Du hättest es bei deiner Figur zwar nicht nötig, aber Sport kann ja nie schaden.
Turnen
Turnen🥰
Ich gehe lieber in eine Einzelkabine, weil ich mich da wohler fühle und gerne meine Privatsphäre habe.
Am besten dehnst du dich wieder jeden Tag. Dann dauert es bestimmt nicht lange und du siehst wieder Fortschritte. Viel Spaß beim Trainieren. LG Julia
Es ist ja normal, dass man mal ein Spiel verliert.
Du kannst dir auch erst eine Person suchen, die dich hält.
Ich komm runter. Dehne mich jeden Tag und beim Training.
Du kannst versuchen deine Finger zu knicken, wenn du das Gefühl hast, dass du umkippst. Und mach deinen Rücken und deinen Körper ganz gerade. Du kannst auch deine Beine krätschen oder einen Spagat machen. Ich hoffe ich konnte dir helfen. Viel Spaß beim Üben.
Deine Julia
Trag das worin du dich wohl fühlst. Wenn du willst kannst du dir aber auch die Website von dem Verein angucken. Vielleicht findest du dort ja etwas dazu, was die im Training tragen. Ich hoffe du wirst genommen und dich wünsche dir ganz viel Spaß im neuen Verein.
LG Julia
Taste dich am besten nach und nach wieder heran. Am besten lässt du dir genug Zeit und setzt dich nicht unter Druck. Außerdem kannst du Vorübungen machen, dass sich dein Körper wieder an die Abläufe gewöhnt. Ich denke mit ein wenig Zeit kannst du es schaffen. Viel Spaß beim üben.
Hi,
du kannst es vielleicht auch mit coolen Sprüngen oder anderen Akrobatischen Tricks versuchen.Bei diesen bist du nicht über Kopf und keiner muss sich um dich Sorgen machen:)
Hallo,
das kommt immer ganz auf den Verein an. Je nach dem, wie hochrangige sie Turnen. Du könntest , wenn du keinen Turnanzug hast auch fragen, ob du ein enges Top anziehen darfst. In meinem Verein darf man selbst entscheiden, ob man barfuß trainiert oder nicht. An manchen Geräten hat man manchmal mehr Halt. (Balken)
Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen.
LG Julia
Hallo SternchenAbs01,
Lk1 ist das höchste und Lk 4 ist das niedrigste.
LG Julia
Hi, gibt nicht auf und versuch es immer weiter. Vielleicht hast du so eine Blockade, weil du auf dem Boden Angst hast nicht ganz Rum zu kommen. Ich spreche aus Erfahrung. Viel Spaß beim Trainieren.
LG Julia
Hi,
Am Anfang kannst du dir eine Hilfestellung suchen. (Eltern, Freundin) Das gibt dir dann erstmal Sicherheit und irgendwann traust du es doch dann auch alleine.
Viel Spaß beim Üben.
LG Julia
Hallo, ich hatte dieses Problem auch. Ich habe versucht beim Landen meine Beine etwas weiter auseinander zu stellen. Außerdem kannst du versuchen deinen Körper schneller aufzurichten und deine Arme direkt an die Seite zu ziehen. Viel Spaß beim Üben.
LG Julia
Hey,
vielleicht solltest du mal Drehsöckchen ausprobieren. Mir persönlich hat es sehr geholfen, weil ich vorher auch manchmal Probleme hatte. Ich wünsche dir noch viel Spaß beim weiter üben!
Hi,
hier ein paar gute Tipps:
- Du kannst deine Finger knicken um dich besser ausbalancieren zu können.
- Du kannst während dem Handstand deine Beine Spreizen.(Spagat)
- Hol dir eine Hilfestellung.
- Gib nicht auf und versuche es immer weiter!
Hallo,
200 Tage sind eine sehr lange Zeit. In dieser Zeit ist das auf jeden Fall nicht unwahrscheinlich. Du musst einfach dran bleiben und dich jeden Tag gut dehnen. Dann kommst du jeden Tag oder jede Woche ein Stück weiter runter. Glaub an dich und gib niemals auf. Du schaffst das! Viel Spaß!