ich habe sehr hohes temperament und würde am liebsten manchmal alles um mich herum kaputtboxen. Gibt es eine Alternative dazu ?

Es geht um eine Freundin von mir, mit der ich seit einem Jahr + X Monate befreundet bin. Für mich ist es absolut nur eine Freundschaft, nur sie verhält sich mittlerweile komisch.

Sie ist zwar vergeben, fragt dabei jedoch "obwohl sie eh nicht mein Typ ist" (von ihr), ob ich sie hässlich finden würde oder sowas.

Desweiteren weiß sie, dass ich ein paar Freundinnen von ihr äusserst attraktiv finde, weshalb sie ein gemeinsames "Scheintreffen" organisiert hatte, um mir spontan zu sagen, dass alle ausser ich abgesagt hatten und ich wurde darauf gefragt, ob ich mit ihr alleine einen Horrorfilm schauen will. Ich hatte irgendeine Ausrede parat, ich war jedoch voll überrascht.

Falls es mal zu weiteren Treffen kommt, macht sie sich halt sehr an mich ran, rückt stark in meine Intimzone, weshalb ich halt immer wieder auf Abstand gehe. Hinzuzufügen ist, dass sie bei Gesprächen sich nur dafür interessiert, für welches Mädchen ich mich gerade interessiere oder ob ich zur Zeit sogar schon verliebt bin.

Lauter so einen Kram.

Sie hatte mich sogar gefragt, ob ich bei vorhandenem Interesse auch vergebene Frauen ausspannen würde......

Zurzeit spielt sie eben "Hard to get" und antwortet manchmal nur nach Tagen, stellt immer Aufreisser-Modus-Profilbilder rein mit sehr sehr tiefem Ausschnitt.

Ihr Freund, oder eher ein Kumpel von mir, den ich ihr vor einiger Zeit vorgestellt hatte, worauf sie auch kurze Zeit darauf zusammengekommen sind, kann mich überhaupt nicht mehr leiden, wir sind keine Freunde mehr, obwohl wir nie Streit gehabt haben

Nun zu meiner eigentlichen Frage:

Macht es Sinn diese Freundschaft zu beenden und wenn ja, wie? Ihre Gefühle hat sie mir direkt nie geäussert, aber es ist ziemlich offensichtlich.

Hallo,

Ich bin 21, meine Ex 18. Meine Ex litt zu Beginn unserer Beziehung an Depressionen. Ich war wahrscheinlich 5 Monate immer bei ihr, war der einzige den sie hatte. Sie hatte auch keine Freunde mehr, ich nahm sie immer zu meinen mit. Wir liebten uns aber beide sehr. Das sagte sie mir auch täglich. Irgendwann zog sie um, ich half ihr bei allem. Ich nahm mir immer Zeit, wenn es ihr schlecht ging. Nun als es ihr wieder besser ging, unternahmen wir auch wieder mehr. Immer war alles super. Bis es mir schlecht ging, wahrscheinlich auch, weil mir alles mal zu viel wurde. Klar war ich wahrscheinlich auch ein wenig depressiv, aber das vll seit einem Monat. Irgendwann schmiss sie das Handtuch. Letztens schrieb sie mir, sie will mich sehen, das taten wir, sie schrieb mir danach, sie will mich wieder sehen! Jetzt wo es soweit ist, heute, sagt sie mir, sie kann das nicht. Ihr Kopf sagt nein, ihr Herz ja. Ich sagte, hör auf dein Herz. Aber sie sagte, mein Kopf ist so im Chaos. Ich habe auf diesen Menschen soviel Wut entwickelt, danach! Seit 3 Std bin ich so sauer, ich könnte alles kaputthauen! Ich fühl mich so am Boden, alles tat ich, dass es ihr besser geht. Und nun sehe ich auf Insta, dass sie plötzlich wieder Dinge tut, glücklich ist, und mit mir spielt sie nur. Ich weiß nicht mehr weiter. Helft mir bitte

Ebay löscht dauerhaft meine Anzeigen obwohl es ausschließlich um Privatverkauf handelt!

Deswegen verklage ich die zudem wurde mein 11.jahre alter accound auch aus unseriösen Gründen gelöscht und mein ehemaliger anwalt meinte nur wir widerrufen das etc. Das hat alles nichts gebracht ich möchte mein anwalt wechseln....ich hatte da 50 Follower was da sehr viel war... zudem werden bei den übergangsaccound die Anzeigen nur von einer matrialgruppe gelöscht das ist mega schwachsinn

Hallo, vielleicht kennt das einer von euch.

Also, wenn ich wütend auf eine andere Person bin, werde ich plötzlich wütend auf mich. Also, ich weiß, dass es keinen Sinn macht, auf mich wütend zu sein, wenn ich auf jemand anders wütend bin..

Ich habe mich dann nicht unter Kontrolle und neige zur Autoaggression(schlagen). Bin danach auch immer sauer auf mich, dass ich mich wider geschlagen habe.

Wie kann ich damit um gehen?

Hi, ich bin 16 Jahre alt und habe ein großes Problem mit den Essensgeräuschen anderer Menschen. Und nein ich meine nicht Schmatzgeräusche sondern primär wirklich Geräusche, die von Mitmenschen beim normalen Kauen und Schlucken verursacht werden. In den letzten zwei Jahren ist es für mich immer schlimmer geworden mit meiner Familie am Esstisch zu sitzen, ohne angeekelt oder wütend zu reagieren. Ich versuche die Geräusche immer irgendwie zu übertönen, was mir aber nicht wirklich gelingt. Meine Familie kann mein Problem überhaupt nicht nachvollziehen bzw. sie versuchen es nicht einmal zu verstehen, weshalb durch einfache Essensgeräusche unsere Beziehung in der Familie immer mehr darunter leidet.

Anfangs habe ich diese Wut- und Ekelgefühle wegen Essgeräuschen nur bei bestimmten Personen (v.a. Familienmitglieder) verspürt aber seit einiger Zeit könnte ich auch in der Schule bei meinen Freunden ausrasten.

Hat vielleicht jemand eine Idee, wie diese Wut wegen einfachen Essgeräuschen verursacht wird oder evtl. dasselbe Problem?

Das Wichtigste wäre aber, wenn mir jemand sagen könnte, wie ich dieses Problem, das meinen Alltag mittlerweile wirklich beeinflusst, irgendwie in den Griff kriegen könnte, da ich in ein paar Wochen meinen Abschluss schreibe und ich deswegen zurzeit eigentlich genug andere Probleme habe ;)

Danke schon im Voraus für hoffentlich einige hilfreiche Antworten :))

Guten Tag, liebe Community. Ich habe eine Frage an euch, und diese lautet: Welche Lieder machen euch einfach so wütend? Vielleicht kennt ihr das. Bei mir ist es Aneurysm von Nirvana, die Live At Reading Version. Fragt mich nicht wieso, jedes Mal wenn ich dieses Lied höre, oder zumindest den Anfang, verspüre ich irgendeine Wut und teilweise möchte ich einfach herumspringen, laut mitsingen oder einfach nur schreien. Wenn es euch bei einigen Liedern genauso oder ähnlich geht, schreibst gerne unten mit rein. Ich freue mich schon, eure Antworten zu lesen! :)

Das Lied selbst mag ich total gern. Aber irgendwas hat es, dass es Wut in mir aufkochen lässt.

In unserer "Empörungs-Gesellschaft" wird sich gern aufgeregt.. um nicht zu sagen, sie suchen einen Grund wütend zu sein. Mal ehrlich.. hätte es überhaupt einen Nachrichtenwert, wenn Floyd ein weißer wäre.. oder der Polizist schwarz?

Außerdem... welche stichhaltigen Beweise liegen vor, dass diese Tat als rassistisch motiviert kennzeichnet?

Gruß, Enchiridion

ich hab im moment einen so großen Hass auf meinen Ex ich würde ihm am liebsten weh tun.. Ich will diese Gedanken aber los werden. Es geht dabei nicht um eine einfache Trennung ne er hat mir Monate lang hoffnungen gemacht auf ein baldiges wiedersehen. Kam oft wieder mit mir zusammen und machte dann wieder Schluss nach wenigen Tagen. Immer wieder gab er mir Hoffnungen und zerbrach sie wieder . Vor 2 Tagen dann destinanzierte er sich völlig von mir obwohl ich nichts falsch gemacht hatte. Er sagte er wolle mich nie wieder sehen aber der Grund seihe Privat und ginge mich nichts an. Dann sagte er er wolle den Kontakt abbrechn der Grund sei auch Privat und er blockierte mich. Nur auf Instagram nicht wo ich täglich meinen Hass ablut. Ich komm nicht los von ihm weil es mich quält die Wahrheit nicht zu kennen wie soll man da abschließen. Wir waren 2 Jahre zusammen und es geht mir wirklich schlecht diese wut der Hass und alles quält mich. Ich will einfach nur noch abschließen nur wie ohne die Wahrheit zu kennen.. Bevor ihr denkt das er eine neue hat das war auch mein erster Gedanke doch das streitet er ab was für mich keinen Sinn ergibt was würdet ihr tun?

