

• Traum: 1988 träume ich von einen fertig gemalten Mandala
• Realität: 2018 male ich genau das Mandala aus, was ich 1988 geträumt hatte.

ebenfalls Richtig (Vergangenheitstraum):

• Traum: 2018 träume ich genau von der Situation, wo ich 1988 ein Mandala gemalt habe.
• Realität: 1988 habe ich ein Mandala gemalt.

halb richtig:

• Traum: liege mit meiner Tanzpartnerin in Doppelbett
• Realität: Habe 1998 mit meinen Schulfreund Zuhause in Doppelbett geschlafen

halb richtig 2:

• Traum 1988: An der Einfahrt zum Haus aus der Kindheit steht ein Auto und bin in das Auto gestiegen und beinahe mit einen fremden mitgefahren.
• Realität: 2023 sitze ich in Minibus vor der Arbeitsstelle und warten auf die anderen Mitfahrer, aber ein Mitfahrer ist in einen anderen Bus gestiegen und beinahe mit dem verkehrten Bus mitgefahren.

komplett am Thema vorbei:

• Traum: Träume von einen Computerspiel z.B. MMORPG
• Realität: habe etwas gemalt

Was meint Ihr?

Wie häufig hattet Ihr Träume, die richtig lagen oder nur halb richtig waren?

War morgens total verzweifelt weil ich mein Smartphone nicht fand. Es lag schließlich im Schrank bei den Kochbüchern. Weiß der Geier was ich da gestern noch wollte. Vielleicht einen Nacht-Snack kochen :D

Musste über mich lachen. So fängt der Morgen gut an... mit Lachen.

Was ist das witzigste dass euch bei Übermüdung passiert ist?

Egal ob Fotos oder Live erlebtes verarbeitet wird.

Beispiele:

• Man sitzt am Tisch und malt etwas = Im Traum spielt man ein MMORPG
• Man sitzt am Tisch und schreibt irgendwelche Namen auf dem Blatt Papier = Im Traum klebt man Buchstaben auf eine schwarze Platte.
• Auf dem Foto steht jemand hinter der McDonald´s Theke = Im Traum werden aus der Theke Himbeersträucher.
• Auf der Arbeit steht eine leere Kiste = Im Traum wird die leere Kiste zum Planschbecken und steht auf einer Terrasse.
• In der Disco steht man neben der Tanzpartnerin und tanzt = Im Traum liegt man mit der Tanzpartnerin in Bett.
• Man befindet sich in der Disco und tanzt = Im Traum wird der Raum, wo die Disco stattfand, zum Hauptbahnhof.

und viele weitere Möglichkeiten.

Was meint Ihr? Hattet Ihr ähnliches gehabt und was wurde so alles aus Euch bekannten Umgebungen gemacht?

Was hat als Beispiel die Theke beim McDonalds mit dem Himbeersträuchern zutun?

Was hat das Blatt Papier mit einen Computer zutun?

und viele weitere Dinge, die keinen Zusammenhang haben.

Um die Uhrzeit?!🤨

Grüße trotzdem! :)

Meine Uhr wurde runtergeschmissene gibt es eine Versicherung die das zahlt das das Glass ausgetauscht

Hallo,

ich habe ein Problem mit dem einschlafen, ich bin immer seit 4 Uhr morgens wach und arbeite bis 15 Uhr und kann abends trotzdem nicht einschlafen obwohl ich sehr müde bin.

Bitte gebt mir Tipps ich habe alles versucht Handy weg legen Tee trinken 4-4-6 Methode!!

unf sollte ich deswegen zum Arzt?

Habe geträumt das eine roter Schlange im Haus/Hütte dich einer Loch im Eck verschwunden ist. Hatte Angst. War mit meiner Eltern in diesem Haus. Bin dann aufgewacht. Der stramm war intensiv das ich es gut erinnern kann die mich sogar aufwachen ließ. Was kann das bedeuten?? Lg

Seit Wintereinbruch durchgehend müde. Könnte den ganzen Tag nur auf der Coach liegen. Habt ihr auch momentan so eine starke Müdigkeit?

Wenn wir schlafen und etwas träumen, wird vieles verarbeitet, was wir Tag vorher oder in der Vergangenheit erlebt haben.

Wenn wir am Tag Fotos von anderen Leuten angeschaut haben z.B. in Internet und es wird im Traum verarbeitet, wenn wir schlafen.

Wenn man am Tag ein Foto gesehen hat, wo jemand anders zu sehen ist und es ist auch eine Tür in Hintergrund zu sehen, aber wir noch nie in diesen Gebäude waren und genau dieses Foto wird im Traum verarbeitet und laufen eine Route ab, die hinter der betreffenden Tür möglich ist.

