HILFE, was mache ich gegen einen Ohrwurm, der mich Nachts wach hält?
Ich liege wach im Bett und kann nd schlafen🙈😭. Mein Kopf ballert die ganze Zeit den Song "ZEBRAstreifenPFERD" von Oimara🙃🎶🤞🏼.
6 Antworten
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Geht mir auch oft so. Für den Fall habe ich ein festes Lied ausgesucht, welches ich dann "zwangsweise" in meinem Kopf "singe", bis der Ohrwurm "tot" ist.
Lies ein Buch, dann kommst du auf andere Gedanken.
Abdancen natürlich, bis der Ohrwurm sich rausgedanced hat aus deinem Ohr...
Oder probier es mit Meditation.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Singen! 20 Minuten. Dann ist er weg und wenn nicht, einfach 🕺🕺🕺!
Einfach andere Musik anmachen. 🤷