Krankengymnastik – die neusten Beiträge

Hallo Liebe Community, ich (17), habe seit einem Jahr Probleme mit meinem Rücken. Ich mache extrem Sport, da wird der Rücken viel beansprucht, dass weiß ich, aber ich mache diese Saison noch fertig und höre dann auf. Meine Rückenschmerzen sind aber in letzter Zeit so stark geworden, dass ich nicht mal mehr normal meine Schuhe anziehen kann, sitzen/liegen wird zum Problem, und oft schläft mein ganzes Bein beim laufen ein... Beim Arzt war ich schon, MRT wurde gemacht, und es heißt Bandscheibe-die Flüssigkeit ist etwas draußen, so genau kann ich nicht mehr sagen wie mein Arzt es gesagt hatte. Er meinte, es wäre nicht so schlimm.... Massage und Krankengymnastik bekomme ich, Tabletten nehme ich auch ab und zu... trotzdem ist das nicht mehr normal. Ich hab echt Angst, dass da was am Ende mit meinen Bandscheiben ist, sprich Bandscheibenvorfall...

Kann mir vielleicht irgendjemand was empfehlen was gut ist? Wie ich die Schmerzen wenigstens lindern könnte? + Hatte oder hat jemand das gleiche Problem?

Wäre echt Dankbar für Hilfreiche Tipps! :) Danke LG

Hallo, am 25.12.15 habe ich mir den kleinen Finger gebrochen. Vor 10 Tagen wurden die Drähte gezogen und heute wurde der Faden gezogen, jetzt bin ich noch bis Ende der Woche Krankgeschrieben.

Seit 2 Tagen Fahre ich jetzt wieder Motorrad und da meint ein bekannter ich darf nicht Motorrad fahren/ein KFZ bedienen solange ich noch Krank geschrieben. Wenn z.b. einer aus einer Ausfahrt raus fährt und ich einen Unfall baue wäre es "eigentlich" nicht meine Schuld, aber in dem Fall "hätte" ich mit die Schuld.

Meinen Finger kann ich jetzt schon wieder fast ganz Bewegen, nur um eine Faust zu machen reicht es noch nicht aus, aber um den Lenker komplett zu umschließen reicht es.

Außerdem muss ich jetzt noch ein paar mal zur Krankengymnastik.

Ich habe sein 6 Monaten Physiotherapie. Schulter. Natürlich weiß ich, dass die Bearbeitung der Triggerpunkte extrem schmerzhaft ist, aber dafür ja auch extrem hilfreich. Aber so langsam bekomme ich schon die nackte Panik vor den Anwendungen. Tut die Therapie schon unglaublich weh ( ich darf Stopp sagen, wenn ich nicht mehr kann, aber der Therapeut meint, er möchte auch ein bisschen in den Schmerz hinein arbeiten) ist es einige Stunden danach abartig. Ich kann dann nur noch auf den Sofa liegen und Schmerzmittel nehmen und mir laufen die Tränen übers Gesicht vor Schmerz. Nach   Einen Tag geht es wieder, aber dann kommt ja schon bald wieder der nächste Termin. Hört das irgendwie mal auf? Ich mag nicht mehr 😑

Hallo Leute, Und zwar war ich Anfang Januar beim Orthopäden und dieser hat mir Krankengymnastik mit dem Indikationsschlüssel Ws2a verschrieben. Das Rezept ist nun aufgebraucht und ich wollte mir ein Folgerezept holen. Da mir laut Schlüssel, wie ich das so verstanden habe, 3 x 6 Einheiten zu stehen. Lange Rede kurzer Sinn. Der Arzt will mir kein weiteres Rezept geben. Hab ich da i.wie was falsch verstanden?

Hallo,

Ich habe eine Skoliose (7%), ein Hohlkreuz und mein Becken ist nach vorne gekippt. Ich mache nun schon seit 2 Jahren Krankengymnastik, aber ich sehe noch keinerlei Verbesserung. Durch das gekippte Becken habe ich auch einen Entenpo und dafür schäme ich mich sehr. Ich würde im Sommer auch gern bauchfreie Tops anziehen aber das ist definitv nicht drin. Bei google habe ich keine übungen gefunden, die irgendwie etwas damit zutuhn haben. Kennt ihr Übungen, die mir helfen könnten?

Hey! Ich habe nun folgendes Problem - Ich habe vor knapp 6 Monaten Krankengymnastik verschrieben bekommen. Vor einem Monat hab ich nochmal 12 Monate verschrieben bekommen - Die Krankengymnastik dient für meinen Rücken weil ich allgemein zu wenig Bewegung habe und nun wollte ich fragen ob ich mich dann mit der Bescheinigung bei meinem Fitness Studio anmelden kann und die Krankenkasse bezahlt dann das? Weil die AOK wird dort "untersützt" oder werde ich dann einfach in einen Kurs eingeteilt?

Hallo! Ich habe seit 3 Wochen sehr starke Schmerzen im Steißbein. Besonders stark beim Sitzen und beim Aufstehen dann so gut wie unerträglich.. ich kann nach dem Aufstehen, wenn ich lange gesessen habe (ca. 1 Std.), kaum noch gerade stehen. Ich war jetzt schon bei 3 Ärzten. Keiner ist sich sicher, aber zwei meinen es könnte verrenkt sein. Der Andere sagt, es könnte entzündet sein, sagt aber es sei auf keinen Fall etwas verrenkt. Tja, ich bekomme jetzt Manuelle Therapie aber es hilft einfach nicht. Hat einer von euch Erfahrungen damit oder Ideen, damit es besser wird oder was es sein könnte? LG Stinknormal

Hallo,

vor 6 Jahren wurde bei meiner Musterung eine Wirbelsäulenverkrümmung festgestellt. Bisher hat mich das auf gelegentliche Rückenschmerzen bei zu langem Stehen oder Aufrechthalten nicht gestört. Vor ein paar Monaten wurde mir empfohlen, neben Muskelaufbautraining im Schulterbereich (bin ziemlich schmächtig gebaut) noch Krankengymnastik zu machen. Nun würde ich also gerne etwas gegen die Wirbelsäulenverkrümmung tun.

Die Kosten hierfür würden von der Krankenkasse übernommen werden, sofern es medizinisch notwendig ist. Stellt das der Hausarzt fest und überweist mich zu einem Physiotherapeuten, oder macht das der Physiotherapeut selbst?

Vielen Dank!

Hallöchen, ich habe mir im November einen Trümmerbruch im Sprunggelenk zugezogen also alles Schrott ( Wadenbein- u. Schienbein gebrochen und Band gerissen). Vielleicht kann mir ja jemand mal etwas Mut machen und sagen wie lange sowas andauert bis man den Fuß wieder normal gebrauchen kann. ( Mir fällt langsam die Decke auf den Kopf) Gruss Gelfried

hallo,

ich bin heute morgen aufgewacht und total krank. Kopfweh, Schnupfen,Husten, Fieber starke Gelenk und muskelschmerzen. Eben ne klassische Erkältung. Nun hab ich gleich einen Termin bei der KG. Ich möchte wegen starker Schwindelgefühle eigentlich nicht Auto fahren. Außerdem halte ich eine Therapie bei den Schmerzen, die ich momentan habe für sinnlos. Muss ich den Termin bezahlen, wenn ich ihn 3 St. Vorher absage? Was passiert, wenn ich zahlen muss, trotz Krankheit hinfahre und einen Unfall habe?

Ist es komisch mit 15 zur Krankengymnastik zu gehen? Ich habe seit ca Anfang Juli Knieschmerzen, war beim Orthopäden der hat femoropatellares schmerzsyndrom festgestellt. Jetzt hat er mir 6x Krankengymnastik verschrieben. Meine Fragen: Was macht der Therapeut? Was muss ich anziehen. Morgen hab ich das erstmal fangen wir dann gleich mit der Therapie an oder besprechen wir erst? Liebe Grüße Annie

Hallo,

Meine Frage stellt sich deswegen, weil ich regelmäßig ein KG Rezept kriege für meine Schulter. Jedoch vor 3 Wochen auch ein MT Rezept für meinen Rücken (vorherigen Beitrag durchlesen). Also hatte ich bis ende dieser Woche doppel Termine bei der Physiotherapie, wo dann beides hinter einander gemacht wurde. Nun sind beide Rezepte aufgebraucht und wollte mir wie gewohnt mein KG Rezept holen, da aber mein Rücken noch nicht besser ist auch eins für die MT.

MfG Jaci

Hallo Leute, ich mache zur Zeit Krankengymnastik (außerhalb des Regelfalles, 10x) und wollte fragen, ob man eigentlich bzw der Arzt mehr als 10x verschreiben kann. Alle 3 Wochen zum Arzt zu rennen wirf langsam nervig. Gibt ed eigentlich Rezepte mit mehr als 10?

Vielen Dank!:)

Habe von einem Orthopäden wegen einer HWS Blockade und daraus resultierenden Schulterschmerzen Krankengymnastik verschrieben bekommen. Leider waren es nur vier Mal, was nicht ausgereicht hat. Habe kein Folgerezept bekommen und ein neuer Termin war zeitnah nicht möglich. Jetzt habe ich ein Termin bei einem neuen Orthopäden. Sollte ich ihm davon erzählen?