Beispiel:

• Auf dem Foto steht jemand an der Theke (z.B. Restaurant, McDonald´s etc.), dahinter ist eine Tür zu sehen.
• ein Kunde bestellt etwas an der Theke und der Verkäufer geht durch die Tür, nach rechts in das Lager um etwas zu holen, dann zurück und durch die andere Tür in die hintere Küche.
• Wir selber wissen davon nichts.
• Wir gehen schlafen
• Im Traum wird genau dieses Foto verarbeitet.
• Im Traum laufen wir genau diese Route ab, also der Traum beginnt bei dem Himbeersträuchern und gehen einen Weg entlang, biegen nach links ab, dann nach rechts dem Weg entlang, wieder zurück und biegen nach rechts ab, also in die gegenüberliegende Seite z.B. eine Tür zu einer Wohnung.
• Es kann im Traum z.B. eine uns bekannte Umgebung oder irgendeine andere Umgebung sein, die sich jeweils ähneln und eine gemeinsame Route beim Ablaufen möglich ist.

Woher weiß das Unterbewusstsein, wie die Gänge hinter der Tür sind, auch wenn wir dort nie waren?

Wenn andere Menschen verarbeitet werden, sind alle anderen Menschen im Traum wir selber, aber in einer ähnlichen Situation?

Wenn man z.B. in Kindergarten oder in der Schule mitbekommt, das Kinder von Mitschülern geärgert werden, könnte es ähnlich sein, also das im Traum mit einen selber etwas gemacht wird, auch wenn man es nur gesehen hat und man nicht davon betroffen ist.

Was meint Ihr? Hattet Ihr solche Träume und ist Euch da etwas aufgefallen?

Auf dem Foto ist nur eine Situation zu sehen, wo man mal gewesen ist z.B. Schule.

Wenn seit vielen Jahren als Beispiel ein Schulfoto an der Wand hängt und es ist immer in Sichtfeld, während man z.B. Fernseh guckt oder am Computer sitzt, wenn das betreffende Fotos sehr oft in dem Träumen verarbeitet wurde, würden dadurch alle Erinnerungen verarbeitet werden, die man zu der Zeit hatte? Also alles, was man in dem Beispiel in der betreffenden Schule erlebt hat oder was man bei anderen Mitschülern mitbekommen hat.

Mit Kindergarten, Wohnungen, Städten, Arbeitsplätzen usw. genauso.

Stecken in einen einzigen Foto alle Erinnerungen aus der Zeit, auch wenn auf dem Bild nur eine einzige Situation zu sehen ist?

Was meint Ihr? Die Erinnerungen sind in dem Träumen natürlich immer verändert, also wenn es z.B. ein Foto von der Arbeitsstelle wäre, auf der Arbeit ist man oft in einer Kiste drin gewesen, um irgendwelche Kleinteile aus dem Rillen zu holen und im Traum ist genau diese Kiste ein leeres Planschbecken, was auf einer Terrasse steht und man steht mitten im Planschbecken, die Kiste kann im Traum natürlich auch irgendetwas anderes sein z.B. ein Hundekorb, wo der eigene Hund drin liegt.

Mit allen anderen Erinnerungen genauso, die in dem Träumen ebenfalls verändert sind.

Hallo, manchmal träume ich zB das ich im Traum einen Boxautomaten schlage und dabei wirklich im schlaf mein arm bewege.. öfter ähnliches so passiert

habt ihr ne idee was es sein kann? Arbeite 4 Jahre dauernachtschichht

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Gestern um 19:00 Uhr schlafen gegan und dann um 2;40 kurz wach wider eingeschlafen und dann heute um 7:00 Uhr kurzwach wieder eingeschlafen um 8:30 auch kurz wach wegen Schule bis 11:00 geschlafen

Hallo,

Ich habe manchmal echt realistische träume wo ich Sachen höre, sehr detailliert sehe und manchmal sogar riechen kann.

Gestern hatte ich einen anfangs guten Traum der startete mit etwas positiven und zwar liebe aber dann war ich mit dieser "Freundin" an einer sbahn Treppe und wir hatten 2 Koffer und ich wollte meinen Koffer nehmen und er fiehl runter und auf dem Weg hat er halt Menschen auf der Treppe getroffen. diese Menschen sind halt umgefallen und ich bin runtergerannt um es aufzuhalten und schauen ob's jedem gut geht. Jedoch bemerkte ich dass einer auf die Bahngleise wegen mir gefallen ist und bevor ich helfen konnte kam ein Zug und reißte ihn mit sich. Es war sehr realistisch und ich konnte es höhren. außerdem hab ich auch aktiv in meinem Kopf gedacht mit dieser Stimme mit der man denken kann. und ich dachte so: "Scheiße, ich habe gerade jemanden umgebracht" und mich extrem schuldig gefühlt. danach tauchte Polizei auf und diese haben mich überwacht mit dem Verdacht dass ich sowas wie ein mörder bin.

Kann sowas eine Bedeutung haben? ich habe das Gefühl so ein Traum ist nicht normal und hatte früher schonmal was ähnliches aber erinnere mich nicht dran.

Danke

Ich weiss nicht wieso, aber ich bin zu blöd aufzustehen, selbst wenn ich definitiv ausgeschlafen oder überschlafen bin.

Ich bin sogar so blöd, dass ich aufstehe, das Licht ausmache und mich wieder hinlege...