Guten Abend,

Ich hatte das Thema schon einmal in meiner Psychotherapie.

Aber naja mehr als wenn man wütend auf andere ist hat es keinen Sinn auf sich selber wütend zu sein und dass man versuchen soll die Wut da zu lassen, wo sie hingehört ist nicht hängen gebieben.

Ich war grade wider wütend auf mich. Ich glaube, eigentlich ehet auf meinen Freund. Ich kann es nicht genau sagen.

Auf jeden fall habe ich mich wider geschlagen. Mit der Faust mehrmals auf den Ungerarm, dieses mal nicht gegen den Kopf..

Ich mache das auch irgendwie nur, wenn ich alleine im Zimmer bin. Das heißt, ich war in einem anderen Zimmer und habe die Tür zu gemacht.

Keine Ahnung, warum ich das wider gemacht wird. Ich bin wütend auf mich. Mein Unterarm ist jetzg zu dem gerötet und tut noch etwas weh.

Ich weiß noch, dass ich kurz dachte " nein, du schlägst dich nicht" aber irgendwie habe ich es trotzdem getan. Das kommt immer plötzlich.

Aber es kommt auch nicht oft vir, dass das passiert. Das war dieses jahr das 2. Mal, wenn überhaupt.

Wie kann ich das das nächste mal verhindern? Habt ihr Tipps?

Angenommen ich spreche jemanden sehr nett an...

und er reagiert einfach so unfreundlich...

dass ich extrem wütend werde..

Was mache ich dagegen?

Wenn ich eine Sache hasse dann ist es wenn ich freundlich bin und jemand meine Freundlichkeit ausnutzt...

Und irgendwas passiert dann mit meinen Augen. Und ich kriege Schweißausbrüche und Gefühle die ich mir normalerweise bei einem Mörder denke

Ich lebe leider noch bei meinen Eltern und manchmal kommt es vor dass die in mein Zimmer gehen und mich dann grundlos provozieren, obwohl ich nichts gemacht habe.

Die denken dass ich Asperger habe, weil ich so still bin und das wollen die mir weiss machen, oder z.B. meinen die auch dass ich Depressionen habe und beides wurde von Ärzten widerlegt.

Warum machen das meine Eltern, oder suchen die sich einfach nur solche Themen um mich absichtlich zu provozieren?

Damals war das viel schlimmer, als ich ein Kind war. Da hab ich alles zerstört, was mir in den Weg gekommen ist.

Mittlerweile geht es. Da lass ich meine wir entweder verbal aus oder ich schlage gegen die Wand oder so. Aber bei beiden beschwert sich meine Mutter.

Ich mein, es ist ein Gefühl und was soll ich machen? Wenn ich es unterdrücke, was ich ihrer Meinung nach soll, kommt es dann einmal aber dafür sehr stark raus. Und hab mir sogar einmal fast das Leben damit genommen. Also nicht mit Absicht, aber es war knapp. Meistens passiert aber dann das, dass ich mir meine Hand taub schlage. Sodass ich sie erstmal nicht bewegen kann.

Wie soll ich sie denn raus lassen, wenn nicht verbal oder mit Handlungen? Und einhalten kann ich sie auch nicht.

Ich bin auch sehr schlecht bei sowas, Gefühle einzuschätzen und ich bemerke das meistens auch nicht. Deswegen kann ich nicht sagen, dass ich an einem bestimmten Punkt mal bis 100 zähle.

Übrigens geht es hier nicht ums zocken sondern generell. Ich kann zwar nicht auf Menschen wütend sein, dafür umso wütender, wenn etwas nicht klappt. Das kann in alle möglichen Situationen sein. Wenn ich alles gebe und trotzdem scheitere, also damit komm ich dann einfach nicht klar.

Also, wie kann ich sie besser auslassen, gibt es Tipps?

Was kann ich machen, wenn mein Freund wütend ist und mich anschreit damit er aufhört?

Wenn man sich über sich selbst ärgert, weil man etwas nicht versteht, und sich dann mit der Hand oder mit der Bürste auf den Kopf oder auf die Hand schlägt, ist das dann SSV? Meine Freundin meint ja, aber ich sehe das nicht so. Das kann doch mal passieren, wenn man sehr wütend und man die Wut nicht "abbauen" kann. (Es geht nicht um mich und auch nicht um meine Freundin)

Wie seht ihr das?

Viele spielen ja Shooter. Sehr viele. Also spiele, wo man Leute umbringt. In manchen spielen nebensächlich, in manchen hauptsächlich. Ja, ich spiele selber Shooter.

Es macht einem ja nix aus, das in der virtuellen Welt zu machen, aber wie würde das im realen Leben aussehen? Also... in der virtuellen Welt erschiessen wir Menschen, überfahren sie, sprengen sie, zerhacken sie, machen eventuell andere Dinge mit ihnen und ihren leblosen Körpern. Aber wie würde das in echt sein? Also findet ihr das im realen Leben schlimm? Ich kann das nicht beurteilen, da ich keine Empathie besitze. Aber sagt mir doch gerne mal eure Ansicht. Und was ihr von dem ganzen für ein Bild habt. Mord in Videospielen - Mord im realen Leben.

Postal 2 ist ein gutes Beispiel für starke Brutalität. Menschen zermetzeln, Gliedmaßen und Köpfe abhacken, Leichen anzünden, auf sie pinkeln, auf sie kotzen, ... Leute spielen dieses Spiel mit Freude. Aber wie sind sie in echt?

Ich hoffe, man konnte verstehen, was ich damit meine. Da ich zu lange wach bin, könnte es etwas unverständlich sein.

Hey ich weiß nicht was mit mir los ist ich bin einfach aggressiv ohne einen Grund zu haben man kann nicht mal mehr mit mir reden, weil ich einfach zu agro bin ich schreie nur noch ich raste direkt aus ich tu mir selber weh weil ich es an nichts und niemanden raus lassen kann und es wird immer schlimmer ich seh nur noch rot

Hey,

laut allen die ich kenne kommen meine körperlichen Beschwerden durch meine Psyche. Ich bin jetzt sogar bei einer Psychologin. Jedoch versteht keiner das ich sage es geht mir körperlich schlecht und daraufhin geht die Psyche los. ich meine Luftnot und Schwindel und Herzrasen versauen einen echt den Tag. Und jeder meint es ist nur Einbildung !? Ich komme mir mittlerweile so dumm vor das ich kaum noch Emotionen verspüre und wenn ich dann wieder was mit dem Kreislauf oder so habe denke ich mir ,, hoffentlich ist es diesmal wirklich vorbei“ denn so ein Leben will keiner. Ich kann nicht rausgehen garnichts. Ich bin dadurch depressiv geworden.

Keiner versteht das es mir ernsthaft Sorgen bereitet. Die wollen alle das ich ein Fake smile aufsetz und alles runter schlucke.

Ich musste mir letzens sogar anhören das meine Gesundheit die letzte ist im die sich meine Eltern sorgen machen.

Und da 2 ekgs gut waren ist meiner Familie jetzt alles egal

Ich sehe das das Leben anderer Leute in meinem Alter glücklich sind und empfinde Wut Trauer und Eifersucht.

Na dann mal Salopps

Ich hasse mein Vater und sage i.mer schlechte Sachen über ihn weil ich will das er traurig ist ich weiß nicht warum. Und genau weil emin Vater mich liebt und alles für mich tutn würde hasse ich ihn und will ihn immer leiden sehen

Bitte Hilfe!!!!

Ich weiß nicht ob das normal ist, ich m/14 hab glaube ich Agressionensprobleme. Immer wenn mich etwas nervt bekomme ich mega Ärger Schmerzen an den Schläfen, oder wenn mein Vater mir etwas verbietet möchte ich ihn einfach schlagen. Ist das normal, des Weiteren z.B. zu Klassenkollegen die ich abgrundtief hassen nett und befreundet sein, aber innerlich würde ich sie umbringen. Ist das normal?

So geht es mir manchmal ohne irgend ne besondere Situation.

So wie jetzt

es kribbelt in der Brust( kitzelt )

mein Hals fühlt sich eng an und ich werde nervös aus Angst zu Ersticken oder das Herz bleibt stehen oder Schlaganfall.

Ich hab Rückenschmerzen und Nackenschmerzen und Vorhin nach dem Niesen tat mein Hals weh.

Mich bekommt das Gefühl meine Lunge Hals und Kopf Plätzen ...

ekgs waren wohl in Ordnung und bkutbils auch und Röntgen Thorax vor 4 Wochen auch ..:

Gibt es hier Menschen die ein Trauma erlebt haben und mit der Verzweiflung/Wut kämpfen mussten? Wie kommt ihr klar damit? Wut rauslassen oder was tun?

hey

das geht diesmal an die jungs, wenn ihr wütend seit warum schlagt ihr gegen die wand ?

