Ist das normal das mein Spiegelbild mir irgendwie fremd vorkommt? Ich weiß dass ich es bin aber irgendwie komisch, ich kann mich mit der Person im Spiegel nicht identifizieren. Ich habe das auch nicht immer wenn ich meine Haare mache oder so, mache ich mir da keine Gedanken und sehe mich auch nicht als fremd. Aber oft (meist nach dem Duschen) schaue ich mich im Spiegel an, Und komme mir fremd vor. Ist das normal oder krank? Ich habe eigentlich keine psychische Krankheit .

Ich habe Schilddrüsen Probleme welche manchmal dazu führen daß ich mich wie im Traum fühle, und meine Gedanken sich so anfühlen als ob sie nicht von mir sind, ist aber nichts psychisches hat der Arzt gesagt, liegt an der Schilddrüse, welche auch in Behandlung ist. Denkt ihr dass die Situation mit dem Spiegel, vielleicht auch daran liegen könnte?

Hallo, Wie kann das sein, dass ich (w18,176cm) jeden Morgen (immer um dieselbe Zeit und ohne vorher gegessen, getrunken zu haben) immer zwischen 4 Kilo schwanke. Ich konnte ein Tag zuvor noch 56 Kilo gewogen haben, aber am nächsten Tag schon wieder 59 oder dann 58 usw.

Und ich will nicht noch mehr zunehmen. Heute Morgen wog ich sogar schon 59,7kg. Mir kommt das immer vor, als wäre ich mind 10 Kilo schwerer.

Ich habe sowieso Probleme mit dem Essen, aber momentan esse ich normal... Also regelmäßig, weil meine Familie und mein Freund aufpasst.

(Bin momentan fragebedürftig)

Hey Leute,

Ich bemerke seit einigen Tagen dass ich mich irgendwie ganz unwohl fühle. Das kam parallel zum sommerlichen Wetter. Zum einen fühle ich mich mega aifgeschwemmt und habe den Eindruck, dass mein Gesicht, meine Finger und mein ganzer Körper voller Wassereinlagerungen sind. Vorgestern hatte ich eine richtig depressive Verstimmung, so schlimm wie lange nicht mehr. Hinzu kommt seit 2 Tagen dass mein Bauch die ganze Zeit aufgebläht ist und sich unangenehm anfühlt. Kennt das jemand? Bei wirkt sich sowas sehr schnell auf meine generelle Stimmung und Selbstwahrnemung aus. Fühle mich dementsprechend gerade echt mies und hässlich und kann mich nicht mal in diversen Klamotten verstecken weil es einfach zu warm ist. Kann man da was gegen tun?? Ich trinke ausreichend und mache täglich Sport, das hilft ein bisschen die Stimmung zu heben aber nichts wirklich gegen die Symptome...

hey:) ich hör ständig wie irgendwelche sagen ‚ist ja eklig‘, ‚du bist eklig‘ usw. weil sie mich zu „dünn“ finden, was bei mir aber garnicht der fall ist & langsam ist es einfach nur nervig sowas zu hören, weil ich komplett anderer meinung bin.

Hey, liebe Community. Und zwar habe ich eine große Nase mit einem sehr auffälligen Höcker. Nein, ich bilde mir das nicht ein, ich habe es auch bestätigt bekommen. Das Ding ist, keiner hat ein Problem mit meiner Nase, bis auf paar dumme Kommentare, aber ganz im Ernst: ICH bin unzufrieden. Ich mag es nicht in den Spiegel zu schauen oder Bilder von mir zu machen, da mich meine Nase sehr stört und psychisch sehr belastet. Ich traue mich nicht mal mehr rauszugehen. Bitte sagt mir nicht, dass ich sie akzeptieren soll,ich habe es jahrelang versucht und mittlerweile bin ich alt genug und mir bewusst, dass ich meine Nase unbedingt operieren lassen möchte. Das einzige Problem: Ich bin noch Studentin und kann mir keineswegs eine OP leisten. Ich habe allerdings von Organisationen gehört, die soetwas finanzieren würden. Ist da etwas dran? Ich kann echt nicht mehr.

Eigentlich muss ich gar nicht mehr so viel dazu sagen. Das Jahr 2017 war nicht gerade einfach für mich und ich habe ein paar Dinge getan, die ich jetzt im nachhinein bereue und ich weiß immer noch nicht so recht, wie ich das verarbeiten soll, obwohl ich mich seit 2018 kontinuierlich besser fühle.

Hallo Community,

Ich bin 1,92 groß und durchtrainiert.

Und zwar meine Frage, wie kann es sein, dass ich im Spiegel zuhause oder im gym breit (also muskulös) aussehe & wenn ich z.b. ein Video von mir aufnehme ich mich dann viel schmaler finde?

Dazu benutze ich die handycamera vom Galaxy A5, spielt der winkel, die positionshöhe des handys, hochkant oder breitformat so eine große Rolle?

Ich frage mich ob meine Zähne zu gelb sind. Ich bin in der 7. klasse und sehe bei manchen Mitschülern, dass sie viel weißere Zähne haben.Manche haben aber auch noch schlimmere.die haben sich so verfärbt seit der Zahnspange.Was kann ich dagegen tun?

Ich bin Erzieherin im Berufspraktium. Bald steht meine Facharbeit an. Hierfür habe ich das Thema ,,Förderung der Körperwahrnehmung bei Kindern zwischen 3 und 5 Jahren" gewählt. Leider tu ich mir hier schwer eine Gliederung für das Thema zu schreiben. Kann mir hier jemand helfen? Welche Punkte sollten aufjedenfall entahlten sein? (Definition/Begriffsklärung; Entwicklung der Körperwahnehmung;......was noch?)

Hi, mein Schulkamerad und ich haben gemeinsam Sport. Er ist wirklich sehr sehr dünn. Früher wurde er immer dafür beleidigt. Heute nicht mehr, weil alle einfach älter und reifer geworden sind. Er sieht wirklich nicht gut aus (insgesamt gesehen). Aber er sagt immer, dass man ihm ja gar nicht ansehen würde wie dünn er ist oder früher auch mal, dass er aussähe wie ein Schauspieler.
Außerdem erzählte er, dass er jetzt Zuhause trainieren würde, um Muskeln aufzubauen. Er sagt, dass er mehrmals 20 Liegestütze und ca. 80 Situps schaffe. Ich bin wesentlich besser trainiert und viel sportlicher als er. Und ich schaffe gerade mal mehrmals 15 Liegestütze und 50 Crunches. Er hat wirklich null Muskeln, man sieht nur seine Rippen und der schafft niemals mehr als ich! Ich sehe ihn ja, wenn er sich umzieht.
Aber er sagte vor kurzem, dass er inzwischen einen Sixpack habe. Wie kann seine Wahrnehmung so gestört sein? Ich denk dann auch nur noch:„Was stimmt denn bitte mit dem nicht?”
Bei Geschichten, bei denen ich dabei war, übertreibt er auch immer maßlos. Er glaubt aber glaube ich wirklich daran.

