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Von wann bis wann schlaft ihr so durchschnittlich?

Dass ist bei mir⬆️

Hallo zusammen. Ich werde aktuell leider jeden Morgen durch die lauten Telefonate meiner Nachbarin aufgeweckt. Es scheint mir die Wände sind sehr dünn. Ich brauche jedenfalls Tipps wie ich trotzdem durchschlafen kann. Ich habe bereits Oropux probiert aber bisher habe ich sie jede Nacht im Halbschlaf wieder entfernt da sie auf Dauer scheinbar unangenehm wurden (?) Vielleicht habe ich die falschen erwischt?

Es gibt ja auch diese Sounds wie "White noise" die dabei helfen sollen solche Geräusche auszublenden. Mir persönlich rauschen die etwas zu sehr, sodass ich schwer einschlafen kann. Ich werde vielleicht mal probieren Melatonin zu nehmen, vielleicht ändert sich da was ein wenig.

Was sind eure Empfehlungen/Erfahrungen?

Danke im Voraus.

Ich ja 😪😴 4 Uhr morgens schaffe ich aus'n Bett zu kommen... "Alles danach": schwierig

Gestern noch konnte ich kaum was machen, weil ich so extrem müde war und heute nur nach ca. 5 Stunden Schlaf, fühle ich mich richtig wach. Aber so richtig, wie es morgens schon lange nicht mehr der Fall war. Doch warum ist das so?

Ist jemand jetzt schon wach und macht auch Kaffee ☕? Bin früh schlafen gegangen 🥱

LIEBE GRÜßE!!!

Hallo zusammen,

under kleiner Mann wird morgen 1 Monat alt. Nun seit gestern verhält er sich ganz anders, er schläft den ganzen Tag kaum, wenn dann eine halbe Stunde. Will entweder getragen oder geschaukelt werden und weint ohne ersichtlichen Grund.
Ich vermute es ist der erste Schub, hat jemand Tipps und Tricks wie ich uns beiden die Phase angenehmer gestalten kann?
Liebe Grüße

Ich träume manchmal von Menschen die ich nie getroffen habe, ganz unbekannte Gesichter, woran liegt das? Ich dachte träume bestehen aus Erinnerungen...

Was war er? Interessiert mich mal:))

Ich träume immer mal wieder( nicht regelmässig) und auch nicht oft, ich wache in irgendeiner art Lagerraum auf, wo es dunkel ist und wo ich komplett alleine bin. Und das lustige ist, der Traum fühlt sich extrem real an, sodas ich manchmal mit hohen Puls aufwache, und wirklich für einen ganz kurzen Moment glaube, ich sei dort irgendwo eingepennt und wirklich panik bekomme( natürlich nur kurz, bis ich raffe das alles nur geträumt war)

Warum träumt man so einen Mist?😅 und warum kann sich das so real anfühlen?

Viel hilft viel.

Was war der skurrilste bzw. im nachhinein verstörendste Traum den Ihr je hattet?

In meinem letzten WTF-Traum wurde Ich von komischen Aliens mit schleimigen Eiern vollgepumpt und musste deren Eier austragen und weirde Aliens gebären, war aber keineswegs ein Albtraum zumindest fühlte Es sich nicht so an. Ich bin M30.

Beende folgenden Satz: Ohne Koffein...

Hey, stimmt es eigentlich das wen man von einer Person träumt die Person an einen gedacht hat auch wen es nur kurz ist.

Hallo

ich hatte ungefähr nur 2 Stunden Schlaf. Meint ihr ich sollte zur Schule ? 4 Teelöffel Kaffee hab ich getrunken( hilft meistens nicht ) .

Muss um 6:00 aufstehen aber kann nicht schlafen weil ich mittags ein nap gemacht habe. Was tun ?

Hallo, ich bin seit ca. 1 Woche mit einem Mädchen in der Klasse die einen Freund hat. Und der hat mir erzählt das sie von mir etwas geträumt hat. Warum träumt sie von mir und wir kennen uns erst seit ein paar Tagen?

Seitdem ich arbeite schlafe ich auch nicht mehr vor 3 Uhr ein. Ich liege die ganze Zeit im Bett mit geschlossenen Augen, aber schlafe nicht ein. Ich arbeite halt auch nur 5 Stunden und heute sogar nur 4 1/2 , aber trotzdem bin ich immer so müde als wäre ich nen ganzen Marathon gelaufen. Ich arbeite mit Menschen und da ich sehr introvertiert bin ist das sehr anstrengend auf dauer. Außerdem esse ich bis ich Zuhause bin nichts. Was kann ich gegen diese Müdigkeit machen? Weil sonst gehe ich immer direkt nachhause und leg mich ins Bett. Das will ich nicht.

