Was sagt ihr dazu?
Hallo Leute, würdet ihr sagen das wir durch das europäische Deutschland Wetter uns deshalb dauerhaft schlapp und müde fühlen ?
ich habe eine Bekanntschaft die gerne permanenten in warmen Ländern Urlaub und zugleich vom Home-Office Arbeitet zurzeit in Brasilien davor fast ein Jahr lang in Thailand
Als Pause zwischen zeitlich in Deutschland 1 bis 3 Monaten
Die Bekanntschaft meinte das es so ist: in Deutschland schläft man regulär 8 Stunden oder mehr und man fühlt sich trotzdem nicht erholt
wo die Bekanntschaft im Thailand war wurde mir erzählt das sie 4 Stunden am Tag Schlaf tut und trotzdem extrem erholt ist sowie überhaupt nicht diese Symptome hat
Liegt es am Wetter und am Umfeld? Fühle mich seit paar Tagen dauerhaft müde und nicht erholt troz vollgepackten Tag guten Schlaf etc dazu habe ich das Gefühl das ich neben der Spur bin und ich habe habe Konzentrations Probleme und ein komisches Gefühl im Kopf ?
Ich ernähre mich gesund und arbeite körperlich sowie vom Kopf bin regelmäßig an der frischen Luft
Oder ist es nur Einbildung?
LG
2 Antworten
Nein!
Es ist n i c h t das Wetter!
Sondern die falsche Lebensweise!
Ein artgerechter, auf den Menschen zugeschnittener natürlicher Lebensstil - aus Ernährung, Bewegung und psychischem EInklang ist
d a s Beste, was man für sich tun kann.
D a n n ist man auch nciht mehr müde!
Ich erlebe das täglich am eigenen Körper. Durch meine Ernährungsweise, mein gezieltes Bewegungstraining und meine Meditation.
Ich bin t o p f i t!
Egal, was wir für ein Wetter haben!
Und kerngesund! Natrülich auch noch kein Corona und die letzte echte Grippe vor 28 Jahren 1997! Den letzten Schnupfen 2003, etc. ...
Ich glaube schon, dass das Wetter und das Umfeld einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben. Wenn es draußen grau und kalt ist, fühlt man sich oft schlapp und müde. In warmen Ländern hat man einfach mehr Sonne und eine andere Stimmung, das kann echt einen großen Unterschied machen. Vielleicht solltest du mal schauen, ob du deine Routine ändern kannst, um dich besser zu fühlen. Frische Luft und Bewegung sind super, aber auch mal was Neues auszuprobieren, könnte helfen. :)
MrAnswers
Danke dir.
😃🫶 oder mal wieder selbst Urlaub machen war schon extrem lange nicht mehr im Urlaub