(dies trifft nicht allen zu)

danke für die antwort

Mein F+ und ich sehen uns alle paar Monate für ein langes Wochenende, was sehr harmonisch verläuft.

Erfand in mir eine Frau für devote Spiele. Aus Erotiktreffen hat sich eine 3 J. Freundschaft mit regelmäßigen Telefonatenund Treffen entwickelt.

Er sagte, daß er mich total lieb hat, die Freundschaft für immer dauern soll, er noch mehr Vertrauen schenken und sich weiter öffnen will. Das Austauschen sei, was ihn noch mehr an mich bindet, als Sex.

Leider kommt es immer wieder zu Streitigkeiten, da er Versprechungen macht, die er nicht einhält. Meist verspricht er, anzurufen, meldet sich dann nicht (Stress, eingeschlafen), sagt aber auch nicht ab. Der Ersatztermin wird angekündigt ("da werde ich mich definitiv melden") und auch oft verbaselt.

Wöchentliche Telefonate hält er zuverlässig ein.

Aufgrund der Jobs, usw müssen wir uns sehr arrangieren, um Termine für Treffen zu finden.

Durch Corona und seinen Job mit Außendienst (auch Ausland) ist die Terminfindung schwierig. Aber betont, daß er ein Treffen will.

Wir mieten immer ein Ferienhaus, das er favorisiert und fast ausgebucht ist. Buchung, Einkäufe, Herrichten übernehme ich immer. Er kann sich fallenlassen.

Problem: er sagt, "morgen sage ich, wann wir fahren können", meldet sich 3 Tage nicht und geht an Tag 4 gar nicht auf das Thema ein, weil er ein Projekt hat.

Wenn ich nachhake, erfahre ich, daß der AG ihn bis Ende Juli einplant. Dies sei aber nicht sicher. Er würde mir das morgen sagen.

Es kommt aber nichts, da er auf einer Feier ist. 2 Tage später verschläft er das Telefonat, da er tags zuvor lange arbeiten mußte.

Ich sagte, dass es dann eng wird mit Haus, da kaum Termine frei sind und ich auch noch 2 Wo. Urlaub mache.

Gestern meldete er sich und ging wieder nicht, auf das Treffen ein.

Ich äusserte daraufhin Enttäuschung und wurde richtig nieder gemacht als launisch, streitsüchtig.

Des Weiteren hätte ich als Einzige letzte Woche nicht nach seinem Projekt gefragt (von dem er gar nichts erzählt hat, nur, dass er länger arbeiten musste).

Er würde wegen meines Verhaltens und dem Druck jetzt kein Treffen mehr wollen. Ich hätte ihm den Tag versaut.

Ich habe Stellung bezogen und richtig gestellt, da ich diejenige bin, die auf ihn Rücksicht nimmt und sich um alles kümmert.

Wir telefonieren heute. Ich weiß, dass er keine Kritik hören will.

Mir geht es darum, er verspricht Dinge, von denen er im Vorfeld weiß, daß er sie nicht einhalten kann.

Zu seinem Charakter: er ist eigentlich ein lieber Mensch, hat aber Probleme mit Kritik. Er sagt, er glaubt, die Leute wollen ihm was und respektieren ihn nicht, deshalb igelt er sich dann ein.

Mir gegenüber wird er verbal aggressiv, behauptet, ich sei keine echte Freundin, wenn ich ihm Unzuverlässigkeit vorwerfe.

Gleichzeitig bringt er sich durch falsche Versprechungen in die Situation.

Wann wird ein Ohr Tumor wieder weg gehen ohne Behandlung?

Weiss das jemand? Dauert es lange z.B. viele Monate?

Wie kann ich ihn schnell los werden?

Und kommt mir jetzt nicht mit den Ärzten, denn ausser Chemo helfen die nicht.

Meiner Meinung nach sollte jeder selbst entscheiden dürfen ob er zur Schule geht oder nicht.

Und es sollte Schulen geben wo sich jemand für etwas interessiert,

z.B. Musikschulen, Sportschulen, Technikschulen und nicht nur eine normale Grundschule.

Ausserdem kommt es mir so vor dass man keine Rechte hat wenn man von Geburt an zu etwas gezwungen wird. Warum ist das so?

Man wird in eine Welt, bzw. ein System reingeboren in dem man vielleicht gar nicht sein will und wenn man nicht rein passt, dann wird man aussortiert, z.B. also psychisch krank erklärt, oder ähnliches.

Normal wäre es für mich, wenn jeder sein eigenes Haus hätte + Land und seine Früchte etc selber anbauen würde und nicht dass es grosse Industrien gibt mit Massenherstellungs Verfahren.

Hat mal jemand darüber nachgedacht und wie findet ihr das?

Ausserdem muss z.B. ein Pfleger hart arbeiten für schlechten Lohn und z.B. ein Millionär chillt einfach und kann sich jede Reise leisten und ganz viel Spass haben und der Pfleger muss noch zusehen wie er das Ende des Monats mit Essen übersteht.

Und in der Schule lernt man jetzt auch nicht viele brauchbare Sachen für das Leben, z.B. über Steuerabgaben, wie man Formulare ausfüllt, was bestimmte Sachen bedeuten.

Man lernt meistens nur etwas unbrauchbares z.B. bei höherer Mathematik ist das so, was man im Leben nie brauchen wird, ausser man wird Mathematiker, oder man hat noch Chemie, Musik, Sport, Schwimmen, Geschichte oder andere Sachen die man nur lernen sollte wenn man interessiert daran ist, aber es wird einem einfach so vorgegeben.

hi

ich hab vorhin mit meiner mutter gestritten und konnte meine gefühle nicht mehr kontrollieren

und auf einmal hatte ich einen behälter mit selbstgemachten keksen (sie waren ein geschenk) in der hand und hab sie runtergeschmissen ohne wirklich zu merken was ich mache... die kekse sind jetzt alle kaputt und mir gehts deshalb nur noch schlechter, irgendwie weiß ich nicht was ich macjen soll, so kenne ich mich auch gar nicht...

ich hab gelesen, es gibt bestimmte methoden, sich zu beruhigen, aber wenn ich so einen unkontrollierbaren impuls habe, was mache ich denn dann? das kann irgendwann sogar gefährlich werden für mein umfeld und ich bin jetzt echt am verzweifeln ...

Manchmal schlage ich mich mit jemandem. Aber oft schlage ich mich auch selber weil ich andere nicht verletzen will. Ich schlage nur oft so fest gegen den Kopf bis es weh tut, haue meine Hand gegen die Wand oder schlage meinen Kopf gegen die Wand. Ich mache das meist aus Überforderung und weiß nicht wie ich mit meiner Wut und Überforderung umgehen soll. Hat da jemand Tipps?

Ich hab so mein Problem mit Shishas. Ich bekomm richtig Aggressionen bei den Dingern und weiß nicht wie ich das irgendwie in den Griff bekommen soll.

Wenn mir das jemand schreibt oder nen Bild davon schickt, ich bin sofort angepisst und hab die schlechteste Laune überhaupt. Ich möchte nicht jedes mal dewesen so rumzicken und jedes mal aufs neue mein Problem damit erklären müssen.

Bitte kommt jetzt nicht damit ich soll es selber mal ausprobieren weil dazu bekommt mich nichts und niemand.

Ich möchte einfach nicht mehr so heftig passiv aggresiv darauf reagieren und fast wegen dem Gedanke daran kotzen oder heulen.

Jemand ne Idee wie ich diese Abneigung etwas zügeln kann und das aus meinem Kopf bekomme?

!! Freue mich auf eure Antworten !!

Wie umgehen mit wut unterdrückt? Kann es nicht rauslassen da zuviel und ich Mordgedanken hab

Hallo!

Ich bin 15 und habe eine Zwillingsschwester. Wir zwei verstehen uns sehr schlecht miteinander. Sie stiehlt meine Sachen und ist eine pathologische Lügnerin. Es hört sich sehr schlimm an wenn ich darüber nachdenke, dass ich meine Zwillingsschwester hasse. Es ist aber so. Ich kann sie einfach nicht leiden...Alle meine Entscheidungen basieren darauf, das Gegenteil von meiner Schwester zu machen um anders zu sein. Wenn ich vorm Spiegel stehe, bin ich angewidert, weil ich so sehr wie sie aussehe. Meine Schwester hat mir auch schon so oft den Tod gewünscht und gesagt, dass ich es nicht verdiene zu leben. Am besten geht es mir eigentlich wenn ich ganz weit weg von ihr bin. Meine Eltern verstehen nicht warum ich sie nicht leiden kann. Ist es schlimm dass ich meine Zwillingsschwester so verabscheue? Ich habe deswegen ein schlechtes Gewissen aber es ist nun mal so... Hat jemand sowas ähnliches schonmal erlebt?

