Hallo Leute, ich bin 17 Jahre alt und wollte schon immer wissen wie es ist in der Natur mal nackt zu sein. Ich wollte gerne mal zum fkk See und dort mal in der Natur nackt mich hinlegen, ich glaube, dass es ein schönes Gefühl ist auch mal nackt draußen zu sein ohne dass jemand was sagt. Habt Ihr Erfahrung und könnt ihr es mir empfehlen ? Danke im Voraus :)

Ich war schon mal spielsüchtig , damals habe ich mein Paypal Account gekündigt , meine Freundin hat die Passwörter von den Accounts geändert und mir es nicht verraten auf Sportwetten Webseiten wie Tipico oder Bet3000 , Online Casino Webseiten wo ich Black Jack und Roulette gespielt habe , Pokerstars usw.. sie hat mir Lottoland gelassen wo ich 2 mal die Woche Mi. und Sa. je ein Schein für 12,50 Euro spielen durfte ..

Wir leben zusammen in einer 2 Zimmerwohnung und die Miete ist günstig 520 Euro , jeder gibt 260 Euro und Rest der 1900 Euro habe ich jeden Monat verzockt und wenn sie mich fragte am 20sten des Monats wo man ganzes Geld sei , musste ich immer lügen und dauernd Geschichten erfinden war richtig schlimm

Ich hatte 3 Kreditkarten , als die eine am Limit war habe ich eine neue beantragt , die Gesamtschulden beliefen sich auf 5500 Euro , alle gesperrt und die monatlichen Raten laufen immer noch

So ca 1,5 Jahre ging es gut , bis auf letzten Samstag , da habe ich in 2Stunden 800 Euro in Black Jack verloren und der Teufel in meinem Kopf sagt , versuch weitere 500 vielleicht kommst du aus der Misere raus , aber sind die auch weg fängt der Streit mit ihr wieder an und heute ist der 14te , der Lohn kommt erst am 29 diesen Monat ( 30ster ist Karfreitag )

Kann ich zur Bank gehen und denen sagen das sie mein Konto sperren sollen für Überweisungen ( aber nicht komplett , ich muss Handyvertrag , Sky Abo , Miete , Raten, Internet usw bezahlen ) an Online Glücksspiel Webseiten oder ins Ausland ? Ich habe in den AGB´s gelesen das die meisten von diesen Webseiten ihren Sitz in Malta oder Gibraltar haben

Oder was gibts noch für Möglichkeiten ? Ich gehe nicht zur einer Therapy oder so

Ich habe da ein ziemlich großes Problem welches mein Leben stark beeinflusst..

ich habe einfach panische Angst vor stille.. sobald ich in ''stillen Räumen'' bin bekomme ich Panik da mein Magen/Darm dann immer anfängt Geräusche von sich zu geben (grummelt), und nein zu dem Zeitpunkt habe ich werder Hunger noch sonst irgendetwas ich bin mir sicher dass das einfach psychisch bedingt ist, schmerzen habe ich auch nicht. Es sind halt nur die Geräusche die auch nicht grade leise sind und mir ist das so unendlich Peinlich.

Das Problem ist halt das diese Angst mein Leben kontrolliert, ich kann nichts mehr machen ich bin 20 Jahre alt und traue mich kaum noch raus, ich habe meine Ausbildung abgebrochen unter anderem auch aus diesem Grund weil ich alleine schon bei dem Gedanken daran mit einer Klasse in einem ruhigen Raum zu sitzen um z.B. eine Arbeit zu schreiben Panik bekomme, ich kann nicht zum Arzt gehen weil ich Angst habe im Wartezimmer zu sitzen und mein Magen/Darm wieder diese geräusche von sich gibt, genau so wenig traue ich mich zu einem Psychologen zu gehen weil man dort auch in einem ruhigen Raum sitzt..

ich weiss einfach nicht mehr was ich machen soll ich habe bislang auch mit niemanden darüber geredet, weil ich einfach denke ich werde mit diesem Problem nicht ernst genommen, und es wird eh nichts bringen..

