Ich will Trampolin springen 🤯. Ich halte es nicht mehr aus! In der Schweiz dürfen nur noch Kiddys unter 16 in so eine geile Halle, aber ich bin leicht drüber...

In der Nachbarschaft gibt es kein einziges der Dinger. Zudem liegt Schnee.
Wo kann ich diesen Sport ausüben?

Hey ich hab mir vor kurzem ein kleines Trampolin geholt und wollte fragen ob ich das theoretisch einfach einbuddeln könnte und es als Bodentrampolin benutzen könnte?

Ich bin 1.40 groß und ca 36kg.Ich möchte Bogengänge,Flickflacks usw. lernen.

Welche Größe brauche ich?

Hallo an alle die Wunschzettel geschrieben haben!

Ich wollte fragen, wie euer Wunschzettel aussiet. Meiner ist hässlich geworden... Und was habt ihr drauf geschrieben? Zeigt mal ein Foto von eurem das würde mich interressieren, dankeeee 💙

ps. schreibt dazu wie alt ihr seit.

Ich hab ein Problem beim Double Backflip. Ich habs schon rund 10 mal versucht aber immer entweder over- oder underrotated. Hab auf dem Supertramp locker genug Höhe. (ca. 2 bis 2.5 meter)

Hi,

Ich bin 14 und war im Sommer öfters mit Freunden auf einem Trampolin und sind dort rumgesprungen, haben Tricks geübt und was man nicht alles da macht. Aufjedenfall nach 2 Tagen hat angefangen beim springen mein Rücken zu schmerzen. Ich kann gerade nicht genau sagen ob es die Hüfte oder schon der Rücken war, es war jedenfalls im unteren Rückenbereich. Ich hab's nicht wirklich wargenommen bis ich wieder aufs Trampolin ging und angefangen habe zu springen, jedes Mal beim Landen und hochspringen kam ein Schmerz der einigermaßen ordentlich war und bei dem mir immer ganz kurz der Atem stehenbleibt. Nach 1-2 Wochen war das wieder vorbei. Was denkt ihr woran es liegt? Hatte übrigens an der selben Stelle wo die schmerzen sind mir die Wirbelsäule geprellt oder wie man das auch erklären soll, war halt ohnmächtig geworden und konnte nicht atmen. Lg

Wir machen in Sport Trampolinspringen und am Ende gibt es eine Note für eine Kür, die man sich selbst ausgedacht hat.

Was auf jeden Fall rein muss: Sitzsprung, Bauchsprung, Rückensprung, Grätschwinkelsprung, Schraube. Den Rest können wir uns selbst aussuchen.

Das kann ich auch schon alles gut, aber ich bin leider etwas ideenlos, was ich noch in eine schöne Kür einbauen kann. Am (Vorwärts-)Salto arbeite ich gerade, weil ich schon weiß, dass ich einen einbauen will. Hat jemand noch andere Ideen? :)

Und Bonusfrage, habt ihr Ideen, wie man etwas zuhause üben kann, wenn man kein Trampolin hat? Schrauben kann man ja so auf dem Boden üben, aber den Rest...?

Guten Sonntag

Ich bin fast 16 Jahre alt, und Gestern war ich wieder in der Trampolinhalle zum springen. Aber ich habe wieder rote Stellen auf den Rücken, die sich direkt vor den Wirbeln befinden. Auf dem Rücken kommt man beim springen sehr oft auf. Dementsprechend reiben die grösseren Löcher des Freestyle Tramps den Rücken..

Meine Frage ist hier aber, was ich dagegen machen kann? Ich will nicht aufhören mit dem Sport 😕. Hätte jemand einen Tipp?

Das Bild ist von vor zwei Wochen. Da hatte ich das selbe Problem 😣 .

Danke!

Meine Frage steht zwar oben aber hier noch ein paar Details.Ich (12) turne leidenschaftlich aber nicht im Verein und bringe mir alles selbst bei.Diese Tricks kann ich bereits (Trampolin):Rad,Radwende,Salto vw,Flick Flack vw,einhändiges Rad,Handstand...

Ich kann alle Vorübungen aber Trau mich nicht nach hinten zu springen.

Hi ich wollte mal wissen was ein out auf dem Trampolin ist zb. ein Full out

Hi ich bin’s Sebastian und ich wollte einmal fragen was ein „in“ ist zb. Ein half in.

