Wie kann ich mir endgültig die Angst vorm allein reisen nehmen?

Hallo,

vorweg: Ich war schon immer jemand, der Angst vor "sich verirren", "nicht mehr heim können" usw. hatte/hat.

Jetzt bin ich in den letten 2 Jahren sehr oft mit dem Zug INNERHALB von Deutschand gereist. Google Maps hat mir eine große Angst genommen, die Hilfsbereitschaft der Menschen ebenso, wenn man eine Frage hat.

Auch Geld gibt mir eine gewisse Sicherheit, da ich jederzeit mit dem DB Navigator App jede Zugverbindung jederzeit abrufen kann und somit auch leicht buchen kann. Der Gleis wird mir auch immer sehr praktisch angezeigt.

Ich habe mich langsam immer gestiegen. Jetzt bin ich vor 3 Wochen einen Schritt weiter gegangen. Alleine mit dem Zug nach England. Und innerhalb von England musste ich auch nochmal umsteigen und davor auch erstmal nach Brüssel. Den Umstieg in England hatte ich noch nicht vorher gesplant (kein Ticket, keine Idee wo sich der nächste Bahnhof befindet). Ich hatte übrigens eine 10 Stündige Fahrt vor mir. Auch die Angst, dass ich am Hotel zu spät ankomme und nicht mehr einchecken könnte.

Jetzt könnt ihr euch vorstellen, wie die Nacht davor für mich war. ANGST pur, Panikattacken, Ein Gefühl von Hoffnungslosigkeit, Mich in etwas zu begeben wo ich von vorneweg weißt , dass es schief gehen wird....!!!

Und siehe da: ES IST ALLES GLATT GELAUFEN! ...Wie immer! Unnötig Angst gemacht.

Dennoch: Ich habe vor weiterhin mit dem Zug nach England zu reisen! Dennoch habe ich die Angst INNERHALB von England zu reisen! Nach London Sta Pancras (Da wo der Eurostar hinfährt)=Kein Problem! Die Angst ist weg! Da fühle ich mich sicher! Aber dann Bahnhöfe wechseln und dann wieder umsteigen innerhalb Englands macht mich wahnsinnig, da ich mit den Bahnhöfen nicht vertraut bin!

Bitte liebe Reisende...Gebt mir Tipps!

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