Herzlichen Dank und liebe Grüße,

Claudia

Hatte am Donnerstag die 1. Physiostunde bei einem neuen Therapeuten und seit dem mehr schmerzen und Probleme im Knie als vorher. Hatte vorher bei einem anderen Therapeuten und Praxis, die hatten allerdings keine Termine frei und so habe ich einen neuen Therapeuten gesucht. Dort war ich allerdings zufrieden und ich hatte anschließend nie solche Schmerzen (selbst Schmerzmitteln helfen nicht).

Meine Frage nun... kann ich die Therapie dort abbrechen oder muss ich dies vorab mit meinem Orthopäden besprechen?

Hallo,
ich(weiblich) bin 23 Jahre alt.
Hatte Anfang letzen Jahres Bsv im Bereich L4/L5, L5/S1 mit Fußsenkerschwäche. War für vier Wochen auf Reha, keine OP.
Vor ein paar Tagen hatte ich heftiges Muskelzucken im Bein, durchgehend von mittags bis abends. Am nächsten Morgen war mein linkes Bein vom Po bis in den Fuß taub/pelzig(Außenseite). Auf die Zehenspitzen komme ich absolut nicht.
Habe auch heftigen Muskelkater von den Muskelzuckungen, wodurch das laufen schwer fällt - ich denke zumindest es ist Muskelkater- .
Der Orthopäde sagt es sei vermutlich kein neuer Vorfall. Ich bekomme jetzt 5  Traktionsbehandlungen, wobei ich in die Länge gezogen werd & soll mir vom Hausarzt KG verschreiben lassen.
Jetzt meine Frage: besteht da sonst echt kein Handlungsbedarf? Bekomm ich die Taubheit und den Kraftverlust mit KG allein in den Griff?
Wäre echt dankbar für Antworten, falls sich jemand auskennt!!! LG

Bei mir springt ständig ein Wirbel raus sodass ich dann willkürlich plötzlich anfallartig starke Schmerzen unter der Brust bekomme. Alle 2 Tage tauchen die Schmerzen wieder auf. In meinem Beruf bin ich Bäckereifachverkäuferin. Das heißt ich hebe viel (höchstens 1250g) bücke mich oft. Hebe von oben oft Sachen runter und stehe immer. In meiner Freizeit bin ich sehr viel am Computer. Zum Ausgleich laufe ich viel. Ich habe ne miese Ernährung und das seid Jahren. Meine Fragen:

• Was kann ich dagegen tun?
• Ist meine Muskulatur zu schwach? Wenn ja liegt es an meiner schlechten Ernährung?
• Kann mir wer einen Link zu einer Seite schreiben wo ich sehen kann wie man richtig sitzt?
• Ab wann sollte ich meine Orthopädin nach Krankengymnastik fragen?

Immoment sitze ich gekrümmt weil wenn ich versuche gerade zu sitzen erschöpfe ich leicht. Ich bewege mich aber im Stuhl manchmal.

Ich habe folgendes Problem... hätte eigentlich heute ein Termin beim Physiotherapeuten gehabt und als es hieß, dass es ein andere Therapeut übernehmen soll, habe ich mich geweigert. Da der Therapeut, laut eigene Aussage, sich nicht in meinen Fall (nennt man so?) eingelesen hat und keine Ahnung hatte aus welchem Grund ich die Physio verschrieben bekommen habe. Außerdem gibt es einige Komplikationen welche der andere Therapeut bereits kennt und diese seit dem ersten Auftreten mitverfolgt.

Jetzt zu meiner Frage... der Leiter der Praxis meinte zu mir, dass ich kein anrecht auf immer den selben Physiotherapeuten habe und ich dies zu akzeptieren habe. Ist dies wirklich so oder nicht? Ich meine halt, dass ja eigentlich genauso ein Vertauensverhältnis aufgebaut werden muss wie bei einem Arzt.

Ich wollte mich kurz erkundigen, ob Physiotherapeuten auch am Wochenende z.b. Samstag vergeben oder arbeiten diese nur von Montag bis Freitag? Bevor ich anrufe würd ich das gern wissen, da ich Montags bis Freitags sehr lange arbeite, was Physiotherapie in dem Zeitraum fast unmöglich macht.

Ich habe seit 2 Monaten eine starke bänderdehnung am äußeren Band am Fuß, ich trage auch eine Bandage. Weiß jemand wie lange das noch dauern kann, worauf ich mich einstellen muss? Und muss ich danch auf was achten oder braucht man Krankengymnastik? Denn wenn ich die Bandage ab mache fühlt es sich sehr "unstabile" an.

Hi, ich darf demnächst ein halbjähriges Praktikum für die FOS machen. Im Krankenhaus - Station Krankengymnastik.. Meine Frage, was macht man da so alles?

Hallo, Ich bin 15 Jahre alt und habe eine sogenannte trichterbrust. (2,5cm tief) Mein Bruder (17) hatte früher das selbe Problem nur viel schlimmer, Sodass er operiert werden musste. Ich bin immoment auch am überlegen ob ich mich operieren lass soll...bin mir allerdings nicht sicher, da meine Mutter meinte, dass ich es auch mit Krankengymnastik wegbekomme. Ich habe noch von einer "saugglocke" Gelsen bin mir aber nicht sicher ob das klappt. Hat jemand mit einem der beiden Sachen Erfahrungen ? Ich gehe auch bald zum artz. Danke

Ich habe mir vor heute genau 2 Wochen einen Bänderriss im Knie zugezogen, genauer gesagt das Außenband. Zum Glück haben Kreuzband und Meniskus nichts abbekommen, dennoch habe ich ein großes Hämatom und eine starke Schwellung im Kniebereich. Der Arzt meinte, ich soll die Schiene 6-8 Wochen tragen und ich bekomme Physiotherapie.

Kann mir jemand ungefähr sagen, ab wann ich Physio bekomme, also erst nachdem alles geheilt ist -sprich in 6-8 Wochen- oder schon vorher? Muss ich länger als 8 Wochen mit dem Sport pausieren, weil das Knie danach noch nicht voll belastbar ist, oder kann ich direkt ganz normal weiter machen?

Schonmal danke für eure Antworten :)

Hallo, Ich bin 15 Jahre alt und habe eine sogenannte trichterbrust. (2,5cm tief) Mein Bruder (17) hatte früher das selbe Problem nur viel schlimmer, Sodass er operiert werden musste. Ich bin immoment auch am überlegen ob ich mich operieren lass soll...bin mir allerdings nicht sicher, da meine Mutter meinte, dass ich es auch mit Krankengymnastik wegbekomme. Ich habe noch von einer "saugglocke" Gelsen bin mir aber nicht sicher ob das klappt. Hat jemand mit einem der beiden Sachen Erfahrungen ? Ich gehe auch bald zum artz. Danke.

Hallo, Ich bin 15 Jahre alt und habe eine sogenannte trichterbrust. (2,5cm tief) Mein Bruder (17) hatte früher das selbe Problem nur viel schlimmer, Sodass er operiert werden musste. Ich bin immoment auch am überlegen ob ich mich operieren lass soll...bin mir allerdings nicht sicher, da meine Mutter meinte, dass ich es auch mit Krankengymnastik wegbekomme.

Ich habe noch von einer "saugglocke" Gelsen bin mir aber nicht sicher ob das klappt. Hat jemand mit einem der beiden Sachen Erfahrungen ?

Ich gehe auch bald zum artz.

Danke.

Hey, seit 2 Wochen weiß ich, dass ich eine leichte Hüftdysplasie habe( ich bin 19 Jahre alt). Dies hat sich vor 2 Monaten das erste Mal mit einem stechenden Schmerz in der rechten Leiste bemerkbar gemacht, nach dem ich Trainieren war ( Kraftsport im Fitnessstudio). Ich dachte mir nichts Großartiges dabei da ich vermutete dass ich ein Muskelüberstrabaziert hatte und die Schmerzen waren nach 1-2 Tagen auch wieder besser. Alle 2 Wochen traten die Schmerzen erneut auf (trotz, dass ich mein Training reduziert hatte) und ich beschloss zum Arzt zu gehen, der mich dann zum Röntgen weiterschickte. Danach bekam ich die Diagnose. Die Schmerzen, die ich zur Zeit immer mal habe sind noch im Rahmen des erträglichen und am meisten tut es weh, wenn ich mein Bein mit eigenem Gewicht hoch- richtung Bauch- hebe. Mein Problem ist, dass ich am 20.07. für ein Jahr ins Ausland fliege um dort als Au Pair zu arbeiten. Jetzt bin ich auf der Suche nach Ideen was ich machen kann um die Schmerzen vorzubeugen, zu mindest für das Jahr um es irgendwie genießen zu können. Danach werde ich mich -wenn die Schmerzen unerträglich werden- operieren lassen. Da ich ja noch nicht lange über mein "Krankheitsbild" bescheid weiß bekomme ich leider auch so kurzfristig keinen Termin bei einem Orthopäden der nochmal genauer sagen kann, wie die Lage aussieht. Krankengymnastig hatte ich letzte Woche das erste mal, aber seit dem sind die Schmerzen mehr geworden, wobei ich mich frage ob das wirklich so gut ist. Über eigene Erfahrungen oder angeeignetes Wissen würde ich mich riesig freuen. Danke schon mal!!

