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Findet ihr diese Routine von ChatGBT gegen Reibeisenhaut übertrieben?

Findet Ihr persönlich diese Routine übertrieben? Ich habe schon länger (ca. 3 Jahre) mit Reibeisenhaut zu Kämpfen.

An die, die sich mit Hautpflege besser auskennen:

Ich würde mich sehr freuen wenn Ihr mir sagen könntet ob diese Routine sinnvoll ist, oder andere Produkte sich mehr eignen, der Preisbereich liegt zwischen 20 und 30 Fr/€. Vielen Dank!

### **Morgenroutine:**

1. **Sanfte Reinigung:**

   - **Produkt:** **Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle Acne Clear Foam**

    - **Preis:** ca. 15–20 CHF

    - **Warum:** Ein sanfter Reiniger mit AHA/BHA zur milden Exfoliation, der Unreinheiten reduziert und die Haut glatt hält.

2. **Beruhigender Toner:**

   - **Produkt:** **Etude House SoonJung pH 5.5 Relief Toner**

    - **Preis:** ca. 15–20 CHF

    - **Warum:** Dieser Toner ist beruhigend und feuchtigkeitsspendend, ideal für empfindliche Haut mit Reibeisenhaut. Enthält keine reizenden Inhaltsstoffe. 

3. **Feuchtigkeitsserum:**

   - **Produkt:** **The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5**

    - **Preis:** ca. 10–15 CHF

    - **Warum:** Hyaluronsäure bindet Feuchtigkeit in der Haut und hilft, trockene, raue Stellen zu glätten.

4. **Feuchtigkeitscreme:**

   - **Produkt:** ** 

5. **Sonnenschutz:**

   - **Produkt:** **Purito Daily Go-To Sunscreen SPF 50+**

    - **Preis:** ca. 15–20 CHF

    - **Warum:** Leichter, feuchtigkeitsspendender Sonnenschutz, der ohne weiße Rückstände schützt und die Haut beruhigt. 

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### **Abendroutine:**

1. **Sanfte Reinigung:**

   - **Produkt:** (bereits enthalten aus der Morgenroutine)

2. **Exfoliation (2-3 Mal pro Woche):**

   - **Produkt:** **Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid**

    - **Preis:** ca. 20–25 CHF

    - **Warum:** Glycolsäure (AHA) exfoliert sanft die Haut und glättet raue Stellen bei Reibeisenhaut. Kann 2-3 Mal pro Woche verwendet werden.

3. **Beruhigender Toner:**

   - **Produkt:** (bereits enthalten aus der Morgenroutine)

4. **Feuchtigkeitsserum:**

   - **Produkt:** (bereits enthalten aus der Morgenroutine)

5. **Feuchtigkeitscreme:**

   - **Produkt:** (bereits enthalten aus der Morgenroutine)

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### **Zusätzliche Pflege:**

1. **Peeling (1-2 Mal pro Woche):**

   - **Produkt:** **The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution**

    - **Preis:** ca. 12–15 CHF

    - **Warum:** Ein sanftes chemisches Peeling, das hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Hauttextur zu verbessern.

2. **Gezielte Behandlung bei Bedarf:**

   - **Produkt:** **Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Cream**

    - **Preis:** ca. 20 CHF

    - **Warum:** Enthält AHA, BHA und PHA zur Glättung der Haut. Kann auf besonders betroffene Stellen angewendet werden.

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### **Kostenübersicht:**

- **Morgenroutine:**

   - Reiniger: ca. 15–20 CHF

   - Toner: ca. 15–20 CHF

   - Serum: ca. 10–15 CHF

   - Feuchtigkeitscreme: ca. 20 CHF

   - Sonnenschutz: ca. 15–20 CHF

   - **Gesamt:** ca. 75–95 CHF

- **Abendroutine:**

   - Peeling (Cosrx AHA 7): ca. 20–25 CHF

   - **Gesamt:** (mit einigen gemeinsamen Produkten) ca. 20–25 CHF

- **Zusätzliche Pflege:**

   - The Ordinary Glycolic Acid 7%: ca. 12–15 CHF

   - Some By Mi AHA-BHA-PHA Miracle Cream: ca. 20 CHF

   - **Gesamt:** ca. 32–35 CHF

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### **Gesamtkosten für die komplette Routine:**

- **Insgesamt:** ca. **127–155 CHF**

Diese erschwinglichere Routine enthält bewährte K-Beauty-Produkte und Produkte von The Ordinary, die auch auf internationale Märkte ausgerichtet sind. Sie bleibt größtenteils im 20 CHF-Rahmen und übertrifft das Limit nur in wenigen Fällen. Die Produkte sind sanft genug, um die Haut zu glätten und mit Feuchtigkeit zu versorgen, was bei Reibeisenhaut entscheidend ist.

Ich bedanke mich für jede Stimme/Antwort sehr!

zu Teuer 67%
Anderes, nämlich… 33%
Falsche Produkte 0%
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Trockene Fetthaut pflegeroutine?

