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Angst vor Stress/Schlägerein. Wie kann ich das überwinden.

Hallo,

Ich habe Angst vor Schlägereien oder wenn mir jemand mit Schlägen oder sonst was droht. Selbst wenn er meines Alters ist . Selbst wenn ich weiß das ich ne Chance gegen ihn hätte wenn nicht sogar stärker wäre. Ich muss leider zugeben, dass ich seit 2 Jahren in nem Wing Chun Verein bin, und der meinung bin das ich schon gut bin und gegen jemanden mit 0 Kampfkunst erfahrung überlegen bin. Trotzdem habe ich immer Angst wenn ich in Stresssituationen komme, die in eine Schlägerei enden können. Das Problem ist, ich habe die Technik mich zu wehren aber an Mumm fehlt es mir. Die letzte schlägerei die ich hatte war in der Grundschule somit ist das lange her.

Ich möchte hier keine Anleitung zu einer Schlägerei haben . Nein ich möchte hier nur wissen wie ich in mir stärke aufbauen kann, falls es mal zu einer ''stresssituation'' kommt.

Disco,Besoffene, ''Asis'' oder sonst was.

Die jenigen die jetzt als Antwort schreiben wollen Gewalt ist keine Lösung oder ich bin gegen gewalt sollten lieber den Kommi sparen. weil ich denke das ihr euch das selber einredet weil ihr selber angst habt. Gewalt ist auch keine Lösung . Aber wenn ihr mit eurer Frau/Freundin/Kind unterwegs seit und ein besoffener euch verprügeln will könnt ihr auch nicht sagen: Halt Stop ich möchte das nicht.

Also.. weiß jemand wie ich meine innere Angst überwinden kann?

Kampfsport, Selbstverteidigung, Menschen, Verteidigung, Psychologie, Kampfkunst

Was tun, wenn mann von einen Nazi angegriffen wird? (Bitte Lesen, brauch euren Rat)

Also, ich war gerade einkaufen mit meinen Vater und meinen 2 kleinen Brüdern. Als wir fertig waren, mussten wir noch auf den Aufzug warten um ins obere Parkhaus zu kommen. Während wir gewartet haben, kam ein etwas breit gebauter älterer Mann, so um die 40-45, mit einer Glatze und einen Haken Kreutz auf der Schulter Tätowiert.Außerdem war er sturz Besoffen. Er wollte die Treppen hoch und hat dabei meinen 5 Jährigen (!) kleinen Bruder heftig angerempelt, so das er auf die Schnauze gefallen ist. Und meinen anderen 9 Jährigen Bruder genau das selbe. Ich hab nichts gesagt, nur ihn angeguckt und den Kopf geschüttelt, nach den Motte ,,geht´s dir noch gut ?!" Mein Vater war kurz vom Platzen vor Wut und wollte ihn Schlagen, er hat es nicht gesagt aber ich kenne ihn nach 15 Jahren zu gut. Dann hat sich der Nazi noch umgedreht und meinte Verpisst euch ihr scheiß Ausländer usw. Ich hab mir die Hosen voll geschissen und mein Vater hat sich schon auf eine Konfrontation vorbereitet. Zum glück ist nichts passiert und er ist weiter gelaufen, mir ist das Herz für diese 5 Minuten stehen geblieben...Wie kann mein Vater bei so einer Situation voll Konzentriert und gelassen sein ? Ich versteh das nicht. Gut, mein Vater kann man aber auch nicht so leicht fertig machen, er war 3 Jahre im Militär und in seiner Jugend nicht so ganz unerfahren...

Was sollte ich bei solchen Notfällen machen, wenn mich ein Nazi angreift. Mir ist schon klar Polizei rufen, aber die ist ja nicht in 10 Sekunden da...Wie soll ich mich bis dahin verhalten ?

Angst, Verteidigung, Nazi, Notwehr, schlagen

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