Wie verhälst Du Dich, wenn jemand sich mit Dir streiten will, Du aber nicht streiten willst, weil es keinen Sinn hat zu streiten und es Dich nicht interessiert

3 Antworten

Gegen toxische Zeitgenossen hilft die DEEP-Technik:

  1. Don't defend: Verteidige dich nicht gegen verbale(!) Angriffe
  2. Don't explain: Erkläre dich nicht
  3. Don't engage: Stecke keine unnötige Energie in die toxische Konversation.
  4. Don't personalize: Nimm das Gesagte nicht persönlich.

Alternativ noch Grey Rocking: Du verhältst du dich wie ein grauer Stein, d. h. du lässt alles an dir abprallen und dich nicht aus der Ruhe bringen - wie ein grauer Stein eben. Du antwortest nur kurz und emotionslos, z. B. mit "ja", "nein" oder "keine Ahnung" (auch wenn "keine Ahnung" dich furchtbar dumm erscheinen lässt).

Meine Anti-These wäre: Andere Menschen sind nicht dumm. Manche Menschen können nicht logisch argumentieren, weil sie einen Dachschaden haben, z. B. Narzissten. Mit denen lässt sich oft nicht vernünftig reden. Ich würde tippen, dass viele Menschen, die du kennst, in diese Kategorie fallen.


kaempferdersonne 
Beitragsersteller
 03.09.2025, 22:55

Es liegt daran, dass sie dumm sind wodurch sie zum narzissten werden.

Sie sind unwissend.

Ich bleibe still oder sage das Ich nicht weiter darüber reden möchte, denn Ich will keinen Streit.


kaempferdersonne 
Beitragsersteller
 06.09.2025, 08:39

Ok.

Ich kann Streit ertragen.

Jeder darf versuchen sich mit mir zu streiten.

Es liegt allein an mir, wie ich damit umgehe.

Ich lasse mich nicht mehr manipulieren.

ignorieren so gut es geht. ich überlasse es gott, dass diese menschen das bekommen, was sie sich verdienen. diese nervensägen sind nur eine prüfung meiner geduld


kaempferdersonne 
Beitragsersteller
 06.09.2025, 08:45

Ich wurde zum Psychologen