LG

Ich bin ein friedliches Subjekt.

Etwas hat mich wütend gemacht und ich muss irgendwo reinschlagen, was hartes aber das ich nicht verletzt werde.

Was könnte ich boxen?

Hallo,

ich hab gleich zwei Fragen.

Zur zeit hab ich wieder Lust Just Dance zu spielen und frage mich, da ich keinen anderen Sport mache, ob man dies schon dazu zählen kann. Natürlich nicht als richtigen Sport, aber das man eben was tut bzw evtl für die Ausdauer etc.

Zum anderen frag ich mich, da ich eine Person bin, die sehr schnell wütend wird, sogar bei kleinen Sachen. Ich finde mich selber schon sehr toxisch, da ich wirklich bei kleinen Sachen schon mega abgehe. Meine Therapeutin meinte, dass Sport helfen könnte bzw irgendwas, wo ich meinen Frust anders rauslassen kann. Da sie meinte, durch die Jahre oder auch am Tag sammel ich das alles in mir an, was mich nervt und lass das dann leider an anderen Leuten raus. Dies kommt mir nicht so vor, dass es irgendwas angestautes ist, aber ist die Vermutung meiner Therapeutin.

Ich frag mich nur, ob da Just Dance helfen kann. Ich tanze zwar bis ich schwitze und nicht mehr kann, aber ob das wirklich helfen soll, so meinen Stress oder irgendwas, was mich belastet rauszulassen ist fraglich. Aber ich bin gespannt, was ihr denkt :)

Bitte nur hilfreiche und nette Antworten. Evtl habt ihr auch Tipps, wie ich meine Wut anders regulieren kann, so dass meine Mitmenschen das nicht ertragen müssen(keine Meditation oder joggen. In ein paar Monaten oder evtl sogar länger als ein Jahr will ich mit Kampfsport anfangen)

ich werde von ignoranten Menschen sehr aggresiv

wie läast sich das erklären?

Mich beschäftigt diese Frage aktuell. In den Filmen, tv-shows etc. sehen wir ja oft, dass Gangster von vielen Frauen begehrt werden, Idole sind, Reichtum und Macht haben etc.

Warum ist das so?

Hallo ich habe Wutanfälle und muss ausrasten irgendwas drücken und habe das Gefühl als ob mein Körper nicht kann dann verliere ich die Kontrolle und versuche mich um zu bringen (al schlimmsten fall) ich versuche das zu unterdrücken will mein Körper mir dadurch sagen ich soll nicht weiter machen oder was will mein körper mir sagen und wenn jemand meint weil ich zu viel Energie habe nein das stimmt nicht ich habe keine Kraft mehr

eigentlich glaube ich gar nicht an Gott, bin aber allerdings in einem religiösen Familienhaus (Jehovas Zeugen) aufgewachsen nur habe ich dann halt mein Eigenleben angestrebt und bin zum Entschluss gekommen, dass mir diese biblischen Glaubenssätze nicht plausibel erscheinen also habe ich mich von allen Religionen komplett abgewendet und identifiziere mich als Atheist. in letzter Zeit bin ich psychisch ziemlich angeschlagen und habe öfters emotionale Ausbrüche in denen ich halt weine, schreie, irgendwelche Sachen durch die Gegend schmeisse und so weiter. (übrigens nur wenn ich alleine bin also nicht in Gesellschaft) vor kurzem habe ich allerdings auch damit angefangen Gott zu verfluchen während dieser Ausbrüche. also ich richte Beleidigungen gegen ihn, was ich aber irgendwie seltsam finde, schließlich glaube ich ja nicht an ihn? jedenfalls mache ich ihm Vorwürfe wie er es zulassen konnte das ich geboren werde oder wie er mir einfach zusieht wie ich leide ohne mir zu helfen und solche Sachen. hat jemand eine Idee was es damit auf sich haben könnte oder geht es jemandem ähnlich?

Hallo ihr lieben,

Ich bin gerade so richtig sauer und könnte alles um mich herum kürzend klein hacken...

Ich habe mich so weit im Griff, dass ich nicht gerade losbrülle aber ich merke, dass ich bald platze...

Was kann ich jetzt am besten tun?

Bitte helft mir!

PS: Falls der Text Rechtschreibfehler enthalten sollte, bitte ic euch, diese zu entschuldigen. Ich bin einfach grad so sauer, dass ich mich nicht darauf achte.....

Ich empfinde einen unfassbar großen Hass auf eine Person, der Hass ist unbeschreiblich intensiv. Folglich habe ich eine große Wut, wenn ich an die Person denke.

Jetzt frage ich mich, ob es Tabletten gibt, die meinen Hass bzw. Wut schwächen?

Ich habe mehrms am Tag (ca. 5-7 Mal) für ungefähr eine Minute Wutausbrüche.

Es gibt eine Person, die mich sehr zornig und wütend macht. Und wenn ich an sie denke, was ich regelmäßig am Tag mache, bekomme ich solche Wutattacken, wo ich z. B. versuche ein Kissen zu erwürgen und mir vorstelle, das wäre die Person, die ich so heftig hasse.

Oder ich mache heftige Grimassen und schaue wie ein Wahnsinniger.

Es ist halt so, dass ich mich in dem Moment nicht im Griff hab, bzw. es gut tut, die Wut rauszulassen.

Ich frage mich, was ist tun soll. Soll ich zum Psychiater? Aber ich hab Angst, das der mich noch einweisen lässt oder eine Zwangsmedikamentation verpasst, weil er denkt, dass ich der Person etwas antun könnte. (Habe ich aber nicht vor)

Ich bin eigentlich jemand der Tieren ohne Grund nie was tun würde, aber ich sag mal so, ein Huhn könnte ich schon schlachten... Jetzt aber die eigentliche Situation: normalerweise empfinde ich nur Zerstörungswut gegenüber Objekten und nicht menschen oder Tieren. Aus Gründen hat ein Freund von mir einen Stein auf eine Ringelnatter geworfen, sie war aber nicht direkt tot. Dann hab ich die Sache in die Hand genommen und einen riesigen Stein genommen und ohne etwas im Kopf 5-10 mal mit meiner ganzen Kraft auf die Schlange geworfen, der stein ist dann auch irgendwann zerbrochen, die Schlange war aber erst tot als ich sie dann gegen einen Zug geworfen habe. Der Zustand war irgendwie anders als diese klassische Zerstörungswut, es war kein Zustand voll Wut sonder voll Energie. In diesem Moment war mein einziges Ziel diese Schlange mit diesem Stein zu töten. Danach hab ich mich schon schlecht gefühlt aber eigentlich hab ich sie ja von ihrem Leid befreit. Ist diese Wut die ich sonst nur gegen Objekte habe schlimm? Ich bin sonst nicht wirklich gewalttätig oder agressiv, aber wenn ich in diesem Zustand der puren Zerstörungswut bin dann mache ich alles kaputt, selbst Menschen die ich liebe sind mir dann egal, 500€ PC ist auch egal. Sollte man das untersuchen lassen oder ist das einfach das was man allgemein unter "Wutausbruch" versteht? Ich habe Bedenken dass wen ich mal in einen Kampf komme und keiner da ist und mich zurückhält ich einfach mal kurz jemandem den Schädel einschlage. Ob ich das wirklich tun würde weißich nicht da ich bestimmt seit 6 Jahren keinen Kampf mehr hatte. Also was haltet ihr davon?

Hallo,

ich habe mir eben ein Foto hochgeladen auf einer Website für Chatten und da hat mich ein Admin sperren lassen weil ich eine Perücke auf hatte und geschminkt war mit den Worten "Du siehst sehr weiblich aus ich glaube nicht dass du das bist"

Ich bin empört...

Ich fühle mich echt traurig und wütend...

Ist so etwas in 2020 noch angebracht?