Hallo Liebe GF Nutzer/innen! Ich habe heute morgen diese Eier an meinem Trampolin Netz entdeckt. Von welchem Tier stammen sie? Kann ich die Eier einfach hängen lassen oder sollte ich sie entfernen? Ich freue mich schon auf eure Antworten😁

Gleich kommen noch mehr Fotos...

Hallo Community

Ich liebe Trampolin springen seit ca. zwei Jahren sehr. Ich habe auch echt viel gelernt, und mich viel fitter gemacht. Aber ich habe jetzt keines mehr.. Trotzdem will ich irgendwie versuchen, besser zu werden, aber wie? Learning by doing schreiben jetzt viele, ja. 👍🏼 Ich habe noch viel vor mir ✊🏼 . Hat jemand mehrere oder einen Tipp, was sie grundlegenden Tipps angeht?

Danke für jede Antwort!!

Lg

Hallo Zusammen.

Ich habe ein sehr großes Problem! Ich würde so gerne viel mehr tricks können, sei es auf dem Trampolin oder auf dem Sprungturm. Heute beispielsweise wollte ich ein double backflip vom 1m Brett machen, habe mich jeddoch einfach nicht getrau obwohl ich es locker schaffen würde (kann alle Basics sehr gut) Das ist auch auf dem Trampolin so😪. Ich hasse das! Und will mich unbedingt mehr trauen können. Habt ihr vielleicht Tipps wie man sich besser überwinden kann? (Wenn ihr euch sowas auch schonmal getraut habt wäre es nett wenn ihr reinschreiben würdet, wie ihr es gemacht habt)

Danke Im Voraus

Hallo Zusammen.....

Wie ihr bereits im Titel gelesen habt frage ich mich wie man sich beim Double Backflip auf dem Trampolin überwinden kann. Ich bin sehr gut in backflips und bin mir ziemlich sicher den double Backflip auch zu schaffen. Nur da habe ich ein großes Problem, Ich trau mich einfach nicht. Ich will ihn unbedingt machen, aber kann mich einfach nicht überwinden. Ich schleppe immer viele Decken und sämtliches Zeug auf das Trampolin aber traue mich einfach nicht. Habt ihr vielleicht Tipps wie ich mich überwinden kann ? (Wie schon gesagt ich bin sehr Sicher in Backflips und kann auch 1,5 Backflips)

Danke im Voraus

Ich würde gerne Rad ohne Hände lernen. Ich übe schon immer auf unserem Trampolin aber ich schaffe es halt noch nicht. Habt ihr Tipps?

Hallo, ich versuche nun schon seit 2 Wochen ein Trampolin Sprungtuch für das Trampolin meiner Kinder zu finden, habe gefühlt alle Plattformen und Anbieter durch kann aber nichts finden!?

Falls jemand ein besseres Händchen dafür hat würde ich mich über Links sehr freuen.

Maße: 366 cm (Außendurchmesser), 72 Ösen und eine Federlänge von 17,8 cm.

Vielen Dank für eure Hilfe!

Ich bin heute in meinem Trampolin gesprungen und habe mir den Rücken umgeknickt. Zuerst war es so als würde mir irgendjemand ein Messer reinrammen (ich bin wirklich von vorne nach hinten)ca. zwei Minuten später tat es nur noch ein kleines bisschen weh wenn ich ging etc. Nur beim zurück und vor beugen tut es weh

Was soll ich jetzt machen?

Ich habe keinen Bock 1Stunde ins Krankenhaus zufahren ( oder ist das überhaupt nötig?)

Danke im voraus

Hallo!

Jetzt in den Sommerferien sind wir nur zu Hause und meine Eltern finden, dass ich mich zu wenig bewege. Ich habe aber keine Lust immer nur das gleiche zu machen. Was kann ich tun, damit ich Spaß habe und mich mehr bewege? Habt ihr Tipps und Ideen für Sport den man leicht zu Hause machen kann? Ich habe echt keine Lust immer nur Fahrrad zu fahren oder Trampolin zu springen.

Danke für eure Tipps! Was macht ihr denn selber so? ⚽️🏋️‍♀️

Ich will nicht falsch aufkommen oder so deshalb informiere ich mich erstmal ich möchte wissen wie ein Rückwärtssalto überhaupt funktioniert und was ich beachten muss

s.o.