Heute zum Beispiel wollte ich vielleicht in die Stadt gehen, aber ich würde viel lieber nachhause fahren um zu schlafen.

Eigene Träume

Wenn man sich ein Foto länger anschaut, bekommt man ein bestimmtes Gefühl, was die Gedanken sind, geht man mit dem Gefühl schlafen, wird es im Traum verarbeitet.

Ein Foto kann auch ein ganzes Leben erzählen.

Wenn man Foto XY in Abständen immer wieder anschaut z.B. alle paar Tage oder länger und das Foto wird in dem jeweiligen Träumen verarbeitet, kommt es da zu Fortsetzungen, die ich in derselben Gegend abspielen z.B. in der nähe von Köln?

Beispiele von möglichen Träumen, die sich z.B. jeweils in Köln abspielen:

• Traum 1: durch Köln laufen/fahren
• Traum 2: man arbeitet in einer Firma in Köln
• Traum 3: man sitzt in einer Wohnung in Köln am Computer und spielt ein Computerspiel
• Traum 4: Man liegt mit einer anderen Person in Bett
• Traum 5: Man befindet sich an Kölner Hauptbahnhof

usw., es würde jeweils das betreffende Foto verarbeitet werden und das Gefühl wird in bewegende Bilder verarbeitet.

Was meint Ihr?

Welche Art von Mensch öffnet mitten in der Nacht (1-3 Uhr Nachts) gutefrage und möchte irgendeine Frage beantwortet haben. Ich habe es die gesamte Nacht fleißig beobachtet und habe festgestellt, das weniger aber immer noch einige Fragen gestellt werden...

Ich muss unter der Woche um 5 uhr aufstehen. Daher versuche ich um 21 Uhr ins Bett zu gehen. Leider kann ich überhaupt nicht einschlafen, ich drehe mich hin und her und liege bis zu 3 h wach im Bett, obwohl ich müde bin. In letzter Zeit bin ich auch oft so gegen 2 Uhr grundlos aufgewacht und hatte viel Mühe wieder einzuschlafen.

Am Wochenende gehe ich im Normalfall auch um die Zeit ins Bett und schlafe gut und bis um 7 uhr wenn es gut geht.

Ich habe auch nicht irgendwie Angst vor der Schule, im Gegenteil ich fühle mich da sehr wohl, aber ich merke halt wie der Schlafmangel immer mehr kickt und ich mir nichts anderes wünsche, als einfach mal wieder ausgeruht zu sein.

Ich schaue dass ich ab 19 uhr nicht mehr am Handy oder Comouter bin und solche Geräte ausschalte. Habt ihr Tipps was man da machen kann?

Erzählt mal

Ich finde friedliches Einschlafen früh tausendmal besser.

Ich meine haltet ihr es zurück und geht auf Klo furzen oder Mutet ihr es zu und furzt neben ihr?

Hi, ich hab die Nacht richtig mies geschlafen (nur 2h) weil ich die ganze Zeit unfreiwillig in einem Gedankenkarussell gefangen war. Heute nach der Schule ist aber noch Schulweihnachtsmarkt, da muss ich hingehen.
Ist es fair zuhause zu bleiben um mich auszuruhen? Hätte am Tag keine Zeit um noch etwas zu schlafen.

Bei mir geht das jede nacht so, die Träume dauern auch ewig lang gefühlt die ganze Nacht und ich komme da auch nicht raus…

Eigendlich möchte ich mittlerweile auch deshalb garnicht mehr schlafen gehen.

Das sind vorallem Träume, welche ich als Kind mal geträumt habe aber leider keine guten. Alles ist sehr also wirklich sehr Detailliert.

habt ihr das auch? Woran kann das liegen

Mir fällt es schwer am Morgen früh für die Schule aufzustehen, weil ich keine Lust habe. Wie kann ich mich motivieren?

Hallo, leider finde ich im Internet nichts dazu,

ich hatte letzte Nacht den Traum, dass mitten im Raum auf einmal schwarzer dichter Nebel ist wo ausschaut wie eine Türe durch die man nicht durschauen kann. Ich hatte das Gefühl zu ihr hingezogen zu werden, aber hatte ziemliche Furcht/Angst davor weshalb ich mich selbst versucht habe aufzuwecken. Meine Freundin meinte auch ich habe am ganzen Körper gezittert/gezuckt und laute von mir gegeben als würde mir jemand weh tun.

vlt kann mir jemand von euch damit helfen der sich auskennt.