Ich (13) bin schon 2 Jahre in der Krankengymnastik, aber es bringt nicht viel. Jetzt frage ich mich ob Osteopathie vielleicht helfen würde. Ich habe einen Rundrücken und meine Schulterblätter liegen zu weit auseinander.

Hallo, ich (13) gehe jede Woche eine halbe Stunde in die Krankengymnastik. Dort muss ich meistens in Bauchlage Übungen machen, weil ich eine schlechte Haltung habe. Meine Schulterblätter sind zu weit außen und ich habe einen Rundrücken. Das Problem ist, dass ich nach den Übungen für ca. 20 Minuten immer extrem starke Kopfschmerzen im Hinterkopf habe. Deswegen habe ich meine Krankengymnastin gefragt und sie hat gesagt ich soll den Hals bei den Übungen gerade lassen. Jetzt habe ich es gerade zu Hause ausprobiert, aber trotzdem habe ich immer noch diese Kopfschmerzen. Woran kann das noch liegen? Und was kann ich dagegen tun?

Ich hatte Ende Februar eine vordere Kreuzbandplastik. Anschließend gab es 4 Wochen Krücken /6 Wochen Orthese, dann paar Wochen Krankengymnastik und als der Arzt merkte, dass es wirklich nicht viel besser wurde und der Muskel schon sehr stark abgebaut war, musste ich erstmal 2 Wochen täglich 3 Stunden zur Reha. Dort haben sie gemessen und einen Unterschied im Umfang von 2 cm festgestellt. Anschließend musste ich an verschiedenen Geräten trainieren, bekam eine Lymphdrainage, Krankengymnastik und so Elektro (Strom über nasse Schwämme ins Bein um Muskel aufzubauen, weiß nicht wie das heißt) . Nach 2 Wochen hat der Muskelumfang zwar 1 cm zugenommen, aber auf dem andern Bein auch 1 cm ( also wieder 2 cm Unterschied) . Man sieht den Unterschied auch jetzt noch sehr deutlich. Anschließend musste ich noch 2 Wochen hingehen ( Arzt meinte aber wäre nicht unbedingt notwendig). Nun habe ich zwar das Gefühl, mein Muskel ist gestärkt, aber ich kann mein Bein einfach nicht richtig ausstrecken!! Mein anderes Bein ist zwar schon ein Stück überstreckt, aber im Vergleich ist es noch ein ziehmlicher Unterschied, im Liegen sieht man das halt nicht. Ich habe das Problem, dass wenn ich morgens aufstehe oder lang gesessen habe mein Bein kaum ausstrecken kann und es wehtut und ich nur am rumhumpeln bin, bis es sich wieder daran gewöhnt sich langsam immer mehr zu strecken. Je nachdem welche Übungen ich mach geht es danach auch viel besser, es ist aber immer mit Schmerzen verbunden und es wird so im Alltag auch nicht besser . Das Beugen ist überhaupt kein Problem. Aber ich habe Angst dass mein Bein nicht besser wird oder, auch wenn es nicht wehtut ich es nie wieder richtig durchstrecken kann und immer so dumm da stehen muss. Außerdem, wenn ich Übungen mach und es dann wieder mehr Strecken kann, dann ist es wieder schwerer es anzuziehen/beugen . Liegt das daran, dass vielleicht noch Flüssigkeit im Knie ist? Wenn ihr Erfahrung habt oder wisst woran es liegt, wie es weiter geht und was ich machen kann/ soll dann freue ich mich über eine Antwort ! Ich habe echt ein ganz schlechtes Gefühl und ich bin erst 17 und habe Angst nun für immer solche Probleme zu haben ..

Liebe Grüße und danke für die Antworten Jane

Hallo, unser Sohn (5 Tage) hat eine schiefe Wirbelsäule und soll deshalb möglichs bald Krankengymnastik nach Vojta bekommen. Ich habe mich bereits darüber informiert und finde es ehrlich gesagt ziemlich brutal. Die Kinder schreien sich dabei die Seele aus dem Leib. Kann das gut sein? Welche Erfahrungen habt ihr damit? Wie habt ihr es ausgehalten, wenn euer Kind so weint und schreit?

LG

Ich würde gerne Physio für mein Knie haben, da ich dort einen Knorpelschaden Grad 4 habe und ich nicht weiß, wie weit ich das Bein belasten kann ohne noch mehr Schaden anzurichten.

Nun ist es aber so, dass der Arzt mir keine Physio verschreiben möchte und auch keine weitere Behandlung vorsieht.

Kann ich eigenständig einen Physiotherapeuten aufsuchen und die Rechnung anschließend bei meiner Krankenkasse einreichen oder hat hier jemand vielleicht eine Idee was ich tun könnte damit ich an das Rezept komme?

Das Knie tut wirklich bei der kleinsten Belastung weh und ich kann oft heulen vor Schmerzen.

Hallo, ich habe ein Rezept KG nach dem 3.mal unverschuldet abbrechen müssen.... Nun fordert die Physiopraxis den vollen Zuzahlungsbetrag.... Ist das soo rechtens...? Danke schon mal im voraus.. ☺

Hallo, ich hatte gestern (vor circa 23 std) einen Rollerunfall bei dem mein Fuß (wahrscheinlich seitlich) unter dem Roller kurz eingeklemmt wurde. Ich kam 15-30 min später beim Arzt an, der Röntgen nicht für nötig hielt da mein Fuß nicht stark angeschwollen war und ich ihn (wenn auch unter starken Schmerzen) bewegen konnte. Dazu muss ich sagen, dass ich zur Zeit in Thailand bin, ich kannte den Arzt also nicht, beließ es aber trotzdem bei Painkillern, die er mir mitgab. Ich habe selber noch Rus-Thox und Arnica genommen, trotzdem kann ich immer noch gar nicht auftreten, Bewegungen wie heben, senken, drehen oder Zehen bewegen tun immer noch unverändert weh. Ich kühle zwischen durch immer weil der Fuß in der Innenseite der Sohle etwas geschwollen ist. Soll ich den Fuß lieber stillhalten oder langsam wieder an Bewegung gewöhnen? Weiß jemand in wie fern man den Ärzten hier vertrauen kann oder ob man trotzdem auf Röntgen bestehen sollte? Danke für jede hilfreiche Antwort! Liebe Grüße :)

Hallo Leute,

war vor einiger Zeit beim Orthopäde wegen Rückenproblemen, damals hat er mir eine Überweisung zum Physiotherapeut (Krankengymnastik) angeboten, aber selbst gesagt, dass das wohl nicht nötig sei, weil ich selbst sportlich und regelmäßig im Fitnessstudio bin.

Jetzt (Mehrere Monate später) sind die Probleme immer noch nicht besser geworden und ich würde jetzt doch gern zum Physiotherapeut gehen. Kann mich der Orthopäde jetzt nachträglich noch überweisen oder ist dann eine erneute Untersuchung notwendig? Und kann man die Übungen, die einem der Physio zeigt auch zuhause machen? Ich habe nämlich keine Zeit/Lust, mehrmals die Woche zur Therapie fahren zu müssen..

Frage steht schon in der Überschrift. Aber es wäre auch nett, wenn ihr schreibt, was ihr z.B. für eine Massage im Fitnessstudio oder in der Praxis bezahlen würdet.

Ich hatte eine Sprunggelenksfraktur und bekam wegen Schwelllungsneigung eine jeweis 40-minütige Lyphdrainage verordnet. Jedoch war die Lymphdrainage im Krankenhaus wesentlich anders, als in der Praxis. Diese 40 Minuten werden kombiniert mit Krankengymnastik, obwohl ich dafür ein eigenes Rezept bekommen habe. Dann glaube ich, daß die Therapeuten Lymphdrainage mit Masagen verwechseln. Dieser Grobian, der drückte an einer Stelle an meinem Unterschenkel in die Muskulatur, aber so fest, daß er mir ein darunterliegendes Blutgefäß abdrückte. Als ich sagte daß es schmerzt, sagte er: "Das ist gut" Zwei weitere Termine bei diesem Therapeuten habe ich abgesagt." Hat jemand Erfahrung, was in den 40 Minuten gemacht werden muß?

Hallo, Hatte vor 7 Jahren einen Unfall, seitdem immer Probleme am Knie. 5-6 Jahre bekam ich immer wieder verschiedene Diagnosen. Vor 2 Jahren wurde ich zweimal innerhalb eines halben Jahres operiert. Es kam raus, dass es von der erste OP eine sehr starke Entzündung war die rausgeschnitten wurde, und ich einen knorpelschaden 2. Grades habe (bin 19). Wie lerne ich wieder das "richtige" gehen? Ohne dass ich immer wieder in Schonhaltung gehe? Sollte ich in Physiotherapie gehen?

Hallo ich möchte mich bei McFit anmelden aber ich habe Skoliose.Ich wollte fragen ob ich mich bei McFit anmelden kann mit meiner Skoliose auch wenn ich nicht beim Orthopäden eine erlaubnis bekommen habe.Ich gehe in die Krankengymnastik und mir wurde da empfholen, dass ich ins Fitnessstudio gehen sollte.