Helluu,

ich muss ne komische Hausaufgabe in Geschichte machen, weiß aber irgendwie nicht genau, wie ich die beantworten soll. Habe auch im Internet gesucht, aber nichts nützliches gefunden. Im Buch steht nur nen kleiner Text, der mir irgendwie nicht weitergeholfen hat.

Die Aufgabe war "Erläutern Sie, durch welche Elemente der Blick der Römer auf die Germanen geprägt war"

Danke schonmal <3

SD

Ich verstehe mich selber nicht mehr & suche nach Rat. Zu mir: ich bin 17 und habe diesen Monat meine Ausbildung begonnen. In den Ferien war ich ständig mit meinem Freund unterwegs, nun musste Zuhause bleiben & ich arbeiten die letzten 2 Wochen. Aus der ihm, habe ich eigentlich keine andere Bezugsperson. Von vielen Freunden habe ich mich in letzter Zeit distanziert, weil sie sozusagen nicht mehr zu mir passen, wie mein Leben sich verändert hat, aber einige haben sich auch von mir distanziert. Jedes mal wenn ich alleine bin, Zuhause, nichts zu tun habe, fühle ich mich einsam. Nicht nur ein Bisschen. Ich fange an zu weinen weil ich das Gefühl habe für andere uninteressant zu sein weil mir niemand schreibt. Mit anderen zu schreiben, das sind für mich wie normale Unterhaltungen, wenn ich beispielsweise ignoriert werde, macht mich das fertig, also wenn die Person einfach nich antwortet (kommt darauf an wie wichtig sie mir ist). Ich mach mich selber fertig. Ich denk mir ich kann ja einige Leute Anschreiben aber da kommt man eh nicht weiter als "Was machst Du" & das war's dann. Ich fühl mich allein gelassen. Obwohl ich's nicht bin. Ich weiß einfach nicht mehr was ich denken soll & was mit mir los ist.

Hallo

Ich hab eine Doppelfrage und zwar erstmal zu der ersten:

ich habe jetzt mehrere Nächte wiederkehrend komische, psychotische Träume. Ich habe eine schizoaffektive Störung, mal so nebenbei. In den Träumen bin ich total weggetreten und kann mich nur bewegen wie man sich augenscheinlich in Strobolicht bewegt. Alles ist irgendwie verworren und ich kann keinen klaren Gedanken fassen und werde manchmal ohnmächtig. Das ist alles sehr komisch und ich kann es nicht mal richtig beschreiben. Sowas hatte ich noch nie und wollte nun fragen ob sowas durch die Erkrankung kommen kann.

Zu meiner zweiten Frage:

Seit einigen Wochen, wenn ich mich im Spiegel anschaue, oder auch Fotos von mir.. wirke ich auf mich selbst total Fremd. Natürlich weiß ich, dass ich das bin aber das ist so verwirrend. Es ist so als würde ich mir eine komplett andere Person anschauen und ich kann das nicht erklären.. kennt das vielleicht jemand?

Sorry für den langen Text.

Dadurch das ich nix von 1,5 bis 3 gehört hab und deshalb am Anfang Sprachprobleme die durch ne Krankheit verstört wird (kp wie die heißt weiß nur das die verdamt selten ist )
  Und dadurch denken meine Eltern ich wäre ein Jahr  zurück geblieben
Da ich mich auch nicht mit meiner Klasse verstehe
Verstärkt wir es dadurch das meine 3 besten Freunde ein Jahr jünger sind
Aber ich merke bei Ihnen das ich reifer bin deshalb glaube ich das nicht
Es gibt auch einen jungen über denn ich schon hier schreib  der 2 Jahre älter ist und ich merke das er der einzige in der Klasse ist reif ist  
Das Problem ist ich denke  das ich anderst wie meine Eltern  denke das ich reifer bin wie meine Klasse bin  und eher Ein Jahr vertauscht bin das ich kein Stück so bin wie die anderen
Ich bin kein fangirl vorn irgendeinen Star oder yt
Kann mich auf das wichtige konzentrieren
Hab Eine andere Redensart
Und bin allgemein anderst

Ist das alles Einbildung oder bin ich wirklich reifer oder haben meine Eltern recht

Ich bin 14
Eine rechtschreb niete und da wirklich wie  ein 7 jahriges mädchen

Da ich gerade keine Möglichkeit habe, in eine Bibliothek zu gehen, suche ich für den ersten Eindruck Künstler_innen, die sich mit der Fragestellung der Identität und der (Selbst)Wahrnehmung in den eigenen Werken auseinandersetzen.

Wisst ihr eine Seite, über die ich gezielter suchen kann? Schlagwortgoogeln führte lediglich zu (bisher) nutzlosen Wikipediaeinträgen, subjektiven und unseriösen Blogeinträgen sowie Themaverfehlungen.

Hallo...Mir wurde schon öfter mal gesagt, dass man meine Narben ganz deutlich sieht. Ich kann das jedoch irgendwie nicht glauben, da ich diese kaum wahrnehme. Wisst ihr woran das liegen kann? Übertreiben die alle maßlos oder kann man wirklich eine solch verschobene wahrnehmung haben?

Das auf dem Foto sind glaube ich die auffälligsten meiner unscheinbaren Narben...

ich bkomme oft einen schreck, wenn ich in der öffentlichkeit darauf angesprochen werde da ich nicht immer daran denke daas andere da scheinbar mehr sehen als ich...kann meine wahrnehmung so verschoben sein?

Mir ist immer mal wieder aufgefallen, wie wenig sich manche Menschen selbst kennen und wie häufig das Selbstbild und Fremdbild auseinanderklafft. Ist es nicht seltsam, dass viele Menschen fremde Kulturen und Länder entdecken, aber sich selbst gewissermaßen fremd bleiben? Sich selbst nicht verstehen? Ich will hier nicht behaupten, dass ich mich selbst perfekt kenne und es ist ja auch eine Mammutaufgabe mit den eigenen Macken zu leben, die im Alter häufig ausgeprägter werden...und auch Fähigkeiten und die Sinne lassen mit den Jahren nach. Wie schätzt ihr das ein?

Hallo :) ich habe mal gelesen, dass wenn ein Mensch sich klonen würde, er sich dann nicht mehr wiedererkennen könnte, weil man sich immer anders gesehen hat als andere

Was meint ihr dazu? :)

Mir ist natürlich bewusst, dass das nur ich sein kann, aber wenn ich in den Spiegel blicke (oder mich auf fotos sehe), sehe ich eine Person die ganz anders aussieh, als ich wenn ich mich an irgendetwas erinnere (auch etwas, dass erst gerade eben passiert ist),oder träume. Auch in meinen Gedanken sehe ich anders aus. Ich sehe aber, wenn ich mich im Spiegel betrachte, eine Person, die schöner ist als ich, und die ich deshalb auch nicht wirklich sein kann.

Woran Könnte das liegen?Und Was kann ich dagegen tun?

Ich bin 18 Jahre alt und 1,64m groß. Auf was für ein Gewicht würdet ihr mich schätzen? Wenn ich normal stehe sieht man meine Hüftknochen und Rippen

Also ich wiege im Moment 54kg,bin 166cm groß und 15 jahre.(laut bmi im Normalgewicht)ich habe in letzter zeit 5kg abgenommen und ich sehe null unterschied:/ich schau in den spiegel und sehe das meine beine fetter sind als davor,das kann ja gar nicht sein oder?ich merke einfach nix davon das ich 5kg leichter bin.glaubt ihr ich hab eine gestörte selbstwahrnehmung?bitte nur ehrlich gemeinte antworten.