vielen dank schonmal im Voraus

Stehe um 5.00 Uhr auf und bin um 19.00 Uhr Zuhause. Hätte also insgesamt 10 Stunden (Freizeit + Schlafen) Zeit zur Verfügung. Irgendwie komme ich zu nichts. Habe nach der Arbeit auf nichts mehr Lust. Würde gerne noch Sport machen, evtl nen Hobby von mir ausüben. Leider weiß ich nicht wie ich das schaffen soll. Wie ist das bei euch so und wie motiviert ihr euch. Ich brauche 8 Stunden schlaf. Habe daher nach der Arbeit 2 Stunden Zeit für Essen kochen, einkaufen gehen, Haushalt, Duschen. Ich sehe meine Frau daher nur 2 Stunden täglich. Was kann ich machen damit ich nach der Arbeit ein Leben habe?

Im Traum war ich in der Wohnung meiner Oma die leider tot ist und stand vor dem Schlafzimmer bzw. im Traum war es im Flur wo ich vor mir das Bett sah aber der Aufbau der Wohnung war nicht 1:1.

Sie war unter dem Bett mit blauen leuchtenden Augen und hat zu mir geschaut (meine vermuten ist das sie blaue Augen hatte, weil ich vor dem schlafen Avatar geschaut habe).

Aufeinmal stand sie neben mir und wollte ihre Hand auf meine Schulter legen und war so voller Panik das ich leider aufgewacht bin.

Bis jetzt weis ich nicht ob das Gestaltenwandler waren, weil ich kein gutes Gefühl hatte wo sie mir die Hand auf die Schulter legen wollte. (Hatte ein sehr komisches Gefühl gehabt, das ich noch nie hatte).

Aber was wenn ich falsch liege und es doch nur gut gemeint war?

Hi, ich bin jemand, der viel träumt. Ich träume nicht immer oder wenn, dass vergesse ich sie oft schnell aber dann gibt es träume, die ewig in meinem kopf bleiben. Ich habe oft die verschiedensten träume. Albträume seit ich kind bin nicht mehr aber dafür vieles verschiedenes.

Ich träume von intimen Aktionen mit Fremden Menschen wobei ich jahrelang ein chrush habe und nie mit der Person so ein Traum hatte.

Dann habe ich sehr merkwürdige bzw random träume und da die verschiedensten Sachen. Ich finde geheime Räume in meinem Zimmer, wo vergessene schul Sachen von Schülern von vor 25 Jahren sind.

Ganz häufig träume ich von Klassenfahrten, die habe ich seit meiner letzten klassenfahrt im Februar.

Dann träume ich sehr häufig von meinen alten Klassenkameraden, besonders meinem chrush aber es sind nie intime Aktionen.

Wenn ich an einem Tag etwas mehr über etwas oder jemanden nachgedacht bzw zutun hatte, träume ich davon.

Aber ganz besonders sind meine Fantasiehaften träume. Ich träume sowas nicht oft aber wenn dann sind die sehr einprägsam. Ein Beispiel ist, ich habe vor 1-2 Jahren geträumt, dass ich auf einer Insel war, einem Gebiet welches sich "Drachengrad" nennt, ein Teil einer map des Spieles Genshin impact. Dort war es so wunderschön im Gegensatz zum spiel. Friedlich und winterlich, man wollte da nicht weg. Dann vor Monaten hatte ich den Traum, dass ich in einer verlassenen Stadt hoch über den Wolken war, man musste über die Häuser springen um zu einem Geschäft zu kommen, wo kostenlose wunderschöne Kleidung war. Erst gestern hatte ich den Traum, dass ich in einer sehr kleinen map war und dort mit meinem besten Freund eine Mission hatte und dort von diesem Roboter riesen verfolgt wurde aus Monsters vs Aliens, der Eigenschaften von diesem riesen aus dem Spiel "Nazilla" hatte. Dann träume ich generell viel von Missionen. Auch von Leuten, die nicht an mich glauben und ich denen mit den Missionen eben Beweise, dass ich was drauf habe.

Oder ihr wisst schon, generell viele irgendwie immer bedeutsame Sachen. Ich habe viele träume meiner Freundin erzählt und sie hat mir heute erzählt, dass es ein Talent ist so fantasievolle träume zu haben. Darum frage ich das jetzt, falls jemand weiß, warum man von den verschiedensten merkwürdigen aber bedeutsamsten Sachen träumt. Sind das warnungen oder soll das eine Art Zeichen sein, dass viel erleben will und anderen leuten zeigen muss, dass ich garnicht so langweilig bin, wie sie denken oder hat jemand vielleicht andere Ideen? Lasst es mich gerne wissen.

hab Gestern volle Leistung gegeben, heute Schlaf ich bis 12 Uhr sogar, ich denk mir nur Mädel was ist mit dir schief gelaufen raff dich mal… jetzt leg ich mich schon wieder hin weils so kuschelig ist. Kann mir einer sagen das ich aufstehen soll? Boahhhhhh kann doch nicht wahr sein als müsste ich mich von gestern erholen, dabei müsste ich jeden Tag produktiv sein.

