Wie kann ich mich in Aerial silks und Hoop verbessern ohne Trainer?
Habt ihr Übungen für Fortgeschrittene. Danke im voraus für Antworten ;-)
2 Antworten
Gibt viele Übungen, aber jemand sollte dir schon zuschauen, können auch Freunde sein die auch Aerial Sports machen. Oder du filmst dich selbst dabei uns schaust es dir nachher an. Bringt aber nicht ganz soviel und macht auch nicht wirklich Spass.
Du sitzt im Rollstuhl und machst solche Übungen.
Wie geht das?
Meine Schwester schrieb den Text das stimmt nicht. Weil meine Schwester mir heimlich das Handy weg nahm und schrieb blöde Sachen hier