Also, auf die Frage bin ich gekommen, da wir heute Ethik hatten. Wir behandeln momenten das Thema des Ich und sollten, im Zuge dessen, aus ungefähr 300 Adjektiven alle heraussuchen, die auf einen zutreffen. Danach wurde verglichen, ob der Rest der Klasse diese Liste der richtigen Person zuordnen kann. Das Problem ist jetzt aber folgendes:

Wie gefordert habe ich alle Adjektive aufgeschrieben, mit denen ich mich identifiziere. Seltsam war aber, das nur sehr wenige meiner Mitschüler mich in diesen Wörtern erkannt haben. Ich selbst habe mich zum Beispiel als naiv, durchschaubar und melancholisch beschrieben, aber alle anderen meinten, ich sei sehr misstrauisch, geheimnis- und humorvoll. Vor allem die letzten Beiden fand ich dagegen sehr unpassend.

Aber wie kann ich jetzt herausfinden, inwiefern ich mein Selbstbild korrigieren muss? Wie kann ich es korrigieren?

Danke im Vorraus

Ich habe gelesen, dass die Selbstwahrnehmung bei Adhslern verzerrt ist, was bedeutet das genau? Können sie ihr Verhalten nicht richtig einschätzen?

Ich war vor zwei Jahren magersüchtig und leicht im Untergewicht (59 kg bei 1,78 cm, BMI von 18,6), das Bild mit dem roten Kleid. Jetzt bin ich aus der Magersucht raus und wiege momentan 65 kg (BMI von 20,5), so wie das Bild im schwarzen Kleid.

Das Bild ist gestern entstanden, und ich muss sagen, ich war wirklich schockiert, wie breit ich dort bin. Die Winkel auf beiden Bildern sind ja ziemlich gleich, deswegen kann man die Bilder denke ich ganz gut vergleichen.

Denke nur ich das so, dass man die 6 kg Unterschied so extrem sieht? Sieht man überhaupt in Wirklichkeit einen Unterschied, oder bilde ich mir das nur ein? Meiner Meinung nach sieht es aus, als hätte ich gut 10 - 15 kg zugenommen. Ist es wirklich so schlimm, oder nur mein verdrehtes Selbstbild? Ich empfinde mich momentan (schwarzes Kleid) als leicht mollig. Würdet ihr mich noch als schlank empfinden, so wie ich jetzt bin...? Sind meine Sorgen ungerechtfertigt..?

Hei leutee ^^ ich hab 2 fragen :D 1) ab welchem Bmi kann man als jugendliche (14jahre) wegen Magersucht/ einer Essstörung zwangseingewiesen werden? Und 2) kann man Magersucht auch ohne gestörte/falsche Selbstwahrnehmung haben?

Danke für eure Antworten:)

Schönen guten Abend,

Also erst mal vorweg, ich will mich mit der Frage jetzt nicht überheben oder so, es ist nur das ich da mir da bei etwas nicht sicher bin was da los ist mit mir.

Also,

Es ist so, Seit gewisser geraumer Zeit, nehme ich mich selbst Völlig anders war.

Früher: Sah ich mich als nicht gut aussehend, meine stimme mochte ich nicht, also ich sah mich selbst quasie sehr negativ.

Jetzt, und das fing vor 1 und halb Jahren an: Sehe ich mich plötzlich anders, ich sehe mich als gut aussehend, gerade ebend machte ich ein tutorial video was auf youtube kommt, und da merke ich plötzlich das meine stimme anders ist, richtig klasse klingt.

Es macht mir irgent wie angst, aber irgent wie fängt mir an, alles an mir einfach nur richtig zu gefallen, und das nicht nur etwas.

Ich weis nur, das es mir irgent wie angst macht, ich finde es aber auch schön, weil meine ausstrahlung sich dadurch anscheinend ziemlich verändert hat.

Ich muss denke ich mal noch erwähnen, ich habe Psychische Probleme, bin aber schon lange in behandlung, und ich habe einwenig die befürchtung, es liegt an der Schizophrene an der ich leide.

Oder ist es einfach nur das ich durch meine krankheit einfach nur totales selbstbewusstsein etc. bekommen habe, weil bin seit dem ich krank bin weder schüchtern sonst noch was, hab keine probleme mehr wie damals einfach so leute anzusprechen, in einer klasse zb schnell freunde zu finden etc. ich komme einfach so richtig aus mir heraus ohne angst zu haben das ich was falsches sage oder so.

Bitte könnt ihr mir sagen was das ist, wenn es wirklich einfach nur ist das ich einfach nur richtig viel selbstbwusstsein bekommen habe und selbstvertrauen etc. dann würde mich das beruigen, und deshalb frage ich euch, weil ich mir nicht sicher bin was los ist.

Früher sah ich mich hässlch etc. und heute finde ich mich einfach nur wow und das mehr und mehr, ist das normal?

Meine Frage steht im Grunde schon in der Überschrift.
Grundsätzlich und ganz einfach ausgedrückt, sagt man ja, dass Narzissten sich selbst bewundern, bzw. ein ziemlich großes Ego haben. Aber manche sind sich ja nicht einmal bewusst, dass sie Narzissten sind.
Und wie denken sie dann darüber, wenn sie es sozusagen rausfinden oder gesagt bekommen? Kann es sein, dass sie sich selbst immer anders wahrgenommen haben und von dieser Tatsache geschockt sind? Oder dass sie gar nicht so sein wollen? Oder ist das ausgeschlossen?

Ich denke, es ist ungefähr klar geworden, was mich gerade beschäftigt.

Über informative Antworten bin ich sehr dankbar! :)

Krankhaft auf die Figur bezogen

Hallo,

Also ich habe irgendwie das gefühl, zum essen kein richtiges Verhältnis mehr zu haben.

War als Kind stark übergewichtig, hatte mit 12 jahren echt größe 46.

Mit 12 wurde es mir zu doof und hab innerhalb von 3 Monaten von 80 kg auf 62 kg abgenommen.

Wohl gefühlt hab ich mich damit nicht, ich fand mich immer noch richtig dick.

Aber weiter abnehmen hab ich nicht geschafft, da selbst Lehrer schon zu mir sagten dass ich nicht abnehmen solle mehr und hab das auch irgendwie doch nicht gemacht, habs aber immer wieder versucht trotzdem, aber nicht geschafft.

Dann musste ich ziemlich viel starke Medikamente nehmen und hab innerhalb kurzer zeit wieder auf 84 kg zugenommen ohne mehr zu essen ( kortison und zyprexa ).

Dann natürlich wieder tausende Diäten gestartet, auch solche pro ana Diäten die ich nie durchhielt und somit in einem halben jahr bin ich jetzt auf 74 Kilo ( größe 1,67m trage allerdings wieder größe 38 ).

ich seh mich als total dick an, gefühlte 150 kg. Meine Wahrnehmung stimmt auch nicht mehr seit ich 12 bin, denn wenn ich jetzt Fotos anschau wo ich 62 kilo wog, war ich echt schlank, fand mich damals auch sehr dick gefühlte 100 kg.