Ich arbeite momentan seit mehreren Wochen im Homeoffice. Seit ca. 2-3 Wochen merke ich, dass ich auf einmal viel mehr schlafe. Vorher zwischen 7-8 stunden und jetzt mittlerweile 10-12 stunden ohne einen besonderen Grund. Ich geh einfach irgendwann ins Bett und schlaf dann auch schnell ein, morgens könnte ich liegen bleiben aber bin ich einmal auf den Beinen und der erste Kaffee ist drin, dann bin ich auch wach. Im Alltag eigentlich immer wach nie müde oder sowas.

hatte mitbekommen zu viel Schlaf sei nicht immer ein gutes Zeichen, da ich selbst keinen richtigen Einfluss drauf habe. Weil wenn ich schlafe dann schlafe ich auch. Würde ich gerne mal eure Meinungen hören, ist es normal oder nicht normal?

bin normal durchschnittlich, gehe regelmäßig zum Sport usw. 25 Jahre

vor 1-2 Jahren hatte ich immer 4-5 Stunden Schlaf und war nie müde. Jetzt brauche ich eher 8 Stunden Schlaf und bin den ganzen Tag müde 😭

Hallo, ich wache seit jahren alleine mit meinem handywecker auf. Seit ca. Einer woche jedoch habe ich dauerhaft schwierigkeiten, überhaupt damit wach zu werden. Ich schlafe einfach durch. Kann jemand helfen?

LEUTE, ich bin es mal wieder.

Mit folgendem Problem.

Ich komme in der Früh nicht aus dem Bett.

Seit November plage ich mich extrem mit dem aufstehen in der Früh. Ich muss um 5 Uhr aufstehen, wache auch ohne Wecker auf. Aber total gerädert, unmotiviert, kaputt. Und das obwohl ich um 20 Uhr ins Bett gehe. Also an Schlafmangel kann es nicht liegen.

Ich brauche dann bis 11 Uhr um zu mir zu kommen, bin nicht fit für die Arbeit und freue mich nur aufs Wochenende, weil ich da ausschlafen kann. Ich bin weniger vom arbeiten müde als vom aufstehen

Leute, ich bin extrem verzweifelt. Und bitte, achtet nicht auf die momentan nicht so tolle Rechtschreibung. Ich bin echt zu müde um darauf zu achten. Was kann ich bitte tun???

Keine Ahnung, würde mich mal interessieren

Als mein Zimmer noch nicht vollständig fertig war habe ich auf einer Matratze geschlafen. Plötzlich habe ich Panik bekommen weil sich um mein Bett tausende Spinnen waren.

Ich bin aufgestanden wollte aus dem Zimmer rennen und habe irgendwie die Klinke der Türe gesucht, weil ich aus irgendeinem Grund an der falschen Seite stand.

Plötzlich schaue ich nach links und sah ein Clown der auf mich zu kam, dann nach rechts genau das gleiche. Dann bin ich rausgekommen und im gleichen Moment kamen meine Eltern und haben gemeint das ich komplett fertig aussehe. (Mein Herz hat wie verrückt geschlagen.

Schreibt gerne eure Meinung reinschreiben.

Ich lag mit meiner Freundin im Bett. Ich an der Wand Seite und hatte den Blick zur Türe die nicht richtig zu geht und immer ein Spalt auf ist. Ich bin mir nicht sicher ob ich wach war oder nicht aber mein Blick war die ganze Zeit auf diesen Türspalt.

Ich konnte nicht wegschauen aber habe nichts gesehen. Als ich dann wegschauen konnte habe ich oben an der Tür ein weißes Gesicht gesehen und habe wieder dort hingeschaut und es war weg.

Als ich mich zu meiner Freundin gedreht habe die mit dem Hinterkopf zu mir lag, hat sich ihr ganzer Kopf so schnell zu mir gedreht (es waren ein paar Zentimeter Abstand von meinem Gesicht) man kann es sich vorstellen wie eine Eule.

Und habe dann anstatt ihr Gesicht, das weiße Gesicht gesehen und habe so laut „gebrüllt“. Sie ist nicht aufgewacht und wo ich dann nach dem Jumpscare aufgewacht bin lag sie immernoch mit dem Rücken zu mir. Ich hatte natürlich ein herzkasper des Todes.