Jetzt habe ich z.B auch noch das Problem dass ich seit kurzem einen neuen Freund habe mit dem ich auch sehr glücklich bin, er weiss von dem Problem auch nichts und mir grault es jetzt schon davor irgendwann mal bei ihm zu schlafen oder ähnliches da die Geräusche dann schon vorprogrammiert sind.. immer wieder sage ich ab aus diesem Grund..

dazu bin ich auch noch Arbeitslos geworden und ich möchte auch gar nicht mehr arbeiten gehen weil ich einfach Angst vor diesen Peinlichen Geräuschen habe.. ich würde mich am liebsten 24/7 alleine einsperren.. ich habe sogar selbstmord gedanken aber dann denke ich immer wieder an meine Familie und an meine Freunde ohne die ich niemals könnte..

ich weiss einfach nicht mehr was ich machen soll ich traue mich auch mit niemanden darüber zu reden weil ich auch einfach angst habe nicht ernst genommen zu werden oder nicht verstanden zu werden.. es werden dann warscheinlich nur solche Antworten kommen wie z.B. ''Ach du spinnst doch, so was ist doch völlig normal''..

villeicht denken hier auch einige ich wäre verrückt aber das Problem ist so eine harte Belastung für mich :(

gibt es villeicht welche die das selbe Problem haben wie ich ? Lebe seit ca 4 Jahren damit. Wäre froh jemanden zu finden mit dem ich darüber schreiben kann, hoffe auf Antworten diesen Beitrag zu schreiben hat mir echt überwindung gekostet..

Liebe Leser,

mein Problem ist, dass ich mich nicht überwinden kann, jemanden zu küssen. Schmatzer gehen, aber wirkliches Küssen (muss nicht mit Zunge sein), das ist für mich wie gesagt eine große Überwindung, obwohl ich für die Person Gefühle hab und die Person auch küssen möchte. Ich habe ihm schon gesagt, dass es nicht an ihm liegt und was mein Problem ist. Er ist total lieb und verständnisvoll und sagt ich muss nicht küssen können (ich sagte ich habe Angst etwas falsch zu machen). Das hat mich schon sehr erleichtert, trotzdem ist es immernoch ein Problem und ich habe mich trotz seiner lieben Aussagen nicht getraut. Hat jemand einen Tipp für mich?

Hallo, ich weiß, es klingt bescheuert, aber von vorn: Ich habe mir bei Zalando neue Schuhe bestellt. Es sind Sneakers für Regenwetter und keine 0815-Nikes oder so (sie sind fast komplett aus Gummi). Ich habe schon in einem anderen Forum nachgefragt, dort sind knapp 95% der Meinung, dass diese Schuhe alltagstauglich sind und ich sie auf jeden Fall in die Schule/Freizeit anziehen kann. Die Schuhe gefallen mir wirklich gut und bequem sind sie auch. Ich habe nur Angst, diese zu tragen... Angst, einen komischen Blick dafür zu bekommen von anderen oder vielleicht einen blöden Kommentar. Hat jemand einen Rat, wie ich mich selbst überwinden kann und über sowas stehen kann?

Ich habe ein Problem ich 13 bin jetzt in der achten Klasse und habe daher paar neue Lehrer bekommen. Dabei sind vor allem Lehrer bei denen man im mündlichem sehr gut mit machen muss, da man bei ihnen sonst auch schnell eine 4 oder 5 auf dem Zeugnis bekommen kann! Nun Habe ich aber das Problem, dass ich gegenüber Lehrern sehr schüchtern bin oder einfach Angst hab was falsches zu sagen....:( Was kann ich tun?

LG

Hallo, Ich hab ein kleines Problem. Ich bin 17 Jahre alt mein Freund ist 18 und wir sind jetzt 2 Monate und paar Tage zusammen und wir möchten gerne übernachten. Jedenfalls traue ich mich nicht meine Mutter zu fragen und weiß auch nicht wie ich sie darauf ansprechen soll. Ich glaube auch das sie das so sieht das der Freund das erste mal bei der Freundin übernachten muss und das war auch damals bei meinem Bruder so. Die erste Freundin von meinem Bruder hat erst nach 5 Monaten bei uns geschlafen (was aber glaube ich von ihren Eltern aus kam). Ich weiß einfach überhaupt nicht wie meine Eltern zu dem Thema stehen und ich habe einfach riesige Angst sie darauf anzusprechen. Das Ding ist das seine Eltern im Moment im Urlaub sind und wir also sturmfrei hätten und meine Eltern das auch wissen, was es mir noch unangenehmer macht zu fragen. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps für mich wie ich mich überwinden kann zu fragen bzw wie ich sie darauf ansprechen kann und hat euer Freund das erste mal bei euch übernachtet oder ihr bei ihm? Denkt ihr 2 Monate ist noch zu früh? Danke im Voraus Liebe Grüße