Hi Leute 😊

mir gefällt der Anime "Hunter x Hunter" bis jetzt mega gut aber gerade werde ich etwas sauer. (Vorsicht: Nachfolgend ein Spoiler zu dem Chimera Ants Arc❗)

Also es geht bei mir gerade um die Chimera Ants und ich frage mich wie es sein kann, dass die so stark sind, obwohl bis jetzt nur schwache Menschen ohne Nen-Fähigkeiten gegessen wurden. Das macht mich echt mega wütend! Leute wie Kite haben jahrelanges Training hinter sich, brauchten länger, um die Nen-Fähigkeiten zu entwickeln und die Ameisen beherrschen diese Fähigkeiten direkt und können Leute wie Kite ohne Probleme töten. Und dann haben die auch noch den Spezialisierungstyp, obwohl nur schwache Menschen gegessen wurden! Wie?! Alles so unlogisch und ich könnte durchdrehen deshalb😅

Würde mich über Antworten bzw. Meinungen freuen 😊 vielleicht könnt ihr meine Wut ja mildern 😅

ich bin 18 und laut meiner Familie wegen meinen Problemen eine Last. Ich war schon zu viel als ich zum Arzt musste da mein Vater meinte das ich lüge und nur so tue. Immer wenn sie nach Hause kommen schreien sie mich an. Ich hab vorhin mit meiner Freundin 2 Stunden telefoniert und da meinte meine Mutter ich soll auflegen und was sinnvolles machen da ich alles nur noch schlimmer mach. Das ist auch der Grund warum ich hier so viele Fragen stelle. Zuhause hört mir keiner zu. Wenn mir schwindelig wird oder so dann ist meine Mutter genervt und sagt das ich ihr mein Handy geben soll. Aber ich hab sonst niemanden als übers Handy

mein partner hat viele Eigenschaften eines Narzissten, ich bin immer schuld. Er spielt mit meinen Gefühlen und behandelt mich oft als wäre ich wertlos. Sagt Dinge wie "geh mir nicht auf den sack, du nervst, heul nicht" oft werde ich auch beleidigt. Zudem versetzt er mich immer, hat kaum Zeit, will nichts unternehmen. Für seinen besten freund hat er immer zeit, den sieht er fast täglich. Wenn ich mit ihm spreche, dass ich ihn gerne öfters sehen will oder sage wie ich mich fühle ist ihm das egal und dann sagt er er hat andere Sorgen. In einem anderen Moment kann er der liebste Mensch der Welt sein.

ich bin echt am Ende, wie komme ich endlich von ihm los? Es ist wie ein innerer Zwang ihn nicht verlassen zu können

Ich habe eine ungeheuerliche Wut und einen unbändigen Zorn auf meine Nachbarn, die unter mir wohnen.

Dieser Mann und vor allen Dingen diese Frau, die Frau ist am schlimmsten, ich verabscheue sie zutiefst. Ich kann nicht in Worte fassen, wie sehr ich diese Frau verabscheue und was für einen Hass ich auf sie habe. Die Gründe für meinen Zorn? Nein, die möchte ich hier ungerne schreiben, nimmt mir das bitte nicht übel, ich hoffe ihr könnt mir trotzdem helfen.

Es ist nämlich so, dass ich schon an drastische Maßnahmen denke, die ich ergreifen könnte. Ich hätte keine Skrupel dabei. Ich hätte nur Angst erwischt zu werden und ins Gefängnis zu kommen für die nächsten Jahre, das will ich nicht, ich würde deswegen mein Leben kaputt machen. Diese Frau ist ... ich weiß nicht, wie ich es erklären soll, mir fallen keine Worte ein, um diesen widerwärtigen, lasterhaften und schändlichen Menschen zu beschreiben - jetzt sind sie mir doch eingefallen, aber diese Worte beschreiben diese Frau leider noch nicht ausreichend.

Jedenfalls suche ich hier Hilfe, ich brauche nämlich dringend Hilfe, weil ich nicht will, dass etwas noch ausartet wegen meines Hasses und meines Zorns.

Habt ihr Tipps, wie ich runterkommen kann oder gar wie ich meinen Hass besänftigen kann, gibt es dazu bewährte Mittel, außer illegale selbstverständlich?

Ich hoffe, ihr könnt mir weiterhelfen, ich will nicht, dass es so weiter geht. Mir geht es nicht gut.

Danke euch!

Hallo,

Ich habe ein sehr schlimmes Problem, was mich belastet. Vorallem bei meinem Freund.

Wenn wir streiten, dann hab ich meine Gefühle nicht mehr unter kontrolle. Ich sehe in dem Moment, dass es falsch ist, aber ich kann mich nicht aufhalten. Ich schreie ihn oft an und beleidige ihn sehr schlimm bzw verletze ihn sehr schlimm, dass es ihn auch psychisch belastet.

Ich möchte es gerne kontrollieren und zu einem besseren Menschen werden, dass ichs verdiene mit ihm zusammen zu sein. Aber es eskaliert jedes mal aufs neue so schlimm und ich weis nicht was ich verbessern kann.

Ich hoffe ihr habt Tipps, wie man Wut regulieren kann und bei Streitereien "gelassener" ist und nicht so ein Asch

Ich bin w13 und wenn ihr es genau wissen wollt lest meine letzten Fragen. Aber meine Mutter hat mich halt gerade gerufen und ich habe halt zurück gerufen „was ist?“ und dann schreit sie „nichts mach deine Tür wieder zu!!“ und dann als ich nicht mehr gesagt habe habe ich aber noch zugehört was sie zu meinem Vater gesagt hat nämlich „jetzt motzt die mich an“ Hää wo hab ich sie angemotzt? Ich hab normal geredet aber ihr passt aufeinmal alles nicht weil sie schon sauer auf mich ist. Soll ich jetzt runtergehen oder nicht? Weil wenn sie sagt das nichts ist dann kann sie doch nicht erwarten das ich jetzt runterkomme. Versteht ihr es?

Ich hatte 2019 ein Jahr lang Panikattacken und war auch in der Zeit einmal im Monat bei einem Therapeuten. Seit Anfang des Jahres geht es mir wieder gut und ich habe die Therapie beendet. Jetzt hatte ich vor 3 Tagen einen kleinen Rückfall, was ja mal passieren kann. Aber seitdem muss ich ständig über die Angst nachdenken, obwohl ich weiß, dass mittlerweile wieder alles ok ist und der Rückfall nur länger dauert, wenn ich mich ständig damit beschäftige.

Dadurch bin ich plötzlich richtig wütend auf mich geworden. Wenn ich wieder über den Rückfall nachgrüble und mich nicht davon lösen kann, hab ich richtig Wut auf mich selbst. Da kommt richtiger Frust auf und ich denke: "warum steigerst du dich da schon wieder rein? Du weißt doch, dass es sinnlos ist! Lass das Thema doch endlich gut sein" aber dadurch wird die Anspannung nur noch größer.

Sonst bin ich total friedliebend und eigentlich mag ich mich selbst auch. Ist es normal, dass man bei Angst-Rückfällen auch mal richtig sauer und frustriert ist? Weil das kannte ich so bisher noch nicht, bisher war ich da höchstens niedergeschlagen.

Kann das auf die Gesundheit gehen?

Also ich war halt sehr wütend und habe dann aus Wut sehr oft und stark gegen die Türe geboxt. Jetzt (3h später) schmerzt meine Hand sehr stark und ist blau (Bild)

. Geht das bald wieder weg oder sollte ich zum Arzt. Und kommt bitte nicht mit selber schuld dass du das getan hast usw. danke

Habe mich gerade darüber aufgeregt, dass die Ladebuchse von meinem Samsung Smartphone defekt ist und man diese nicht mehr wie früher austauschen kann, weil Samsung ihre Smartphones als Wegwerfprodukte konzipiert sodass ja nichts ausgetauscht werden kann und das obwohl die Preise für neue Modelle jedes mal stark steigen (Damals 600€, jetzt über 1000€).

Ich habe das Gefühl, dass die Welt verdorben ist, der Planet kaputt geht und nur noch das Geld zählt. Geld Geld Geld. Kein Bock mehr darauf.

Hey,
Ich würde gerne mal was wichtiges ansprechen...

Ich hab sehr starke Wutausbrüche immer hin mal wieder wegen Kleinigkeiten. Schon bei einem Streit oder einem lauten Ton werde ich ziemlich schnell aggressiv. Dann passieren halt solche Sachen wie ich beiße mich blutig, Schlag Sachen kaputt, uvm. Ich fange halt immer direkt an zu heulen und bin total fertig und meine Depressionen spielen wieder eine große Rolle und ich verziehe mich direkt wieder... Es ist halt nicht immer so will ich nebenbei sagen!! Ich versuche mich immer unter Kontrolle zu haben... Aber manchmal wird dann halt immer weiter provoziert das ich einfach nicht mehr weiter weiß.. (Ich bin in therapeutischer Behandlung so nebenbei)

Ich bin einfach überfordert mit allem und weiß nicht was ich tun kann, Vor allem auch gegen diese Wutausbrüche.

Was könnte das sein? Bzw. Was kann ich tun?

Bitte nur ernstgemeinte Antworten. Vielen Dank.

Mein Freund hätte um 8 Uhr zum Amt gehen sollen, gestern nach Stunden Gesprächen, hat er mir versichert das er morgen (Heute) um 8:00 zum Amt geht.
Jetzt steht er wieder nicht auf, schnauzt mich dumm an und sucht Ausreden. Weil ich ihn versuche zu Wecken, und er meint er geht

✌️ "sPäTer" ✌️

Sein Verhalten regt mich extrem auf, und ich überlege einfach ihn heute komplett zu ignorieren.
Habt ihr noch andere Vorschläge? Reden bringt nichts, und ich hab keine Lust mich wieder beim reden aufzuregen und meine Zeit zu verschwenden.

mein klassenlehrer hat da wir nicht alle auf einmal in die schule dürfen die klasse geteilt.mein problem:MEINE FREUNDE SIND ALLE IN DER ANDEREN GRUPPE UND BEI MIR IST EINE MEGAZICKE DIE MICH STÄNDIG MOBBT. Soll ich das so hinnehmen oder mich dagegen wehren?

