Hallo ,
ich bin jetzt 33 Jahre alt und habe das Gefühl, tatsächlich "alt" zu sein. Mein Körper fühlt sich nicht mehr so fit und energisch an wie früher, und ich merke, dass ich schneller schlapp mache. Auch äußerlich sehe ich, dass ich älter geworden bin, obwohl ich nicht rauche und keine anderen ungesunden Gewohnheiten habe.
Ich frage mich, ob es normal ist, in diesem Alter bereits solche Veränderungen zu spüren. Ist 33 für euch mittelalt, etwas älter oder vielleicht sogar schon relativ alt? Ich weiß, dass die Wahrnehmung des Alters stark von der Perspektive abhängt – für ein Kind bin ich sicher sehr alt, während ein 70-Jähriger wahrscheinlich anders darüber denkt.
Früher war die Lebenserwartung nicht viel über diesem Alter, daher macht es mich nachdenklich, zu fühlen, dass ich körperlich schon am "altern" bin.
Wie geht es euch mit diesem Thema? Fühlt ihr euch in diesem Alter auch so? Ab wann habt ihr Veränderungen bei euch bemerkt?
Liebe Grüße