Themenübersicht Ernährung

Der Ratgeber Ernährung bietet praktische Hilfe zu allen Fragen rund um gesunde Ernährung. Hier finden Sie wertvolle Ernährungstipps und Erfahrungen der Community über die richtige Ernährung von Baby und Kleinkind, Ernährungsberatung für Sport und Fitness, Tipps zum gesunden Abnehmen und vieles mehr.

Hilfreiche und interessante Tipps bieten Ihnen darüber hinaus die Ratgeber-Videos der Community zum Thema Ernährung: Sie finden hier Videos zu Rezepten, Ratgeber zu Obst, Gemüse und Wasser, Video-Tipps wie Sie Ihre guten Vorsätze einhalten können, Anleitungen zum Mango schälen und viele weitere nützliche Empfehlungen der Community.

• 1

  Mir wird schlecht wenn ich esse

  Frage von rebeccaronja vor 22 Min.

  Hey :) jedesmal wenn ich etwas esse und dabei ist wirklich egal was wird mir schlecht... Ich bin nicht magersüchtig, sondern habe eher ein paar Gramm zu...

  Antworten:

  5

  Themen:

  Ernährung

  Gesundheit

• 1

  Jedesmal, wenn ich esse wird mir schlecht :/

  Frage von rebeccaronja vor 29 Min.

  Hey (: Jedes Mal, wenn ich etwas esse und dabei ist egal was, wird mir schlecht, z.B kann ich nicht einmal mehr 2 Stücken Pizza essen oder eine Scheibe...

  Antworten:

  1

  Themen:

  Ernährung

  Gesundheit

• 1

  Kiwischale essen ??

  Frage von miianonym vor 41 Min.

  Ich esse immer die Kiwischale macht ihr das auch und sollte man das überhaupt besser ohen schale essen ?

  Antworten:

  12

  Themen:

  Ernährung

  essen

• 2

  wie viele schwächeanfälle sind normal?

  Frage von Culcha15 vor ca. 1 Std.

  ich habe jeden tag 1-4 schwächeanfälle am tag also beim laufen wird mir für ein paar sekunden schwarz vor augen und ich muss mich irgendwo abstützen um...

  Antworten:

  8

  Themen:

  Mensch

  Körper

  Ernährung

• 1

  Sind pure Haferflocken sehr gut zum trainieren?

  Frage von blackmoerder66blackmoerder66 vor ca. 1 Std.

  Sind pure Haferflocken sehr gut zum trainieren (bodybuilding)? Welche Sachen wie z.b. Nudeln, Lachs, Fleisch, Eier sind noch gut? (es wäre gut, wenn ihr...

  Antworten:

  4

  Themen:

  trainieren

  Fitness

  Ernährung

• 1

  Abnehmen mit Acai - beere?!

  Frage von Sophie1318 vor ca. 2 Std.

  Meine Mum rät mir davon ab, solche Brausetabletten zu nehmen... Weil ich Asthma hab. Aber ich fühle mich einfach zu dick, und bin halt auch immer total im...

  Antworten:

  3

  Themen:

  Acai Beere

  abnehmen

  Ernährung

• 1

  Sollte ich zunehmen (42,8kg, 164cm, 15Jahre)?

  Frage von Tinchenx3 vor ca. 3 Std.

  Hallo, heute hat meine Mama gesagt, dass ich echt richtig "verhungert" aussehe und dass ich doch bitte zunehmen sollte. So ich wiege jetz (heute...

  Antworten:

  12

  Themen:

  Figur

  Kalorien

  Gewicht

• 1

  ist das gewicht okay? oder soll ich nochmehr zunehmen?

  Frage von princesspink vor ca. 3 Std.

  also ich war vor einiger zeit noch magersüchtig . Jetz bin ich zwar nicht gesund aber es ist nicht emrh so schlimm wie früher. ich wog zu dieser ezti noch...

  Antworten:

  21

  Themen:

  Magersucht

  zunehmen

  Psyche

• 1

  "barcoo" - Angaben über tierische Inhaltsstoff

  Frage von AKareninaAKarenina vor ca. 3 Std.

  Laut einem Online-Artikel soll die App "barcoo" Auskunft darüber geben, ob ein Lebensmittel vegan ist oder nicht. Ich habe diese App schon länger,...

  Antworten:

  1

  Themen:

  barcoo

  Veganismus

  App

• 1

  Wie soll ich eine ,,Diät" machen wenn Mama ständig kocht ?

  Frage von LadyHailey1LadyHailey1 vor ca. 4 Std.

  Wie soll ich abnehmen bzw. eine Diät machen, wenn meine Mum Hausfrau ist und immer für uns kocht ? Ich meine sie kocht eigentlich gesund und außerdem esse...

  Antworten:

  14

  Themen:

  Hausfrau

  McDonalds

  Nahrungsmittel

• 1

  5 Kilo in 20 Tagen abnehmen.. Ganz auf Kohlenhydrate verzichten?

  Frage von MaryLes vor ca. 4 Std.

  Hi bald ist sommer und mein ziel ist es in ca. 20 Tagen 5 Kilo abzunehmen.. ich hab mal gehört man kann GANZ auf Kolenhydrate verzichten wirklich GAR...

  Antworten:

  5

  Themen:

  abnehmen

  Ernährung

  Gesundheit

• 1

  Kann mir jemand etwas über Manuka Honig erzählen?

  Frage von Jedermanns007 vor ca. 5 Std.

  Ich habe in letzter Zeit immer wieder von Manuka Honig gehört. Da ich ein Honigschlecker bin (manuka Honig aber besonders teuer) wollt ich mal nachfragen ob...