Kann es sein dass irgendwie meine selbstwahrnehmung komplett falsch geworden ist und ich kein gutes Verhältnis zum essen habe?

PS: auf manche Sachen verzichte ich komplett seit Monaten und mich ekeln auch einige Lebensmittel an die ich früher total gerne gegessen habe.

manchmal fällt es mir leicht was zu essen, manchmal jedoch schwer.

Ärzte und Psychologen wissen das ja alles, fanden dies aber normal.

Findet ihr das normal?

Bei uns im Dorf gibt gibt es eine Frau die spricht ständig Menschen an und wenn niemand da ist mit dem sie sprechen kann, redet sie mit sich selbst. Sie tritt von einem Bein aufs andere und wiederholt Sätze ständig. Die gesprochenen Inhalte sind nicht uninteressant und sie scheint auch nicht dumm zu sein. Wenn sie nicht diese wenigen seltsamen verhaltensweisen zeigen würde, könnte sie als ganz normal gehalten werden. Ich frage mich dann, warum merkt sie nicht, dass es auf andere Menschen komisch wirkt wenn sie beim stehen ständig hin und her tritt und vor sich hinnuschelt, und lässt das nicht einfach sein? Kann sie nicht anders obwohl sie es merkt oder merkt sie gar nichts davon? Kann man diese Menschen nicht darauf hinweisen um es ihnen in der Gesellschaft einfacher zu machen? Ich kann mir vorstellen, dass sie es nicht einfach hat, da unsere Gesellschaft andersartigkeit ja generell nicht akzeptiert. Und wir alle müssen unser Verhalten ja anpassen an die Norm, da wir soziale Wesen sind. Wollen oder können solche Menschen das nicht? Was gibts in dieser Hinsicht für Therapieansätze?

Guten Abend,

also, mir ist bewusst, dass man im Spiegel, logischerweise, spiegelverkehrt abgebildet wird. Deshalb kommt man sich auf Fotos oft sehr komisch vor, weil alles, samt der Makel sich eigentlich auf der anderen Seite befinden, woran man selbst, aber nicht gewohnt ist.

Meine Frage ist, ob das denn für Außenstehende einen Unterschied macht, denn ich finde mich im Spiegel hübscher und auf Fotos echt schrecklich, weil ich es nicht gewohnt bin mich so zu sehen, aber sie ja schon, aber das ändert ja praktisch nichts an der 'Schönheit', nenne ich es mal jetzt, die ich selbst im Spiegel sehe. Versteht ihr, was ich meine? Wie steht ihr dazu?

LG

Hallo liebe Community,

meine Frage steht ja bereits oben, dennoch möchte ich mein "Problem" noch einmal genauer schildern. Ich leide seit gut einem Jahr an einer Essstörung und habe seitdem viel Gewicht verloren. Zeitweise lief bei mir alles wieder okay und ich habe gesund gegessen und viel Sport getrieben und mich da soweit auch ganz gut gefühlt. Ich bin dennoch mit mir selbst sehr unzufrieden und noch nicht an meinem "Ziel" angekommen. (Ich bin keines von diesen 14jäjrigen Mädchen, die sich selbst mit Untergewicht noch zu dick finden, ich habe Normalgewicht!!!) Mittlerweile ist es so, dass ich eingesehen habe, dass Hungern und Erbrechen (wenn man doch mal zu viel isst) nicht der richtige Weg sind und ich "normal" abnehmen sollte, um endlich mit mir zufrieden zu sein. Und genau da ist mein Problem. Immer, wenn ich das versuche und wirklich gesund lebe, dann tut sich bei mir gar nichts mehr auf der Waage. Irgendwo ist das ja klar, dass mein Körper so kein Fett mehr hergibt, weil ich ihn vorher so "schlecht behandelt" habe. Meine Freunde und mein Freund sagen, dass sie mich gerne unterstützen langsam und gesund abzunehmen , wenn ich so unglücklich bin, aber genau da ist der Punkt. Ich bin einfach so unglaublich unzufrieden und unglücklich mit mir selbst, dass ich diese Geduld gar nicht habe. Angenommen ich kann auf lange Sicht abnehmen, wie soll ich dann in dieser Zeit glücklich leben? Wo ich meinen Körper doch so hasse und ständig weinen könnte, wenn ich mich ansehe. KEIN Weg funktioniert für mich. Mache ich so weiter wie bisher, dann macht mein Kreislauf wieder schlapp und ich ruiniere mir meine Gesundheit, gehe ich es vernünftig an, dann muss ich ständig und jeden Tag damit leben, dass jedes Essen ein schlechtes Gewissen hervorruft und ich mich jeden Tag vollkommen unausstehlich finde. Mal davon abgesehen, dass ich dann keine Garantie habe jemals mein Wunschgewicht zu erreichen. Und wenn das nicht eintritt, dann führt es wieder dazu, dass ich kaum bis nichts mehr esse. Das alles ist ein Teufelskreis und ich finde ehrlich nicht mehr heraus. Wieso ich so aussehe, wie ich aussehe spielt an dieser Stelle erstmal keine Rolle. Fakt ist, dass ich meinen Körper so wie er jetzt ist hasse und so nicht mehr leben will. Aber ein normaler sportlicher, gesunder Lebensstil hilft mir nicht weiter. Ich habe es 8 Wochen lang durchgehalten (November bis Dezember 2015) und wirklich viel Sport gemacht und mich gesund ernährt und die Waage stand still. Und ich weiß mittlerweile ALLES über die richtige Ernährung usw. Irgendwann wird man da irgendwie zu "Expertin", wenn man sich so dermaßen viel damit befasst. Dennoch rutsche ich immer wieder ab. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich bedanke mich im Voraus für eure Antworten! Ganz viele liebe Grüße!

Hallo:) es geht um folgendes : ich finde mich zu dick und möchte schon sehr lange abnehmen (leider ohne Erfolg). In den letzten 2 Jahren hab ich etwas abgenommen und stark wieder zugenommen (ps bin 15 Jahre alt). Ich fand mich damals mit etwa 50 kg viiel zu dick, und jetzt, 1 Jahr später schaue ich mir Bilder von damals an und denke, ich war da eigentlich schon schlank .. Jedenfalls wiege ich jetzt deutlich (!) mehr leider, aufgrund vieler fressattacken.. Ich möchte jetzt einfach eure Meinung hören : sehe ich dick aus ? Ich finde meine Oberschenkel viiiel zu dick, mit dem Rest meiner Figur bin ich noch einigermaßen zufrieden. Obwohl ich auch Bauch habe.. Na ja . Im Anhang findet ihr ein Bild von meinen Beinen. Sagt bitte eure Meinung. Danke :)

hallo, wie schon in anderen Beiträgen erwähnt. Hatte/Habe ich eine Essstörung. Bin jetzt seit 3 Monaten clean. Kämpfe aber immernoch mit dem verzerrten Selbstbild. Ich habe eine ständig variierende Körperwahrnehmung. Wie lange dauert es durchschnittlich bis man ein einiger maßen richtiges Selbstbild bekommt, bzw wie lange hat es bei euch gedauert? Oder gibt es gute Tipps? Denn leider varriiert ja auch je nach Spiegel das Erscheinungsbild und unfotogen bin ich auch total:D

HI; WOLLTE MAL FRAGEN OB ANDERE MICH GENAU SO SEHEN WIE ICH MICH SELBST BEI EINEM SELBSTGEDREHTEN VIDEO MIT DEM HANDY?

