Lust,Turnen?

2 Antworten

Geh in den Verein und lern es vernünftig.

Ich hab so viel Mist gesehen, als ich noch Turntrainerin war... Und hab selber noch falsch trainiert, weil man es nicht besser wusste vor 40 Jahren. Und jetzt? Spondylarthrose und Bandscheibenvorfall mit Mitte 40

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Rehasport-Trainerin, Ortho, Fitnesstrainerin

Dann geh in einen Verein und lerne die Elemente richtig


Hunde185 
Beitragsersteller
 11.07.2025, 18:26

Wollte ich auch hab auch gefragt aber die Gruppe ist voll