Ich habe keine Ahnung, mein Wecker hilft nicht mehr, von dem bin ich anfangs aufgewacht und inzwischen wache ich selbst von dem nicht auf, und das ist Metal also naja

Nicht ohne Grund ist eines meiner Lieblingszitate: ,,Dies frühzeitige aufstehen macht einen ganz blödsinnig, der Mensch braucht seinen Schlaf,, ~Franz Kafka

Hallo,

Schaut ihr ASMR-Videos auf YouTube? Und falls ja, welche Richtung?

Ich habe immer Probleme mit dem Einschlafen, aber so richtig entspannend ist das für mich nicht. Dennoch schaue ich es ab und zu. Wie ist es bei euch?

LG!

Wenn Fotos in Schlaf verarbeitet werden und man davon träumt, aber es jeweils ähnliche Umgebungen sind.

Beispiele:

Foto A:

• Auf Foto: In McDonalds steht jemand hinter der Theke und weiter hinten ist eine Tür.
• Verarbeitung im Traum: Man befindet auf einen Weg, neben dem Weg sind Himbeersträucher und dahinter ist ein Weg, der nach hinten führt.

Foto B:

• Auf Foto: Jemand sitzt auf dem Bett, der Blick ist Richtung Bürotisch (nicht zu sehen) gerichtet.
• Verarbeitung im Traum: Man spielt ein Computerspiel, aber man ist in Spiel selber drin.

Wenn ein Foto Stundenlang in Sichtfeld bleibt (egal ob am Computer, beim arbeiten oder beim Fernseh gucken) und das betreffende Foto wird im Traum verarbeitet.

Gleiche Fotos würden zu ähnlichen Ergebnissen führen und andere Fotos würden jeweils zu anderen Ergebnissen führen.

Was meint Ihr? Wurden in Eurem Träumen Fotos verarbeitet und was kam dabei heraus?

Also das man sich in ähnlichen Umgebungen befinden, wo sich die betreffende Person auf dem Foto befindet.

Schließen Molche, wenn dieselben schlafen ihre Augen oder machen das amphibien nicht.

Wir haben 1:30 Uhr. Ich kann nicht schlafen und hängen ganze Zeit am Handy. Was soll ich machen? Was macht ihr dagegen?

guten Abend miteinander 😄 mein Kind ist jetzt 9 Monate alt und schläft nachts extrem unruhig und wacht ständig auf.

das ist aber nicht dieses richtige Aufwachen, sondern wie im Schlaf weinen.
Er ist ein Seiten Schläfer und dreht sich viel. Sobald er auf dem Bauch liegt, geht er so in Position, als würde er gleich los krabbeln und setzt sich dann hin. Weint dann solange, bis jemand ihm den Schnuller wieder gibt und ihn auf der jeweiligen Person Schlafen lässt. Dies passiert so 7-8 mal in der Nacht. Aber wenn er dies tut, ist er nie wirklich wach dabei. Wach wird er dann erst, wenn er dann länger weint.

Würde man ihn normal wieder hinlegen, würde er normal weiter weinen. Ich bitte um euren Rat, ist das nur eine Phase oder steckt da was dahinter? Das geht jetzt so ca. 3 Monate schon.

vielen Dank für eure Antworten im Voraus 😆

Hallo, ich habe ein Problem. Ich stehe immer zwischen 10-13 uhr auf je nachdem wann ich vorher schlafen gegangen bin. Ich bin jedoch während des gesamtes tages müde bzw. fühle mnich nicht bereit produktiv zu sein und fühle mich schwach und liege im bett anstatt was sinnvolles für z.b die Uni zu machen. Ich werde erst so gegen 20 uhr produktiv und auch dort lass ich mich ablenken und schaffe dann weniger als ich eigentlich an diesem Tag machen wollte. habt ihr Tipps vielleicht???

Hallo habe vor 5min sb gemacht und als ich aus dem fenster schaute sah ich jemand mit licht vom handy auf der strasse. Er zielte auf mein fenster 1 sekunde danach. Meint ihr er hat es gesehen? Und hoffentlich ist es nicht ein nachbar oder jemand den ich kenne. Und bei mir ist es sehr dunkel gerade draussen und ich weiss nicht ob man mich sah aber ich hatte mein licht an im zimmer

ich hatte gestern einen traum der sehr komisch war und ich auch gerne verstehen würde.

es fing damit an dass ich leichenstücke (hände, füße, teile vom torso) entweder versehentlich durch einen cannabis dealer bekommen hab oder durch einen freund der mir für ein projekt leichenstücke besorgen wollte(er hat sie von irgendwo geklaut??)

ich war wütend auf die beiden wollte aber auch nicht dass sie die schuld bekommen und musste sie also verstecken.

anstatt sie sofort zu vergraben (geht nicht weil es winter ist), nahm ich sie erstmal in mein zimmer und nachts habe ich mit den teilen sb gemacht. ich weiß nicht warum. am nächsten morgen wollte ich sie dann endgültig verstecken aber irgendwie machte es mich geil und ich behielt sie.

was bedeutet das?? bin ich ein necrophil?

und ich dachte mir zwischendurch immer mal wieder wie sehr ich einen menschen umbringen würde ich aber zu viel angst vor den Konsequenzen hätte???