Am Ende fand ich das auch irgendwie „geil“ (nicht sexuell) ,weil der Adrenalin Kick anders ist.

Zur Info: unsere Nachbarin (die auch unsere Freundin ist) unter uns bekommt auch manchmal seltsame Sachen mit, wie z.b. eine Kerze geht vor ihr an. Sachen verschwinden und tauchen wo anders wieder auf.

Man muss dazu sagen, dass sie spirituell ist und mir schon mehrmals empfohlen hat in die Kirche zu gehen oder Weihwasser zu trinken. Aber ich halte davon nichts.

Gerne eure Meinungen!

Danke für die Aufmerksamkeit!

Also unter Woche (Mo-Fr).

Ich stehe immer um 5:20 auf. Fragt mich nicht wieso. Wie siehts bei euch aus?

Ich träume viel zu oft davon dass ich in Vertrauen Orten (z.B. Haus meiner Tante, alte Wohnung, …) auf einmal alle Personen verschwinden und die Wohnung komplett dunkel ist. Anschliessend suche ich nach den anderen, hab aber schon im Unterbewusstsein dass irgendwas anderes im Haus ist was auf mich wartet. Sobald ich diese Gestalt finde in irgendeiner Ecke „teleportiert“ sich es direkt vor mein Gesicht und schreit unnormal laut, wie ein Jumpscare aus Horrorfilmen, danach wach ich auf. Das erste Mal als ich das geträumt habe wusste ich nicht was mich erwarten wird aber jetzt da es immer wieder passiert weiß ich immer ganz genau im Traum was mich erwarten wird und suche das Ding um direkt aus dem Traum zu fliegen.

Seit meiner Kidheit hab ich manchmal im Traum so"episoden"

Meist ist es wenn ich liege(im traum)

Oder richtig oft kurz vor (bei) dem einschlafen(also halb wach), noch immer im Zimmer bin und weiß dass das wieder so eine Traum dings ist

Was passiert:

Es ist wie ein richtig lauter Tinituss aber ein brummender der durch meinen ganzen körper vibriert und ihn versteifen(verkrampfeb lasst so dass ich mich nicht Bewegung kann. Er ist auch richtig schmerzenhaft was das größte Problem ist. Es fühlt sich so an als würden meine Ohren expodieren und meine Körper auch.

Weil ich dann weiß dass ich träume, kann ich mich dann einfach mental mir etwas anstrengung selbst aufwecken.

Gestern war es aber so schlimm. Ich war so müde, war bereit zu schlafen und jedes mal als ich so "in die Traum welt über gegangen bin" kam diese phase. Ich hab mich immer wieder selbst aufgeweckt hab versucht auf dem bauch zu schlafen, hab versucht einfach "durch zu halten" in Hoffnung es würde bald aufhören und ich beginne echt zu träumen. (Ich war immer noch in "meinem Bett") Aber es war zu schmerzhaft hat nich aufgehört. Ich hab versucht mich mit so luizides Träumen technik mental meinen "halb-Traum" zu kontrolieren aber nichts hat geklappt.

Immer wenn ich wieder wach war, mich 20 sekunden(war so müde das es so schnell ging) wieder zum schlafen legte kam wieder dieser schmerzen. Ich konnte genau mental mit verfolgen wann ich began ("einzuschlafen")

Es war so anstregend weil ich so müde war es war wie folter. Mein pulse war auch dann leicht erhöht und das tut so weh in den Ohren.

Danach hab ich einfach mich dazu entschieden wach zu bleiben, music gehört und ein hörbuch danach. Bei hörbuch bin ich anscheinend irgendwann eingeschlagen konnte dann aber nur wegen uni in der früh 1,5 h schlafen.

Zu erst dachte ich es wäre vielleicht Schlafparalysen, weil ich öfters noch in meinem Bett "passiert" (ich sehe aber nie was weils dunkel ist also ich meine Augen zu sind?)

Ich sehe aber nie irgendwelche monster, ich kann immer mich aktiv aufwecken, es passiert random in träumen, ich wach immer dabei dann auf. Es ist ist aber voll dunkel dann. Mein "Traum körper" kann ich zwar nicht Bewegung weil er so sehr verkrampft und vibririet als würde er auseinander reißen, aber meinen echte echte dann schon.

Und ich frag mich eben, dass das doch nicht nur ein Albtraum oder so sein kann. Und ich doch nicht die einzige sein kann die sowas hat. Weil es ist so ein bestimmtes Gefühl. Sowas hab ich in meinem Körper in echt nie gefühlt, aber der schmerzen ist so speziefisch, dass ich nicht glaub das mein Kopf einfach damit aufgekommen ist, weil er gar keine Handlung zum Traum beiträgt ohne eine Vorankündigung "nicht geplant" im traum sodern einfach "passiert".