Gruß

Also.. vor langer Zeit hatte ich mal wirklich angst, mich selber sehen zu müssen, hab mich vor Fotos versteckt und so weiter.. Irgendwann ging das aber wieder. Seit neuerem aber drücke ich mich wieder vor allem spiegelnden. Wenn ich versuche fotos von mir zu machen und die dann ansehe habe ich so ein merkwürdiges Gefühl, Unzufriedenheit aber auch etwas, was ich nicht beschreiben kann.. ständig vergleiche ich mich mit anderen, dabei sagen mir ständig Leute das ich gut aussehe. Ich kann mich selbst nicht leiden, aber zumindest mehr als früher als ich buchstäblich das graue Mauerblümchen war. Ich habe mich verändert. Aber immer noch habe ich dieses komische Gefühl wenn ich mich sehe, als ob irgendwas nicht richtig ist.

Hallo, ich habe mal eine Frage. Da ich mich schon länger zu dick finde, aber eigentlich ganz normales Körpergewicht habe (BMI 20), wollte ich fragen, ob ihr meine Maßen zu dick findet. Zu mir: ich bin 16 Jahre, 178cm groß und wiege 62 - 64kg, mein Beinumfang (Oberschenkel) beträgt 55cm und die Waden 38 cm. Mein Bauch hat einen Umfang von 68 - 71 cm (jenachdem, ob ich was gegessen hab). Ich fühle mich jetzt schon seit längerem dick und bin unzufrieden mit mir. Ich glaube auch, dass ich eine Essstörung evtl. habe (kann mir das bei meinem Gewicht aber nicht ganz vorstellen, dass das wahr sein kann). Ich habe auch eine Zeit lang versucht so wenig zu essen wie möglich. Hat auch geklappt und ich hatte 5kg abgenommen. Hab das dann aber wieder ganz gut in den Griff bekommen. Mitlerweile zähle ich jeden Tag meine Kalorien, mache 2x die Woche Kampfsport (seit 3Jahren) und bin aber trotzdem total unzufrieden mit mir selbst. Und jetzt möchte ich euch fragen, ob meine Maße so normal sind und ob ich vielleicht wirklich ein wenig Essstört bin? Ich möchte aber bitte keine doofen Antworten und nur ernst gemeinte. Danke schonmal!

Hallo, ich wiege 50kg und bin 170cm groß. Ich mag meine Figur wie sie ist total gerne und müsste jetzt nicht unbedingt zunehmen. Trotzdem sagen alle, dass ich sooo dünn sei. Klar, es kommt auf den Körperbau etc. an, aber findet ihr wirklich, dass ich so wenig wiege und zunehmen sollte?

Hey

In letzter Zeit betrachte ich (m/16) meine männlichen mitmenschen genauer und ich frage mich ob man als Heterosexueller Mensch definieren kann,ob eine Person des gleichen Geschlechtes gut/attraktiv oder hübsch aussieht. Z.b. würde ich sagen dass Männer mit Bart einfach besser Aussehen und ich kann auch sagen ob ein Junge besser aussieht als ein anderer,macht mich dass dann schwul oder ist das normal? ICh hege eigentlich keine sexuellen Interessen an diesen Personen,aber ich kann ebend sagen wie jene Personen aussehen,bei vielen denk ich einfach garnix,erst wenn iich genauer drüber nachdenke,aber z.b. welche von diesen Weltstars wie Zac Efron oder der von Twilight (iwas mit edward), kann man als Person des gleichen Geschlechts sagen dass das attraktiv ist bzw. gut aussieht oder nicht ?

Immer wenn ich die brille auf habe und mich im Spiegel betrachte finde ich mich hässlich sobald ich sie jedoch abnehme finde ich mich wìeder hübsch woran liegt das?

Machen sie das Gesicht sofort hässlich?

Hallo, ich hab seit Sommer so nen Gefühl, dass alles unreal ist. Das wird ab und zu mal schlimmer und dann wieder besser, aber richtig weg geht das nicht.

Ich kann alles steuern, aber es fühlt sich so an, als wäre alles unreal. Als würde ich in einem Videospiel sein. Als ob mein Leben nur ein Film ist, der an mir vorbeizieht. Und manchmal fühlen sich meine Hände so an, als wären sie taub oder würden nicht zu mir gehören.

Manchmal fühlen sich Ereignisse die Grade erst passiert sind an, als wären sie schon Tage oder Wochen her.

Was ist das? Und wie bekomm ich das weg?

Selbstwahrnehmung

Hallo Leute

Ich gehe nun seit einiger Zeit ins Gym und viele Leute meinten, dass ich gute Fortschritte mache und dass ich breiter und muskulöser geworden bin. Doch mir kommt es vor, als wäre ich noch genau gleich wie früher und hätte kaum fortschritte gemacht. Habt ihr diese Wahrnehmung auch schon? Ist das vlt weil man sich jeden Tag selber sieht?

Lg

Anscheinend erleben fast 70% der Menschen im laufe ihres Lebens eine Depersonalisation. Nun meine Frage. Wie lange kann so eine Phase andauern? Ich hatte dass nämlich vor 3 Wochen sehr stark, (mit Panikattacken und unreal-Gefühl) allerdings ist das Gefühl jetzt um einiges schwächer geworden. Wenn ich unter Leuten bin vergesse ich es sogar meistens, doch wenn ich alleine bin (vor allem Zuhause da ich es da hatte) fühle ich mich mir wieder selbst so fremd. Kann Alkohol ein Auslöser sein? Oder Shishakonsum? Ein niedriger Blutdruck oder Eisenmangel? Wovon bekommt man so etwas? Wie lange dauert diese Phase? Ist das "normal" in der Pubertät?

Hi leute

Ich bin 19 Jahre jung und habe seit JAHREN ein riesen Problem ich fühle mich sehr sehr unwohl in der öffentlichkeit mit meinem Körper. Das beginnt damit, dass ich meine Nase für krumm befinde mein Gesicht für asymmetrisch und meinen Körper (1,85cm) für sehr schlaksig und unbeholfen.

ABER eigentlich sollte ich gar nicht unzufrieden sein, denn ich besitze ein Sixpack bin breit gebaut und eigentlich alles andere als unmuskulös aber ich weiß echt nicht warum ich mich schon SEIT JAHREN unwohl fühl in meiner haut ?

Hab ich irgendeine Störung oder was :D?