Hallo liebe Leute.

Was ich jetzt schreibe werden wohl die wenigsten verstehen können, aber ich bitte darum, jegliche feindliche oder beleidigende Antworten zu lassen.

Ich bin seit nem halben Jahr mit meinem Freund zusammen. Eifersüchtig war ich schon immer. Bei ihm ist es extrem. Bei jeder Kleinigkeit, auch nicht nur bezüglich Eifersucht, sondern auch wegen anderen Sachen, raste ich aus und das schlimme dabei ist, dass ich ihn dann schlage. Ich steigerte mich sehr schnell in die Situation herein. Es ist wie ein Schalter, der sich von jetzt auf gleich umlegt und ich habe mich nicht mehr unter Kontrolle. Ich bin dann völlig außer mir, schlage um mich, schreie alles zusammen, schupse ihn, kratze ihn blutig. (auch, weil er mich dann immer festhält und nicht geht, wenn ich ihm sage, dass er bitte gehen soll. Weil ich dann einfach Abstand brauche und weiß, dass es nur noch schlimmer wird). Heute hat er eine Beule am Kopf, da ich ihn gegen den Schrank geschubst habe. Ich schäme mich so. Ich habe mich schon viel mit dem Thema beschäftigt, weil es mich selbst fertig macht und ich ihm um Gottes Willen doch nicht weh tun möchte. Gewalt ist keine Lösung. Aber ich kann mich einfach nicht beruhigen. Nun ist meine Frage an euch, was kann ich machen? Ich brauche Hilfe und Beratung, eventuell eine Therapie. Aber zu wem gehe ich da? Sollte ich es mit meiner Hausärztin bereden? Er ist so lieb zu mir und geduldig und ich versaue es mit meinen krassen Wutanfällen, die ich jedes Mal zutiefst bereue. Ich bin selbst erschöpft davon und bin ratlos.

Danke im Voraus für eure Hilfe.

Moin

Ich bin noch nicht mal 18 und ein Junge. Ich kriege komischerweise nur einen Orgasmus (Selbstbefriedigung) bei verbotenen kranken Sachen. Und dabei spielt ob Hetero oder Bi keine Rolle mehr. Ich habe schon mit 11 mit Porn angefangen, aber ich bin von Milfs zu Inzest zu Transgendern zu Rape gekommen und ich will fragen ob das schon krank ist. Ich bin eigentlich voll der normale korrekte Typ gewesen, aber seitdem ich 12. bin habe ich mich von meinen Kumpels distanziert und lebe seit 5,5 Jahren ein Einzelgänger Dasein und durch meine Langeweile und nicht ausgelebte Sexualität, masturbiere ich auf immer schlimmer werdende Dinge. Zuerst noch auf Transen, aber heute auf ein kleines Mädchen (das ich im Traum entführt hatte)! So. Ich finde kleine Mädchen nicht erregend. Ich hasse Pedophile. Ich bin nicht pädophil und auch nicht gay und auch nicht bisexuell und ich stehe eigentlich auch nicht auf Transgender. Im echten Leben ziehen mich nur Girls an, wieso wird bei mir alles immer extremer? Bin schon NoFapper, hab das glaube ich jetzt aber aufgegeben. Ja scheiss auf NoFap. Kann es sein, dass diese aggressiven Fantasien durch meinen Rückzug von den meisten anderen Menschen kam? (Bin diagnostiziert Narzisst, aber denke ich habe auch eine passiv-aggressive Persönlichkeitsstörung und schizoide Persönlichkeitsstrukturen - ist auch die Mutmaßung eines Psychiaters übers Internet)

Hallo lieben Gute Frage Helfer und Helferinnen,

ich bin in einer ungewöhnlichen Situation und mein Kopf hat schon viel versucht, zu begreifen, zu verstehen und analysieren, aber irgendwie steck ich fest und komm nicht weiter. Ich bin 20 und der Typ, um den es geht, ist auch 20. Es läuft so On Off seit Sommer. Ich finde ihn sehr schön äußerlich und von seiner Art und wir haben sehr viel sexuelle Energie zwischen uns. Wir hatten schon ein paar Mal Sex und es war immer voll schön und intensiv. Aber jedes Mal wenn ich wieder alleine bin, fühle ich mich benutzt und weine und bin wütend. Auch habe ich das Gefühl, dass ich nicht vollkommen frei sein kann, sondern irgendwie eine Rolle spiele und ich habe Angst in Schwächen und Fehler von mir zu zeigen und dass er mich dann verurteilt. Irgendwie habe ich das Gefühl, es ist besser für mich Abstand von ihm zu nehmen, aber irgendwie sehne ich mich auch voll nach ihm, nicht nur körperlich. Er verwirrt mich. Irgendwie mag ich ihn, aber irgendwie habe ich das Gefühl, dass er mir schadet, weil es mir so vorkommt, als ob er Menschen manipuliert und ausnutzt und kein Menschenfreund ist. Hah I don't know what to do............

Frage:" Welche Arten von Aggressionen gibt es? (Bitte Fachbegriffe und deutsche Bezeichnung)

DANKE schon mal im Voraus!

Ich(M/24) hasse wirklich sehr viele Menschen. Darunter zählen Ex-Freundinnen , Ehemalige Freunde sowie Arbeitskollegen. Ich hasse sie deswegen weil sie Unverzeihliche Dinge getan haben sowie lügen ,betrügen und mir das Geld abzuzocken. Es fühlt sich schrecklich an weil ich fast jeden Tag Gewaltfantasien habe und die Zähne zusammenbeißen muss wenn ich an diese Personen denke. Kann ich Irgendetwas dagegen von mir heraus tun oder soll ich einen Therapeuten kontaktieren?

Vielleicht habt ihr schonmal den "Dieses Video ist in ihrem Land nicht verfügbar"-Screen bei YouTube gesehen. Scheinbar gibt es diese Sperre auch bei anderen Websties wie z.B. Crunchyroll, und ich frage mich nur: WAAARUM?... Warum werden diese Internetsperren verwendet, warum wird nicht zugelassen, dass Insassen aus bestimmten anderen Ländern ein Video nicht sehen können? Ist das möglicherweise Rassismus? Was haltet ihr eigentlich davon?

Welche farben außer Rot würden noch passen?

Danke für Antworten

Hey Zusammen

Ich habe mich vor etwas mehr als einem Monat von meinem Ex getrennt. Es war eine sehr toxische Beziehung und wir waren trotzdem mehr als 1 Jahr zusammen.

Als ich Schluss gemacht habe, hatte er noch seine Sachen bei mir und wollte sie nicht holen kommen.
Gestern hat er mir dann geschrieben, dass er seine Kleider holen kommen würde. Wir haben Uhrzeit und Ort abgemacht.
Ich bin, dann gestern dorthin gefahren, wo wir uns verabredet haben um zu reden und die Kleider zurück zu geben. Als ich dort ankam war er bereits dort aber jedoch nicht alleine. Seine Ex war auch dort und zwei Freunde von ihm. Als ich dies gesehen habe, bin ich sooooo wütend geworden. Ich hätte wirklich am liebsten die zwei Überfahren.
Ich bin aus dem Auto ausgestiegen, habe ihm den Sack angeschmissen und bin zurück ins Auto. Ich habe kein Wort mit ihm geredet. Im Auto musste ich erstmal lachen und bin dann losgefahren . Seine Ex hat mich so dumm angeschaut, dass ich angehalten habe und das Fenster aufmachen wollte und ihr etwas sagen. Ein Freund von ihm hat auch irgend ein * rausgelassen, den ich aber zum Glück nicht verstanden habe. Ich habe es aber sein lassen und bin, dann wieder nach hause gefahren.

Als ich dann zuhause war, habe ich alte Fotos von uns zerschnitten und Geschenke in den Müll geworfen. Ich war so sauer, dass ich weinen musste.

Wie findet ihr diese Aktion. Übertreibe ich oder findet ihr auch, dass es ein No Go Ist seine Ex mitzunehmen?

Seit der Trennung bin ich wieder in Kontakt mit einem alten Freund von mir gekommen und es läuft sehr gut zwischen uns. Mit ihm bin ich so glücklich.
Ich habe zuerst auch überlegt diesen Freund mitzunehmen aber aus Respekt und Anstand habe ich dies nicht gemacht.

Ich bin immer noch sehr wütend und weiss nicht wie ich diesen Moment vergessen soll.

Irgendwie fand ich aber diese Aktion lustig. 4 Leute sind mehrere Kilometer mit dem Zug zu mir angereist nur um cool zu sein. 😂
Ich mache mir viel zu viele Gedanken, ob ich peinlich war oder nicht.

