Turnen

Hi Leute, ich habe folgendes Problem: Ich würde mega gerne turn tricks lernen, bin aber total unflexibel. Hättet ihr Tipps wie ich mehr flexibel werden könnte und welche turn Tricks ich alleine zu Hause lernen könnte? Danke schon im voraus für eure Antworten.😊Liebe Grüsse von Alpaka

Hi Leute ich verzweifle,seit ca. 5 Jahren übe ich nicht ganz regelmäßig mein freies Rad aber es will einfach nicht klappen.Ich habe das Freie Rad ein paar mal geschafft. 2 mal in ein etwas tieferen Sandkasten 2 mal von einem Sprungbrett (wenn man das so nennt) auf eine dünne Matte und ein paar mal wenn mir jemand Hilfestellung gegeben hat.Aber immer wenn ich es normal auf dem Boden versuche oder weiter mit dem Sprungbrett klappt es einfach nicht ich mach immer wenn ich grade komplett kopfüber bin meine Hände auf den Boden und merke leider keinen Fortschritt mehr.Ich kann schon wirklich alle Vorübungen die es gibt in das Rad rein springen am ende die Hände wegnehmen. Beides Verbinden oder auch einhändig aber es will einfach nicht klappen.Ich habe schon eine kleine Mentale Blockade die Hände weg zu lassen und meine Freunde meinen ich könnte die Hände weglassen aber die können leider selbst kein Freies Rad und auf jedem Video das ich mache habe ich nicht das Gefühl ich würde rum kommen.Halt irgendwer Tipps oder Ideen was ich noch machen könnte. Ich möchte es unbedingt schaffen aber kenne keinen der mir vernünftig helfen kann da ich nicht selbst beim Turnen oder Tanzen bin.Danke schon mal für alle Antworten <3

Hallo ich erstelle zum ersten Mal eine Kür am Boden aber man braucht ja auch Musik dazu und woher nimmt man diese Musik und was muss man dabei beachten?

Wie kann ich das lernen? Ich kann das normale Rad eig ganz stabil aber ich weiß nicht wie ich weiter machen soll oder wie ich anfangen soll mit dem freien Rad.? Kann mir da bitte jmd helfen? Ich mache kein Turnen - mache KampfsportUnd habt ihr vllcht Tipps zum Spagat lernen?Danke schonmal im voraus!

Hi, ich würde gern mit turnen anfangen bin aber schon 15 Jahre alt. Ich habe vorher aber schon sportakrobatik gemacht. Ich kann am Boden schon überschlägt, Flick flack etc. Und bin auch sehr beweglich. Am Balken kann ich ein Rad drauf, Grätsche, standspagat und als abgang radwende weil wir in der schule manchmal was am Balken gemacht haben. Und es gibt ja noch diesen sprungtisch wo man einen handstand überschlag drüber macht. Diesen kann ich schon am Boden. Aber am reck /barren kann ich garnicht nicht einmal aufschwung. Sind diese Grundlagen am Reck schwer zu lernen bzw. Ist das schlimm wenn man ins turnen gehen will und das noch nicht kann? Denkt ihr ich könnte mit 15 Jahren und diesen voraussetzungen mit Turnen anfangen? Danke für hilfreiche Antworten

Ich habe schon fast 7 Jahre geturnt, und dann können mir meine Trainer noch nicht mal selbst sagen das sie mich nicht mehr im Verein haben wollen. Ich war schon vorher in einem Verein das Problem war bloß das sie nur Kinder mit besonders viel Talent gefordert haben, also bin ich zu einem anderen Verein gegangen. Es gibt sonst keine anderen in der Nähe. Ich habe dort neu angefangen, ich habe mich gut entwickelt und habe meinen Traum gelebt war bei Turnieren und hatte ein halbes Jahr vor dem Rausschmiss eine Gold Medaille gewonnen und war die einzige aus dem Verein die überhaupt bei diesem Turnier aufs Treppchen kam. Ein halbes Jahr später wurde meinen Eltern gesagt die sollen zur Beratung kommen. Nach dem Training mussten sie mir im Auto folgendes sagen: Sie meinten du bist nicht mehr motiviert genug und das du entweder nur noch zum Training am Mittwoch für die Anfänger kommst (Was nicht mal ansatzweise mit dem normalen Training vergleichbar ist) oder du kommst gar nicht mehr. Ich brach in Tränen aus, weil es absolut nicht stimmte mit der Motivation. Ich habe fast täglich danach heul Anfälle bekommen. Meine Tante war einfach nur tierisch sauer auf die Trainer, weil das unser gemeinsamer Traum war. Jetzt, ein halbes Jahr später merke ich, ich kann nicht ohne turnen, aber es gibt keinen anderen Verein in meiner Nähe, ich wohne in Pirna. Weiß irgendjemand was ich tun kann?

Hii ich versuche zurzeit einen Flickflack auf der airtrack zu Lernern, traue mich aber nicht abzuspringen. Ich hab auch eine Airroll, damit klappt es auch ganz gut, hat jemand Tipps wie ich mich trauen kann ohne Airroll abzuspringen?

Hey, Gerade sind Ferien und da hab ich ja Zeit etwas Neues zu lernen.Ich bin gerade dabei ein Aerial zu lernen. Ich möchte ein paar Tricks können, weil ich einfach finde, dass das Mega cool aussieht und wenn ich dann ein Aerial kann (was noch ein bisschen dauern wird😅) brauche ich was Neues. Zum Beispiel ein Salto, dass sieht voll gut aus, jedoch finde ich, dass das zu gefährlich ist um es alleine zu lernen. Habt ihr Alternativen? Schonmal Danke für eure Antworten!PS: Ich bin nicht in einem Turnverein, würde mich aber schon als sportlich bezeichnen.

Hey, ich würde in den Ferien gerne ein Aerial (freihändiges Rad) lernen. Denkt ihr, dass ich das in ein paar Wochen schaffe? Könnt ihr mir Tipps geben? Ich bin 13, bin nicht beim turnen, würde mich aber schon als sportlich bezeichnen. Danke für eure Antworten!

Ich bin Geräteturnerin im Spaßbereich und am Balken machen wir gerade radschlag und ich kann das soweit auch aber ich stehe ihn noch nicht sicher deswegen brauche ich Tipps da meine Trainerin nicht wirklich hilfreich ist.

Hi, ich turne gerne. Ich würde gerne besser turnen können. Hat jemand von euch Tipps, wie ich Flickflack, Salto und Co auf der airtrack lernen kann? Ich habe leider kein Trampolin. Ich freue mich auf Tipps!

Hi, ich finde Gymnastik ist eine sehr tolle, coole und auch angesagte Sportart. Leider kenne ich nur Leute die damit angeben. Mittlerweile glaube ich das alle die Gymnastik machen eigentlich nur angeben wollen. Auch wenn fast alle meine Freunde diese Sportart betreiben bin ich immer noch genau dieser Meinung. Meistes merke ich es wenn sie direkt vor meiner Nase Räder und sonstiges machen und mir immer so einen hochnäsigen Blick zuwerfen: „Du kannst das eh nicht!“ Also sind die die Gymnastik machen doch Angeber, oder?

Hallo ich übe gerade den Wolfturn aber nach ein paar malen wenn ich dann wieder laufe tut meine Fußsohle weh auf der ich mich gedreht habe und ich möchte wissen ob ihr irgendwelche Tipps habt wie ich die trainieren kann damit es dann nicht mehr weh tut?