Danke

Ich bin im Spiegel eigentlich sehr zufrieden mit mir, auch wenn ich ihn seitlich aufklappe und mich "entspiegel" passt für mich alles..sobald ein video oder foto von mir gemacht wird sehe ich meiner Meinung nach total verzogen aus ._. Nase viel zu groß und die Haut fleckig..es kommt auch immer drauf an mit welcher Kamera ich das video oder Foto mache, sieht irgendwie immer anderster aus. Mal sieht die Nase okay aus, mal will ich einfach nur weinen. Stell ich mich vor den Spiegel und mach die Türen auf, finde ich das halb so wild..wem kann ich vertrauen? Seitenspiegel oder Kamera? Bin verwirrt :(

Ich hab einen Freund der weit weg wohnt und glaube das er psychisch am Ende ist . Er hat schon 4 Suizid versuche hinter sich und hat sich geritzt, das ist aber Mitlerweile nicht mehr der fall. Ich bin mir jetzt aber sicher das er eine esstörung hat! Er nimmt jeden Tag ab geht ins Gym und nimmt nur 200 Kalorien pro Tag zu sich. Erst dachte ich das ist normal das er so dünn ist da er sich in der scene (emo) scene befindet wie ich auch da sind die Jungs ja oft sehr dünn. Dann hab ich aber erfahren das er damals gemobbt wurde weil er Übergewicht hatte und er mein auch jetzt immernoch er sei fett obwohl er schon Untergewicht hat! Er hat eine total gestörte selbstwahrnehmung, was soll ich machen ich glaube es grenzt schon an Magersucht ?!

hallo miteinander,

ich habe mich bisher immer als sehr attraktiv empfunden und habe auch dementsprechend blicke auf mich gezogen etc. seit etwa 4 monaten geht es mir seelisch und auch psychisch nicht so gut und seit etwa dieser zeit kommt es mir so vor, als ob ich immer unattraktiver werde?!? habe auch das gefühl, dass es andere so empfinden. optisch hat sich nicht viel verändert.

kann trauer und depressionen einen tatsächlich "hässlicher" machen, obwohl man sich äußerlich nicht wirklich verändert?

vielen dank!

Ich habe eine total gestörte Selbstwahrnehmung! Auch bei Leuten die 6/7 cm größer sind als ich kommt es mir so vor als wäre ich (mindestens!) genauso groß. Ich bin 1,64 groß und dachte sogar ich wäre ungefähr so groß wie eine, die fast 10 cm größer ist als ich :(

Wie kann ich lernen, mich besser selbst einzuschätzen? Es ist nämlich ziemlich frustrierend, wenn die Leute mir erst sagen müssen, dass ich viel kleiner bin als andere :( Und nein, das ist nicht mein größtes Problem aber es stört mich irgendwie total. Also wer keinen vernünftigen Tipp vorzubringen hat, sollte es einfach lassen.

Danke schonmal :)

Also, vorab zur Info. Ich bin seit über 1 Jahr magersüchtig und war schon in einer Klinik (vor ca nem halben Jahr) und bin jetzt ambulant in Therapie. Ich hatte nach der Klinik viele Rückfälle und sollte eigentlich schon wieder eingewiesen werden. Aber irgendwas hat sich in mir verändert, in der Therapie hat es Klick gemacht (zumindest ein klein wenig in die richtige Richtung) Und seit ca 6 Wochen esse ich wieder mehr. Ich esse mitlerweile sogar normal, nur meine Gedanken und so sind halt noch da.

Ich bin psychisch noch lange nicht wieder gesund, ich falle oft zurück und will nicht mehr, und will dann sogar zurück in die Sucht und alles. Aber ich kämpfe mich da durch. Das schlimme für mich ist nur, das ich natürlich auch zugenommen habe. Ich wog noch vor kurzem 42kg und jetzt eben ca 46kg. Und ich bin 158cm groß und 15 einhalb Jahre alt. Mein Problem ist einfach, das sich bei mir das alles nicht verteilt. Das ganze Fett hat sich an der Hüfte abgesetzt, am Bauch und eben auch hinten am Rücken, eben an der Hüfte hinten. Und meine Oberschenkel auch, aber die gehen noch.

Mein restlichen Körper finde ich zwar auch etwas dick, aber da geht es noch. Meine Arme zum Beispiel sind (sagen andere) sehr dünn, ich selber kann das leider nicht beurteilen, ich weiß das meine Wahrnehmung falsch ist. ABER ich merke das sich alles nur an den Hüften absetzt. Kann man das irgendwie verhindern? Weiß jemand ob man was machen kann, damit sich das besser verteilt? Weil mich macht das echt etwas fertig. Ich fühle mich nicht wohl. Ihr braucht mir jetzt nicht sagen ich bin noch dünn oder ich soll Sport machen und mich gesund ernähren, das mach ich eh. Allerdings habe ich manchmal totale Lust auf Süßes, weil ich mir das so lange verboten habe...

Was kann ich machen damit sich das besser verteilt? Sorry für den langen Text....

LG Korsikafeeling

Im Spiegel betrachte ich mich jeden tag und gestalte mich, wie ich mich mag. Aber auf Fotos oder Videos sehe ich dann ganz anders aus?

Was sind stereotypische deutsche Tugenden? Wie sieht das ein Deutscher selbst und wie wird das von anderen Nationalitäten wahrgenommen.

Hallo zusammen, Ich wiege 44 kg bei einer größe von 166 cm.
Ich bin mir darüber im Klaren, dass das Gewicht völlig normal ist.
Trotzdem sehe ich, wenn ich in den Spiegel schaue, ein ziemlich dickes Mädchen.
Andere Leute, die teilweise mehr wiegen als ich, finde ich wiederum superschlank.
Wie kommt es, dass ich eine so verzerrte Selbstwahrnehmung habe?
Liebe Grüße

Folgende Punkte würde ich gerne überprüfen:

• sehr intelligent
• sehr kreativ
• sehr talentiert
• gut aussehend

Leidet jemand, der so von sich denkt, unter Selbstüberschätzung oder wissen Leute mit diesen Merkmalen von diesen Merkmalen? Und wie kann ich den Wahrheitsgehalt dieser Überzeugungen überprüfen?

Hallo, ich bin auf der Suche nach einem geeignetem Diplomarbeitsthema in Pädagogik. Jetzt kam mir die Idee das Selbstwertgefühl von Jungs und Mädels zu untersuchen, diese zu vergleichen, weil ich vermute, dass die Mädchen heutzutage dank Photoshop und Shows wie GNTM kein so gutes Selbstwertgefühl haben, und Jungs es vllt eher egal ist.

Ich schreibe das hier als Frage, weil ich mir nicht sicher bin, ob das als Pädagoge ein gutes Thema ist, und ob die Literatur dafür ausreichend ist... also ich habe einfach Angst mich in einem Thema zu verrennen, es ist halt sowas wichtiges....

Vielleicht kennen ja ein paar Pädagogen oder Psychologen das Thema?! Können Literatur empfehlen, oder mir von dem Thema abraten bzw zusagen?

hallo, ich wusste leider nicht wie ich die frage sonst formulieren sollte. gibt es so eine internetseite mit irgendeiner virtuellen figur, bei der man größe und gewicht verändern kann und so sehen kann, wie dünn/dick man selbst ist? ich habe eine essstörung und dadurch wahrscheinlich eine falsche selbstwahrnehmung, ich würde mich gerne mal auf diese weise betrachten bzw wenigstens so ungefähr vergleichen. oder gibt es bilder im internet von irgendwelchen personen die 1,65 groß sind und 45 kilo wiegen? ich will das einfach mal bei jemand anderem sehen, vielleicht sehe ich es dann ja besseer....