Huhu ich schon wieder sry

mir ist das passiert nach einem schlechten Traum. sonst noch wer? Ihr könnt auch sagen wegen was wenn ihr wollt

Lg

Der Gehstock hatte ein goldenes Gesicht und lag im Bett. Ich war mit denen in einem dunklen Zimmer und wusste es ist gefährlich, weil ich in einem Traum vorher eine Nachricht über die mitbekommen hab, dass immer eine seltsame Musik startet und dann wird man von denen angegriffen. In dem Raum in dem ich war startete die Musik, das goldene Gesicht entseckte mich und ich rannte los.

Hallo zusammen, 🙋‍♂️

wusstet ihr, dass die weit verbreitete Angst vor blauem Licht, das uns vom Smartphone nachts angeblich den Schlaf raubt, auf nichts weiter als einer unbewiesenen Behauptung basiert? Die Wissenschaft hat nämlich nie belegen können, dass das blaue Licht tatsächlich negativ auf unseren Schlaf wirkt. Im Gegenteil: Eine Studie an Mäusen zeigte sogar das Gegenteil – sie schliefen besser mit blauem Licht! Die Wahrheit über das Blaulicht ist weit komplexer, als uns die Filter-Technologien verkaufen wollen.

Hallo,

ich habe in den letzten Monaten schon häufig geträumt das eine bestimmte Freundin von mir stirbt. Ich habe das ungefähr 3-4 mal geträumt, wir sehen uns kaum noch haben uns aber letztens auf einer Feier ihrer Familie gesehen. Ich mag sie echt gerne und verstehe mich auch gut mit ihr und würde gerne auch mehr Kontakt mit ihr haben.

Letze Nacht habe ich aber geträumt das eine andere Freundin stirbt, in dem Traum kam eine ´Freundin´vor (wir sind zu dritt befreundet aber ich und die Freundin die im Traum stirbt mögen sie nicht soo gerne) mit der ich mich nicht verstehe. Im Traum haben wir uns aber gut verstanden und auch miteinander geredet über Sachen die wir normalerweise nicht reden. Was hat das jetzt zu bedeuten?

Wenn man als Beispiel nach mehreren Sekunden, Minuten oder länger jemanden wieder sieht.

Bei Gegenständen genauso.

und auch bei Fortsetzungen z.B. Computerspiel weiterspielen, Video weiter gucken, Buch weiterlesen, am nächsten Tag weiterarbeiten usw.

in dem Träumen sieht man immer unterschiedliche Variationen, wenn immer wieder etwas bestimmtes verarbeitet wird.

Beispiel:

Auf der Arbeit steht eine leere große Kiste, mal angenommen, genau diese Stelle würde jede Nacht verarbeitet werden.

• Traum Nacht 1: leere Kiste ist ein mit Wassergefüllter Planschbecken mit Spielzeugen und man steht auf einer Terrasse.
• Traum Nacht 2: leere Kiste ist ein Hundekorb, dort liegt ein Hund drin.
• Traum Nacht 3: leere Kiste ist eine Spielzeugkiste mit Spielzeugen.
• Traum Nacht 4: leere Kiste ist ein Koffer.
• Traum Nacht 5: leere Kiste ist ein Fass.

und viele weitere mögliche Variationen mit Assoziationen zur betreffenden Kiste auf der Arbeitsstelle, mit allen anderen genauso, egal was es ist.

^ auch die Umgebung ist jeweils immer verändert, so wie es in dem Träumen üblich ist.

Auch die einzelnen Gebiete in dem Computerspielen wie z.B. in MMORPGs, was sich auch in unseren Träumen zeigt, wenn man am Tag mehrere Stundenlang ein Computerspiel gespielt hat.

Wenn ich als Beispiel Everquest II spiele und ich mich 3 Stunden oder länger in Gebiet "Darklight Wood" aufhalte und es wird im Traum verarbeitet, habe ich im Traum immer dunkle Umgebungen, wo wenig zu erkennen ist, werden die geträumten Umgebungen vielleicht mit dem Gebiet "Darklight Wood" assoziiert mit einen Mix aus anderen Eindrücken und Erfahrungen des Tages und aus der Vergangenheit verarbeitet?

Befinde ich mich in einen anderen Gebiet oder spiele ein anderes Computerspiel für mindestens 3 Stunden, sind auch die Umgebungen im Traum entsprechend, ist das normal oder hat es etwas mit Autismus zutun?

Wie sieht es bei Euch auch? Wie sind die Umgebungen in Eurem Träumen, wenn Ihr am Tag mindestens 3 Stunden ein Computerspiel gespielt habt oder habt Euch solange in einen bestimmten Gebiet aufgehalten oder habt Videos oder Filme geguckt?

Hallo und Gute Nacht. Mich wundert es, dass ich jeden Tag zu öfters träume. Also keine Albträume, sondern normale Träume. Und wegen des steh ich manchmal mitten in der Nacht auf. Ist das normal. Ich nehme zur Zeit Antidepressiva Sertralin, Basic 50 morgens. Und abends Mirtazapin, Beta 15 mg. Und morgens L Thyroxin für Schilddrüse. Ich nehme schon längst Antidepressiva, und hatte Gottseidank keine Nebenwirkungen.

