Ist meine Skincareroutine gut- Verzweifelt?
Hallo zusammen,
ich bin M17 und habe hormonelle Pickel und Rötungen. Kann ich folgende Routine so gut fortsetzten oder habt ihr Verbesserungsvorschläge?
Morgens: Reinigungsschaum nutzen und danach Feuchtigkeitscreme auftragen
Abends:
Wieder Gesicht mit CeraVE Schaum waschen und anschließend Dr. Wolf Aknefug leicht auftragen
Ich bin total hin und hergerissen, was die Produktauswahl angeht. Heutzutage wird man ja leider mit Produkten und irgendwelchen Ratschlägen die zu 60% eh quatscht sind überschüttet.
2 Antworten
Ich würde erstmal gucken, dass du deine Hautbarriere gut aufbaut. Und 6-12 Wochen eine reizarme, hautbarrierestärkende Routine anwenden. Du musst natürlich nicht alle Produkte kaufen, schau einfach, was zu dir passt.
Dazu eignen sich:
Morgens:
https://www.dm.de/balea-med-waschgel-ultra-sensitive-p4066447233964.html
(Bisabolol, Panthenol)
https://www.dm.de/no-cosmetics-fluid-120h-liquid-hydrator-p4260524941159.html
(Panthenol, Glycerin, Niacinamide, Ectoin, Beta-Glucan, Allantoin)
https://www.dm.de/no-cosmetics-gesichtswasser-liquid-balancer-p4260524942255.html
(Lactobacillus, Glycerin, Haferextrakt)
Sonnenschutz (unparfümiert, ohne deklarationspflichtige Inhaltsstoffe) z.B.:
https://www.dm.de/babylove-sonnencreme-sensitiv-lsf-50-p4066447106633.html
(Glycerin, Vitamin E)
https://www.dm.de/v-sun-sonnencreme-gesicht-catch-the-sun-sensitiv-lsf-50-p4260672140138.html
(Glycerin, Ectoin, Vitamin E)
Abends:
Reinigungsöl / Reinigungsbalsam (unparfümiert, ohne deklarationspflichtige Inhaltsstoffe) zB. :
https://www.dm.de/balea-pflegendes-reinigungsoel-ultra-sensitive-p4066447467758.html
https://www.dm.de/balea-toner-beauty-expert-hydration-p4066447381757.html
(Glycerin, Panthenol, Allantoin)
https://www.dm.de/balea-serum-beauty-expert-calming-p4066447215274.html
(Ceramide)
https://www.dm.de/balea-barriereschutz-creme-ultra-sensitive-p4066447379150.html
(Panthenol, Glycerin, Lactobacillus, Ceramide, Haferextrakt)
Danach kannst du anfangen, Wirkstoffe einzubauen, die gegen vergrößerte/verstopfte Poren helfen.
Auch hier kannst du schauen, welche Produkte am besten in deine Routine passen. Achtung, potente Wirkstoffe müssen unbedingt einzeln und behutsam eingeschlichen werden und täglicher Sonnenschutz ist Pflicht, wenn das Haus verlassen wird.
PHA:
https://www.dm.de/catrice-toner-glow-skin-renewal-p4059729376404.html (Toner)
https://www.dm.de/no-cosmetics-peeling-serum-aha-pha-skin-clearing-p4260524941128.html (Serum)
Niacinamide:
https://www.dm.de/balea-serum-beauty-expert-azelain-booster-p4066447245028.html (Serum)
https://www.dm.de/catrice-serum-hydro-supercharged-p4059729356017.html (Serum)
https://www.dm.de/no-cosmetics-serum-120h-hypersleep-feuchtigkeit-rain-tonight-p4260524940923.html (Serum)
Retinol:
https://www.dm.de/catrice-gesichtsoel-youth-repairing-sleep-p4059729330833.html (Serum)
BHA:
https://www.dm.de/balea-peeling-toner-beauty-expert-p4066447215373.html (Toner)
https://www.dm.de/no-cosmetics-toner-liquid-refiner-bha-p4260524941449.html (Toner)
Gegen Rötungen helfen außerdem noch:
Azelainsäure:
https://www.dm.de/no-cosmetics-serum-hypercalm-2-phase-cloud-shake-today-p4260524941227.html (Serum)
PHA:
https://www.dm.de/catrice-toner-glow-skin-renewal-p4059729376404.html (Toner)
https://www.dm.de/no-cosmetics-peeling-serum-aha-pha-skin-clearing-p4260524941128.html (Serum)
Niacinamide:
https://www.dm.de/balea-serum-beauty-expert-azelain-booster-p4066447245028.html (Serum)
https://www.dm.de/catrice-serum-hydro-supercharged-p4059729356017.html (Serum)
https://www.dm.de/no-cosmetics-serum-120h-hypersleep-feuchtigkeit-rain-tonight-p4260524940923.html (Serum)
Retinol:
https://www.dm.de/catrice-gesichtsoel-youth-repairing-sleep-p4059729330833.html (Serum)
Tranexamsäure:
https://www.dm.de/no-cosmetics-gesichtswasser-liquid-illuminator-p4260524942286.html
Vitamin C:
https://www.dm.de/no-cosmetics-serum-mit-vitamin-c-p4260524941487.html (Serum)
Die schlankeste Routine wäre:
Morgens:
Sonnenschein
Abends:
Reinigungsöl
Feuchtigkeitscreme
Alles andere ist optional und wird von flüssig nach fest geschichtet.
Wenn es dir hilft, solltest du es so Fortführen. Wenn nicht, solltest du was ändern:)
Oh Danke für deine Antwort. Du musst natürlich nicht alle Produkte kaufen, schau einfach, was zu dir passt. Wie kann ich denn wissen welche Produkte passen könnten und welche essenziell wichtig sind?
Ich habe eine recht fettige Haut mit Rötungen. Seitdem ich 13 bin habe ich Akne im Gesicht und auf den Schultern, sowie leicht am Rücken.
Reicht denn jeweils eines deiner genannten Produkte für jeweils morgens, abends und abends nachdem man seine Schutzbarriere aufgebaut hat.