Hallo, ich hatte einige Termine bei der Krankengymnastik und habe den letzten leider versäumt. Nun habe ich einen Brief bekommen, dass ich den Termin selber bezahlen solle. Ich habe jedoch nichts in dieser Hinsicht unterschrieben oder sonstiges, dass solche Kosten auf mich zukommen würden bei der unangekündigten Versäumnis eines Termines. Es gab da einen Zettel, den ich unterschrieb, ich achtete aber extra darauf, dass nichts dergleichen darauf steht, da ich ein sehr verplanter Mensch bin. Muss ich die Kosten nun bezahlen oder nicht?

Hey, Habe Skoliose und gehe zur KG. Habe nun einen Zwischenbericht für meinen Arzt bekommen, wo drauf steht: Diagnose: Skoliose Wirbelsäule (WS2a) Könntet ihr mir sagen was mit 2a gemeint ist? WS bedeutet ja wahrscheinlich Wirbelsäule. Lg :)

Ich habe heute meinen ersten Termin und würde gerne eure Erfahrungen hören . Bei mir ist es hauptsächlich wegen meines Rückens ( schlechte Haltung oder so )

Hallo,

ich bekomme regelmäßig ein Krankengynastik Rezept wegen Behinderung. Wegen meiner schiefen Haltung bin ich im Nacken sehr verspannt. Masagen werden ja nicht mehr aufgeschrieben aber KG. Ist es möglich 2 verschiedene KG Rezepte ausgestellt zu bekommen? Die Gründe warum ich KG brauche, sind ja verschiedene. Oder muss ich die Massagen privat bezahlen?

LG waldeule

Hallo,

ich bin derzeit in Kanada, und im Sport ist mir die Kniescheibe raus- und wieder rein gesprungen (zumindest gehen wir mal davon aus). Der Arzt hat mich 50 Dollar zahlen lassen nur um mir zu sagen dass es zu geschwollen ist um zu sehen, ob die Kniescheibe am richtigen Platz sitzt. Vorher sah es danach aus dass sie ein Stück zu tief sitzt.Er hat mir empfohlen zur Krankengymnastik zu gehen, aber das ist hier alles extrem kompliziert (als Ausländer, v.a. bzgl. der Versicherung). Ich wollte daher fragen ob hier vielleicht zufällig jemand ist, der so nett wäre und mir ein paar Übungen für das Knie/Kniescheibe sagen kann. Ich habe im Februar wichtige Assessment Center da muss ich wieder komplett fit sein, und ich will keine Chance ungenutzt lassen. Ich würde mich über Hilfe sehr freuen.

Danke!

(Ach so, ich habe mir so ein Ding gekauft, das man über das Knie zieht und die Kniescheibe stabil hält.Ich kühle das Knie, ruhe es aus und schmiere Voltaren drauf und nehme Ibuprofen (gegen die Schwellung, nicht unbedingt gegen den Schmerz)

Hallo, ab wie viel Grad skoliose bekommt man Physiotherapie verschrieben? LG Janimi

Hallo, ich hatte einen Arbeitsunfall und war eine Woche krankgeschrieben. Nun musste ich heute nochmal zum Arzt, dieser hat mich weiterhin krankgeschrieben und mir Krankengymnastik sowie Lymphdrainage verordnet. Habe schon den ganzen tag versucht Termine zu bekommen, aber das scheint momentan der schwierig zu sein. Nun meine frage, gibt es Probleme mit der Berufsgenossenschaft wenn ich die Verordnung nicht wahrnehmen und nicht zur Krankengymnastik hingehe? Bzw bekommen die das überhaupt mit? Sie würden ja schließlich auch keine Rechnung einer Praxis bekommen. Danke schonmal für eure antworten ;)

Meine Bandscheiben OP ist nun 3 Monate her. Eigentlich sind alle Beschwerden beseitigt, und Reha sowie Krankengymnastik lief/läuft und alles wird so langsam gut.

Eine Sache wird aber leider kein Stück besser. Im Krankenhaus direkt nach der OP durfte ich wegen einer Nervenverletzung während der OP 3 Tage nicht aufstehen. Allerdings sollte ich mich im Bett sooft wie es möglich ist drehen und die Seiten wechseln (Ich denke um das Wundliegen zu vermeiden) Schon dort ist mir aufgefallen, dass die Muskeln im umliegenden Bereich der Operation nur unter EXTREMER Anstrengung anzusprechen waren oder um es bloed zu sagen, ich bekam meinen Hintern nicht alleine angehoben. Die einzige Möglichkeit mich zu drehen war mit der Unterlage, welche ich dann mithilfe Anderer zog bis ich mich von alleine drehte. Ich, wie alle Schwestern, taten dieses Problem eben mit der frischen Verletzung ab, die durch die OP entstanden ist. Nach den guten 3 Monaten habe ich dieses Problem allerdings immernoch. Schon nach 10 Minuten liegen kann ich kaum selbst aufstehen, da genau dieser Muskelbereich nicht mitspielt. Habe ich es einmal geschafft und stehe oder sitze normalisiert sich alles innerhalb von 10 Minuten und ich kann mich normal bewegen.

Bevor die Ansage kommt, ich habe einen Termin beim Spezialisten, allerdings erst in über einem Monat und ich wollte hier nur gerne mal fragen, in der Hoffnung jemanden zu finden der sowas schonmal gehört hat oder sogar Erfahrungen gemacht hat. So direkt mit der Bandscheiben OP an sich scheint es nichts zu tun zu haben, zumindest habe ich lange im Netz gesucht und nichts Vergleichbares gefunden.

Vielen Dank :)

Ich habe eine starke Prellung am rechten Oberschenkel. Jetzt hat mir mein Arzt, Massage, Elektrotherapie und normale Krankengymnastik verschrieben. Jetzt habe ich dich frage ob ich bei der Massage meine Boxershorts ausziehen muss? Bin 14 und das ist mir ist das echt unangenehm. Der Arzt meinte auch das ich eine Thai Massage kriege, ist diese Form der Massage nicht etwas zu heftig für eine Prellung

Hallo. Ich gehe zurzeit im Krankenhaus zum Reha-Sport da mein Arzt mir das empfohlen hat. Daraufhin haben wir die Krankenkasse kontaktiert und diese waren bereit mir 50 Male das kostenlos zu verschreiben. Ich war um die 4-5 Mal im Krankenhaus, es ist aber total kompliziert dorthin zu gelangen deshalb wollte ich fragen ob es möglich wäre jetzt zu einem näherem Platz zu wechseln obwohl das Krankenhaus all die Daten hat. Könnten sie es mir verweigern mir das Recht zu geben zu wechseln? Ich mein, die Krankenkasse bezahlt die dafür.

Hallo liebe Gutefrage.net User, Ich habe folgendes Problem und bin auf Euren Rat angewiesen... Mein Orthopäde hat mir vor 4 Monaten eine sogenannte Reha für den Rücken verschrieben. Als ich dort war, hat man mir Gerätetraining zum Muskelaufbau und Wirbelsäulengymnastik angedreht.All das für satte 40€ Monatlich. Daher habe ich auch einiges erhofft aber das war nicht der Fall. Das Gerätetraining war Mist,bringt nichts, ist nichts außer Zeitverschwendung. Die Wirbelsäulengymnastik ist auch nur voller 80jähriger und ich fühle mich über den Tisch gezogen...Das was ich dort mache kann ich mit Leichtigkeit zu Hause oder sogar im Fitnessstudio für die Hälfte des Geldes machen. Ich habe keine Beschwerden mehr. Das war nur damals so , als der Arzt mir die Reha verschrieb.Habe jetzt einen Vetrag bis März 2014 laufen und es tut mir echt weh monatlich soviel auszugeben für sowenig Leistung. Kann ich irgendwie aus diesem Vertrag wieder rauskommen in dem ich zum Arzt gehe und ihm Schulterbeschwerden etc auftische(die nebenbei auch habe) und er mich für unfähig Rehasport zu treiben schreibt? Oder wie kann ich das schaffen? Oder das Packet evtl verkleinern indem ich z.B nur Wirbelsäulengymnastik einmal die Woche bekomme?(15€monatl) Bitte helft mir..ich finde in meinem Leben auch neben anderem Sport und Schule kaum noch Zeit dafür. Bin erst 17...

Hallo! Habe vor 10 Wochen mein Sprunggelenk 3 fach gebrochen.. ist alles wieder verheilt, ein wenig humpel ich noch und die Platten sind auch noch drin.. kann morgen auch wieder arbeiten gehen.. allerdings läuft mein KG Rezept am Freitag aus und mein Arzt will mir kein neues verschreiben, würdet ihr weiter mit KG machen an meiner Stelle? Und wenn ja, woher bekomm ich son kack Rezept wenn mein Arzt es nicht verschreiben will?

Hallo

ich hatte neulich wieder Krankengymnastik, da ich eine schiefe Wirbelsäule habe. Und dieses mal wurde ich (massiert). Heißt das massiert oder gibt es da auch noch einen Fachausdruck?

Ich habe immer mal wieder Probleme mit der Halswirbelsäule. Da vor 6 Monaten Krankengymnastik sehr gut geholfen hat, habe ich Dienstag einen Termin beim Orthopäden und möchte ihn fragen, ob er mir nochmal Krankengymnastik verodnet.

