Frage an alle die erst im höheren Alter Spagat gelernt haben: Wie alt wart ihr als ihr es geschafft habt und wie lange hat es gedauert?

3 Antworten

Hallo,

natürlich kann man es in jedem Alter noch lernen, man braucht nur die richtigen Dehnübungen. Wenn du dich jeden Tag dehnst, dann solltest du in ein paar Wochen im Spagat ganz runterkommen. Ich wünsche dir viel Spaß. Einfach immer am Ball bleiben.

Ich war 27 und habe etwas über ein Jahr gebraucht. Allerdings habe ich mich zwischenzeitlich beim dehnen verletzt, sonst wäre es wohl schneller gegangen.

Was heißt im höheren Alter? Ich war 13, gedauert bis ich ganz runter gekommen bin hat das ungefähr 6 Monate, aber ich kann den heute noch.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung