Joggen - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Nach dem Joggen Rückenschmerzen- was tun?
gefragt von Boinfinances am 03.07.2008 um 16:10 Uhr
Ich habe nach dem Joggen manchmal Rückenschmerzen. Woran kann das liegen? Eigentlich habe ich keine Rückenprobleme. Kann das an den falschen Schuhen liegen? Wie prüf ich das?
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Gibt es eigentlich auch spezielle Sportler-Sonnencreme?
gefragt von matilda35 am 02.07.2008 um 15:21 Uhr
Ich war heute vormittag joggen und bin fast verrückt werden, weil mir ständig die Sonnecreme gemischt mit Schweiß in die Augen gelaufen ist.Gibt es nicht eine Sonnencreme, die l&aum...
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Kennt ihr gute Dehnübungen nach dem Joggen?
gefragt von drops5 am 01.07.2008 um 19:45 Uhr
Woher bekomme ich Dehnübungen? Welche sind besonders gut und wichtig nach dem Joggen? Oder sollte man bereits vorher dehnen?
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Wieviel Kilometer kann man mit Kindern joggen?
gefragt von telefonator am 28.06.2008 um 21:04 Uhr
Meine Tochter ist 9 und möchte mal mit mir im Wald laufen gehen. Wahrscheinlich weil sie mitbekommt, dass ich fast jeden Tag laufen gehe. Wieviel Kilometer oder über welche Zeit ist es f&...
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Ist bergauf joggen noch besser für die Fitness?
gefragt von django am 27.06.2008 um 12:33 Uhr
Wird man noch fitter wenn man bergauf joggt oder macht das kein Unterschied?
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Joggen: Basistraining bei Puls 111-128. Ist das nicht viel zu niedrig?
gefragt von Trittbettfahrer am 27.06.2008 um 12:12 Uhr
Hallo zusammen,
ich habe seit einigen Wochen die Freude am Laufen gefunden. Angefangen hat es, dass ich...sagen wir so wie es ist, einfach zu fett bin. Um mein Gewicht zu reduzieren habe ich meine ...
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was ist eine gute Zeit um die 10 Km zu laufen?
gefragt von jo7840 am 25.06.2008 um 13:28 Uhr
Ich habe vor an einem Wettkampf über 10 km laufen teilzunehmen und würde gerne vorher wissen, was denn eine gute Zeit wäre.
Bin jetzt in 60 Min. 12 km gelaufen.
Ist das schon brauchb...
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Ist es mittlerweile in Deutschland pflicht mit Sicherheitsweste zu joggen?
gefragt von dominik73 am 23.06.2008 um 9:13 Uhr
Ich sehe natürlich den Sinn darin wenn ich abends joggen gehe, habe mir jedoch bis jetzt noch keine dieser sicherheits- oder leuchtwesten gekauft. ist es denn pflicht?
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Joggen trotz Erkältung?
gefragt von ChristophRoth am 21.06.2008 um 10:48 Uhr
Ich bin erkältet, tut mir da Joggen gut oder verschlimmert es die Erkältung?
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Aufwärmen vor dem Joggen
gefragt von 
arnesnicki am 20.06.2008 um 18:50 Uhr
arnesnicki am 20.06.2008 um 18:50 Uhr
Moin! Ich habe diese Woche mit Jogging begonnen. Habt ihr ein paar Ideen für mich, wie ich mich am besten vor dem Laufen aufwärmen kann? Reicht Streching oder was kann ich machen?
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Edgar Niklaus | 220 P. |
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Indy72 | 200 P. |
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pooky | 180 P. |
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nicht die schon... | 170 P. |
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Wolfgang Joost | 160 P. |
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