Zeitgleich werde ich aber vom Hautarzt noch eine Verordnung für Krankengymnastik nach einer OP bekommen. Ich bin vor 2 Tagen im Krankenhaus unter den Achseln operiert worden. Damit ich keine Schonhaltung einnehme, soll ich Krankengymnastik bekommen. Darüber wurde ich vorher nicht informiert, sondern erst bei der Entlassung.

Ich mache mir nun Sorgen, dass ich Probleme mit meiner Krankenkasse bekomme. Aufgrund der Schmerzen möchte ich aber auf keine der beiden Verordnungen verzichten.

Halloooo. Ich mache in 2 Wochen ein 2 wöchiges Praktikum als Physiotherapeutin. Wie soll ich meine Haare tragen? (hab lange blonde Haare) Was soll ich anziehen? (Jeans? Joggins? Leggins?) Mir wurde nur gesagt Hausschuhe und nicht bauchfrei. Habe ich Schweigepflicht? Wie kann ich punkten? Danke für eure Antworten! Bussi !

Hallo Leute,

ich habe schon seit längerem Schmerzen im unteren Rückenbereich. War auch schon beim Röntgen. Der eine sagte Verschleiß an der Bandscheibe. Ein anderer Arzt sagte Blockade im Iliosasakralgelenk. Egal kommt aufs selbe raus von der Therapie, Muskelaufbau durch Bewegung, also Gymnastik. Ich habe über Morbus Bechterew einiges gelesen. Und die Beschwerden gleichen denen dieser Erkrankung sehr. Zum Beispiel Morgensteifigkeit, die sich durch Bewegung legt,Verschlimmerung durch Ruhe, vor allem beim Sitzen. Und so weiter. Früher in der Jugend hatte ich mal eine Skoliose, die aber behandelt wurde und habe nur noch eine geringfügig verkrümmte Wirbelsäule, also weiß ich nicht ob das die Ursache dafür ist. Und dann ist da ja noch Borreliose, die evtl in Frage kommen könnte. Hatte in meinem Leben zwei bekannte Wanderröten, die behandelt wurden. Kennt jemand hier auch solche Probleme. Grüße Iglu!!

Guten morgen, Ich bin 16 jahre alt und hab Skoliose und zuwar eine Starke( laut zweiter Ärztin) die genauen Grad Zahlen weiß ich nicht , ich habe eigentlich überhaupt keine schmerzen und auch sonst nichts. Ich war jetzt schon bei zwei Orthopädischen Ärzten. Die erste Ärztin hat gesagt das es noch etwas bringen würde ein Korsett zu tragen und hat mich zu einem Spezialisten geschickt, der wohl ein Enkel von katharina schroth ( also er müsste es ja am besten wissen) Ich habe dort nächste Woche einen Termin. Dann war ich ja noch bei der zweiten Ärztin die hat gemeint ich werde nicht mehr wachsen und es würde auch nichts bringen ein Korsett zu tragen. Sie hat mir lediglich 10 mal Krankengymnastik verschrieben.... Ich habe eigentlich kein Problem damit ein Korsett zu tragen den schließlich würde es mir ja helfen. Was meint ihr ? Bringt es überhaupt noch irgendwas wenn man mit 16 ein Korsett bekommt ?

Servus Leute,

Zu aller erst: ich weiß nicht ob "Hohl-Rund-Rücken" so richtig geschrieben ist, aber egal. So wo fange ich an??.... Also ich nehme nun schon länger Krankengymnastik und gehe mehr oder weniger regelmäßig zum Orthopäden. Er meint, wenn ich nichts gegen meinen "Hohl-Rund-Rücken" tue, dann werde ich später unter Schmerzen leiden und es bereuen. Daher ist mir die Sache hier auch echt ernst! So nun habe ich mich vorallem in letzter Zeit häufig zum Beispiel beim zocken oder in der Schule (vorallem im Sitzen....) dabei "erwischt", dass ich meine Schultern total hängen hab und wirklich ziemlich doll in das Hohlkreuz "gehe", doch wenn ich dann versuche mich gerade hinzustellen meinen alle ich stehe verkrampft.... also entweder ich stehe/sitzte total falsch oder verkrampft und nun weiß ich echt nicht was ich dagegen machen soll.....

Nun zur Frage:
Was kann ich in meiner Macht stehende tun um meinen "Hohl-Rund-Rücken" "schnellstmöglich" loszuwerden, mir fallen da ein, klar die Übungen der Krankengymnastik regelmäßig zu machen, hierbei wäre interessant wie lange/oft und wann ich diese machen soll und ob jemand von Euch echt gute Übungen kennt. Dann noch viel Bewegung und natürlich gesunde Ernährung. So gibt es da noch etwas auf das ich achten muss oder was ich generell tun kann? Vorallem bei Bewegung was ist gut und was ist da eher schädlich (ich denke da an sowas wie Laufen oder Rudern...).

Schonmal vielen vielen Dank für Eure Antworten!

Mit freundlichen Grüßen
Schwertkrieger

Hallo, Ich wollte mal schnell wissen was man am besten zur KG anziehen sollte. Kommt man da in Straßenkleidung oder in Sportkleidung? Was schlagt ihr vor?

Hallo, ich bin ein Junge und 15 Jahre alt. Seit ca. 2 Jahren hab ich wenn ich kurze/längere Zeit auf der Stelle stehe starke Rückenschmerzen. Ich gehe gerne auf Konzerte und da man ja da immer steht ist es ein großer Nachteil für mich. Dort habe ich es auch zum ersten mal gemerkt. Kurze Zeit später war ich beim Physiotherapeuten und hab danach Krankengymnastik verschrieben vekommen. Dort war ich dann auch die vorgegeben ca. 5 mal und habe dort Rückenübungen etc. Gezeigt bekommen die ich immer machen soll( Superman wenn ihr das kennt, Crunches). Diese Übungen mache ich jetzt bereits ca. 1 Jahr und das fast jeden Tag, logischerweise mit kleinen Ausnahmen. Aber trotzdem habe ich bei Konzerten noch die Rückenprobleme und es hat sich meiner Meinung nach WENN ÜBERHAUPT nur minimal gebessert.

Die Rückenübungen sind nicht besonders anstegend, ich merke sie eigentlich schon meistens deutlich aber kein Vergleich zum Fitnessstudio. Was meint würde es helfen ins Fitnessstudio zu gehen und dort den Rücken zu stärken oder habt ihr paar bessere Rückenübungen für zuhause? Vielleicht Klimmzüge oder ähnliches?! Die Schmerzen sind hauptsächlich nur im unteren Rückenbreich, meine das heißt Lendenwirbel Bereich ca. Glaube ich! Vielen Dank für Antworten!

Hey, ich hatte letztens schonmal eine Frage wegen meiner Kniescheibe gestellt... da steht auch was genauerer passiert ist :)

Hier nochmal zusammengefasst: Also vor etwa 3 Wochen ist meine Kniescheibe zum 1 Mal rausgesprungen und nicht von alleine wieder rein. Nach 30 Minuten hat der Notarzt sie wieder eingerenkt. Knochen ist abgesplittert und einige Nebenbänder gerissen.

Eigentlich sollte ich die Schiene die ich dann bekommen habe noch bis Freitag tragen. Am Montag tat mein Knie dann auf einmal wieder total weh , davor hatte ich aber nie Schmerzen. Dann sind wir zum Arzt.und er sagte mein Bein wäre total verspannt. Selbst wenn ich versucht habe es nicht anzuspannen konnte ich es nicht knicken. Und dann hat der Arzt mit etwas Kraft versucht es zu knicken, selbst das ging nicht. Ich sollte dann die Schiene nicht mehr tragen und so schnell wie möglich Krankengymnastik machen. Ich war dann gestern bei der Krankengymnastik und sie hat mir ein paar Übungen gezeigt, die habe ich auch zuhause gemacht. Jetzt ist mein Knie wieder total dick :( Kommt das von der Krankengymnastik? Oder davon dass mein Bein so verspannt war? Was kann ich dagegen tun?

Ich hoffe ihr könnt mir helfen, würde mich über Antworten freuen :) LG

Hallo,

morgen sind die 6x Krankengymnastik voll und ich habe immernoch Schulterschmerzen. Was kann ich jetzt tun? Hat sich kaum was geändert.

Ich trainiere seid ca. 2-3 Jahren im Fitnessstudio. Vorher war ich der unsportlichste Mensch der Welt! Den Trainern die mir den Trainingsplan erstellen habe ich immer gesagt das es mir um die Körperhaltung geht. Durch lesen im Netz weis ich nun das auch Dehnübungen dazu gehören. Dafür erstmal n kräftiges Minus an die Trainer weil die mir davon nichts erzählt haben.

Konkret: Mein kopf steht zu weit vorne, die Schultern sidn zu weit vorne und daraus ergibt sich ein Rundrücken. Selbst wenn ich mich auch noch so anstrenge kann ich nicht richtig 100% grade stehen. Im Maximalsten was mir möglich ist, bekomm ich ziehende, zwickende Rückenschmerzen. Wenn ich auf hartem Untergrund liege und somit das maximalste an grade körperhaltung raushole steht mein Brustkorb unten weiter vor als oben. Bissl glockenförmig. was er sowieso immer tut, nur fällt es im stehen kaum auf (Der Brustmuskeln wegen)

Aktuell habe ich im Fitnessstudio mit Yoga angefangen und werde mich gegebenfals mal nach einem richtigen Kurs in einer Yoga Schule umsehen. Drüber hinaus werde ich mal ein paar Termine für Rückenmassagen machen... Was kann ich noch tun? Kann man das überhaupt weg bekommen?