Hey hatt vor 5 wochen einen Bänderanriss und mein arzt hat gesagt ich soll auf nem Trampolin übungen machen das sich meine bänder stabilisieren. Hab mir jzt so ein kleines besorgt hab aber ka was ich für Übungen machen soll hat da jmd welche (Außenbänder)

Hallo!

Nach und nach öffnen wohl auch wieder Jump Houses in Deutschland. Nun habe ich einige Fragen an euch, damit ich mich ein bisschen orientieren kann und eine gute Zeit haben kann.

1. In welchen Jump Houses wart ihr schon?
2. Welches war das beste?
3. Warum war es das beste? Gab es besondere Aktivitäten, mit denen ihr nicht mehr aufhören konntet?
4. Welches Jump House sollte man am besten gar nicht erst betreten? Warum?

Bitte welche von ein bisschen Dauer danke mit und ohne Netz vielen Dank im Voraus

Hi! Ich habe gestern ein 180cm Trampolin bekommen und würde gerne wissen, was man da für tricks und Sprünge machen kann. Für Saltos, Flick Flack... ist es zu klein. LG

Ich habe mir vor c.a 1 Monat ein Trampolin gekauft. Dieses wird von Insekten 24/7 belagert. Am Anfang waren dort nur Ameisen diese habe ich mit dem Wasserschlauch aber vertrieben, sodass nur noch sehr wenige drauf sind. Jetzt ist es aber so, dass auch andere Insekten drauf sind. Z.B Weberknechte, Bienen ( die liegen fast täglich tot auf dem Trampolin), Ohrwürmer, grüne Fliegen etc. Weiß jemand, was ich dagegen tun kann? LG

Natürlich mit Kaloriendefizit, aber ist es auch so eine Sportart, welche dies unterstützt, dünnere Beine oder eher Waden zu bekommen?

Joggen soll ja gut sein, wie ist es mit Trampolin springen?

Oder werden die dicker?

Meine Waden sind wirklich dick welche bestimmt durchs abnehmen dünner werdek MÜSSEN

Kennt ihr spaßige Beschäftigungen die man in einem Kleinen Garten Mit einem Kleinen Trampolin machen kann (geht auch ohne)

Ich mag Volleyball

und Animes (hat aber nichts damit zu tun)

Hey,

wie bricht man sich auf dem Trampolin einen Knochen, wenn das Trampolin doch federt ?

Zu ihrem Geburtstag hat sich meine Tochter ein Trampolin gewünscht und bekommen. Jetzt möchte sie, dass wir zusammen im Trampolin hüpfen. Jetzt möchte ich wissen, ob es eine bestimmte Kleiderordnung gibt und ob es zu empfehlen ist, dass man mit Sneakern hüpft oder doch lieber barfuß. Was ist sicherer? Ich danke jetzt schon jedem, für seine Antwort.

Kann ich mit meinen 120kg in einem Trampolin Park springen?

Wir haben unser Trampolin nun seit bereits 12 Jahren. Jetzt waren wir im Urlaub und meine Schwester haben dort auf größeren Trampolinen Rückwärtssaltos, freie Radwende, etc. gelernt. Auf unserem Trampolin zuhause können wir das allerdings nicht weiter machen, da es einfach zu wenig federt und man nicht hoch genug kommt. Jetzt die Frage: Macht es Sinn sich ein neues Sprungtuch zu kaufen oder hängt das einfach von der Größe des Trampolins ab und ein ganz neues muss her?

Hi 👋 Ich würde soooooo gerne einen Backflip schaffen, nur ich traue mich nicht nach hinten zu springen. Einen vorwärts Salto kann ich schon. Hat jemand vielleicht Tipps? Dankeschön im voraus:)

Hallo,

Ich möchte Rückwärtssalto auf dem Trampolin lernen, traue mich aber nicht. Deshalb möchte ich fragen wie jemand mir Hilfestellung geben kann auch auf einem runden trampolin.

Vielen Dank im voraus

Ich möchte ein rückwärtssalto lernen aber traue mich nicht. Deshalb möchte das mir jemand auf einem runden Gartentrampolin Hilfestellung gibt aber ich weiß nicht wie das geht...

Ich kann den Flick Flack auf dem Trampolin schon relativ gut und nun würde ich ihn gerne auf der Airtrack üben. Hat vielleicht jemand Tipps wie ich mich möglichst wenig bzw am besten gar nicht verletzte?😂

Ich bin gamer und habe mal Wochen lang jeden Tag 1h Bellicon gesprungen um meine Rückenschmerzen weg zu bekommen, gesünder zu leben und Muskeln aufzubauen. Dann machte ich es einen Tag nicht und aus Tagen wurden Wochenund aus Wochen letztendlich Monate. Nun brauche ich irgendwie eine Motivation oder irgendwas was mich dazu bringt wieder aufs bellicon zu gehen.