Hey ich suche einen neuen Wecker. Suche nach einem, bei dem man einstellen kann das er am Wochenende nicht an gehen soll, aber habe bis jetzt keinen gefunden. Kann jemand helfen? Am besten über amazon

Und eher klein wäre besser

Mein Nachbar unter mir hört öfter laut Fernsehen ich glaube mit extra Boxen, damit er Kino Effekt hat. Ich bin die letzte die gleich zum Vermieter petzt. Meistens habe ich immer extrem laute Bass Musik angemacht und er hat es dann kapiert. Was soll ich bloß machen? Jetzt hat er wieder laut und ich liege schon im Bett. Es ist aber erst 21:45 Uhr. Warum kapieren solche Erwachsene Leute das nicht, das andere Ruhe haben wollen. 😏

Gute Nacht Schlaft schön und träumt was süßes

Hilfe ich bin 25, weiblich und single weil Männer dumme Lappen sind und ich niemanden finde der mich so liebt wie ich bin.

Ich will nicht einfach nur schwanger sein. Ich will eine gute Familie mit Stabilität und Liebe haben...

Ich hab oft geträumt schwanger zu sein in letzter Zeit.

Ich hatte schon wieder diesen Traum, dass ich ein Kind bekomme und hochschwanger war ! Und ich hab mich so gefreut aber nein ! Ist nicht echt. Und es fühlt sich alles so unvollkommen an.

Ich will einen Mann ! Einen echten Mann, keinen, der sich nicht sicher ist was sein Gender ist, oder der fremdgeht. Ich will einen verantwortungsbewussten Mann und Vater !

Hallo, ich hatte letzte Nacht einen sehr verstörenden Traum. Genau erinnere ich mich nicht mehr dran aber ich weiß das eine „böse“ Version von meiner Mutter meinen Bauch aufgeschlitzt hat und mich danach ausbeuten lassen hat. Ich habe da zuerst irgendwie mitgemacht also war damit einverstanden aber als ich dadurch nicht gestorben bin und diese Version meiner Mutter mich erneut verletzten wollte, bin ich aus dem Fenster gesprungen.

dieser Traum hat mich echt verwirrt, besonders weil ich eigentlich eine sehr gute Bindung mit meiner Mutter habe. Vielleicht kennt sich hier ja jemand aus mit träumen und kann mir das hier beantworten

An die Leute die jetzt unterwegs sind Arbeit / Schule usw wann habt ihr endlich frei und um wie viel Uhr kommt ihr nach Hause ?

Wenn man z.B. 15 Minuten ein Computerspiel spielt und guckt danach 15 Minuten ein Youtube Video und spielt danach das betreffende Spiel weiter, setzen wir da fort, wo wir auch aufgehört haben, wieso ist es in Unterbewusstsein nicht so?

Wenn ich 3 Stunden am Stück ein Computerspiel spiele oder Videos gucke und es wird im Traum verarbeitet, träume ich davon auch und habe einen längeren Traum.

Bis zum 7 Lebensjahr konnte ich immer genau sehen, wie das Unterbewusstsein in Schlaf arbeitet und hatte einen sehr langen Traum mit vielen Bildern, es ist immer alles verändert und keine echte Fortsetzung, wie es in der Realität ist, also wenn ich am Tag als Beispiel dieselbe Person nochmal gesehen habe, gibt es dazu keine Fortsetzung und es ist in Unterbewusstsein verändert, ist scheinbar bei mir immer noch so, das mir viele Bilder durch dem Kopf schießen, aber ich davon seit dem 7. Lebensjahr nichts mitbekomme, aber wenn ich etwas träume, ist es immer das letzte von dem vielen Bildern.

https://www.youtube.com/watch?v=mLqBNLiISiI&list=PLNMvHJO8Rv2tP2Qu9UFGTRVWTq8EAdmJ8&index=68

^ Wenn ich mir dieses Video anschaue, da werden auch Bilder von verschiedenen Youtubern eingeblendet, wenn das Video im Traum verarbeitet wird, tauchen 5 Bilder nacheinander auf, die aneinandergereiht sind, ist bei mir so gewesen.

Schau ich mir als Beispiel ein Let´s Play von Super Mario auf Youtube an und unterbreche es nach jeden Level und suche mir ein anderes Foto, um es in Video einzublenden, klappt es so nicht, ebenfalls ausprobiert und kann dann nicht richtig schlafen und träumen.

Was meint Ihr?

Man bekommt von dem vielen Bildern nichts mit, schießen trotzdem durch dem Kopf und kurz vorm Aufwachen bekommt man nur das letzte Bild mit.

Wenn man Tag vorher viele Menschen gesehen hatte, sind die Menschen aufblitzende Bilder im Kopf.

Wenn man 2 Menschen nebeneinander sieht, egal ob in echt oder auf Foto, taucht ein Bild auf, wo quasi 2 Bilder ineinander sind und es schon durcheinander ist, also je mehr Personen auf einmal, desto mehr ist das Durcheinander.

