Turnen

Hi ich habe im Herbst meinen allerersten Liga Wettkampf im Turnen. Das heißt das man auch eine Kür erstellen muss.Habt ihr Tipps für mich vorauf man achten sollte? Und wie läuft so ein Wettkampf ab?

An alle Turnerinnen: Habt ihr Ideen wie ich mich Aufwärmen kann außer Laufen mit Übungen und eventuell Arme kreisen? Wie wärmt ihr euch auf?

Hey hat jemand Tipps wie ich auf Gras oder Beton die Beine beim Rad hochbekomme?Schaffe es auf dem Trampolin, aber auf dem Boden bekomm ichs einfach ned hin

Ich bin 13 und turne sehr gerne. Ich kann so die Basics, also Handstand,Rad,Vorwärts Flick Flack,Rückwärts und Vorwärts Bodengang, Brücke etc. Und habe mir überlegt in einen Verein zu gehen. Lohnt es sich mit 13 noch beizutreten oder nicht,da ja viele schon viel früher angefangen haben. Könnt ihr mir irgendwelche Tipps geben ka. Weio ich bin unsicher ob ich es mal ausprobieren soll.

Hallo ich Voltigire und Turne leidenschaftlich und im leistungsbereich nach einer Verletzungspause kriege ich leider nicht mehr hin den handstand lange zu halten hätte jemand Tipps fürs länger halten. Würde mich sehr über hilfreiche Antworten freuen liebe Grüße 😊

Hallo 👋🏻 Ich liebe Turnen und tanzen ich habe auch eine Airtracks Matte Zuhause damit ich Bogengang lernen kann.Jetzt kann ich seit ca.2 Monaten Bogengang und habe irgendwie keine Lust mehr bzw. Weiß nicht was ich machen soll alle meine Freundinnen üben flick Flack und aerial und so die sind aber alle auch in einem Turnverein ich nicht und die bekommen da richtig gezeigt wie es geht ich muss mir alles selber beibringen und meine Mama hat gesagt ich soll keine Sachen turnen die kopfüber sind wenn ich alleine bin aber ich hasse es wenn mir jemand zuschaut 😒

Ich übe seit ca.2 Monaten einen Bogengang rückwärts aber komm einfach nicht drüber (ich kann schon Brücke mit einem Bein aus dem Stand und kann mich auch leicht Abstoßen)Hat jemand Tipps oder Übungen

Hi ich bin 12 fast 13 Jahre alt und Cheerleaderin hab mich für ein try Out für Level 2/3 beworben bin ein echt krasser Flyer kann auch needle aber ich kann keinen Flick Flack generell ist mein tumbling nicht so toll meint ihr ich werde trotzdem genommen

Hi Leute ich dehne mich schon seit 1 woche ungefähr, und kennt ihr so nh Kissen taktik wo man so Kissen tut in der mitte während den Spagat? Nun ich brauche 3 nur noch und ich habe halt nh Frage wie lange würde das so dauern? (Bin 12 falls das wichtig ist)