4 Stunden geschlafen und kaum müde?
Leute
bin um 22 Uhr eingeschlafen ca und jetzt um 2 Uhr aufgewacht und überhaupt nicht müde und kann nicht einschlafen
woran könnte es liegen und wie schlafe ich schnell wieder ein? Hatte davor am Tag essen gegessen das meinen Magen belastet hat daran?
2 Antworten
Ja ungefähr so geht's mir auch aber das ist durchaus okay wenn man tagsüber dann keinen Sekundenschlaf oder irgendwelche Aussetzer hat und sich wohlfühlt.
So gehts mir heute auch,ich habe 4 Std.geschlafen,bin immer noch fitt wie eene Turnschuhe :) Ja essen belastet nicht nur dein Magen sondern dein Herz und rest organen wärend dein tief schlaf.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung