Rennen , Sport , Schule?
Hey Leute, im Sportunterricht müssen wir für die Note 1 in drei Minuten zwei große Runden schnell joggen (die Zeit wird gemessen), aber das Problem ist, dass ich Seitenstiche kriege, und das tut echt krass weh. Habt ihr Tipps, was dagegen hilft?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Unterricht
Langsamer laufen und dich mit der Note 2 oder 3 zufrieden geben. Die Sportnote juckt eh niemand, investiere deine Energie lieber in sinnvolle Fächer ☺
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ausdauer, Joggen & Laufen
Dann ist das Tempo für dich zu hoch. Langsamer laufen
Oder mehr trainieren
Oder den Schmerz ertragen
Woher ich das weiß:Hobby – Seit meiner Jugend im Laufsport aktiv, u.a. Marathon