Vor Jahren war ich mal beim orthopäden. Dieser hat mir damals auch nur son Zettel mit übungen für zuhause mit gegeben. Tja ansonsten habe ich meiner Meinung nach auch ein Hohlkreutz und bekomme demnächst Einlagen wegen Spreiz und Senkfuss...

Zum Arzt wollte ich demnächst erstmal aus Versicherungstechnischen Gründen erstmal nicht (Berufsunfähigkeitsversicherung)

Ich habe bei meinem linken Knie außen Schmerzen . Jetzt war ich beim Chirurgen , der meinte ich soll zur Krankengymnastik beim Physiotherapeut. Das Problem ist, dass außen der Muskel ( oder die Muskeln, ich glaue der meinte das sind 2 ) zu stark ausgeprägt ist, währen der innere zu schwach ist. Jedenfalls ist deshalb die Kniescheibe verschoben und ein bischen schräg. So jetzt sind ja Ferien , aber ich fahre in der 2. Woche in den Urlaub und in der 1. Woche ist nirgends ein Termin zu kriegen . Aber ich will keine 2 Wochen nichts tun ! Was kann ich denn machen um den schwachen Muskel zu stärken?

Ich will mal zur Krankengymnastik für eine bessere Haltung. Muss ich erst zum Artz und mir das verschreiben lassen? oder kann ich auch einfach so hin? Oder geht man nur zum arzt damits ers einem verschreibt und das dann die krankenkasse zahlt?

hi leute, ich bin ein bisschen verwirrt über die ganze situation,

ich war gestern bei der krankengymnastik und meine phsyiotherapeutin hat mich massiert und eingerenkt, dabei ist mir im nachhinein eingefallen, dass sie mich beim massieren einmal kurz gestreichelt hat, und dass sie meine hand am ende sehr lange gehalten hat und mir dabei den handrücken leicht gestreichelt. das ist mir am anfang nicht aufgefallen, weil ich einfach voll verpeilt bin :D . nun frage ich mich, ob da nicht ein wenig interesse ihrerseits sein könnte? ich muss ehrlich sagen, sie ist weniger gutaussehend, aber mir ist sowas nicht wichtig.

war das vielleicht ein flirt? denn sie hat sehr sehr viel gesprochen, und jedesmal, wenn ich nichts gesagt habe hat sie irgendwas persönliches erzählt oder gefragt um das gespräch am laufen zu halten ..

lg :)

Ich bin mir nicht 100% sicher, aber ich denke ich habe ein Hohlkreuz.Die Beschreibungen die ich im Internet dazu gefunden habe passen. Es sieht aus als ob ich einen ziemlichen Bauch habe, obwohl ich sehr schlank bin und nicht soviel Fett am Bauch vorhanden ist. Nach längerem Stehen tut mir mein unterer Rücken weh.Beim auf em Rückenliegen ist zwischen Boden und Rücken immer relativ viel Platz. Aber natürlich kann ich nicht zu 100% sagen, dass ich einen Hohlrücken habe. Wenn ich zu einem Orthopäden gehen (ich glaub das ist der zuständige Arzt für sowas,oder?) ist das ok?Nicht das er dann sagt "Und was wollen sie hier bei mir? Ich kann da nix gegen tun" oder so ähnlich. Falls ich wirklich einen Hohlrücken habe und man mir rät Krankengymnastik oder andere Behandlung gegen Hohlkreuz zu machen, wird das von meiner Krankenkasse bezahlt? Wird mir der Termin beim Ortopäden bezahlt? Ich war noch nie bei einem Orthpäden und habe deswegen so überhaupt keine Ahnung. Wie schwer ist es bei denen einen Termin zu bekommen? Ist es so wie bei Augenärzten, dass man bis zu 1/2 Jahr warten muss?

Ich habe ein kleines Dilemma. Und zwar will ich meinen Arzt, also meinen Physiotherapeuten wechseln weil ich mich bei ihm wirklich nicht wohl fühle. Und ich denke neben einer guten Behandlung sollte man sich ja wenigstens wohl fühlen. Gerade bei der Krankengymnastik. Der behandelnde Arzt ist unsympatisch, unfreundlich und allein der Weg zu seiner Praxis ist mir im Vergleich zu den anderen Möglichkeiten, die ich erst jetzt entdeckt habe viel zu weit.

Mein Rezept für die KG habe ich schon vor 2 Monaten bekommen. Halten tut das Rezept ja nur 2 Wochen. Hier kommt das einzige was nett vom ihm war - Er wollte den Arzt der mir das Rezept ausgestellt hatte persönlich anrufen und nach einem neuen fragen. Danach fing dann die erste Behandlung an. Mein erster Eindruck von ihm war schon nicht gut, aber das beste kam noch als er beim Rückenabtasten meinen Po berührte (Ich bin weiblich, bin nur mit dem Account von meinem Freund hier online). Ich habe echt Angst, nochmal zu ihm hinzugehen. Ich fühle mich dabei echt unwohl wenn ich nur daran denke dass ich ganz alleine bei ihm bin, da er noch nicht mal eine Sekretärin oder sonst was hat.

Er war ja jetzt so frei oder nett und hat extra für mich nach einem neuen Rezept gefragt, aber kann ich dieses Rezept auch wieder so holen und mich dann für die restlichen Sitzungen bei einem anderen Therapeuten anmelden?

Hallo!:) Zur Zeit schreibe ich meine Facharbeit über die Behandlung von Skoliose und deren Effizienz. Ich habe das Thema Skoliose gewählt, weil ich selber an einer, zwar nur sehr leichten, Skoliose leide, aber auch weil einige meiner Freundinnen eine zum Teil starke Skoliose haben. Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mir dazu bereit wärt, mir zu helfen, in dem ihr meinen kleinen Fragebogen ausfüllen würdet. Beantwortete Fragebögen können gerne an meine Emailadresse: [email protected] geschickt werden:)

SKOLIOSE-FRAGEBOGEN 1. Alter: 2. Geschlecht: 3. Korsett: 4. Ungefähre Gradzahl der Skoliose: 5. Alter bei der Diagnose: 6. Wie wurde die Skoliose diagnostiziert? 7. Wie hast du die Skoliose behandelt bzw. wie behandelst du sie? 8. Wenn die Behandlung bereits abgeschlossen ist, wie lange hast du die Skoliose therapiert? 9. Bist du zufrieden mit deiner Behandlung? 10. Gab es Probleme? Wenn ja, wie wurden diese dann bekämpft? 11. Wie viel Zeit pro Woche hast du investiert/ musst du investieren?

vielen Dank im vor raus, Anna :)

Wegen meinen Spannungskopfschmerzen und den ständigen Problemen mit meiner Wirbelsäule muss ich nun 6 x zur Physio. Die nette Dame sagte nur, ich soll ein Handtuch mitbringen .. aber sicher doch auch sportliche Klamotten anziehen, oder? :D

Weiß jemand was ich dort erwartet bzw. welche Dinge so gemacht werden wenn es um Spannungskopfschmerzen geht? Bin ja schon ein wenig aufgeregt.. :)

Ich habe folgendes Problem: Ich habe eine STUDENTISCHE private Krankenversicherung bei der Debeka und zuletzt Krankengymnastik auf Rezept bekommen. Ich bin verpflichtet, der Praxis im Vorhinein ein Merkblatt bzgl. meines "besonderen" Tarifs auszuhändigen. Dies habe ich auch gemacht.

Dort steht u.a. drin, dass Heilmittel bis zum 1,3fachen Satz der GOÄ erstattet werden. Darüber hinaus steht, dass "die versicherte Person von der Einhaltung des Satzes ausgeht, falls der Arzt ihm VOR Beginn der Behandlung nichts anderes mitteilt".

Die Physiotherapeutin war damit auch einverstanden, jedoch haben wir dies kurz und knapp und nur mündlich vereinbart.

Nun habe ich eine Rechnung bekommen, in der mit dem Satz von 1,3 der VdeK für Physiotherapeuten abgerechnet wurde. Dieser ist wesentlich höher, schlussendlich würde ich auf 63 % der Kosten sitzen bleiben. Das entspricht 284 €, was für mich als Student natürlich unzumutbar ist.

Nun ist es so, dass am Ende des Merkblattes aber auch steht: "Beim Bezug von Heilmitteln sind die nach dem Tarif PSKV versicherten Studierenden Selbstzahler" und "Bei Überschreitung dieser Sätze ist die Rechnung an den Versicherten selbst zu richten".

Das ist alles verwirrend und ich bin im Streit mit der Praxis. Ich berufe mich auf die oberen Zitate, die Praxis sich auf die unteren.

Wie sind diese unterschiedlichen Aussagen innerhalb des Merkblattes zu deuten? Wer hat hier Recht?

Wie rechnen denn Physio-Praxen grundsätzlich ab? Nach der GOÄ oder nach der VdeK?

Ist es denn üblich und normal, bei einer studentischen privaten Versicherung bei Inanspruchnahme von Heilmitteln auf so hohen Kosten sitzenzubleiben?