Danke im Voraus Lg Luka ❤️

Nochmal zu erklärung Bellicon ist ein Trampolin für Sportliche - aktivitäten.

Hi, ich würde gerne wissen ob neue Trampolin irgendwie schlechter Hüpfen oder Federn wie etwas ältere Trampoline? weil meine Freundin hat gesagt,dass neue trampoline die ersten 2 Jahre gar nicht gut federn, stimmt das?

Danke für die antworten

Hallo

Also ich will ein Rad lernen und wenn ich ein radschlag mache dann geht mein linkes mein ganz normal nach oben aber mein rechtes Bein das schwingt sich halt nicht nach oben wie machen ich das Beide Beine nach oben gehen?

ich hoffe man versteht was ich meine :)

ich bekomme ein Trampolin zum Geburtstag ,ich wollte euch fragen und zwar: Ist ein Trampolin kindisch? Btw werde 12.

Ich habe auf meinem Trampolin ganz viele Spinnen gefunden und auch in dem Sicherheitsnetz befinden sich viele Spinnennetze. Gestern erst habe ich wieder einen Klumpen hunderter Spinnenbabys mit einem Tuch entfernt. Meine Frage ist wie kann ich diese Spinnen loswerden und auch langfristig fernhalten von meinem Trampolin?

Hey Leute,

ich bekomme zu meinem Birthday ein Trampolin also in 6 tagen. Mein Trampolin ist 305 cm groß. Meine Frage wäre,ob man mit dieser Größe gut Salto, flick flack und Bodengang machen kann. Könnt ihr billige trampoline für so 130€ empfehlen? Ich bekomme zu meinem Geburtstag ein etwas teureres für 300€ Sind teurer Trampoline besser oder spielt das keine Rolle?

Danke im Vorraus für HILFREICHE Antworten ( :

Moin ich bin 14 und springe schon seid ich 5 bin Trampolin.

Ich habe mir vor einem Jahr ein neues und größeres Trampolin gekauft.

Zu meinen ersten bzw alten Trampolin:

Das war ein normales herkömmliches Gartentrampolin ich glaube von Hudora. Dort bin ich immer so ne Stunde drauf gesprungen wenn nicht sogar länger. Das Teil hatte ein Durchmesser von 305cm und war mir dann irgendwie irgendwann zu klein. Trotzdem auf dem Trampolin konnte man sehr hoch springen und vorallem gut und lange. Das Trampolin war jetzt kein Premium Trampolin halt ein normales.

Zu meinem neuen. Ich habe jetzt ein großes 460cm "Premium" Trampolin. Ja ok Premium nicht. Halt von einer Qualitativ guten Marke und das Trampolin ist von der Qualität her (Schutzrand, Netz, Federn) super. Das Problem ist das ich irgendwie nach 5 Minuten schon total erschöpft bin. Ich muss auch irgendwie stärker hüpfen auf den Trampolin das ich so ne höhe wie bei meinen alten Trampolin erreiche. Auf den Alten da bin ich wie rumgebounced und musste fast gar nicht springen.

Wieso bin ich auf den neuen 460cm Trampolin so schnell erschöpft?

Hallo

wie kann ich eine Radwende ohne Hände am besten lernen oder die Angst überwinden ? Also vom kleinen Trampolin in eine Matte (weiß nicht genau wie es heißt)

ich traue mich leider nur wenig, aber ist es schwer und wie lange würde ich dafür brauchen?

danke schonmal Xd

Hallo,

auf Grund der Momentanen Situation verbringen wir ja alle sehr viel Zeit zuhause. Dadurch nutze ich öfter unser Trampolin um mich ein bisschen vom Lernen zu befreien. Nun ist aber eine Nachbarin zu uns gekommen, und äußerte den Wunsch, das Springen für einen Zeitraum (07:00-14:00 Uhr) zu Unterlassen, da sie sich für die Schule konzentrieren muss. Wir fingen an, nicht mehr so oft und lange aufs Trampolin zu gehen doch die Nachbarin kam wieder zu uns und hat sich beschwert. Jetzt die Frage: Darf sie uns das verbieten damit sie sich besser konzentrieren kann? Man muss dazu sagen: Sie sitzt extra in einen Raum dessen Fenster zu unserem Garten zeigt und hat es geöffnet. Sie könnte sich doch auch in einen anderen Raum setzen, oder zunächst das Fenster schließen. Was ist eure Meinung dazu? Würde mich sehr interessieren. Danke schon im Voraus!

