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Wieviel Eiweiss pro Tag für Muskelaufbau?
Ich möchte gerne meine Muskeln stärken, stabilisieren und gleichzeitig auch aufbauen..
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Mit welchen Übungen bekommt man gezielt den Hüftspeck weg?
Ich habe schon ziemlich viel abgenommen und habe am Bauch und den Schenkeln schon eine
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Sexy Sport Clips
Wo kann man die Sexy Sport Clips von Sport1 sehen, ohne geld dafür zu bezahlen oder etwas
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Sollte man mit Muskelkater weitertrainieren oder pausieren?
Ich habe gestern seit langem wieder Krafttraining gemacht. Leider habe ich einen
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Welche Größe soll ein Fahrrad bei einer bestimmten Körpergröße haben?
Gibts irgendeine Faustregel, welche Größe ein Fahrrad haben sollte (Reifengröße in Zoll)
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Top Eleven Manager
Nach meiner ersten Saison haben alle Spieler einen Stern weniger. Nur wie kann ich es
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Welche Muskeln trainiert man eigentlich mit dem Liegestütz?
Es ist ganz komisch: jedesmal, wenn ich Liegestütz mache, habe ich das Gefühl, dass
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Wo kann ich Champions League im Internet live und kostenlos...
ic h möchte heute championsleague gucken wo aber???
auf welcher internetseite?
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Kann man mit schwimmen effektiv abnehmen? Besser als Fitnesscenter?
Kann man mit schwimmen abnehmen?
Danke.
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Welche Schuhe zum Zumba?
Hallo Leute! Ich habe eine Frage zum Zumba. Ich fange nächste Woche einen Kurs an und
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Helfen die Eiweißshakes beim Krafttraining dem Muskelaufbau?
Hallo, ich gehe seit kurzem in ein Fitnessstudio und habe von meinem Trainer solche
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5 Kilo in 2 Wochen abnehmen
In 2 Wochen muss ich zu einer Hochzeit und würde gerne ein Kleid dazu anziehen, was ich
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Fussball Live-Stream?? Gute Seiten??
Hi Leute!
Ich wollte fragen, ob ihr ein paar Seiten kennt wo man kostenlos und ohne sich
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Wo verbrauche ich mehr Kalorien? Schwimmen oder joggen?
Ich möchte ein bisschen was für meine Figur tun. Bei welchem Sport verbrenne ich denn
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Real Madrid - Bvb live Stream
Hallo hat jemand einen guten Stream der nicht ruckelt ???
Danke im voraus
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wo kann ich Formel 1 wiederholungen online schauen?
ich bin ein großer formel 1 fan und würde mir gern die wiederholungen im internet
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Darf man Blasen nun aufstechen oder nicht?
Beim Joggen laufe ich immer barfuß in den Schuhen. Gestern hat sich seit langen eine
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Bandscheibenvorfall, welchen Sport kann ich machen?
Welche Sportarten kann man nach Bandscheibenvorfall noch machen? Sport ist und bleibt ja
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Wie hoch muss eine Dartscheibe hängen und wie groß muss die...
Wie hoch muss eine Dartscheibe vom Boden aus gesehen hängen? Gibt es eine Standardhöhe
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Wie bekomme ich am schnellsten einen Six-Pack?
Ich möchte endlich meinen Bauch etwas trainieren um einen sexy Six Pack zu bekommen. Wie
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5km lauf...welche zeit wäre ganz gut?
Hy! Ich habe demnächst einen 5km lauf vor mir und eigentlich keine erfahrung darin. Also
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Wer hat wirklich spannende Ideen für Wochenend-Aktivitäten zu zweit?
Wir suchen mal nach etwas anderem als Saunabesuche, Schwimmengehen, Spazieren gehen -
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Wo gibts Eurosport 2 als Stream ?
Am besten auf Deutsch oder Englisch mit hoher Bandbreite.
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Wie viele Kalorien verbrennt man mit Zumba?
Hey Leute. Ich hab vor 6 Wochen mit Zumba angefangen und auch schon ordentlich Erfolg
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Wie lange mit einem Tattoo nicht schwimmen gehen?
Ich habe mir letzte woche donnerstag ein tattoo stechen lassen, die kruste ist
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Wie viele Kohlenhydrate am Tag?
Guten Morgen :-)
Beim Googlen finde ich keine vernünftige Antwort darauf, wie viele
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Wie reinigt man eine verrostete, ältere Fahrradkette am besten?
Habe eine älteres "Bahnhofsrad" und mir bei Rostanfall bisher mit viel
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wie bekommt man ein sixpack?
welche übungen kann man machen? (bitte mit beschriebung)
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shot for slim - hilft es wirklich ???
ich möchte dringend abnehmen.. eine bekannte hat gemeint das dieses "shot for
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Wie schaffe ich es möglichst schnell Muskeln aufzubauen?
Natürlich baue ich meine Muskeln durch Training auf, aber gibt es Möglichkeiten auf
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Wo findet man im www 1. Bundesliga-Zusammenfassung als VideoClip?