Naja zum Glück muss ich ihn nie wieder ansehen.

Ich bin grade echt aggressiv weil ich an was denken muss das jemand mal bei mir gemacht hat was ich nicht mag

wie krieg ich das weg. ? ?
sorry komische Frage aber kann nicht schlafen

Hallo Leute, ich hatte vor einigen Tagen Streit mit ekner anderen Person. Da ich sehr wütend wurde habe ich dann mehrmals mut einer faust gegen eine Tür geschlagen. Ja ich weiss das diese Art von mir nicht meine wut weg macht und auch nicht gut ist, aber ich war halt sehr wütend und es ist nun mal passiert.

Nun ist das so, dass mein rechter Zeuge Finger erstmal etwas blau wurde und anfing zu knacken. Ich kann ihn zwar problemlos bewegen aber ich spüre einfach dass der Knochen nicht ganz ist.

Was ist das? Gebrochen kann es nicht sein, es kaum Schmerz, ausser wenn man vielleicht auf die verletzte Stelle etwas drauf drückt. Könnt ihr mir bitte helfen? Bleibt das jetzt für immer so? Danke.

Also ich bin zurzeit sehr gut mit einem junge befreundet den ich auch sehr mag. Allesdings ist er viel größer und stärker als ich und ich habe auch schonmal gesehen wie er sich mit jemandem geboxt hat und er war so sauer und konnte sich nicht mehr zurückhalten. Ich stand einfach nur daneben und hatte ehrlich gesagt auch angst dazwischen zu gehen weil er sehr wütend war in dem moment. Wenn ich aber alleine mit ihm bin ist er sehr nett zu mir und so aber irgendwie habe ich auch angst vor ihm obwohl ich auch irgendwie was für ihn empfinde...ich meine stellt euch mal vor er würde sauer auf mich werden in diesem moment wäre ich hilflos mit meinen 156 cm und meinen 47 kg hahaha

was sollte ich eurer meinung nach tun? Auf jeden fall möchte ich ihn nicht ansprechen, da ivh mich das nicht traue.

Hallo!

Da mein Handy heute wiedermal die Lust drauf hatte, rumzuspacken, entschloss ich mich dazu aus Wut das Handy zu zerschlagen. Ich tat dies nicht sehr leicht, sondern lies all meine Wut auf das Handy aus. Ich schlug mehrfach darauf ein, bis es letztendlich sich von selbst ausgeschaltet hat.

Da ich nun wütend war, da es sich von selbst ausgeschaltet hat, habe ich es genommen und gegen meine Wand geworfen, woraufhin der Bildschirm geplatzt war.

Da mir bereits bewusst ist, dass ich den Bildschirm wechseln muss, wollte ich Fragen ob ich auch ein neues Handy brauche? Was das ausschalten ein Schutzmechanismus von dem Handy? Wenn ja, war dieser erfolgreich?

Da ich ehrlich gesagt nicht der hellste bin wenn es zu Technologie kommt, weiß ich nicht wie so ein Handy gebaut ist oder wie die Teile im Inneren funktionieren.

Falls es weiterhilft, ist anbei ein Foto von meinem Handy das ich mit meiner Kamera aufgenommen habe.

Ich freue mich auf jede Hilfe!

MfG Weqw

Hallo,

ich bin 16 Jahre alt und meine Schwester 11. Sie beleidigt mich durchgehend als fett und hässlich. (Bin eigentlich nicht dick eher so normal) Immer wenn ir was nicht passt rastet sie aus schlägt, kratzt und beleidigt mich. Sie kriegt Aggressionen ohne Grund wenn sie mih sieht. Sie war schon in der Vitos usw... aber da hieß es nur sie hat nichts. Das geht jeden Tag so und es nervt. Sie hat keinen Respekt... und immer wenn sie mich verprügeln möchte renne ich in mein Zimmer und mache die Tür zu und dann schreit sie hoch heult du du kleine fote. Meine Eltern haben auch schon einiges versucht aber meiner Schwester kann man nicht helfen.

Hallo,

ich verletzte mich nun seit ein paar Jahren selber, wenn ich wütend bin. Das geht von selber schlagen bis hin zu beißen. Habe deshalb auch regelmäßig Blutergüsse. Ich möchte sehr gerne damit aufhören, weiß aber nicht wie. Jedes Mal mache ich es im "Eifer des Gefechts" wieder. Kann man da was tun?

MfG

Also ich hatte vor kurzem ein Streit mit meiner Cousine,und wenn ich Streit habe mit Leuten dann brauche ich meine Ruhe,und will alleine sein,sonst raste ich Mega aus.Und ich wollte mitten Im Streit,in mein Zimmer gehen weil es dumm war weiter zu streiten.Ind sie hat dann die Tür zu gemacht und wollte mich nicht raus lassen.Ich habe ihr dann gesagt lass mich bitte raus ich brauche jetzt meine Ruhe.Und sie hat trotzdem nicht die Tür aufgemacht.Dann habe ich ihr es tausendmal nochmal gesagt bis ich angefangen habe zu weinen und zu schreien,das sie mich raus lassen soll.Und sie hat gesagt nein beruhig dich wir werden jetzt den Streit klären.Und dann habe ich angefangen meine Haut im Gesicht zu kratzen.Ich will das nicht aber in so Momenten raste ich einfach komplett aus,als ob ich mein Verstand verliere.Sie hat dan aber immer noch nicht die Tür aufgemacht.Ich habe dann angefangen meine Haare aus mein Kopf zu ziehen und habe mich auf den Boden geschmissen.Also ja,es ist mir sehr peinlich das ich so Oft reagiere bei Streit.Es ist mir auch einmal in der Schule passiert,ich hatte Streit mit meiner Freundin und dann habe ich alle Toiletten Türen richtig zu geknallt und geschrien wie eine verrückte.Kann mir bitte jemand sagen wieso ich so ausraste.

Manchmal wenn ich mich irgendwo stoße, bekomme ich eine Wut auf den Gegenstand.

Die Frage klingt warscheinlich sehr dumm aber kann es sein das Menschen sich gerne Dinge aussuchen über die sie sich aufregen können?Weil wenn man sich hier mal die Antworten auf Fragen ansieht scheint dass ja so zu sein.Gibts da nen psychologischen Hintergrund?

Die ganze Zeit bekomme ich Benachrichtigungen dass eine Nintendo Switch Anzeige online ist. Das juckt mich so wenig wie sonst was deswegen würde ich diese Benachrichtigungen gerne ausstellen weiß aber nicht wie.

oben steht automatisch immer Nintendo Switch aber ich will keine! Verstehe nicht wieso ich das nicht ausstellen kann.

Hi! Ich bin oft sehr wütend und bekomme Wutanfälle. Davon weiß mein Therapeut. Was er aber nicht weiß, ist, dass ich mich zur Beruhigung dann immer selbst schlage und zwar ganz ganz feste. Meist gegen die Oberschenkel/Knie, aber manchmal haue ich auch extra meinen Kopf gegen die Wand oder so. Das mache ich aber nicht, um mich selbst zu verletzen, bestrafen, usw!! Sondern nur, um die Wut rauszulassen. Würde ich das nicht tun, würde ich Sachen zerstören oder vielleicht sogar je nach Situation wen anders verletzen :(( und danach, wenn ich mich beruhigt habe, bin ich auch sauer auf mich, dass ich es nicht anders geschafft hab. Also ich mache das echt nicht aus den Gründen, aus denen man sich sonst selbst verletzt.

in der nächsten Therapie Stunde wollte ich gerne meinem Therapeuten davon erzählen, allerdings habe ich Angst, dass er mir nicht glaubt und mir sagt, dass ich mich selbst verletze und das dann irgendwie in diese „Depressionen/selbst verletzen etc“ Schiene packt und dass er mich dann in ne Klinik schicken will oder mir Medikamente geben will.

hat hier vielleicht jemand ähnliche Erfahrungen oder ist selbst Therapeut und kann sich vorstellen, wie mein Therapeut darauf reagieren wird? Bin mir echt unsicher, aber ich will, dass er das weiß damit er auch erkennt wie sehr mich meine Aggressionen belasten, denn ich möchte an mir arbeiten und mich verbessern und das geht ja nur wenn mein Therapeut die ganze Wahrheit kennt :(

Habe mir aus Wut meinen Kulli 3mal in die Hand gestochen kann...

Kann da was passieren?