Ich wollte heute mit meinen Freunden ins Trampolin und wir waren zu dritt

Er hat gesagt nein nur zu 2. Da bin ich erstmal ausgerastet hatte fast einen Nervenzusammenbruch weil unser Trampolin 4,60m groß ist im Durchmesser. Wo ich mein altes hatte war ich früher zu Viert drinne und das hatte einen Durchmesser von nur 3,05m!

Was kann ich zu ihn sagen

Ich habe ein Trampolin, aber ich würde gerne wissen, ob die Mehrheit ein Trampolin hat, oder keines

Hey, ich habe mir gestern ein Trampolin bestellt und habe das einigen Freunden erzählt. Manche meinten, dass ich jedoch zu alt bin. Aber bin ich wirklich zu alt? Bin übrigens 13.

Hallo,

ich habe dieses Trampolin hier:

https://www.jumpmax.de/Gartentrampoline-Rund/Groesse-460-cm/Trampolin-SuperAir/Riesentrampolin-Set-SuperAir-460-mit-Sicherheitsnetz::395.html

Ich möchte es verkaufen und es keine Schäden oder sonstiges und sieht noch genauso aus wie am ersten Tag: Es ist auch noch nicht mal ein Jahr alt

Hallo! Wir haben ein Bodentrampolin. Zwischen Erde und Trampolin ist aber noch ein Spalt. Da sind jetzt schon mehrere Bälle von meinem Hund runtergefallen. Hat einer eine Idee, wie ich die Bälle wieder darauskriege?

Meine Eltern sagen immer das es nicht gut für das Trampolin ist aber was soll da kaputt gehen wenn ich mit Schuhen drauf hüpfe ?

Hey, hat jmd. Tipps, wo man ein gutes Trampolin herbekommen? Es sollte ca. 3m sein. Lg

Hey, ich würde mir gerne das Trampolin von Decathlon mit dem Durschmesser von 420cm kaufen. Hat jemand damit Erfahrung?

Hallo,

ich habe schon eine ähnliche Frage davor gestellt nämlich ist es so:

Ich habe bei Jumpmax ein Trampolin gekauft: Die haben 3 Kategorien:

Air: Für Einsteiger mit 180mm Federn

Super Air: Für Fortgeschrittene mit 210mm Federn

Mega Air: Für Anspruchsvolle mit 230mm Federn

Ich Depp habe aber Super Air genommen weil ich gedacht habe: Mmmh bei Super Air habe ich paar cm mehr Sprungfläche . So dumm war ich da!

Jetzt möchte ich ein Mega Air weil hoch hüpfen will und ein guten Bounce brauche. Aber ich kann mir jetzt nicht noch ein Trampolin kaufen und jetzt mach ich mir den ganzen Tag so viel Vorwürfe!

Kann man ein komplettes Trampolin zurückgeben?

Also ich meine damit das ich wieder mein Geld bekomme denn:

Ich bin nicht mit der Sprunghöhe zufrieden und wollte beim Anbieter das kaufen mit den längsten Federn und mein derzeitiges zurückgeben und von dem Geld das andere kaufen

Hallo

ich (13 bald 14) bin sehr sehr dünn. Meine Freund die Trampolin springen auch. Ich springe jeden Tag Trampolin und aktiv. Ich sehe aber auch in YouTube Videos das viele Jugendlichen dünn sind die Trampolin springen.

Nimmt man durch Trampolinspringen so viel ab

Hallo,

kann man , wenn man schwerer ist , höher springen im Trampolin oder bzw. wird man höher gebounced?

Hallo,

Ich könnte Tipps gebrauchen um das freie Rad im Trampolin zu lernen :)

Danke vorraus :)

Sollte es nicht zusammenbrechen, wenn man sich ins Bett fallen lässt oder das Bett spontan als Trampolin umfunktionieren will?