Wo findet man im www 1. Bundesliga-Zusammenfassung als VideoClip?
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Kennt jemand Aufwärmspiele für den Sportunterricht für 16-18 Jährige??
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helfen wie nehme ich am besten ab
Hallo..
Mir ist schon seit längeren aufgefallen dass ich wieder zugenommen habe was mich
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wie kriegt man als frau schöne weibliche bauchmuskeln?
mit welchen übungen usw.
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Was ist eigentlich Abseits beim Fussball?
Wer hat die Frage nach dem Abseits beim Fussball noch nicht von seiner Frau gehört? Die
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Wie lange braucht man für ungefähr 6 km joggen?
Ungefähr 30 Minuten?
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was genau bedeutet hala madrid?
danke
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Wieviel Kalorien verbrennen Liegestürz und Sit-Ups?
Wenn ich 20 Liegestütz und 30 Sit-Ups mache.. wie viele kcal verbrenn ich dann
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Härtester Schuss der Welt
Hi ich hab ne Frage!!!
Es geht um den härtesten Schuss der Welt.
Einige sagen es wären
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Sind Liegestütze für den Muskelaufbau beim Brusttraining geeignet?
Helfen Liegestütze „nur“ dabei fit zu bleiben, oder bringen sie wirklich etwas für den
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Wie lange dauert der Super Bowl für gewöhnlich?
Möchte mir gerne den Super Bowl am Sonntag anschauen, stellt sich nun die Frage was ich
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wie kann ich (schnell) am Bauch abnehmen?
Hi
ich hab eines der vielen problem dieser welt und schreibe damit bestimmt die
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Wie am besten mit Poker Geld verdienen? Ist das möglich?
Ich überlege, mit Poker ein bisschen Geld dazu zu verdienen. Habt Ihr ne Idee, ob eher
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Schwimmen gehen bei Erkältung???
Mir war eigentlich immer klar, wenn ich erkältet bin, das wir nicht schwimmen gehen.
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Wer kennt ein gutes Mittel gegen Muskelkater?
Wie kriegt man Muskelkater am besten wieder weg?
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Abnehmen ohne Sport. Kann das überhaupt funktionieren?
Die Frauen in meinem Freundeskreis sind zur Zeit alle auf einem Diät-Trip. Ich habe aber
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Wie führe ich richtig Sit-Ups aus?
...bezieht sich auf meine Frage von eben. Wie kann ich Sit-Ups richitg ausführen ohne den
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Wieso kein sport nach impfung?
Wieso kein sport nach impfung?
Kann es passieren das der impfstoff verfällt oder man
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Erfahrungen mit Mrs Sporty und McFit? (Fitnessstudios)
Hallo,
Ich habe mich heute endlich dazu entschieden etwas für meine Gesundheit zu tun und
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zu welchem verein gehört das wembley stadion?
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Nützt Zumba für die Wii echt etwas?
hey ich bin eine zeit lang ins zumba gegangen und hab wirklich abgenommen. da es aber
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Wasser im Knie! Was kann man ausser Punktieren ( vom Arzt) selbst...
Klar kühlen, aber gibt es lindernde Bandagen, Salben?
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Wie werde ich eine Zerrung los?
Ich plage mich jetzt seit zwei Wochen mit einer Zerrung in der linken Wade herum. Mal
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Was ist Hoonigan? bei denn Ken Block Videos
Hey Leute meine aller erste frage YEY :)
also meine frage ist: was bedeutet das
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Kann man die Fußball Bundesliga live im Internet gucken?
Bietet das jemand an? Premiere leider nicht, was ist mit T-online oä? Danke
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Welche Krankenkassen zahlen Fitnessstudio oder Vereinssport?
Ich möchte jetzt meine gesetzliche Krankenversicherung wechseln. Der Hauptunterschied bei
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Welche Sportübungen verhelfen schnell zu einem flachen Bauch?
Ich habe nicht viel Zeit, so dass ein Fitnessstudio für mich nicht in Frage kommt. Wie
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FC Bayern München: 5 Sterne???
Laut Wikipedia (http://de.wikipedia.org/wiki/Meisterstern#Deutschland) gibt's ab
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"6er", "10er" im Fussball - was heisst das?
Hallo Gfler,
ich vermute, das es mit der taktischen Aufstellung zu tun hat, ich schaue
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Wie groß ist ein Fußballfeld in der bundesliga
antwort bitte^^
wie groß ist das?also länge mal breite.
lg
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Wie kann man vor/nach dem Sport Muskelkater vorbeugen?
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Welche Kost ist nach dem Sport die Richtige?
Gibt s irgendetwas was man auf gar keinen Fall nach dem Sport essen sollte bzw, gibt es
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Kann man mit Sportwetten Geld verdienen?
Ich frage mich gerade, ob man mit Sportwetten nicht einfach Geld machen kann, wenn man
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Fußball: Positionen-Nummern?