Ich werde demnächst 18. Habe aber Rückenprobleme und würde mir deshalb gerne noch vorher ein Rezept ausstellen lassen, bevor ich dazu zahlen muss.

Wie ist das? Muss ich am Ausstellungsdatum noch 17 sein, beim ersten Termin oder müssen alle Termine noch vor meinem 18. Geburtstag sein?

Danke schon mal für eure Antworten!

Mizileinchen

Hallo! ich hab mal wieder ne Frage zu meinem Knie...also ich bin in der 4. Woche postop. Und hatte heute Physiotherapie. Die hat folgendes bei mir gemacht: Meinen Oberschenkel Richtung Boden gedrückt und am Unterschenkel / Kniekehle immer leicht nach oben gezogen. Entspricht die Bewegung an sich nicht der eines schubladentest? Bei dem wird ja auch der Unterschenkel vom Oberschenkel wegbewegt und ich habe gelesen das man den test erst nach 8 Wochen wieder machen darf. Ist es also falsch was sie macht? Weiß das jemand?

Guten Abend Leute,

Ich bin 17 und habe schon länger chronische Rückenschmerzen. Der Arzt hat mir schon mal die Allgemeine Krankengymnastik verschrieben ( mit Massage ). Hat aber nicht viel geholfen

Wisst ihr, ob man sich die Dorn-Methode (Dorn Therapie) auch verschreiben lassen kann? Übernimmt die Kosten auch die Krankenkasse? Hat jemand Erfahrung mit der Dorn Therapie, bzw. was wird bei der Behandlung genau getan?

MfG

Seit 2 Wochen hab ich Schmerzen in der Lendenwirbelsäule (Hexenschuss laut Arzt), die mich hartnäckig daran hindern wollen, mich zu bewegen. ich war bereits zweimal beim Arzt, mein Rücken wurde getaped + Spritze. Beim 2. Arztbesuch habe ich jetzt Krankengymnastik verschrieben bekommen.

• Was muss ich da anziehen? Ganz normale Sportklamotten?

• Was werden da für Übungen gemacht? (Ich habe da etwas Angst, weil ich mich noch immer ziemlich schlecht bewegen kann)

Danke :)

Ich wurde am 05.12 arthroskopisch am linken Knie operiert, da das mediale retinaculum gerafft werden musste. Im Krankenhaus hatte ich ein mal Besuch von der Physiotherapeutin die meinte, dass ich so schnell wie möglich mit der Krankengymnastik anfangen sollte. Ich habe für 14 Tage eine 30 Grad Schiene verschrieben bekommen, die dann am 19.12 nach dem Fäden ziehen durch eine 60 Grad Orthese ausgetauscht wurde. Der Chirurg meinte vor einer Woche, mit der 30 Grad Schiene könnte man sowieso noch keine Übungen machen, da die Schiene fest auf 30 Grad eingestellt war und ich das Bein gestreckt hatte. Diesen Donnerstag sagte er ich sollte die Krankengymnastik erst nach Silvester beginnen, nur ist die OP dann schon fast vier Wochen her.. reicht das, wenn ich erst dann damit beginne? Ich kann mein Knie im übrigen nicht bis zu den 60 Grad beugen die die Schiene ermöglichen.. Ich habe nun Angst, dass es dann schon zu spät ist?

Hallo, vier Jahre nach der Entbindung habe ich noch immer eine Rektusdiastase und einen Bauch, der aussieht, als wäre ich schwanger. Ich möchte gern Bauchmuskeltraining machen. Wer kennt einen Physiotherapeuten in Berlin, der sich darauf spezialisiert hat? Viele Grüße

Habt ihr das Gefühl, dass die Physiotherapeuten besonders gefährdet sind an Burnout zu erkranken oder nicht? Welche Erfahrungen habt ihr gemacht?

Ich hatte gestern Krankengymnastik und musste furchtbare Übungen machen.. Ich bin an sich ein seeeeehr untrainierter Mensch und jetzt tut mir alles weh. Gestern Abend im Bett tat mir meine rechte Schulter total weh, es kribbelt in meinen Fingern (vor allem im rechten) ein bisschen, meine Beine Zittern (was aber glaub ich auch an meinem Eisenmangel liegt?!) und ich habe Rückenschmerzen.... Ein Ziehen in der Innenseite vom rechten Oberschenkel habe ich auch ... Aber ich sitz auch vor dem PC immer so, dass ich das rechte Bein über das linke geschlagen habe, kommt das vielleicht daher?^^

Hmpf. Ich steh auch kurz vor meiner Periode, weswegen ich vorhin auch noch Unterleibsschmerzen hatte und... ach.. alles schlimm. Ich weiß halt nicht, was jetzt wovon kommt. Ich saß gestern nach der Krankengymnastik am PC, vielleicht ist es deswegen auf der rechten Seite schlimmer, weil ich mit rechts die Maus am PC benutzt habe usw.?

Hat man bei Muskelkater denn ein Kribbeln? Die Rückenschmerzen können ja auch von der Periode kommen... und das Zittern oder Kribbeln vielleicht auch vom Eisenmangel.

Ich weiß gerade nicht so recht :( Mach mir Sorgen... Vielleicht habe ich ja auch noch Magnesiummangel, keine Ahnung..

Bedankt man sich nach der Behandlung bei der Krankengymnastik?

Hallo, ich hab mir vor 6 1/2 Wochen das Würfelbein im Fuß gebrochen und durfte heute wieder mit der Belastung anfangen. Das Laufen klappt ganz gut, sogar ohne Gehhilfen. Habe keine Schmerzen, nur nach längerem Sitzen oder Liegen ist der Fuß ein bisschen steif und muss sich "warm" laufen. Da mir mein Arzt keine Krankengymnastik verschrieben hat, sondern "nur" Lymphdrainage, würde ich zuhause gerne ein paar Übungen machen, um den Muskelaufbau zu unterstützen und den Fuß wieder beweglicher zu machen. Hat jemand Tipps für mich??? Würde mich freuen :)

Seit 20 Jahren leide ich an schmerzhaften ziehen beider Schienbeine und schmerzen im Wadenbereich.Längeres Gehen und Stehen wie höchstens 10 min.ist kaum möglich. Der Neurologe stellte eine Knochenhautentzündung fest. Als ich zum Orthopäden ging sagte er von dieser Diagnose Knochenhautentzündung nichts,sondern machte eine Röntgenaufnahme vom Rücken Lendenbereich.Konnte auch da nichts besonderes feststellen.Verordnete mir aber spezielle Einlagen für die Schuhe und obendrein noch Krankengymnastik zur Dehnung der Beinmuskulatur. Ich bin der Meinung dass das mit der Krankengymnastik nicht die richtige therapie ist.Eine Knochenhautentzündungen an beiden schienbeinen gehört doch ganz anders behandelt. Der Orthopäde überwies mich auch noch an einen Internisten zur abklärung arterielle Beindurchblutung und Ausschluss pAVK. Ich bin kein Raucher und trinke nicht und vor Jahren wurde bei mir von einem Internisten beide Halsschlagadern untersucht ohne auffälligen Befund.Ich bin der Meinung dass der Orthopäde hier eine Knochenhautentzündung mit krankengymnastik gar nicht richtig behandelt.Da wird man mal wieder von einem Arzt zum anderen geschickt.Klar weils kollegen sind aber im endeffekt nichts dabei herauskommt

Hallo, ich hab mal wieder eine frage. Also: ich habe das Kreuzband etwas eingerissen. Nicht zum operieren. Aber mein ortho. Hat sich so komisch ausgedrückt. Tragen sie die Schiene, aber nicht zu lange. Nehmen sie die Krücke, aber nicht zu oft. Wozu ist diese Schiene gut? Das Kreuzband heilt doch nicht mehr, oder doch? Wird da nicht auch Krankengymnastik verschrieben?

Meine Schulter-OP ist nun schon 13 Wochen her und ich habe fast alles gemacht was man mir geraten hat (Anfangs kein Sport, dann nur leichte Übungen etc.) Gut, ab und zu wenn man ein gutes Gefühl hatte machte man etwas mehr, weil man mit der Heilung auch vorwärts kommen will. Das Schultergelenk selbst macht gute Fortschritte, aber die Sache mit der zurück geschnittenen Bizepssehne hängt gewaltig. Ich versuche schon Dehnungen zu machen, damit ich endlich mal auch den Arm bis zur anderen Schulter bekomme usw. Aber jedesmal wenn ich diese Übungen mache, treten gewaltige Schmerzen auf. Mein Physiotherapeut ist auch nicht ganz begeistert wie sich das so entwickelt, hat aber auch keine Erklärung wieso das nun so ist. Er meint man muss ein Jahr warten wie sich es noch entwickelt und wenn dann nichts vorwärts geht müsse man nochmal genauer nachsehen woran das liegt. Ich will aber nicht so lange warten mit einer Hoffnung die sicher immer wieder zerbricht. Was kann ich machen damit die Sehne besser beweglich wird und Dehnungen, die nicht gleich den ganzen Tag mit Schmerzen folgen? Ich gehe Joggen, Radfahren, Schwimmen, Fitnessstudio für Kraftaufbau. Beruflich bin ich immer noch Krank geschrieben, meine erste Wiedereingliederung hat mir der Doc vor 2 Wochen gestrichen. Ich muss nächste Woche wieder zum Arzt und hoffe das ich wieder zur Arbeit darf, aber dann müssen einige Dinge einfach besser gehen.