Kann man eigentlich krank dadurch werden oder psychische Probleme bekommen, wenn man ein Problem damit hat, wütend zu werden? Ich meine wenn man seine Wut jahrelang aufstaut und nie richtig wütend wird oder ausrastet und die Wut dir bis unter den Haaransatz zu Kopf steigt? Ich meine ich kann meine Wut nicht zeigen, weil ich schwach bin etc und will meine Wut auch nicht rauslassen, aber macht das eigentlich irgendwann krank? Ich bin diagnostizierter Narzisst mit depressiven Episoden, aber ich fühle mich eher wie ein schizoider oder Asperger, denn ich bestehe aus Zwängen, Ticks, niedrigem Selbstwert, Hass und bin ein total isolierter Jugendlicher. Das Ding ist ich interessiere mich sehr für Psychologie und ein Psychologe meinte, ich könnte es ja auch studieren, mein IQ würde reichen, wenn ich noch dazu ackere. Mal im Ernst: Kann jemand das hier neutral analysieren und meine Wut macht mich iwie nie wütend, aber eigentlich eher müde und erschöpft mich. Ist das schlecht, wenn man seine Emotionen immer hinter eine Maske versteckt (selbst die Psychologen meinten, man könne mich aufgrund meiner aufgesetzten Maskerade kaum diagnostizieren jedenfalls nicht ambulant)

Kennt ihr das auch, immer nett zu spielen und weil man auch so freundlich aussieht, denkt niemand, dass man oft unterschwellig total wütend ist

Ich bin fett und werde immer Fetter wegen Corona. Meine ganze Familie beleidigt mich weil ich fetter werde aber sie selber sind auch alle dick. Ich will jeden Tag abnehmen aber muss frustfressen weil ich mich selbst nicht liebe und weil ich den ganzen tag am handy bin. Würde ich das verdummte Verkrankte Handy entlich mal weg tun und achtsam sein im Leben, dann wäre ich kontrollierter in meinem Essen.

meine ganze Familie kommandiert mich guerum , die beleidigen mich meine Schwester schhreit mich immer an. Ich ertrage es nict, aber wenn ich weniger am handy bin dann hab ich bestimmt mehr vorteile.

aber ich bin pleite und kann mich nicht glücklich kaufen. Was kann man alleine in Corona unternehumen für die psyche ohne freunde und ohne geld und ohne handy

Ich möchte meiner Familie an die Gurgel gehen, weil sie mich sehr sehr sehr aggressiv machen. Sie treiben mich zur Weißglut und genießen es richtig, wenn ich ausraste. Ich fühle mich von diesen Menschen provoziert, ich weiß auch nicht was die für ein Problem haben. Ich ertrage diese Menschen einfach nicht mehr. Was soll ich denn jetzt machen?

Es macht mich wieder alles wütend. Das LZ EKG kriege ich erst bald. Ich kann meine herzstolperer aber nicht so verharmlosen. Meine Familie sagt es ist Einbildung. Ich bin in der Stadt fast zusammen geklappt mit hohem Puls nach dem Arzt aber laut meiner Tante war es Panikattacke und ich habe den Ausflug versaut. Jeder sagt das beim untersuchen nichts raus kommen wird aber es wurde bisher nur echt sporadisch untersucht. Bei meinen Beschwerden wurde nur Blutdruck und ein ekg gemacht. Es geht mir aber schlechter. Ich kann nicht schlafen und mir tut alles weh. Ich habe einfach wut in mir. Meine Familie wird schon sehen was passiert. Anscheinend muss erst was richtig schlimmes passieren. Habe mich gerade mit meiner schwester extrem gestritten und geschrien und hetzt tut mein Hals an der Seite ( Halsschlagader ) weh. Auch die Brust oben bei den Achseln so und meine Arme. Ich musste jetzt husten und mein Hals brennt.
zudem war ich heute beim Internisten und der macht das LZ EKG erst Montag ... wieder eine Woche wo ich ohne Gewissheit bin. Ich wurde von allen angeschrien ( Familie ) und sie sagen das ich eine Last für die bin. Ich konnte noch nie mit meinen Eltern reden ... ich war immer Last. Meine Mutter war wütend auf mich das ich nochmal zum Arzt hin muss weil es ja ihre Zeit verschwendet .
Bald geh ich zum Psychologen aber ich leide jeden Tag an der Angst das ich doch was habe. Besonders mich zu bewegen kann ich nicht weil was wenn ich Rhythmusstörungrn habe ? Ich kann einfach nicht mehr ... wenn was mit mir ist ? .... ich kann das psychisch nicht mehr

ich kann nicht mehr .... mir wird ständig gesagt das ich meine Angst ausstellen soll aber hahha so einfach geht das nicht

Kennt ihr das? Euch regt etwas total auf, aber ihr sagt nichts, weil ihr selbst wisst, dass ihr für euer umfeld überreagiert und das auf totales unverständnis stoßen würde.

wie geht ihr damit um?

Hallo meine beste Freundin ist schon länger mit ihrem Ehemann zusammen Vorgestern Abend hatten die Streit und sie hat dann vor Wut gesagt . Sie fühle sich so als ob er nur Sex von ihr wolle. Sie wäre kein Lustobjekt .

Seitdem ist er beleidigt und kann das nicht vergessen. Dabei hatte sie das nur aus Wut gesagt und sie hat gar nicht das Gefühl als ob er nur Sex will.Allerdings will er ihr das nicht glauben und sobald sie ihn umarmen oder küssen will wendet er sich ab.

Was ist los mit ihm? Und wie kann sie es wieder gut machen?

Hallo alle miteinander. Ich bin momentan extrem sauer wegen Privaten gründen und weiß nicht wie ich diese Wut rauslassen kann! Tips und Tricks?

Vorab ich habe eine kPTBS, Angsststörung, Depression, Zwänge und und.

Vor 1 Woche hat sich mein Zustand eigentlich gebessert, nun habe ich wieder das volle Programm.

Ich bin so gereizt, weil ich mich alles nur noch nervt. Diese Krankheit verlangt mir alles ab und ich schaffe es nicht dagegen anzukommen. Egal was ich tue dieser Mist verschwindet einfach nicht, es kommt immer wieder. Ich bin so sauer auf diese Krankheit und auf mich. Wieso funktioniere ich einfach nicht normal wie jeder andere? Warum verschwindet das alles einfach nicht?

Ich bin so gereizt deswegen, kennt das jemand und was tut man dagegen?

Ich wünschte ich wäre einfach normal und gesund.

Ich kann nicht sitzen. Die Coronasperre vergeht nicht.

Als Jugendliche war ich immer sehr wütend und laut. Doch mittlerweile kann ich nicht mehr wütend sein, ich bin an einer Depression und Angsststörung erkrankt, ich bin wirklich nur vielleicht alle 7 Monate mal einmal wütend und wenn ich dann mal laut werde, dann vielleicht für 2 Sekunden, aber ich bin danach so ausgelaugt und entkräftet, aber das ganze muss doch irgendwie raus? Ich unterdrücke es nicht mal bewusst, es ist einfach nur anstrengend für mich wütend zu sein.

Auf die Frage ob wir (mein Freund und ich) heute gemeinsam zu Iftar essen kam ein „wie du willst“ er lebt alleine von dem her wären wir bei ihm gewesen. Ein wie du willst kommt für mich ziemlich kacke rüber, daher meinte ich ich bleibe daheim. Darauf kam „sei nicht so kindisch und provozier nicht so wie ein Kind“. Danach antwortete ich eben „ich lade mich nicht selbst ein“ und seine Antwort war „war eine normale Einladung aber gut dann essen wir heute getrennt“. Wtf? Wie sieht ihr das?

Meine Freundin ist wütend ohne das ich was gemacht habe aber wenn ich ihr nicht schreibe sondern in ruhe lasse wird’s noch schlimmer. Was soll ich ihr schreiben sie antwortet die ganze Zeit wenn ich ihr z.b sage Baby was ist los mit nix

Meine Freundin ist wütend was soll ich machen ich glaub sie explodiert gleich vor Wut

Mein Freund eskaliert jeden Tag, beim PC spielen.
Er Haut dann immer mit den Fäusten ganz gaaaanz oft an den PC Tisch... Und schreit seine Random mates in game an, er ist dann immer schlecht gelaunt auch manchmal zu mir.

Mich stört das voll. Was kann man dagegen tun? Reden bringt nichts.

Ich hatte schon seit 1 Woche schreckliche Schmerzen am Weisheitszahn, weil er raus gekommen ist und ich auch eine Zahnfleischkapuze hatte.

Kein Arzt wollte mir helfen, ich habe nur einen Termin am Mittwoch bekommen und bei dem Notfalldienst habe ich auch gefragt und die wollten mir erst einen Termin am Donnerstag machen.

Das ist doch nicht normal, oder?

Ich hatte so starke Schmerzen und niemand konnte mir helfen.

Ich habe deswegen selber die Zahnfleischkapuze ein bisschen abgemacht und jetzt ist der Schmerz weniger geworden und ich habe noch an harten Fleisch gekaut damit mein Kiefer lockerer wird und jetzt sind die Schmerzen zu 60% weg.

Warum ist das so? Warum muss man sich erst selbst helfen bis es zu spät ist?

Ich bin gerade echt sauer weil ich dachte dass einem sofort geholfen wird, wenn man sehr starke Schmerzen hat.