Hey, 

seit Jahren kämpfe ich mit Pickeln auf meinem Gesicht/Körper und wusste nie was ich dagegen tun soll. Ich hatte nie krasse Akne, aber die Pickel waren definitiv vom weiten sichtbar. Vor wenigen Tagen war ich bei einer Kosmetikerin und habe die Aquafacial in Kombination mit Microneedling Behandlung gemacht. Sie hat festgestellt, dass ich unter seborrhoea sicca leide. Ich hatte zwar nie ein Problem mit sehr trockener Haut, aber diese Pickel waren mir bis zu dem Zeitpunkt nicht erklärlich. Das bedeutete für mich, dass ich meine Haut jahrelang falsch gepflegt habe. Meine Kosmetikerin hat mir folgende Produkte empfohlen:

No Cosmetics Feuchtigkeitscreme 

No Cosmetics Re-Balance Serum 

Neutrogena Hydro boost Waschgel (schon vorher benutzt)

The ordinary, Direct Acids Glycolic Acid 7% Exfoliating toner (schon vorher benutzt)

Danach benutze ich immer die Sonnencreme für das Gesicht von isana. 

Es bildet sich über den Tag so viel Talg auf meinem Gesicht, dass ich das ganze mehrmals am Tag abtupfen muss. 

An meiner Kopfhaut habe ich auch extreme Probleme mit schnell fettendem Ansatz und Pickeln auf der Kopfhaut. 

Leider bin ich total ratlos und brauche dringende Hilfe von jemandem der eine Ahnung hat. 🥺 Immer, wenn ich mir etwas im Internet dazu durchlese, widerspricht sich alles, sodass ich teilweise an den Empfehlungen meiner Kosmetikerin Zweifel.

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Mitesser werden nicht gesäubert, was kann man da machen?

Meine Mitesser auf meiner Nase bleiben verdreckt, sehr dunkel.. man sieht die großen, Schwarzen Poren sehr. Sie sehen nicht nur so aus sondern sie sind wirklich verdreckt. Das habe ich zb gemerkt indem ich mit sogenannten „Mitesser Werkzeug“ über die Nase gegangen bin. ich habe unreine Haut. Zudem reinige ich meine Haut immer mit einer Elektrischen Gesichtsbürste.

ich weiß nicht was ich dagegen tun soll, ich verwende jetzt schon seit 6 Monaten Salicylsäure (Liquid Refinder von No cosmetics) aber es bringt rein garnichts. ich mache auch Chemische Peelings zb von the Ordinary das Rote Zeug mit starkem AHA/BHA.

meine Routinen: (Morgens)

  • Reinigung, Reinigungsschaum von Sebamed (Täglich außer 2 Tage) & Cleanser (2x die Woche) von No cosmetics
  • 1x die Woche AHA/BHA Peeling von The Ordinary (Rot, nicht mit Salicylsäure kombiniert)
  • Liquid Refinder / Salicylsäure von No Cosmetics oder der Toner von The Ordinary (2-3x in der Woche)
  • Liquid Hydrator / Toner von No cosmetics, (Täglich)
  • Serum, Chemical Serum von No Cosmetics wenn keine Salicylsäure verwendet wurde (2x die Woche), Bye Bye Pores Serum von It Cosmetics (2x die Woche)
  • Feuchtigkeitscreme von Neutrogena (täglich)
  • Sonnenschutz von Ganier mit Hylaronsäure, 50sf)

Abends:

  • Reinigung, Reinigungsschaum von Sebamed (Täglich außer 2 Tage) & Cleanser (2x die Woche) von No cosmetics
  • Liquid Hydrator / Toner von No Cosmetics (immer)
  • Feuchtigkeitscreme von Neutrogena (immer)
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Ist die skincare routine gut für fettige und unreine haut?

Hi 👋🏻 undzwar hab ich mir paar Skincare Produkte bestellt und möchte mir in naher Zukunft eine feste Skincare Routine aufbauen da ich oft sehr unreine (viele Pickel) und fettige aber auch ab und zu trockene Haut habe, und ich echt viele Produkte aus der Drogerie ausprobiert habe die bei mir aber das ganze echt verschlimmert haben bei den Produkten die ich bestellt habe, hab ich mich auch hauptsächlich nur für koreanische Produkte entschieden da mir die Produkte einfach am meisten zugesagt haben vielleicht wurde ich aber auch einfach geinfluenced.

morgens :

  1. Reinigungsschaum (ROUND LAB - Cleanser)
  2. Toner auftragen (Anua Toner)
  3. Serum (Beauty of Joseon - Glow Serum) und oder (COSRX - Snail 96 Essence)
  4. Gesichtcreme (Anua Gesichtscreme)
  5. Sonnencreme auftragen (ROUND LAB - Birch Juice Moisturizing Sonnencreme

abends :

  1. Öl Reiniger (ma:nyo - Reines Reinigungsol)
  2. Reinigungsschaum (ROUND LAB - Cleanser)
  3. Serum (Beauty of Joseon - Glow Serum) und oder (COSRX - Snail 96 Essence)
  4. Nachtcreme auftragen (Neutrogena Nachtpflege, Multi)

Und je nachdem 2 bis 3 mal die Woche (Paula's Choice 2% BHA Liquid Peeling) und 1-2 mal die Woche eine Maske

Was haltet ihr von der Skin Care Routine lasst es mich gerne wissen.

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