Der Ratgeber Sport bietet praktische Hilfe zu allen Fragen rund um Sport und Fitness.
Hier finden Sie wertvolle Sporttipps und Erfahrungen der Community zu gesunder Ernährung und Sportarten wie Fussball, Tennis, Golf, Jogging, Yoga und vielen mehr.
Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Sport:
Hallo ich suche einen passenden Squashschläger auch gerne im 2er Pack. Ich habe mir vorgestellt alle 2 Wochen Sqash zu spielen. Also rein Freizeitlich bis jetzt noch mit nem Anfängerball....
gefragt von
Palu74 vor ca. 1 Stunde
Mir hat gestern ein Freund erzählt, das beim ihm ein Körperfettanteil von 18,5 % festgestellt wurde (Einganstest Fitnesstudio). Ein "guter" Körperfettanteil liegt für ...
gefragt von
Star16 vor ca. 3 Stunden
Ausdauetraining zu hause ? ohne Sportgeräte ? (:
Bitte dazu schreiben wie lange jeweils.
14 Antworten
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Themen: Sport + Beruf
wie schon oben gefragt : gibt es den schiri nun wirklich oder ist das ein fake? und wenn ja, war dieses spiel auch echt?
für die leute die das video nicht kennen : http://www.youtube.com/watch...
gefragt von
Peloton vor ca. 6 Stunden
Hallo!
Ich bin auf der Suche nach einem leichten Mountainbike Pedal, das zuverlässig funktioniert und bezahlbar ist, also unter 100 Euro kosten sollte. Welches Pedal fällt euch da ein?
...
gefragt von
choco29 vor ca. 7 Stunden
Wo kann ich im Raum München einen Laktattest zur Bestimmung der körperlichen Fitness durchführen lassen? Ich trainiere für einen Triathlon und bin zur Zeit viel mit dem Rad unte...
Also ich habe jetzt schon oefters gehoert, dass wenn man die gleichen Muskeluebungen sehr regelmaessig macht, gewoehnen sich die Muskeln daran und man bekommt keinen Muskelzuwachs mehr, stimmt das?...
hey ich will abnehmen, und wollt wissen was ihr von meiner methode haltet!
ich frühstücke normal und gut, dann ess ich in der schule nichts, ess nur ein kleines bisschen zu mittag und dan...
6 Antworten
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Themen: Diät + Sport
Also ich habe da mal eine frage! In den USA haben sehr viele strafgefangene unglaublich viel kraft und muskeln. aber wie ist das möglich, wo ich ja gehört habe das es eine sehr eiweishalt...
7 Antworten
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Themen: Kraft + Sport
gefragt von
Mojo45 vor ca. 14 Stunden
Seit neuem darf ich in einem Footballteam als Quarterback spielen. Habe aber oft rutschige, trockene Hände. Das Werfen fällt dadurch schwer (habe kein Geld für Handschuhe). Wie kann ...
Sieht man ja immer wieder, wieso wird dort nicht eingegriffen?
gefragt von
ocram vor ca. 14 Stunden
Ist das gut um Muskel aufzubauen? 4-5 mal die Woche
ca. 2 Stunden vor dem Training Müsli essen (Kohlenhydrat)
5 Sätze LIegestützen
5 Sätze Dips
3 Sätze Sit ups
4 S&au...
mein freund ist profibasketballer und heute sah ich in der früh das er 120kg bei einer gröse von 2.04m hat
ist er übergewichtig?? ich dachte er hätte weniger weil er eig...
4 Antworten
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Themen: boxen + sport
Hallo!
Letztes Jahr hab ich beim Snowboarden immer auf der Piste einen Krampf im Fuß bekommen, während dem Fahren. Ich musste dann das Board jedesmal abschnallen und den Schuh ausziehen,...
gefragt von
ToMmYy vor ca. 16 Stunden
Hi also ich habe schon öfters zu hause trainiert, aber das problem ist das man nach spätestens einem Monat aufhört weil es auch einfach keinen spaß macht Gewichte zu stemmen. M...
Hallo, was kostet SKY im monat wenn ich es nur für sport (Fussball) nutzen möchte?
7 Antworten
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Themen: SKY + Sport
gefragt von
WowDude vor ca. 16 Stunden
auch bitte grund nennen ;-)
danke
Ich bin heute wiedermal so früh aufgestanden und habe mir Dauerwerbesendungen reingezogen!!
Da habe ich den Abtronic x2 gesehen.
Mit ihm soll man in kürzester Zeit viel abnehmen!!
Meine 1...
gefragt von
jackB am 13.12.2007 um 16:58 Uhr
...bezieht sich auf meine Frage von eben. Wie kann ich Sit-Ups richitg ausführen ohne den Rücken zu schädigen?
gefragt von
djflava am 30.09.2008 um 23:31 Uhr
gefragt von
freaky07 am 22.06.2007 um 21:44 Uhr
Mir wurden beim Anpassen von Schuheinlagen im Fachgeschäft wärmstens sog. MBT-Schuhe empfohlen ?
Hat irgendjemand Erfahrungen damit gemacht ?
gefragt von
miro66 am 18.08.2007 um 15:28 Uhr
Bietet das jemand an? Premiere leider nicht, was ist mit T-online oä? Danke
Falls ihr erkältet seid, unter Fieber, Hals- oder Ohrenschmerzen, Abgeschlagenheit oder Gliederschmerzen leidet, solltet ihr auf Sport verzichten. Insbesondere bei einem Infekt der oberen Luf...
Eine der besten Übungen, um die Muskulatur am Rücken zu kräftigen, geht so: Man legt sich auf den Bauch, Arme nach vorn ausgestreckt. Den Kopf etwas anheben, so dass er in einer Lini...
Tipp von Lorelai am 04.02.2010 um 17:53 Uhr
Womit man seinen Liebsten sicherlich angenehm überrascht am Valentinstag wäre, wenn man mit ihm zusammen ein Schnuppertraining in einer ausgefallenen Sportart oder Sportart, die er schon ...