Keine Ahnung als würde entweder beim aufwachen was falsch laufen dann einfach Schmerz ist oder beim einschlafen was schief läuft.

Mitten in der Nacht bin ich jedoch noch nie aufgewacht deswegen.

Auf jedenfall glaub ich deswegen dass es eher was mechanisch(?!) falsch geht.

Weiß wer was das sein könnte oder hat womöglich das auch?

Ist sehr lang geworden und hab mich sehr oft vertippt aber ich danke schon mal für die Antworten!

hallo, ich träume voll oft, dass mir nahestehenede personen wie z.b. mutter, freundin, oma, tante und so mich hintergehen. letzte nacht habe ich geträumt dass meine freundin mir fremdgegangen ist, probiert hat mich zu vergiften und meine mutter mich abstechen wollte. und es stört mich irgendwie weil solange ich schlafe habe ich diesen liebeskummer weil ich denke das ist die wirklichkeit und was bedeuten diese träume? achso und durchschlafen tu ich auch nicht wirklich

Hallo, mein Nachbar hat am Sonntag um 20 Uhr etwas aufgebaut und halt rum gehämmert. Das ganze ging bis 22 Uhr. Ich bin dann hochgegangen und habe ihm gesagt, dass das so nicht geht um die Uhrzeit und er nächstes mal Bescheid geben soll, wenn so etwas sein sollte. Er hat sich entschuldigt und hat seinen Fehler eingesehen, also kein Problem. Jetzt frage ich mich, ob ich übertrieben habe und zu empfindlich bin. Ich habe es so gelernt, dass man am Abend halt einfach nicht laut ist damit keiner gestört wird. Wie steht ihr zu solchen Sachen?

Danke

Ja ik mega random Frage, aber egaal 🥲

Wünsche noch allen eine schöne Weihnachtszeit ❄️☃️

Lg

Ich weiß einfach nicht mehr, was ich machen soll.

Ich bin 20 und wohne noch bei meinem Vater, da ich ich Auszubildende bin und mir noch keine eigene Wohnung in dem Gebiet in dem ich wohne leisten kann.

Seit einiger Zeit habe ich einen Freund und wir telefonieren gerne bis tief in die Nacht hinein.

Letzte Nacht ist mein Vater schon wieder ausgerastet und hat richtig laut herumgebrüllt, dass ich endlich schlafen gehen soll und dass man ja nicht schlafen könne, weil er und ich uns so anschreien würden. Ich schreie nicht und mein Freund meint auch, dass ich nicht schreie. Ich telefoniere ganz normal, nur die Wohnung ist hellhörig. Außerdem gab es auch Nächte in denen ich überhaupt nicht telefoniert habe und er einfach nur herumgebrüllt hat und meinte ich soll schlafen gehen, da ich Schule/Arbeit habe.

Ich sagte ihm mehrfach, dass es mein Problem ist, wenn ich müde bin.

Ich habe auch keine Nachteile dadurch. Ich habe letztens mit 3 Stunden Schlaf eine 2 geschrieben und habe nur Einsen und Zweien im Zeugnis, keine 3 und bin in 2 Monaten mit der Ausbildung fertig und habe diese auch noch aufgrund guter Leistungen (sehr gutes Zeugnis und Ap1 Note 2) verkürzt. Meinen Führerschein habe ich mit 3 Stunden Schlaf bestanden. Ich bin immer pünktlich auf der Arbeit/in der Schule und war in 2,5 Jahren nur 6 Tage krank. Auf Arbeit schaffe ich auch immer meine Aufgaben.

Ich habe argumentiert, dass ich trotzdem gute Noten nach Hause bringe und habe auch gesagt er solle nicht so herumbrüllen und ob das sein Ernst sei. Er meinte nur ich solle pünktlich schlafen gehen.

Was kann ich noch machen? Es stört mich extrem und geht auch auf meine Psyche und Laune.

Gibt es so etwas?

Wenn Ihr Euch Fotos angeschaut habt, egal ob Fotoalben, auf Facebook von anderen Leuten, auf dem Rechner, auf Youtube (falls Fotos eingeblendet werden) usw. und es wurde im Schlaf verarbeitet, kam es vor, das viele Bilder nacheinander auftauchten und es mehrere Jahre eines Lebens im Traum waren?

https://www.youtube.com/watch?v=mLqBNLiISiI

habe mir am 15. Oktober dieses Video vorm schlafengehen angeschaut und in Bett noch 5 Minuten etwas gelesen, habe gut schlafen können. Hatte in der Nacht zum 16. Oktober einen langen Traum, wo 5 Bilder aneinandergereiht waren.