Bis zum 7. Lebensjahr habe ich jede Nacht alle Bilder mitbekommen, die einen durch dem Kopf geschossen sind, in dem Beispiel waren z.B. die Kinder aus dem Kindergarten im Schlaf die aufblitzenden Bildern mit Assoziationen zu dem betreffenden Kindern, auch zu meinen eigenen Erlebnissen gab es Assoziationen, habe ich z.B. auf einen Blatt Papier Namen geschrieben, tauchte dazu ein Bild (im Traum) auf, wo ich Buchstaben auf schwarze Platten geklebt habe.

Was meint Ihr? Ist es normal oder hat es mit Autismus zutun?

Wenn man am Tag viele Menschen gesehen hat z.B. auf der Arbeit und Abends werden die einzelnen Leute im Kopf verarbeitet.

Können auch Fotos eine Ablenkung sein?

Wenn man als Beispiel nach 20:00 Uhr ins Bett geht und man spielt von 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr ein Computerspiel oder man schaut sich ein YouTube Video an und neben dem Bildschirm steht ein Bilderrahmen mit dem Foto einer Person, was die ganze Zeit in Sichtfeld ist, das man auch besser schläft und man sich auf die betreffende Person konzentriert hat und es zu Assoziationen mit Dingen aus dem Computerspiel oder Video kommt.

Was sind Eure Erfahrungen? Was habt Ihr für Hilfsmittel, wenn Ihr am Tag zu viele Reize hattet wie z.B. viele Leute gesehen?

Ist es möglich, dass sich ein Traum so richtig echt anfühlt, wie das echte Leben?

Und die Zeit im Traum wie mehrere Tage vergeht und man am Ende wieder aufwacht und alles anders ist?

Moin,

Ich wollte schon lange mal wissen wie man seinen Traum bewusst steuern und beeinflussen kann aber hab nie eine richtige Antwort gefunden.

Also wie kann ich mir das schnell an trainieren und auf was muss ich achten?(Gefahren oder sonstiges...)

Hey, ich hatte in der Nacht einen Traum der sich nicht so anfühlte. Ist nix unnormales kann ja mal passieren aber dies war irgendwie anders. Ich habe vorher eine Scheiße geträumt und dann war es Schwarz. Ich bin der Meinung wach gewesen zu sein.

Ich habe ein drücken auf meinem Körper gespürt und jemanden an meinem Hals saugen. Ich habe mich gewehrt und deutlich gespürt das dort jemand war. Es war irgendwann vorbei und ich weiß das ich eine Tür gehört habe.

Ich wohne mit meiner Mama allein und sie hat mich öfters gegen meinen Willen bedrängt also wenn es wirklich passiert sein sollte dann kommt nur sie in Frage. Ich bin mir aber nicht sicher ob das echt war.

Die Träume davor hatten keinen Zusammenhang. Es verwirrt mich und ich habe ein bisschen Angst heute schlafen zu gehen.

Kennt sich jemand aus der mit helfen kann? Wäre echt lieb. 😕

Ist es schlimm wenn ich nicht mehr in meinem Bett schlafen kann? Seit dem Tod meiner Katze kann ich nicht mehr in meinem Bett schlafen konnte nur mit ihr einschlafen

Find das so nervig, ich stehe sogar um 4 UHR MORGENS auf und finde den Tag viel zu knapp. Wir haben jetzt 16 Uhr und gleich wirds wieder dunkel.

Solch kurze Tage senken die Laune echt stark, im Sommer ist es viel entspannter. Aber leider auch sau warm.

Trotzdem kann man MECKERN; regen euch diese kurzen Tage auf??

Wenn am Tag etwas am längsten war z.B. Arbeitsstelle, Computerspiel usw., das es auch dem Großteil des nächsten Traumes einnimmt.

Wenn man als Beispiel 8 Stunden in einer Firma gearbeitet hat und man geht um 20:00 Uhr schlafen und man träumt etwas.

Wenn man in der Nacht z.B. 3 Träume hatte, da man 2mal aufgestanden ist, ist in dem 3 Träumen auch die Arbeitsstelle irgendwie mit drin? Also das die betreffende Arbeitsstelle jeweils immer als etwas anderes dargestellt wird, da es im Traum immer verändert ist.

Jede Nacht werden auch die einzelnen Leute verarbeitet, die man am Tag gesehen hat, das dadurch auch unterschiedliche Kombinationsmöglichkeiten entstehen.

Wenn ich als Beispiel einen Arbeitskollegen nur ganz kurz gesehen habe und der betreffende Arbeitskollege hat früher in einer anderen Stadt gearbeitet z.B. in Düren, wieso kann im Traum eine Stelle auftauchen, wo ich selber in Düren arbeite oder mich irgendwo in Düren befinde, auch wenn ich dem betreffenden Arbeitskollegen nur ganz kurz gesehen habe? Im Traum weiß ich natürlich auch nicht, wie lange ich in dem Beispiel in Düren arbeite, wie lange ich in Düren wohne oder wie lange ich mich in der Stadt aufhalte usw.

Also je länger etwas gedauert hat, desto höher ist auch die Wahrscheinlichkeit, das es auch im Traum irgendwie präsent ist.