Hey,

weis jemand wo es gute rechteckige Trampoline mit Top Qualität gibt ?
sie sollten ungefähr 500 x 300 cm groß sein, ein Netz haben und es sollte kein Bodentrampolin sein

Danke im Voraus 💗

Ich wiege 120kg und wollte wissen ob ich in der Frage genannten Orte rein darf mit Übergewicht

Ich habe jetzt zwar kein billig Trampolin(Ich habe das Jumpmax 460 SuperAir)

Aber wollte trotzdem mal fragen

Hey ich möchte mir ein Trampolon kaufen und würde gerne wissen, welche Größe ich brauche. Ich kann Saltos und Flickflacks.

Hey, ich würde gerne wissen, ob eine Airtrack genauso, wie ein Trampolin funktioniert un ob es sich lohnt,eine Airtrack zu kaufen. (Auf dem Trampolin kann ich FlickFlacks und Saltos)

Hallo, ich würde gerne ein Trampolin haben, aber unser Garten ist sehr uneben. Ich habe eine Stelle gefunden, die nicht so uneben ist aber auch nicht gerade. Währe es okay dort ein trampolin hinzustellen? Zur Stelle: Sie ist zwischen zwei Bäumen (Die Bäume haben 10m abstand), Zur einen Seite geht es leicht runter, und es ist nicht gerade. Ich habe die Stelle mit der Wasserwage "ausgemessen" die Luftblase war ca. 0,5cm vom der Mitte entfernt.

Über Antworten würde ich mich sehr sehr dolle freuen! Lg

Ich fahre jezt seiht circa einem Jahr Stunt Scooter und kann so ziemlichen jeden Basic Trick. Um besser üben zu können ( speziell Tricks die ich sage mal gefährlich sind z.b. Front flip) wollte ich mir ein Trampolin anschaffen. Meine Frage ist also:

kann ich jedes beliboge Trampolin benutzen oder brauche ich spezielle? (Ich meine weil mein Scooter ist ziemlich schwer daher bräuchte ich doch auch ein geigendes Trampolin).

Ich bräuchte genau solche wie im Video bei 7:27

Am besten auf Amazon: https://www.youtube.com/watch?v=xiZ9i-I5Ofk

Guten Mittag zusammen,

Ich habe den ganzen Morgen auf dem Trampolin verbracht und den Salto geübt. Ich kann ihn jetzt aber ich schaffe es einfach nicht am Schluss zu stehen. Habt ihr irgendwelche Tipps um das zu schaffen?

Ich habe ausserdem noch den Handstand probiert, Bodengang und von Stand in die Brücke zu gehen. Meine Sportlehrerin hat mir gesagt meine Rückenmuskulatur ist sehr ausgeprägt für mein Alter. Habt ihr auch für diese Sachen Tipps?

Ich bin über alles dankbar

PS: ich weiss das es einfach Übungssache ist aber vielleicht gibt es ja gute Tipps und Tricks

Moin,

ich bin mein lebenlang schon dünn. Naja. Ab 5 Jahren wurde ich dann recht dünner. Nämlich bis 5 Jahre war ich, ja normal bis kräftig. Doch mit 5 Jahren bekam ich mein erstes Trampolin. Seitdem bin ich dünn. Kann es sein das ich durch Trampolin springen(ca 30 Minuten am Tag) so viel abnehme?

Unsere Kinder bekommen zu Ostern ein Trampolin für den Garten geschenkt.

Da ich es zum Ostersonntag heimlich aufstellen möchte frage ich mich ob ich den Boden irgendwie vorbereiten muss.

Die Wiese hat keine Unebenheiten.

Hey, 

Kann man vom Platz her auf einem 2,44m großen Trampolin Salto machen? D.h erstmal Üben?😁 Oder ist es zu klein?

Danke

Wir haben unser Trampolin direkt an die Zaungrenze gestellt, was beim Kauf vor drei Jahren kein Problem war, da das Grundstück an dieser Seite nicht bewohnt war. Nun ist es das, und die Nachbar, welche selbst ein Kind haben, fordern das wir das Trampolin verschieben, was für uns gar nicht möglich ist. Meine Frage ist nun, ob wir das Trampolin tatsächlich verschieben müssen bzw. ob es ein Gesetz o.ä. gibt.

Hey.
ich will schon lange ein Trampolin, und ich werde umziehen. Allerdings hat die neue Wohnung keinen Garten, sondern einen 20cm2 großen Balkon. Ich würde als Unterlage matten hinlegen (das trampolin hat ein Netz) und noch zusätzlich ein netz vom dach zum Geländer spannen 😅. Kann man das machen oder ist das zu gefährlich?

