Backflip und Flick trotz Blockade?
Hey, wie oben genannt habe ich ein kleines Problem beim erneuten lernen vom Backflip und Flickflack, da ich mir einmal meine Stirn am Metall vom Trampolin aufgeschlagen habe... Habt ihr vielleicht irgendwelche Tips? Ach ja, ich bin in einem turnverein, ich bedanke mich jetzt schonmal für Antworten
-Anni (W,13)🤍
1 Antwort
Also, es könnte hilfreich sein, sich langsam und vorsichtig wieder ran zuarbeiten.
- Trockenübung
- Weiß nicht, ob du sowas in deiner Nähe hast, aber eine Möglichkeit als zweiten Schritt wäre es auf einem Landekissen oder Schnitzelgrube zu machen.
- Dann einen Spotter z.B. dein Trainer oder Trainerin
- Dann könntest du aufs Trampolin, aber versuche den Rand zu Polstern, damit das nicht noch mal passiert
Ich hoffe, dass ich dir helfen konnte.
Danke für die Antwort, ich werds probieren🤍