Ich hab gelesen, dass Menschen sich 5mal schöner wahrnehmen als sie wirklich sind. Stimmt das?

Hallo ... Also, ich bin eine relativ laute Person, aber irgendwie auch nicht ... Ich rede unheimlich viel und kann das nicht kontrolieren :( Aber nur in der Gegenwart meiner besten Freunde bin ich so .. Wenn nur "Fremde" da sind rede ich kaum und sogar wenn ich z. B. in der Schule in einer Gruppe arbeiten muss in der niemand von meinen Freunden ist, fühle ich mich soo unwohl und rede so wenig wie möglich. Ich bin glaube ich, auch gar nicht so wie ich vorgebe zu sein (also laut und fröhlich). Ich bin die meiste Zeit unglücklich gebe dann aber vor froh zu sein, damit sich niemand Sorgen macht ... Ich hasse es auch total mit jemandem "allein" zu sein, sogar wenn ich mit meiner besten Freundin allein unterwegs bin fühle ich mich soo extrem unwohl :( Ich bin auch die meiste Zeit nur damit beschäftigt, was die anderen wohl von mir denken (ich habe auch ein verzerrtes Selbstbild und weiß das auch ...) Ich schreibe auch Gedichte und Sprüche selbst. Wenn ich sie mir dann aber durchlese, verstehe ich nicht, wieso ich soetwas schreibe und auch wenn ich rede und dann darüber nachdenke, was ich gesagt hab, kommt es mir so vor als hätte das jemand anderes gesagt ... So als wenn jemand anderes aus meinem Mund spricht ... Ich hasse mich selbst für alles ... für meinen Charakter, für mein Aussehen, für meine Existens ... Wenn ich in den Spiegel schaue ist es, als sähe ich jemand anderes ... Ich möchte auch immer abnehemen ... Aber das Thema will ich hier nicht reden (guckt meine anderen Fragen an wenn euch das interessiert ...) Kann ich mich irgendwie ändern ? Was ist mit mir los ? Ist das alles noch normal ? (Ihr müsst mir nichts mit Therapeuten und so vorschlagen ... Ich mach seit einigen Wochen ne Therapie) Ich wär dankbar für Antworten :)

Ich bin wirklich verzweifelt. Im Spiegel sehe ich ein sehr Hübsches mädchen: Recht klein aber schmahl und schlank. Auf Fotos sehe ich hingegen schlimm aus: Klein, gedrungen, kräftig und unfeminin. (Ausserdem habe ich jedesmal einen scheusslichen Gesichtsausdruck!) Auf Fotos von vor einem Jahr finde ich mich allerdings auch hübsch. Da Ich wenig Aufmerksamkeit von Anderen bekomme (also Anmerkungen ich sei hübsch etc. ) und mann mich eher meidet, während meine Freundinnen das Gegenteil erleben, begann ich mich zu wundern. Ich dachte immer ich wäre ebenso hübsch wie meine Freundinnen und glaube ich sehe eher aus wie auf allen Fotos von mir...

P.S. Ich glaube nicht das es an meiner Ausstrahlung liegt da ich sehr offen bin, mich gern mit jedem Unterhalte und viel Lache.

sieht das gehirn einen wirklich 5 mal hübscher als man ist?

warum haben so viele mädchen eine gestörte selbstwahrnehmung und denken das sie fett sind versteh einfach nicht woher das kommt

Das ist eine Tasache, die mich schon lange beschäftigt. Nur weil ich ein verschlossener, anständiger und gut gekleideter Junge bin sehen viele (aus meiner Schule) mich als schlechten Menschen an. Ich finde das schlimm. Nur weil ich teure Kleidung trage und nicht offen über mein Privatleben erzähle wird man als arrogant und abnormen dahingestellt. Ich bin zwar ein Visionär, aber ich kann mir meine Visionen wahr machen. Ich bin auch eigentlich eher unscheinbar, total nett und freundlich, habe meine Kollegen usw. aber trotzdem mögen mich einige nicht und denken schlecht über mich. Z.Bsp. sehe ich Menschen, die nicht so gut gekleidet sind, nicht als schlechte Menschen an. Auch das Mädchen das ich liebe ist anständig usw., hat aber keine Markenklamotten an. (Ich weiß nicht, wie sie über mich denkt)

VG

solche Wahnvorstellungen! Eine Freundin von mir wurde in die geschlossene Psychatrie eingewiesen. Ich war sie dort mit Freunden besuchen und es stand nicht gerade gut um sie, habe fast das Gefühl Medikamente führen diesen Zustand (Wahnvorstellungen, Liebeswahn, Größenwahn) erst herbei! Weil sie vorher nie so krass drauf gewesen ist, sie konnte immer alles wegstecken....Sie glaubt, ihre Pfleger wären berühmte Persönlichkeiten und man würde sie (also sie selbst) im Fernsehen sehen. Wie kommt sowas so plötzlich, das konnte sie ja nicht ewig vor Freunden verbergen, oder? Könnt ihr mir dazu was sagen? Liebe Grüße

Hi Leute

Manchmal schaue ich mich im Spiegel an und denke: "Ich bin schlank und hübsch, ich bin zufrieden mit mir und fühle mich super. " Aber 10 Minuten später denke ich "Du hast so fette Schenkel und so eine komische Nase, kein Wunder, hast Du keinen Freund. Du bist fett und brauchst ab sofort eine Diät".

Ist das normal? Ich bin in der Pubertät (14 Jahre, weiblich), aber ich habe letztens mal gelesen, dass das auch eine Wahrnehmigkeitsstörung sein kann. Meine Mutter und mein Arzt wollten mich schon zu einer Psychiaterin bringen, aber mich bringt nichts zu sojemandem...

LG und Danke

Wenn ich mir Freunden oder Bekannten rede, habe ich Angst, ihnen dabei zu nahe zu kommen, weil ich denke, dass ich irgendwie stinke oder sie mich sonst eklig finden können.
Vom anderen Geschlecht will ich gar nicht erst anfangen... Ich habe lockige rote Haare und dadurch komme ich mir noch unattraktiver vor.

Vor dem Spiegel mag ich mich, aber was nützt mir das, wenn andere mich hässlich finden?
Ich kann nicht mehr, was tun?

Mir ist aufgefallen, dass ich seit ich trainiere sehr oft von anderen Leuten Komplimente bekomme, dass ich eine gute Figur bekommen habe und richtig in die Breite gegangen bin. Das ist ja natürlich echt motivierend aber mein Problem ist, dass ich das selbst bei mir überhaupt nicht sehe und ich mich teilweise immernoch total schmal fühle wenn ich in den Spiegel schaue. Ist das sonst noch jemandem im Zusammenhang mit Muskelaufbau aufgefallen und wenn ja wie geht ihr damit um?