Hattet ihr schon mal sex auf Trampolin wen ja wie wahr es

Hallo erstmal ,

meine Tochter möchte mit ihrer besten Freundin an ihrem 14.Geburtstag in eine Trampolinhalle gehen...nachdem sie mir das erzählte,dass sie entweder ins "jumphouse" in Köln oder in den "sprungraum” in sprich gehen möchten,hab ich bei beiden nach den Preisen geguckt und festgestellt dass beides ungefähr (bis auf 60 Cent oder so) gleich viel kosten würden und da wollte ich mal fragen was besser ist von den beiden trampolinhallen?

liebe grüße und danke schonmal in vorraus💋

Wie habt ihr das Trampolin im Rasen aufgestellt damit der Rasen Roboter ungehindert auch unter dem Trampolin mähen kann, und nicht die Messer bei den Rohren beschädigt werden.

Moin, ich hab vor mit Parkour bzw. Free running anzufangen. Ich kann auch schon einen Backflip, Wallflip... ist auch egal. Aufjedenfall wollte ich mal fragen wie hoch das Risiko ein Genickbruch zu erlangen ist, wenn man Tricks macht. Ja, ich weiß man kann überall einen Genickbruch bekommen, aber ich meine jetzt ob es viele Fälle von Genickbrücken im Parkour gibt bei deinen trotzdem auf Sicherheit geachtet wurde. Beispiel: Jemand macht einen Backflip von 1,5m und landet auf dem Nacken oder Stirn. Endet das jetzt meistens nur mit einer Prellung/Stauchung oder ist Gefahr auf ein Bruch sehr hoch?

Bitte nur gescheite Antworten. Trotzdem danke schon mal für jede! :)

Weiß jemand wie diese Aufgaben gehen?😫

Hallo, ich habe migräne und ausdauersport soll helfen. Ich habe ein großes Trampolin im Garten stehen und mich interessiert ob das auch zu ausdauersport zählt bzw ob es hilft wenn ich 3 mal die woche 30 min springe

Hallo zusammen, ich würde gerne wissen, wer über diese Online Plattform bisher schon einen Trainerschein gemacht hat und auch Kurse gibt. Wie sehen die Chancen zum Kurse Geben aus? Ist ein normales Wochendseminar besser?

Erkennen die Fitnessstudien den Schein an?

Auch interessiert mich, wer bereits einen Kurs der Firma Trimilin im Bezug auf Jumping Fitness mitgemacht hat und wie die Trainerleistung so war.

Liebe Grüße

Wenn man einen double Backflip machen möchte und bei der zweiten Drehung schön am Nacken landet, wie wahrscheinlich ist es sich das Genick zu brechen? Und wennn auch noch eine weiche Matte dazu getan wird? Ich weiß, dass man das nicht genau sagen kann, aber wie viel schätzt ihr in %?

Hallo, ich(12 Jahre) bin auf einem Geburtstag eingeladen. Es geht ins Abenteuerland (Trampolin springen). Ich habe nun aber meine Periode sehr stark (2 Tag) und muss Super Plus Tampons nehmen. Läuft dann was aus? Ich muss springen! wäre nämlich Scheiße nur daneben zu sitzen. Schmerzen habe ich eigentlich meistens nicht.

Also: Läuft dann was aus? Was kann ich nehmen damit meine Periode vielleicht schwächer wird?(kann nicht zum Frauenarzt etc.) Habt ihr Tipps oder Erfahrungen? Gibt es größere Tampons?

das war die frage. lul.

ich möchte ihn heute gerne ausprobieren

Wie befestigt man am besten ein Trampolin auf dem Autodach?

Hallo in die Runde,

ich möchte mit meiner (übergewichtigen) Tochter gerne sportlich was tun. Man kennt den Teufelskreislauf, man findet nicht den richtigen Sport bei Übergewicht, also weniger Bewegung, mehr Übergewicht.

Nun haben wir uns auf Fitnesstrampolin und Nordic Walking beschränkt.

Was findet ihr, besser, schonender, erfolgsversprechender beim Abnehmen?

Hey, gestern war ich (w/13) mit ein paar Freunden in der trampolinhalle, schon beim springen habe ich bemerkt das mein Rücken weh tut aber habe dummerweise einfach weiter gemacht also seit gestern abend hab ich starke Rückenschmerzen ich würde so sagen unter den Schulterblättern den ganzen rücken entlang (von links nach rechts halt). Ich weiß ihr seid vllt keine Ärzte aber könntet ihr mir vielleicht trotzdem sagen was das seien könnte oder was ich machen kann?