  Antworten:

  3

  Themen:

  Ernährung

  essen

• 1

  Immer wenn Eltern weg -> Essanfall

  Frage von iheartyoucomiheartyoucom vor ca. 5 Std.

  Das ist doch nicht normal. Immer wenn meine Eltern für kurze Zeit aus dem Haus sind (Arbeiten oder Bruder wegfahren o.ä.) renn ich in die Küche und schnappe...

  Antworten:

  4

  Themen:

  Strumfrei

  Eltern

  Ernährung

• 1

  ektomrph miscungen möglcih ?

  Frage von Aldo12 vor ca. 5 Std.

  ICh hätte da eine frage da ich schon länger beim kraftaport dabei bin wollt ich wissen ob es auch sein kann das man aus mehreren Körpertypen besteht ?...

  Antworten:

  1

  Themen:

  Fitnesstudio

  Fitness

  Ernährung

• 2

  Kann mann Rizinusöl zum Entgiften Des Körpers Nehemen?

  Frage von eremit1977 vor ca. 5 Std.

  Es soll Angeblich das Wundermittel zum Entgiften Sein Was sagt Ihr Dazu?

  Antworten:

  8

  Themen:

  Ernährung

  Sport

  Gesundheit

• 1

  Aufgeblähter bauch,was tun.?

  Frage von JojoisinloveJojoisinlove vor ca. 5 Std.

  Hallo :) ich hab ein problem das mich schon seit jahren stört. Ich hab nach dem essen einen blähbauch,der bauch tut weg,ich fühl mich voll und das dauert...

  Antworten:

  4

  Themen:

  Körper

  Ernährung

  Gesundheit

• 1

  Durchfall nach erhöhtem Zuckerkonsum, Symptom einer Unverträglichkeit?

  Frage von blondeSchuhe vor ca. 5 Std.

  Hallöchen an alle medizinisch Bewanderten. Ich habe ein kleines Problem: Und zwar habe ich am Abend oder Tag nachdem ich viele zuckerhaltige Nahrungsmittel,...

  Antworten:

  5

  Themen:

  Nahrungsmittelunverträglichkeit

  Allergie

  Ernährung

• 2

  handy format aber wellches

  Frage von player30090player30090 vor ca. 5 Std.

  hallo habe ein samsung gt-s5230 und will wissen welches videoformat ich brauche wenn ich die videos von pc auf karte zihe kommt dan bim handy wenn ich die...

  Antworten:

  2

  Themen:

  Haushalt

  Körper

  Ernährung

• 1

  Zitronensaft mit Wasser- Mythos

  Frage von xLaura95 vor ca. 6 Std.

  Hallo ihr da :) habe jetzt schon desöfteren gelesen, dass es gut ist, Zitronensaft verdünnt mit Wasser insbesondere sofort nach dem Aufstehen und vor dem...

  Antworten:

  6

  Themen:

  zitronenwasser

  Fettverbrennung

  Kalorien

• 4

  Schwarzer Pfeffer/ weißer Pfeffer- Unterschied????

  Frage von Mausie15 vor ca. 6 Std.

  Hey! Eigentlich steht ja schon alles in der Überschrift. Ich wollte euch nur mal fragen, ob es eigentlich einen Unterschied zwischen schwarzem und weißen...

  Antworten:

  8

  Themen:

  Pfeffer

  Ernährung

  essen

• Welche Hausmittel gibt es gegen Sodbrennen? Phasenweise befällt mich Sodbrennen. Wie krieg das schnell wieder in den Griff?
• Was essen bei Magen Darm Grippe? Ich habe seit drei Tagen Durchfall, war auch gerade beim Arzt, doch habe vergessen zu
• Was sollte man abends essen, wenn man abnehmen möchte? Nur ein Salat oder Gemüse oder ganz normal, dafür wenig... Wie sollte man sich abends
• Wie kann ich meinen Stoffwechsel anregen, verbessern? Ich habe einen extrem schlechten Stoffwechsel, was kann ich tun?
• Welcher Alkohol hat am wenigsten Kalorien? Meine Freundin regt sich ständig auf, sobald ich nur "einbischen" Alkohol
• Wo finde ich kostenlos ernährungspläne zum abnehmen?? bin schon am verzweifeln. suche dringend ernährungspläne zum abnehmen, doch bin noch
• Wieviel Kalorien darf man max. essen, damit man abnimmt? ich hab jetzt keinen magerwahn, will nur einfach wieder in meinen bikini passen. darum
• Was darf man bei Durchfall essen?

• 2

  Ratgeber: Abnehmen ohne Diät!

  Tipp von KojokochanKojokochan 25.05.2012 - 1:40

  Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass Dinge wie WW und Diäten nur in einem kurzem Zeitraum etwas bringen! Für den längeren Zeitraum ist das nichts!...

  Tipp-Ergänzungen:

  noch keine

  Themen:

  abnehmen

  Ernährung

  essen

• 2

  Leicht essen bei Sommerhitze

  Tipp von croticro 23.05.2012 - 17:48

  Hier in Berlin ist es seit Tagen schon wie Hochsommer und sogar das Essen ist anstrengend :-) Ich habe festgestellt, dass leichte Gerichte trotzdem gehen -...

  Tipp-Ergänzungen:

  noch keine

  Themen:

  Leichte Küche

  Sommerhitze

  Sommer

• 1

  Fettverbrennen ohne was dafür zu tun und den Körperfithalten

  Tipp von MK123 23.05.2012 - 17:32

  Ganz einfach! Auf die Ernährung achten! In dem man auf passt nicht die ungesunden Fette zu essen, sondern nur die Guten!Die Ungesunden sind z. B. diese...

  Tipp-Ergänzungen:

  1

  Themen:

  Fitness

  Ernährung