Übersicht Joggen
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Joggen - Neue Fragen
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Joggen bei Zellulite?
gefragt von 
lalapazza vor ca. 12 Stunden
lalapazza vor ca. 12 Stunden
Ich habe gehört, dass Joggen bei Cellulite nicht gut sein soll (weil die Haut "mitspringt" und dann wie der Busen schlaff wird??).
Stimmt das?? Danke.
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Frage an die Sportler unter euch...
gefragt von Stephan6922 am 18.11.2009 um 16:06 Uhr
Hallo zsammen!!!
Habe heute mal wieder eine Frage für euch... Und zwar geht es um folgendes:
Nach einer langen Verletzung bin ich nun endlich wieder fit um im Leistungssport (Fussball) einz...
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Trainingsplan und Tipps zum Crosslauf bzw. Querfeldeinlauf gesucht?
gefragt von psweib am 15.11.2009 um 18:33 Uhr
Bisher war ich immer nur joggen, jetzt möchte ich meinen ersten Cross- bzw. Querfeldeinlauf schaffen. Dafür suche ich nun einen Trainingsplan oder sonstige Tipps, um mich optimal vorzuber...
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Dehnübungen vor oder nach dem Joggen, oder zwischendurch?
gefragt von Lllena am 15.11.2009 um 17:40 Uhr
Ich höret immer wieder verschiedene Ratschläge, ob man sich jetzt vor oder nach dem Joggen (bzw. dem Sport generell) dehnen soll. Ich sehe auch oft Jogger, die auf halber Strecke Dehn&uum...
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Darf man nach einer Impfung Sport treiben?
gefragt von MacaoLara am 14.11.2009 um 11:03 Uhr
Darf man nach einer Impfung Sport treiben, also z.B. draußen joggen, wenn man sich nicht schlecht fühlt oder sollte man das erst mal bleiben lassen?
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Kann man seinen Laufstil dauerhaft ändern?
gefragt von Macalintal am 13.11.2009 um 13:40 Uhr
Ist es möglich durch gezieltes Training seinen Laufstil dauerhaft zu ändern?
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scmerzen im muskel neben schienbein beim laufen bekommen
gefragt von zewuchto am 12.11.2009 um 17:04 Uhr
so komme gerade vom joggenhabe schmerzen in den muskeln links neben linken schienbein und rechts neben den rechten schienbein bekommen ging nach 1 km los und nach den 3. km musste ich abbrechen
la...
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Joggen 30min Bringt dasd was?
gefragt von Alfred123 am 10.11.2009 um 10:32 Uhr
Ich jogge ca. 3mal in der Woche und jedesmal ca. 30min.
Bringt das überhaupt was? Für den Körperaufbau und fettverbrennung???
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HAt jemand ne ahnung wie lang man tanzen joggen.. muss für 100 kalorien ??
gefragt von Mely13 am 08.11.2009 um 16:50 Uhr
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Kann man mit diesen Schuhen auch draußen joggen?
gefragt von Cr1tt0r am 07.11.2009 um 22:12 Uhr
Kann man mit diesen Schuhen auch draußen joggen oder sind es reine Hallenschuhe?
Bilder vom Schuh und der Sohle sind dabei, im Anhang.
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Themen: joggen
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Kompressionsstrümpfe für Amateure im Sport?
gefragt von Mahelalers am 06.11.2009 um 16:08 Uhr
Hat jemand hier Erfahrungen mit dem Einsatz von Kompressionsstrümpfen beim Laufen? Bringt das wirklich was oder ist das nur was für Profis?
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20 Minuten Seilspringen ersetzen 1 Stunde Joggen ?
gefragt von iLLkiro am 05.11.2009 um 6:59 Uhr
Stimmt es das 20 Minuten Seilspringen von der Effektivität her 1 Stunde Joggen ersetzen ?
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Programm für GPS fähiges Nokia Handy (N82) zu messen der Geschwindigkeit beim Joggen??
gefragt von m2059 am 01.11.2009 um 16:56 Uhr
Kennt jemand vielleicht so ein Programm, was man kostenlos herunterladen kann?
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Ein Pulsschlag von 207pro.min
gefragt von 
DonGuil am 29.10.2009 um 21:14 Uhr
DonGuil am 29.10.2009 um 21:14 Uhr
hi an alle sportfreaks , naja ich bin grad vom joggen gekmmen ,mache das 3 mal die woch (3x12 km ), eben vor noch 20 min lag mein pulsschlag( habe eine polar uhr) bei 207 pro. min also als ich zuha...
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Welche Tageszeit ist am Besten zum Joggen?
gefragt von 
Slinn am 29.10.2009 um 21:08 Uhr
Slinn am 29.10.2009 um 21:08 Uhr
Welche Tageszeit ist am Besten um Joggen/Laufen zu gehen?? Oder ist das egal??