Hi,

ich habe einen Zahnarzttermin und will von ihr ein Krankengymnastiktermin verschreiben lassen. Darf sie das?

Also ich hab Skoliose, und öfters sehr starke Schmerzen. Soll eigentlich 2 mal wöchentlich Krankengymnastik machen(was leider nicht möglich ist,da ich einen Säugling hab und leider keinen Babysitter für die Zeit). Weiß jemand was noch gut dagegen hilft? Hab halt dadurch auch öfters mal wirbel ausgerenkt,Nackenverspannungen,Migräne usw. Habs im moment auch grad ganz schlimm,nahm schon 2 Ibu,aber hab immer noch so extrem starke Schmerzen, also der Orthopäde machte im Januar 2012 ein Röntgenbild, aber Korsett sowas brauch ich nicht,er meint die skoliose wär auch nicht so stark ausgeprägt,hab aber immernoch starke schmerzen,war erst vor einer woche wieder dort,aber er macht einfach nichts. Muss dazu noch sagen hab eine schilddrüsenunterfunktion und dadurch übergewicht und auch ne große oberweite (das vlt die rückenschmerzen noch verstärkt). Wenn jemand was gutes weiß,bitte her mit den vorschlägen tut nämlich echt grad ziemlich weh :(

Hi,

ich habe seit Wochen probleme mit dem Handgelenk und ein bekannter Pyisiotherapeut könnte mir helfen, da es wohl ein Muskelproblem ist. Meine Beschwerden habe ich schon seit Wochen! Beim Nervenarzt war ich schon und die Nerven sind okay. Beim Orthospäden habe ich einen Termin, allerdings erst in ein paar Wochen. Die Verletzung ist beim Sport passiet. Naja, wie auch immer, meine Kernfrage lautet: Kann mir mein Hausarzt ein Rezept für ein paar Termine bei meiner Krankengymnastik verschreiben?

Darf es da überhaupt? Ist das realistisch?

Oder kann ich mir mein Anliegen abschminken und brauch mich erst gar nicht ins Wartezimmer setzen?

VIelen Dank für eure Mithilfe!

Gruß

Hallo, ich hoffe es kennt sich einer aus, und antwortet auf meine Frage. Und zwar: Ich habe eine Bandage die meine Kniescheibe hält und die ich 24 Stunden tragen soll, muss ich diese dann ausziehen?? Und wie weit muss man sich ausziehen?

Danke im Vorraus!

Wie oben schon genannt, wann darf ich wieder zur KG? Hatte am Dienstag die Op und mir wurden alle 4 Zähne raus gemacht.

Was heißt ADL in der Physiotherapie?

Denke Körperhaltung ist was anderes oder ?

Also ich meine ..... Mann kann einen Rundrücken haben (runder rücken also so ein buckel ) , aber trz eine richtige körperhaltung oder nicht ?

man steht immer gerade , brust raus usw. , aber der rücken ist trz rund .... bei mir ist das so ... also :

ich hatte mal früher einen geraden rücken ....

dann saß ich um die 3 jahre lang fast nur vorm pc .... mit krummer körperhaltung ...

dann hat sich bei mir der rundrücken gebildet .... und krum bin ich auch gelaufen ... und das mit 15 !!!! wie ein alter opa ... schlimm .... spielsucht halt ....

dann bin ich aufgewacht und habe angefangen sport zu treiben ...... fitnessstudio , physiotherapie ... und mein körper ist mir nun sehr wichtig !!! im fitnessstudio mache ich krafttraining und ausdauer und zuhause immer die übunegn vom physiotherapeuten (rückenübungen) .....

nun stehe ich auch immer gerade und meine eltern sagen auch immer , dass ich mich super entwickelt habe ..... und es ist nicht mal 1 jahr lang vorbei ...

mein problem :

ich stehe jetzt zwar gerade und so ... , aber mein rücken ist immer noch rund ....

kann das weg gehen ? ne oder ?

wie denn auch ? ohne korsett oder op ist das doch unmöglich oder ?

mfg

Hallo,

angenommen ich hätte nach einer op physiotherapie verordnet bekommen, deren termine ich nur in der zeit von 8-18 Uhr (also auch meiner arbeitszeit) wahrnehmen könnte, muss mich mein arbeitgeber hierfür bezahlt freistellen? die physiotherapie ist ärztlich verordnet. Und, kann ich mir den Therapeuten auch in meiner heimatstadt aussuchen oder müsste ich den naheliegensten meiner arbeitsstelle aufsuchen ???

der versuch mich mit meinen arbeitgeber darüber gütlich zu einigen ist leider fehlgeschlagen.

über eine antwort wäre isch sehr dankbar.

Habe ja schon vorher immer schmerzen gehabt , wegen

hohlkreuz , rundrücken , und leichte skoliose

aber seit gestern kribbelt es in einer bestimmten stelle rum und heute schmerzt es schon dort mit kribbeln !!!

Was ist das ? als ob ein haufen ameisen auf dieser stelle rumlaufen , so fühlt es sich an !!!!

und leichte stechende schmerzen kommen auch schon ... als ob da dran rum gebissen wird =(

Was ist das ?

Und ja ... ich mache physiotherapie , fitnessstudio (untet aufsicht und dort trainiere ich auch richtig .... also wenig gewichte , ausdauer etc.)

mfg

beide sind doch für die Bewegungserweiterung oder ?

Hallo,

ich hatte letzte Woche eine Arthroskopie am rechten Knie. Heute war ich erneut beim Arzt und er verschrieb mit 3x2 Einheiten Krankengymnastik. Bereits Morgen habe ich den ersten Termin. Was ich allerdings vergessen hatte war, das die Fäden noch gar nicht gezogen sind. Kann ich trotzdem Krankengymnastik machen?

Gruß

Hallo hatte ein Rezept über 6x Kg und 6x Massagen bekommen Diagnose Hws Syndrom. Die Huk hat es komplett erstattet die Beihilfe die Massagen nicht. Die Begründung hab ich jetzt so verstanden weil die Anwendungen gleichzeitig bei gleicher Diagnose stattgefunden haben. Wie gesagt so hab ich es verstanden. Zahlt meine Huk das jetzt weil ich einen Beihilfeergaenzungstarif habe? Haette die Beihilfe es gezahlt wenn ich ein Rezept mit Kg und Diagnose Hws Syndrom und ein Rezept mit Massage und Diagnose Bws Syndrom? weil ich noch mal eine Rechnung über 6x Kg und 6x Massage habe dann wuerde ich das vom Arzt ändern lassen.

Hey Liebe Community

Bin seit 2 Monaten schon 16 Jahre alt. Also noch im Wachstum.

Habe auch ein SEHR ausgeprägtes Hohlkreuz. Mir ist schon klar , dass ich nie in meinem Leben eine richtige Gesunde Körperhaltung haben werde. Dies ist für mich kein Problem.

Mein Problem ist :

Ich habe , wenn ich viel stehe oder viel sitze schmerzen. -.-

Kann ich diese Schmerzen irgendwie beseitigen durch Training ?

Trainiere nun schon seit 2 Monaten im Fitnessstudio und mache auch Krankengymnastik. War auch schon beim Arzt und beim Orthopäden etc.

Also meine Frage :

Ist es möglich ein Hohlkreuz zu haben , aber OHNE beschwerden !!! Auch im späterem Alter .... Hohlkreuz , aber keine Schmerzen.

Sodass es nur noch ein optisches "Problem" wird.

mfg

Ich war vor 6 wochen beim arzt; und hab ne krankengymanstik bescheinigung gekriegt.

ABer ich war bis jetzt noch nie bei so nem Krankengymnastik ding; weil ich in den ferien weg war.

Wielange ist sowas haltbar?

Auf dem Zettel steht nichts :s

Sollte man bei einer epicondylitis den Ellenbogen besser schonen oder weiter wie gewohnt alles mit ihm machen? Was macht ihr mit dem einem tennisarmpat in der behandlung,mir fällt langsam nix mehr mein,mache MT Ellenbogengelenk,dehnübg. und Übg mit T-band.....was kann ich noch machen,mein Pat ist um die 35,hat keinerlei Bewegungseinschränkungen,nur Schmerzen im berecih radiusköpfchen bis entlang des Unterarms,kraftlosigkeitsgefühl wen er faustschluss macht.

Hey,

habe es letzten Freitag irgendwie vollbracht, mir einen Nerv oberhalb des rechten Oberschenkels einzuklemmen. Der Schmerz zieht sich bis in die rechte Po-Hälfte, zum Beispiel wenn ich sitze, merke ich es leicht.

Laufen kann ich ganz normal, auch joggen geht, nur ich habe Probleme damit, mich zu bücken.

Ich wollte demnächst mal zu einem Arzt gehen, aber vielleicht kennt hier ja einer Übungen für einen eingeklemmten Nerv im Becken? Sodass ich mir einen Arztbesuch evtl. sogar sparen kann?

Wäre super froh...

Grüße!

finde keine Preise im Netz. Ich soll 10 Mal nach einer Privat-Op hingehen...