Bei Computerspielen genauso, wenn ich am Tag als Beispiel

• 3 Stunden Everquest II spiele
• 2 Stunden ein Let´s play Video über Zelda gucke
• 1 Stunde mir ein Let´s play Video über Super Mario anschaue

Everquest II würde auch in dem Träumen an längsten bleiben, aber mit einen Mix aus Eindrücken und Erfahrungen des vorigen Tages und aus der Vergangenheit.

Was meint Ihr?

Da ich einen leichten Schlaf hatte und Nachts durch Geräusche sehr schnell wach wurde hab ich angefangen zum schlafen mir Ohrenstöpsel in meine Ohren zu stecken. Seit dem schlafe ich nachts besser und ist es sehr angenehm für die Ohren. Möchte nicht mehr ohne meine Ohrenstöpsel schlafen benutze sie jede Nacht.

Schlaft ihr mit Ohrenstöpsel?

Hey probiere seit ca 1 Stunde einzuschlafen kann aber einfach nicht hab morgen btw heute Berufsschule is eh chillig. Von 8-16 Uhr ich hatte 2 Wochen Urlaub deswegen mein schlafrhytmus naja würdet ihr jetzt noch sowas machen wie Serie schauen bis man müde ist und dann zb von 3-6:30 pennen oder jetzt unbedingt probieren zu pennen ? Dankeee ( warum seid ihr den noch wach ?)

Habt ihr das auch? Ich habe das in der Nacht immer, das mir Sachen einfallen die ich machen will und kann wo ich am liebsten aus dem Bett sprinten würde um genau das zu machen, aber ich weiß das ich sie nicht machen kann, weil spät und so.

1. Wieso fühlt es sich ein schlaf von 2:00 morgens bis z.b 10 Uhr morgens viel besser als von 22:00 bis 6:00 , obwohl beide 8h lang sind?

Hallo. Ich habe vor kurzem meinen Opa der im April gestorben ist „gesprochen “ ich hatte einen Albtraum und war kurz davor aufzuwachen aber dann war ich in einen weißen Raum und habe ihn gesehen und mit ihm gesprochen. Da ich fast am aufwachen war konnte ich ein bisschen freier mit ihm reden. Aber ich würde gerne verstehen warum ich ihn gesehen habe und warum in einem Albtraum. Kann mir vielleicht jemand helfen?

Ich liege oftmals noch nach dem Wecker klingeln, lange im Bett. Oder mich einfach aufzuraffen und die Hausaufgaben zu machen. Und meisten erledige ich die Aufgaben dann, wenn ich in Zeitdruck gelange. Gibt es irgendwelche Tricks, mich zu solchen Dingen zu überwinden?

Danke Im Vorraus:)

Ich habe in dieser Nacht ganz normal geschlafen bis ich plötzlich aufwachte, da mein Bett kurz an der rechten Bettkante geknackt hat als ich auf der linken Seite schlief, so als ob jemand gegen meine rechte Bettkante treten würde oder sich kurz darauf gesetzt hätte. Als ich aufwachte war rechts von mir niemand zu sehen und ich weiß bis jetzt nicht, was dieses Knacken verursacht hat. Ich habe auch eine fremde Energie gespürt. Niemand außer mir war in meinem Zimmer gewesen. Ich habe mich echt für eine Sekunde erschrocken.

Und nein, ich habe es nicht geträumt und war hellwach gewesen als es passierte. Meine Mutter hatte ein ähnliches Erlebnis vor geraumer Zeit gehabt.

Was könnte es sein? Ein Geist, vielleicht Dämonen , Zufall oder etwas Unerklärliches?

Egal ob Tag oder auch nachts, wenn man mitten in der Nacht aufwacht oder so?

Hallo, ich habe ab und an mal das Problem, dass ich zucke, wenn ich kurz vorm einschlafen bin. Nicht das Normale zucken, das jeder hat. Mir passiert das die ganze Nacht bis 4 Uhr Morgens. Ich bind ann so kaputt, dass ich dann irgendwann wirklich einschlafe. Ich merke so eine Unruhe in mir. manchmal merke ich auch, dass mein Mund und mEine Finger taub werden. Wenn ich mich bewege ist das Gefühl wieder weg. Erst wenn ich wirklich versuche zu schlafen. Tagsüber bin ich fit und merke kaum was, aber der Schlafmangel macht es mir echt zu schaffen. Ich habe Angst davor, dass ich eine Krankheit habe. Das alles stresst mich so sehr. Manchmal wirds besser, manxhmal schlimmer.

Hallo. Ich gehe meistens um 23 Uhr schlafen und stehe um 6 Uhr auf, da ich aber im Gegensatz zu meinen Kollegen kaum Kaffee trinke, fühle ich mich manchmal so gegen 12 echt müde.

Wie regelt ihr das in eurem Job so?

Als Beispiel jeweils 3 Stunden.