Danke im voraus Lg

Als Hobby übe ich Trampolin springen aus, in einem Club. Aber irgendwie komme ich nicht mehr weiter. Die Trampolin Kenner unter euch wissen villecht was ich meine. Ich habe nur noch 4 mal Trampolin bis zum Wettkampf, und ich muss dort mitmachen. Ich mache vieles falsch und verbessere mich nicht. Meistens schaffe ich es nicht mal meine Übung fertig zu Turnen. Ich glaube meine Leiter haben nicht mehr viel Hoffnung mit mir.

Meine Übung:

Rückwärtssalto

Hocke

Rückwärtssalto in den Sitz

Halbe Schraube zum Stand

Ganze Schraube

Grätsche

Halbe Schraube in den Rücken

Halbe Schraube zum Stand

Hocke

Barani C

Hey Leute ich brauche eure Hilfe

Und sagt jetzt nicht geh zum Arzt. Ich finde man muss nicht wegen jedem kleinen bisschen zum Arzt gehen.

Also folgendes vor rund anderthalb Wochen hatte ich Training und wir haben Trampolin gemacht. Nach einem Salto-versuch bin ich nicht ganz auf den Füssen gelandet und somit nach hinten umgefallen. Ich habe mich mit den Händen abgefangen aber dabei hat es mir den daumen nach hinten gebogen. Es hat mir ein paar minuten weh getan war dann aber wieder weg. UNd jetzt seit 2 Tagen habe ich wieder schmerzen. Aber nicht einen Dauerschmerz sondern nur einen Druckschmerz wenn ich beim Daumen drücke (bei den beiden Gelenken aber nicht das beim Handgelenk sondern die andern beiden oben beim Daumen) oder habe schmerzen wenn ich meinen Daumen nach unten bewege also nicht Richtung Zeigefinger sondern wenn ich meinen Daumen nach unten zur Handinnenseite (Handfläche) bewege... Ich hoffe ihr versteht was ich damit meine. Sonst im Ruhezustand habe ich momentan keine schmerzen und auch sonst nicht wenn ich ihn nach oben oder nach links oder rechts bewege habe ich auch keine schmerzen.

Meine Frage an euch; Hatte das schon mal jemand von euch oder könnt ihr mir Tipps geben was ich machen kann? (Nicht den Tipp geh zum Arzt ich werde zum arzt gehen wenn es nicht in ein paar Tagen besser ist also spart euch bitte den Tipp wäre mega lieb)

Ich brauche TIpps die ich sofort und zuhause anwenden kann.

Danke für eure Hilfe

Ich habe heute auf so einem kleinen Trampolin einen Salto gesprungen. Danach war mir mega schlecht und ich musste mich fast übergeben. Das mit beim Salto machen schlecht wurde ist schon oft passiert, aber noch nie so extrem.

Ich habe eine halbe bis drei Viertel Stunde vorher Mittag gegessen. Hängt das mit dem Essen zusammen?

Hallo Leute,

Ich besitze jetzt seit knapp 2 Jahren ein Trampolin und es gab noch nie Probleme. Das Maximalgewicht beträgt ca. 150kg. Heute ist meine Freundin die knapp 50kg wiegt auf dem Trampolin gesprungen und auf einmal reist das Material. Zum Glück ist ihr nichts passiert. Trotzdem wüsste ich gerne, ob man den Hersteller verklagen kann? Schließlich ist 100kg unter dem Maximalgewicht. Es hätte ja auch was schlimmeres passieren können. Wenn man sich auf eine Leiter stellt und die Stufe auf einer höhe von 8m abbricht, weil die Herstellung nicht gut war, kann der Hersteller ja auch nicht davonkommen oder?

Danke schonmal für die Antworten.

Einfach aus Interesse. :)

Guten tag,

Wenn ich auf dem Trampolin bin und springe fühle ich beim springen so ein Klopfen oben im Kopf(also wenn ich aufkomme).Ich könnte mir schon vorstellen das es das Gehirn ist aber ich möchte es mal wirklich wissen.Habe nur ich das ?

Danke schonmal im vorraus.

Darf man bei einer Erkältung trampolin springen oder Rad fahren ..oder riskiert man dann schon eine Herzmuskelentzündung?