Oder ist das nur mein denken? (ich find einfach alle anderen hübscher auch wenn Leute was anderes sagen ich empfinde das so. Klar bei vielen stimmts auch.^^)

Also; ich habe seit März mittlerweile 13kg abgenommen und kann irgendwie nicht mehr aufhören. Ich finde mich selbst nicht dick aber auch nicht dünn genug. Von meiner Schwester kommen immer blöde Kommentare, ich wäre zu dünn und an mir wäre ja nichts mehr dran. Aber ich sehe das nicht so, denn ic h bin mit meinem Körper nicht zufrieden. Ich finde es schön, wenn die Schlüsselbeine zu sehen sind, das Becken ein bisschen herrausragt und man zwischen den Oberschenkeln Abstand hat, wenn man gerade steht. Um das zu erreichen bin ich bereit, noch weiter abzunehmen und mache auch Pilates um nicht dürr zu sein, sondern auch Muskeln zu haben. Ist meine Vorstellung von einem schönen Körper so abwegig oder warum bekomme ich teilweise so dumme Bemerkungen? (Es gibt aber auch Leute, die mir Komplimente machen, also kanns sooo schlimm nicht sein)

Also ich meine hier zum Beispiel, dass man sich ja selbst im Spiegel nur frontal sehen kann. Von der Seite ist das ganze ja etwas schwieriger... Und wenn man mit Menschen spricht, bleibt der Kopf ja nicht immer in einer frontalen Position, man bewegt sich ja, lacht usw..

Kann man also sagen, man sieht in echt gar nicht so aus, wie man sich im Spiegel sieht? Sondern immer etwas anders?

Das Ganze meine ich jetzt nicht nur auf das Äußerliche bezogen, sondern auch auf die Psyche. Mir wurde z.B. mal gesagt, ich würde ziemlich genervt reagieren, dabei war ich das meines Erachtens gar nicht. Oder meint ihr, ich war vielleicht unterbewusst genervt und habe es selber nicht gemerkt? Ich bin grad ziemlich verwirrt deswegen :D

Ich hoffe auf hilfreiche Antworten um meine Verwirrtheit zu entwirren :)

Danke schonmal

Wie kann ich(16) herausfinden ob ich eine falsche Selbstwahrnehmung habe? Ich erkenne an mir z.B. dicke Beine, von denen andere sagen, dass ich sie nicht habe. Ich mache mir Sorgen um mich, da meine Schwester sehr dünn (untergewichtig) ist und ich dadurch so dünne Körper gewohnt bin und mich inzwischen leider auch damit vergleiche und gerne so wäre.. Andererseits finde ich schon immer, dass ich sehr kräftige Beine habe, was mir auch von Verwandten schon öfter gesagt wurde, vorallem von meiner Mama :(

Wäre es falsch in meiner Situation abzunehmen? Bei meiner Größe von 1,68m liege ich mit meinen ca. 60kg im Normalbereich. Da ich mich schon immer gesund (+ohne Süßigkeiten) ernähre und viel Sport treibe, weiß ich gar nicht was ich machen könnte um gesund und dauerhaft abzunehmen. Hat jemand eine Idee? Eigentlich doch nur durch reduzieren der Nahrung. Wie viel muss ich essen, damit es nicht ungesund wird?

Wegen einer Blinddarmentzündung habe ich mit ca.10 Jahren 15kg abgenommen in einem Monat. Anschließend hatte ich das doppelte Gewicht wieder drauf (was immer noch im Normalbereicht war). Seit dem habe ich kein wirkliches Gefühl mehr dafür wie mein Körper ist..

In der Grundschule dachte ich immer: "Woah, sind die 5.-Klässer riesig und groß." und als ich dann selbst in die 5te Klasse kam, kam ich mir irgendwie kleiner vor als die damals.
Und auch jetzt das Gleiche: Es gibt haufenweise Kinderstars, die 15 sind und es kommt mir vor, als sähen die all älter aus als ich obwohl ich genauso alt bin.
Auch wenn ich mir Bilder von mir selbst ansehe, habe ich das Problem... Ich würde mich auf höchstens 13 schätzen... Aber so kindlich sehe ich eigentlich gar nicht aus, ich habe Hüft und Brust und auch andere schätzen mich auf mein Alter oder 16.
Ich verstehe es nicht. Verzehrte Selbstwahrnehmung oder was? Woran liegt denn das?

Hallo!

Ich frage mich, ob beim Essen laut schmatzende Menschen, eigentich selber bemerken bzw. hören, dass sie das tun. Und falls sie das wissen, warum versuchen sie nicht wenigstens anständiger zu essen? Was meint ihr? Freue mich auf eure Antworten ;)

Hallo :D Ich bin ja so gerade beim Abnehmen und mir fehlen noch genau 2,8 Kilo (obwohl ich nicht weiß ob ich nicht zur Sicherheit noch 2 dazu abnehmen soll). Jedenfalls komme ich mir im Spiegel total fett vor, überhaupt mein Bauch ist so krass. Naja und eine meiner Freundinnen hat eben eine, meiner Meinung nach total schöne Figur. Und meine beste Freundin sagt dass ich genauso aussehe wie sie, aber ich glaub ihr das nicht. Seh ich mich nur selbst so extrem dick??

Wie macht man das? Alle sagen ich wäre schlank aber ich denke immer ich hab zu dicke Schenkel..usw. Also was soll ich machen? Will das mal so wie die anderen sehen :(

Meine Katze erkennt sich jedenfalls nicht, aber könnte sie das lernen ?

Außerdem: Ich habe mal irgendwas über so eine Einstufung gelesen, in welchem Maaße ein Lebewesen sich selbst bewusst ist (?), also es hat was mit Bewusstsein bei Mensch und Tier zu tun. Es gibt auch einen Test dazu, indem der Mensch über eine bestimmte Zahl nicht hinaus kommen kann, weil da die Grenze des Menschlichen Bewusstseins liegt. Weiß jemand wie man diese Einstufung nennt?

eine völlig verzerrte Selbstwahrnehmung hat, also jemand der beispielsweise behauptet immer hilfsbereit zu sein, spendabel und so weiter und in Realität ein egoistisches und geiziges ... ist?

Also... Ich hab jetzt erst einmal gehört, dass man sich selbst ja so gut wie nie wirklich sieht. So soll wenn man sich selbst im Spiegel betrachtet, nur weil es eben gespiegelt ist, nicht das Bild zurück geworfen werden, wie man von Anderen wahr genommen wird. Anders ist es, wenn man sich selbst auf einem Foto, oder Video sieht. Ist da jetzt wirklich so ein großer Unterschied? Nimmt man sein eigenes Aussehen etwas anders wahr, als es wirklich ist? Gibt es zu diesem Thema vl schon was im Netz?

Danke!

Bitte keine Psychiater und Anti-Depressiva Antworten. Die habe ich schon von meinen Freunden bekommen.

Aber irgendwie muss man das doch auch so lösen können, oder?

Wie schon in meiner letzten Frage beschrieben, bin ich eher ein durchschnittlicher Typ. Wenn ich Menschen begegne, die meiner Meinung nach ausgesprochen schön/attraktiv sind, frage ich mich des öfteren, ob diese Menschen das selber wissen/realisieren und wie sich das wohl anfühlt.