Hallo ;D
Wenn wir im Freundeskreis immer mal wieder über Fußball reden, benutzen manche
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Sollte ich vor dem Training oder nach dem Training genug essen?
Frage mich was besser ist für den Körper. Wenn ich vor dem Training energiereich esse
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Yuri Boyka
Hi ich wollte fragen was für eine kampfsportart Yuri boyka macht also nach meiner meinung
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Sollten Männer sich neuerdings die Achselhaare rasieren?
Ich komme mir im Schwimmbad schon fast fehl am Platze vor. Bin ich ml wieder nicht up to
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FC Santos-Trikot von Neymar 2011 kaufen
Hallo :)
ich sammle Trikots und bin auf der Suche nach einem FC Santos Trikot. Das
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Was ist der Unterschied zwischen Bowlen und Kegeln?
klar, bowlingkugeln haben löcher und kegelkugeln nicht. außerdem weiß ich noch, dass es
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Wie kriege ich einen dicken hintern ?
Hallo liebe leute,
und zwar habe ich ein ziel, mein hintern dicker zu kriegen.
Ich bin 18
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Wirbelsäule knacken lassen - ist das ungesund?
Ich lasse, wenn ich lange gesessen bin, öfters mal die Nackenwirbelsäule knacken. Ich
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Was bedeutet polarized bei Sonnenbrillen?
Diese Bezeichnung hat eine Oakley Brille von mir. was bedeutet das?
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Welche Ausbildungen gibt es im Bereich "Sport"???
Liebe Leser,
ich würde gerne eine neue Ausbildung im Bereich "Sport" machen.
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wie nimmt man am schnellsten am bauch ab??
möchte bis zum schulanfang noch etwas am bauch abnehmen
wäre sehr nett, wenn ihr mir
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Sind die MBT-Schuhe wirklich so gesund ?
Mir wurden beim Anpassen von Schuheinlagen im Fachgeschäft wärmstens sog. MBT-Schuhe
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Wie von RED BULL gesponsert werden
Hallo Leute,
wie oben schon erwähnt, wüsste ich gerne wie man zu einem red bull
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Ist man weniger Leistungsfähig,wenn man vor dem SPORT masturbiert??
Hallo Leute,
hab ne frage.
Ich treib den Leistungssport Badminton un frag mich ob ich
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Ist die 5 Minuten Terrine Gesund?
Hey Leute,
eine Frage die ich mir immer wieder gestellt habe ist ob die 5 minuten
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Mario Balotelli - Halbes Gehalt nach Afrika?
Hallo Community,
Ich habe heute jetzt schon 4 mal bei Facebook den gleichen Post
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Wie am besten und leichtesten Spagat lernen... :)
Wie lernt man das denn am besten?? Habe jetzt schon eine Woche jeden Abend paar Übungen
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Werden die Beine durch Laufen schlanker oder dicker?
Klingt komisch, ich weiß.
Aber da ich doch durch das Laufen (ca. 3x/Woche etwa eine 3/4
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Basketball Spieldauer???
Hi Leute! Ich schreibe morgen eine Arbeit in Sport über "Basketball". Jetzt
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Welche Muskeln trainiert man beim Schwimmen?
Ich gehe gerne Schwimmen. Gerade heute bin ich wieder mal 2km Brust geschwommen.Dass das
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Funkrionier der Ab maxx Pro wirklich?
Der Ab maxx pro ist wohl so ein Gürtel der die Muskeln stimmuliert!
Kann mann damit
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Wie lange dauert die heilung bei einem Kreuzbandriss ??
Habe mir einen Kreuzbandriss geholt :) werde bald operiert. meine frage wie lange dauert
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Was ist besser: Kickboxen oder Thaiboxen?
Beides wird in Studios angeboten, aber was ist der genaue Unterschied? Was ist leichter
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kann man die berühmten pokale als nachbildung bestellen oder...
also kann man die meisterschale, den dfb-pokal die champions-league trophähe, den euro
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Welchen Squash-Schläger soll ich mir kaufen?
Kann mir jemand sagen, welchen Squash-Schläger ich als Anfänger mir kaufen soll? Wer kann
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Wie hoch sind die Mitgliedsbeiträge bei Fitness First?
auf der homepage sind leider keine angaben und angeblich variieren die preise stark nach
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eishockey spiel dauer?
was dauert ein eishockey spiel live?
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McFit Kündigung !
hallo habe mich vor ein paar monaten bei McFit gekündigt
jetzt möchte ich aber die
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Fußball Aufstellung am PC erstellen ?
Hallo,
wollte fragen ob es irgendwie möglich ist und wenn ja, wie das man ein leeres
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Gibt es eine Seite wo man Spielerwerte von Fifa 13 Ultimate Team...
Oben steht die Frage. Ich meine eine Seite, wo man die Marktwerte und Stats von Spielern
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Artischocken zum abnehmen
Moin,
ich habe jetzt schon viel gelesen, dass Artischocken den Stoffwechsel anregen und