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Joggen/Ausdauerlauf
gefragt von Slinn am 29.10.2009 um 20:39 Uhr
Slinn am 29.10.2009 um 20:39 Uhr
Wie viel Kalorien verbrennt man, wenn man ca. 1 Stunde in normal Tempo läuft (also nicht zu schnell und auch nicht zu langsam)?
Danke schon mal im Vorraus!
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Brauchts eine spezielle Skigymnastik oder reicht ein normales Joggingprogramm?
gefragt von Weihenmayer am 28.10.2009 um 10:52 Uhr
Leider bin ich ein paar Jahre nicht Skigefahren - jetzt will ich wieder angefangen. ich gehe mindestens zweimal in der Woche Joggen. Sollte das reichen an Fitness oder soll ich doch mal zur Skigymn...
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Wie kann ich mich motivieren krafttraining zu machen und joggen zu gehne?
gefragt von tammmy am 26.10.2009 um 12:38 Uhr
Wie kann ich mich motiviere, krafttraining zu machen oder joggen zu gehen? ich nehme mir das ständig vor, aber dann mache ich es doch nicht.
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Atemtechnik beim joggen
gefragt von DeliciousBaby93 am 25.10.2009 um 20:35 Uhr
Ich mache nicht viel Sport. Nur 1x pro Woche Schulsport. Das hat den Grund, dass ich keine Kraft und Ausdauer habe. Ich schaffe beim schwimmen nicht mal ne halbe Bahn, Fahrrad fahren geht nur ein p...
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Richtige Atemtechnik ?
gefragt von 
Angie15 am 25.10.2009 um 17:06 Uhr
Angie15 am 25.10.2009 um 17:06 Uhr
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Joggen - Meistgelesene Fragen
51
Darf man Blasen nun aufstechen oder nicht?
gefragt von aktivo am 06.03.2007 um 19:12 Uhr
Beim Joggen laufe ich immer barfuß in den Schuhen. Gestern hat sich seit langen eine Blase, die mit Wasser gefüllt ist, gebildet. Ich höre immer etwas anderes. Darf ich sie also vor...
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Wieso heisst es eigentlich "sich einen Wolf laufen"?
gefragt von almeida84 am 02.07.2007 um 10:31 Uhr
voher kommt das? wenn man z.b. nach dem joggen an der innenseite von den oberschenkel etwas gerötet ist.
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Was bedeutet ClimaLite bei Adidas Produkten?
gefragt von sanskrito am 02.02.2008 um 17:39 Uhr
Ich habe so eine moderne Laufjacke mit "ClimaLite" geschenkt bekommen. Leider habe ich keine Infos finden können...
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Welche Pulsuhr ist laut Testbericht empfehlenswert zum Joggen?
gefragt von flavourshaker am 07.08.2009 um 11:07 Uhr
Ich möchte am Ende des Jahres an einer Laufveranstaltung teilnehmen und trainiere nun mit Hilfe eines Trainingsplans. Um das Training besser kontrollieren zu können, möchte ich mir j...
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Wo verbrauche ich mehr Kalorien? Schwimmen oder joggen?
gefragt von DieHelene am 28.06.2007 um 23:51 Uhr
Ich möchte ein bisschen was für meine Figur tun. Bei welchem Sport verbrenne ich denn mehr Kalorien? Schwimmen oder joggen? Bin eher ein fauler Typ und würde daher lieber schwimmen g...
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Joggen - Neue Tipps
Joggen in der Stadt: nicht zur Hauptverkehrszeit laufen!
Tipp von Harris20 am 16.11.2009 um 19:17 Uhr
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Wer in der Stadt joggen geht, sollte zumindest darauf achten, dass er nicht zur Hauptverkehrszeit an großen Straßen entlangläuft. Also nicht zwischen sieben und neun oder sechzehn ...
Alte Laufschuhe beim Kauf neuer Laufschuhe mitnehmen
Tipp von tobi19 am 16.11.2009 um 17:34 Uhr
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Wenn ihr euch neue Laufschuhe kaufen wollt, solltet ihr eure alten Laufschuhe mitnehmen. Daran kann der Verkäufer die Abnutzung, mögliche Fehlstellungen oder Probleme erkennen und diese m...
Joggen und Fitness allgemein am besten am späten Nachmittag
Tipp von Gundelei am 14.11.2009 um 22:25 Uhr
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Joggen und andere Ausdauersportarten, aber auch Krafttraining sind am späten Nachmittag ab sechzehn Uhr am effektivsten. Ab diesem Zeitpunkt ist die Herzleistung am besten und das geht bis etw...
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