Atemwege Schmerzen nach Joggen?
Huhu,
vorab muss ich sagen, dass ich ein super unsportlicher Mensch bin und vielleicht zwei mal im Jahr für 3 km laufen gehe- wenn überhaupt.
Naja, daraus resultierend und erblich bedingt: Rheuma und Lipödem.
Einziehe hilfreiche Behandlungsmethode ist wohl mehr Bewegung in Form von Joggen.
Heute war ich zum ersten mal seit langem Joggen und das ist jetzt ca 2h her.
Ich verspüre aber immer noch einen stechenden Schmerz in der Lunge sowie einen Reizhusten mit sehr viel Schleimbildung, so als würde ich schon seit 10 Jahren Rauchen, was nicht der Fall ist.
Vielleicht liegt es daran, dass ich nicht oft sport mache aber das würde ich hier gerne eruieren bevor ich zum Arzt laufe.
2 Antworten
Offenbar hast du es übertrieben und deinen Körper damit überlastet. Morgen wirst du es auch schön in der Beinmuskulatur zu spüren bekommen.
Also ich kenne dein Problem jetzt nicht bis auf das mit dem Husten und Schleim ich habe damals mal meine Sportlehrerin gefragt und es soll weg gehen desto öfters man Sport macht was ich bestätigen kann