Themenübersicht Ausdauer
Ausdauer - neue Fragen
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1Keine Ausdauer, wie bekomme ich diese?!Frage von
Jasi1313 Heyy ihr Sportler :D Ich bin 13 und hab sehr wenig Ausdauer beim Rennen :( Beim Fahrrad fahren bin ich rasend schnell, aber wenn ich Renne kann ich nichmal...- Antworten:
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1Geben Nüsse mehr Ausdauer?Frage von Chips345 N' Freund hat mir mal erzählt das Nüsse Ausdauer geben, stimmt das?
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1Wie kann man die Ausdauer beim rennen in ca. 4 Tagen verbessern?Frage von BlumenMyyen Ich habe demnächst in 4 Tagen, einen Coopertest zu machen aber meine Ausdauer wurde seit letzter Zeit, um sehr viel verschlechtert und bei den ersten 3...
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2Mit nem Kumpel zusammen trainieren um schwächen auszubügeln.Frage von
menthismenthis
hey Leute, Nen Kolleg und ich haben die Idee am Wochenende oder eben 1 tag in der Woche zusammen zu trainieren. Auf die idee kamen wir eigentlich nur weil...
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1Wie trainiere ich die Ausdauer meines Pferdes ?! :-)Frage von
Mandy1210Mandy1210
Hey hou :-) Ich bin ja gerade beim einreiten meiner Stute, und da sie nach 10 Runden Trab macht sie schon ein auf schlapp, :D x Aber das ist glaub ich...
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1"Kraft"Training auf Teppich?Frage von LadyAlucard Hallo alle miteinander, ich versuche gerade meinen Lebensstil ein wenig zu ändern in der Hoffnung ein wenig Gewicht zu verlieren und damit unter anderem...
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1100 m Sprint verbessern?Frage von ZombieNation Hallo, ich bin 14 Jahre, war noch nie bei irgend einem Leichtathletik- Verein und laufe gerade mal 13 sek. Gibt es da Trainingsmethoden zum verbessern....
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1Ausdauer trainieren? aber wie ?Frage von DaManu123 Das ist jetzt evt. eine blöde frage aber ich habe nach den ferien meinen Sportquali da ich gestern mit einer Magen schleimhaut entzündung erkrankt bin, dort...
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2SchulsprintenFrage von labebiel Hallo, letzte Woche haben wir im Schulsport Noten auf Ausdauer gemacht... Ich hab es durchgehalten und so eine 1 bekommen... Jetzt machen wir Sprint. Aber...
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1Joggen - reicht das ?Frage von
weIIiFREEAAKweIIiFREEAAK
Hey leute, also ich hab gestern mit dem joggen angefangen und hab so ca 1200 m gejoggt ( mit pause ) also er 800 m ( in 4:35 .. ja ich bin langsam, ich...
Ausdauer-Bilder
Weitere neue Fragen zum Thema Ausdauer
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1Ausdauer- und Kreislaufprobleme? woher???Frage von Weisstduwass Seit ein paar Wochen habe ich immer mehr Probleme: Ich bekomme immer schneller Seitenstechen, bin sehr schnell außer Atem, und bekomme schon bei normalem...
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1Perfektes Training für die Kondition?Frage von fitness4live Hallo, ich bin 17 Jahre alt und spiele Fußball. Mein Probelm ist es das ich 6 Wochen aufgrund einer Bänderüberdehnung verletzt war und kein Sport treiben...
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1Was sollte man beim Cooper Test alles beachten ?Frage von
aibischaibisch
Guten Abend, bei mir steht morgen in Sport der Cooper Test an und ich wollte mal fragen, was ihr mir für Tipps geben könnt, bzw was für besseres Ausdauern...
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2wie am effektivsten trainieren?Frage von iChecker6 hallo sportlerfreunde ich versuche seit montag wieder zu trainieren. bin mir aber noch nicht schlüssig wie. ich hab daran gedacht 1 satz normale...
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1Fussball Formtief Hilfe!!! Bitte!!!Frage von dreammaker10 Hallo Leute, ich bin 14 Jahre alt und spiele seid ich 7 bin Fussball im Verein. Ich hab mich zum eigentlich besten Spieler hochgearbeitet und mein Traum ist...
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2Fussball Formtief Hilfe!!!Frage von dreammaker10 Hallo Leute, ich bin 14 Jahre alt und spiele seid ich 7 bin Fussball im Verein. Ich hab mich zum eigentlich besten Spieler hochgearbeitet und mein Traum ist...
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1Kraft/Ausdauer/muskelaufbau/Richtig angehenFrage von khalifa90 Hallo bin schon immer gut gebaut gewesen bin dann in ein tief gefallen 140kg auf der waage gehabt. jegliche Diät probiert nix gebracht auf Gesunde Ernährung...
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2jeden tag sport schlecht und kontraproduktiv ?Frage von becklayer hallo, ich bin 17 jahre alt und habe am 27.05 einen sporttest und eine ärztliche untersuchung bei der bundespolizei. ich bin immer sportlich aktiv,...
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1jeden tag trainieren kontraproduktiv oder in ordnung?Frage von becklayer hallo, ich bin 17 jahre alt und habe am 27.05 einen sporttest und eine ärztliche untersuchung bei der bundespolizei. ich bin immer sportlich aktiv,...
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1Suche eine Sportart für michFrage von jolina0111 Also... ehrlich gesagt hasse ich Sport und im Moment zwingt mich meine Mutter mit zum Tanzen zu kommen, aber das ist absolut gar nichts für mich. Jetzt...
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5Fit durch den Winter durch TreppenlaufenTipp von
Azubi2007Azubi2007
Eigentlich könnte man täglich etwas für seine Gesundheit tun, wenn man doch nur mehr Treppen laufen würde. Durch tägliches Treppenlaufen werden fast alle...
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4Ausdauerlauf durchhaltenTipp von
SuperschereSuperschere
Für alle die, die keine Zeit oder Lust für (langes) training haben. Dies hier beschriebene ist für den Ausdauerlauf in der Schule gedacht. 1.: Laufen,...
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