In dem Video wurden 24 Fotos eingeblendet, es gab auch Unterbrechungen, wo eine längere Zeit kein Foto eingeblendet wurde und habe in Bett 5 Minuten etwas gelesen, es hätten theoretisch auch 24 aneinandergereihte Bilder im Traum sein können.

Vielleicht war durch eine längere Unterbrechung und das lesen für 5 Minuten ein Teil davon wieder verschwunden.

Was sind Eure Erfahrungen? Tauchten in Eurem Träumen auch mehrere Bilder aneinandergereiht auf, die mehrere Jahre eines Lebens darstellten, aber mit einzelnen Szenen?

Wenn man sich 15 Sekunden ein Foto anschaut, bekommt man ein bestimmtes Gefühl, was man auch auf der eigenen Haut spürt.

Zu dem Fotos laufen auch bestimmte Vorstellungen und Gedanken durch dem Kopf und es im Traum verarbeitet wird.

Wenn man sich Fotos von fremden Leuten anschaut und es macht sich in dem Träumen bemerkbar, das fremde Umgebungen auftauchen, wo man nie gewesen ist.

Schaut man sich z.B. die eigenen Fotos oder Fotos von dem Eltern, Freunden, Arbeitskollegen usw. an, das in dem Träumen auch vertraute Umgebungen auftauchen.

Man geht auch mit einen bestimmten Gefühl ins Bett, was im Traum zu bewegte Bilder verarbeitet wird.

Ist Euch da etwas aufgefallen?

vor dem augen zu machen

Hallo, wir müssen morgen um 6 aufstehen, unser Schlafrhythmus ist komplett kaputt

Wie halte ich am besten meinen Kumpel wach

Mfg

Glaubt ihr, dass es in der Zukunft möglich sein wird, komplett auf Schlaf zu verzichten? Vielleicht durch Medikamente oder genetische Anpassungen? Oder ist Schlaf für uns immer unverzichtbar?

Millionen von Menschen hören Hörspiele zum Einschlafen. Welche hört ihr?

Hi,schlaft ihr gerne oder nicht und warum?

VG Sakura 🌸

Ich mache gerade eine schwierige Zeit durch. Ich mach mir öfters sorgen und es fühlt sich tatsächlich an als würde ich am Abgrund hängen. Letzte Nacht hab ich geträumt wie ich von einer Klippe gefallen bin und nach unten flog. Ich hatte Angst aber dann erschien unter mir ein Schutzengel und fing mich auf. Das letzte was er gesagt hat bevor ich aufgewacht bin ist dass er immer da ist, auch wenn ich das nicht weiß. Glaubt ihr dass dieser Traum wirklich garnicht so weit von der Realität entfernt ist?

Im Traum war ich auf dem Weg zur Arbeit und auf dem Weg (zu Fuß) ist mir ein riesiges Weißes Krokodil entgegen gekommen und bin wieder zurückgegangen.

Habe danach schonmal gegoogelt aber nichts mit einem Weißen Krokodil gefunden. Nur Löwe Schlange etc.

Hat da jemand eine Antwort für mich.

Vielen Dank

Ich bin auf der Couch eingeschlafen, auf der anderen Seite lag meine Freundin und hat TV geschaut.

Mein Traum:

ich war in einem weißen Raum mit der gleichen Couch, es waren 5 Personen dort meine Freundin mein Ausbilder und ein Arbeitskollege. Ich habe irgendwelche Zeichen auf den Wänden gesehen die ich mit einem Tablett fotografieren wollte.

Sahen sehr seltsam aus. Plötzlich hatte ich Hunger und habe mir einen Salat gemacht wobei mir eine fremde Frau die ich noch nie gesehen habe geholfen hat, die anderen saßen weiterhin auf der Couch und haben TV geschaut.

Plötzlich bin ich aufgestanden und hab mich von der Couch entfernt und war nichtmehr in dem Raum mit den weißen Wänden. Stattdessen war ich draußen es war leicht dunkel und sehr nebelig (alles war gräulich blau) und habe einen Mann gesehen den ich nicht identifizieren konnte und mich auf ihn fokussiert und plötzlich hat er ein Hirsch Geweih auf dem Kopf.

Während dessen habe ich neben mir ein krähen Geräusch gehört und bin dort hingegangen und wurde kopfüber umgedreht und zeitgleich die ganze Zeit das Geräusch gehört.