• 3 Stunden Computerspielen
• 3 Stunden arbeiten
• 3 Stunden etwas lesen
• 3 Stunden Fernseh/Videos gucken
• 3 Stunden mit Spielzeugen spielen
• 3 Stunden Gesellschaftsspiele spielen
• 3 Stunden Bilder/Fotos anschauen

Wenn ich 3 Stunden etwas lese, sind es immer kurze Textabschnitte, wo immer sehr schnell das nächste kommt, wenn ich Abends schlafen gehe, erscheint es mir traumlos, aber es wird trotzdem irgendwie verarbeitet, aber irgendwie läuft es viel zu schnell ab, so das ich nichts davon mitkriege.

Wenn ich 3 Stunden z.B. ein Let´s Play Video auf Youtube gucke und es wird in der darauffolgenden Nacht verarbeitet, kommt ein langer Traum.

Wenn ich einen Textabschnitt mehrmals wiederhole, dann klappt es auch mit dem davon träumen, aber es ist in dem Träumen natürlich immer verändert, egal ob man etwas gelesen hat oder ob man z.B. Computer gespielt hat.

Wie sieht es bei Euch aus? Gibt es bei Euch auch Unterschiede, wenn Ihr bestimmte Aktivitäten für eine längere Zeit gemacht habt?

Ist es bei Euch auch so, das Ihr durch Computerspiele, Fernsehen und Videos mehr von dem Träumen mitbekommt, wie wenn Ihr z.B. etwas gelesen habt?

Guten Morgen

Wie motiviert ihr euch morgens aus dem Bett zu kommen und später rauszugehen bei dem Wetter , wenn draußen so eiskalt ist und auch noch regnet ...

Im Bett ist so schön kuschelig warm und wenn mir jetzt vorstellen muss dass ich in 1 Stunde 20 min aus dem Haus raus muss wird mir schlecht (; ich will so gerne weiter im meinem Bett bleiben ...

Bin ich die einzige , oder geht's euch auch so ? Wie motiviert ihr euch ?

Bei mir ist es mega windig 🌬️🌪️und meine Nase ist zu💀

ich bin wegen meinem Ex immer wach geblieben, da er Einschlafprobleme hatte und ich nicht wollte, dass er alleine ist. Nunja jetzt sind wir getrennt und ich kann nicht mehr einschlafen

schafft es ein normaler Mensch bis 16 Uhr wach zu bleiben und dann von 16-23 Uhr zu schlafen? Ist das schlau oder eher nicht?

Es gibt Menschen die mögen die Nacht. Aber wieso?

Bin gekündigt worden und habe dementsprechend jetzt ziemlich viel Zeit.

Zwar schreibe ich auch Bewerbungen, aber das dauert ja nur einen Bruchteil des Tages.

Nun meine Frage, soll ich diese freie Zeit jetzt so richtig auskosten?

Wer weiß wann ich wieder arbeite und wieder früh aufstehen muss.

Dann kann ich jetzt doch richtig spät ins Bett gehen und richtig spät aufstehen.

Doch was denkt ihr?

Hallo,

Ich wollte mit dem Gym starten. Ich bin übergewichtig und hab die nase voll. Ich stehe um 3 - 3:30 Uhr auf und würde so um 4 - 4:30 uhr im Gym sein und bis 6 Uhr trainieren von da aus in die Arbeit um 7 uhr.
ich will so früh anfangen weil um die uhrzeit nichts los ist und ich nach der arbeit privat viel zu tun habe und daher nicht die zeit finde. Meine frage ist, wie sieht es aus mit der kraft in der früh ist sie vorhanden wie am abend oder am nachmittag? Und sollte ich vor dem gym etwas essen um die uhrzeit?

Heute ist Sonntag und in einem Monat ist Heiligabend :)

was habt ihr heute vor? Wann seid ihr aufgestanden? Was gibt es zu essen?

Ich bin um 7 aufgestanden, hab gefrühstückt, 30 min Pilates gemacht und matcha-himbeer Würfel eingefroren :D

Warum seit ihr noch wach und was macht ihr (mir ist langweilig)

Und warum aber muss nicht sein. Und wenns zutrifft gute nach.

Ich weiß Samstag Abend viele noch wach und wollen feiern und diesen ganzen Scheiß aber bestimmt gibt’s auch einige die ganz entspannt heute zuhause geblieben sind oder es gibt auch welche die wie ich noch was für die Arbeit machen mussten. Nun ist alles fertig und die Langeweile kickt, schlaf will noch nicht einsetzen und ich frage mich warum ihr noch wach seid? Könnt ihr net pennen weil ihr unterwegs seid? Weil ihr nochwas machen müsst? Vllt am zocken? Arbeit? Haut raus

Leude. Unpopular Opinion aber FRUCHTFLIEGEN sind ABARTIG und viel schlimmer als MÜCKEN. Ein Grund ist deren Geschwindigkeit oftmals und hohe Anzahl. Und des weiteren hört man die Viecher gar nicht und sie vermehren sich so schnell😾👎👎

Mücken kann man schnell um die Ecke bringen (traurige Violine)

https://youtu.be/5FUszUpaUS4?feature=shared

ok stimmt ihr mir zu oder seid ihr anderer Meinung?

Gerne könnt ihr auch was dazu schreiben

Immer, oder nur wenn Personen drinnen sind?