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Joggen - Neue Fragen

Joggen - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


Welches Laufband könnt ihr mir empfehlen?

gefragt von Trittbettfahrer am 20.06.2008 um 16:52 Uhr
Ich bin auf der Suche nach einem Laufband mit Neigungswinkleverstellung. Es sollte aber kein Billig-Schrott sein, aber es muss auch nicht die High-End-Version sein. Ich würde gerne auch ein ge...
Comment 1 Antwort  -  Themen: Joggen + +

Wie füllt man seine Kohlenhydratspeicher nach dem Laufen schnell wieder auf?

gefragt von songline am 20.06.2008 um 10:04 Uhr
Nach einer richtig anstrengenden Einheit, z.B. Intervalltraining oder langen Läufen über 20km muss man die Speicher ja wieder auffüllen, aber eben auch nicht zu viel, damit es nicht ...

Wie transportiert man beim Joggen am besten etwas zu trinken?

gefragt von olleschi am 20.06.2008 um 9:32 Uhr
Gerade wenn es draußen ziemlich warm ist und ich um die 1,5h laufe, dann bekomme ich schon Durst. Und da ich vorhabe, die Laufdistanz noch zu verlängern, werde ich wohl demnächst wa...
Comment 5 Antworten  -  Themen: Joggen + + +

Wie verhindert man einen Seitenstich beim Joggen?

gefragt von Simple_avatar1smallvayio am 18.06.2008 um 0:06 Uhr

Wo liegen die Vor- und Nachteile der Intervall- bzw. der Wiederholungsmethode beim Joggen?

gefragt von brigitte43 am 16.06.2008 um 12:37 Uhr
So richtig habe ich den Unterschide auch noch nicht begriffen, möchte aber meine 10km Zeit verbessern. Welche Methode ist effektiver?

Mit Hund joggen - welche Leine?

gefragt von MutterMiezi am 11.06.2008 um 17:03 Uhr
Ich jogge gerne mit meinem Hund aber das Problem ist, dass ich immer die Leine in der Hand halten muss und das ist auf Dauer anstrengend. Gibt es eine Lösung, wie man die Leine anders befestig...
Comment 4 Antworten  -  Themen: + + +

Sneakersocken in Laufschuhen?

gefragt von Silberdistel99 am 09.06.2008 um 17:17 Uhr
Sind Sneakersocken auch in Laufschuhen zum Joggen geeignet, oder lieber längere nehmen, damit am Schuhrand nichts reiben kann?

Täglich joggen!?

gefragt von Simple_avatar1smallvayio am 05.06.2008 um 2:30 Uhr
Schadet es dem Körper, wenn man täglich joggt, weil die Beine und die Beinmuskulatur nicht so sehr daran gewöhnt sind? Ich bin jetzt erst seit zwei Tagen nach laaaaaanger Zeit ohne ...

Welche Internetseite ist die beste für Jogger?

gefragt von matilda35 am 04.06.2008 um 14:14 Uhr
Wo findet man als Jogger viele Infos zu Material und Training, kann sich mit anderen Leuten austauschen und erhält Informationen über Wettkämpfe in seiner Umgebung?
Comment 3 Antworten  -  Themen: + Joggen +

Welcher MP3 Player in Verbindung mit welchen Kopfhörern ist iedal zum Joggen?

gefragt von meisteryoda am 29.05.2008 um 10:50 Uhr
Ich habe zwar einen iPod Touch, doch zum joggen ist er viel zu groß und zu schwer und meine Stöpsel fallen immer raus. Wie sieht der ideale MP 3 Player bei sprotlichen Aktivitäten? ...

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