Ab dem Moment wo ich den (Hirsch Mann) gesehen habe hat es sich angefühlt als wäre ich unter Strom bzw. einen voll Körper Elektroschock. Meine Augen haben gezittert und konnte mich auch nicht bewegen.

Ich habe aus dem Traum stöhnende Hilfe Geräusche gemacht weil ich sonst nichts machen konnte und meine Freundin hat es mitbekommen und mich dann aus meinem Traum geholt.

Falls mir einer sagen kann was die ganzen Sachen zu bedeuten haben schreibt gerne eine Antwort und wenn ihr noch mehr Träume hören wollt schreibt es auch gerne rein.

Vielen lieben Dank!

Hey,

Wie viel Stunden schlaf braucht ihr, damit ihr morgens wach seid und arbeiten gehen könnt.

Habt ihr mal geträumt schwanger zu sein?

hallo, ich träume das im Moment ganz schön oft. Ich weiß aber nicht wieso denn im Moment bin ich sehr zufrieden wie es ist. Unsere Tochter ist 13M und genießen es sehr. Das würde jetzt nicht so rein passen (im Moment)😅

Also bspw

7:00 aufstehen

7:30 Frühstück Müsli+2 Eier

8:00 Joggen

9:00 - 16:00 Arbeit

9:00 2. Frühstück Banane und Müsli

12:00 Mittagessen Nudeln mit Gulasch

15:00 Snack Apfel

17:00 Gym 90min Plan A

19:00 Vorbereitungen für morgen

19:30 Abendessen Brot mit Käse

20:00 1 Stunde Computer

21:00 Entspannung und Atmung

21:30 Duschen

22:00 Bett + lesen

23:00 schlafen

Wenn du nachts, während im Bett liegst, das siehst:

Vor Jahren Kontaktabbruch mit dieser Person aber ich liebe sie immer noch sehr als Mensch. Ich träumte von ihrem Grab und im Traum dachte ich wirklich, dass sie verstorben wäre. Bin jetzt logischer Weise wach und nein mir ist nicht bekannt, dass sie verstorben ist ich hätte davon mit größter Sicherheit auch was gehört also nein sie lebt. Was soll das

Folgendes: ihr müsst 05:00 Uhr morgens aufgrund der Arbeit aufstehen. Feierabend habt ihr so ca. 16 Uhr. Ihr seid aber erst aufgrund des Arbeitswegs 17:30 bei euch Zuhause. Würdet ihr an einem Freitagabend dann noch bis Ultimo in die Disco, in einer Bar mit Freunden etc gehen ? Am nächsten Tag ist Wochenende und ihr habt natürlich frei.

Kleiner Zusatz: würdet ihr zusätzlich zu nachdem ihr Freitag nach der Arbeit abends aus wart dann nochmal Samstagabend Party machen ?

Oder kommt es bei euch auch drauf an welche Tätigkeit ihr beruflich ausübt. Also, dass wenn ihr im Büro arbeitet, abends dann noch Energie hättet.

Ich so ca. um 5:30 Uhr (:

Moin,

Was macht ihr so schönes, wenn ihr einen Albtraum hattet und nicht weiterschlafen wollt deswegen, es aber noch viel zu früh zum aufstehen ist? Vielleicht fühlt ihr euch auch gerade so, als würde man kein Glück haben und alles spielt gegen euch.

steht im Titel.

Wie geh ich besser damit um?? Ich bin jetzt über 2 Monate unter der Woche immer zwischen 4 Uhr und 5 Uhr morgens (mit paar Abweichungen) aufgestanden

Gebe 110% für die Uni und mein Studium.

Bin SUPER MOTIVIERT und KRAFTVOLL unterwegs. Fühlte mich IMMER geil und war meine eigene Nr.1.

Die Sache ist die, dass ich langsam hinterfrage und die motivation echt kritisch ist. Um 6 aufstehen war schon eine qual.

Wie krieg ich die Kurve wieder hoch? Oder soll ich die Tiefphase kommen lassen und nach Neujahr wieder durchstarten....😐

Oben :D

Ich schaue den Film Fightclub zum 10 mal einfach weil ich es kann und weil mir langweilig ist😂

Warum seid ihr noch wach? Hattet ihr Stress mit Partner/in und seid deshalb aufgekratzt, habt ihr Pepp geballert, schlaft ihr immer so spät... Egal was der Grund ist, es interessiert mich 🙂

Ich und meine Freundin sprechen seit über einem Jahr nicht mehr miteinander weil sie sauer ist. Ichnhabe geträumt dass wir gestritten haben. Sie hatte ein Kind bei sich mit roten Haaren dass meiner Mutter sehr ähnelte. Bedeutet Streit im Traum Versöhnung??