Hallo,
ich bin Orthodoxin und möchte mich unbedingten  mehr mit meinem Glauben beschäftigen... ich würde gerne in die Kirche gehen , aber ich traue mich nicht aus Angst etwas falsch zu machen... ich weiss es hört sich komisch an aber ich kenn den Ganzen Ablauf nicht und war noch nie in Einer Kirche .. ich hab sooo viele offene fragen über die Orthodoxie usw.... ich wollte mal in eine Kirche aber kurz davor hab ich mich doch nicht getraut, ich weiss nicht wie ich mich verhalten soll, was ich anziehen soll und stelle mir immer die frage was die wohl denken wenn ich einfach so rein gehe und mich hinsetzte . Darf man einfach so in eine Kirche und sich rein setzten?? Und ist es ok wenn ich meine Hände zusammen mache und leise bete? Und kennt jemand beliebte Kirchen in Berlin? Und weiss jemand was man alles als orthodoxe wissen und beachten muss ?
Ich bitte um sinnvolle antworten
Lg

Heho, meine Lieben :)

Ich persönlich finde Horrorgames sehr spannend, und sehr abwechslungsreich. Zb Outlast 2 kam vor kurzem raus, und habe es mal angezockt. Aber nach einigen Minuten hatte ich derartiges Herzrasen, das ich für ne weile mein Pc ausgemacht habe.

Bis jetzt habe ich es nicht weiter gezockt, weil ich ein ziemlicher Angsthase bin :( Obwohl ich weiß, das es nur ein Spiel ist.....

Wie schaffe ich es, nicht mehr soviel Angst zu haben ? Wie kann ich mich ,,abhärten'' ?

Habt ihr Tipps wie ich es am besten schaffen könnte ? PS: Licht ist ist bei solch games immer an....#Leider

Ich mache einen bestimmten Rettungsschwimmer und muss in der Prüfung einen Kopfsprung mit Knick und möglichst wenig Spritzern vom Dreier machen und hab solche Höhenangst, dass es schon übertrieben ist. Nach langem hyperventilieren schaffe ich es evtl nach einer Stunde fußwärts herunter zu springen, jedoch nicht kopfwärts. Hat evtl. Jemand Tipps?

(Öfter versuchen zu springen hat meine Angst vergrößert)

Hey Leute, Ich habe zu meinem Geburtstag von meiner Freundin Hunter Boots geschenkt bekommen. Ich bin 20 Jahre alt. Meine Freundin hat sogar mehrere Modelle und zieht diese bei Regenwetter regelmäßig an, das sieht ziemlich süß aus bei ihr. Doch ich trau mich irgendwie nicht, die Stiefel in der Öffentlichkeit zu tragen... Ich hatte seit meiner Kindergartenzeit keine Gummistiefel mehr an, auch sehe ich sonst keinen, der welche bei Regenwetter trägt... Habe Angst ausgelacht zu werden.. Habt ihr Tipps, wie ich mich selbst überwinden kann?

Zum beispiel wenn ich in Sammelduschen bin kann ich mich nie ausziehen ob wohl ich es will ich bin M14.

Mein Penis ist normal groß für mein Alter, also steif 12-14 und schlaff 3-6 das schwankt arg warum auch immer :D

Ich weiß echt nicht wie ich mich überwinden soll sobald ich die "Langen" sehe, schaff ich es nicht. :-/ ist echt belastend. Ich denke eher es ist die Angst vor einer erektion ist. beim Arzt ist es übrigens das selbe. :-(

Also hat jemand einen Vorschlag wie ich es schaffen kann?

Was kann ich gegen dieser Angst machen, wie kann ich mich überwinden. Allein schon wenn ich die Finger spitze rein tu, fühlt sich das voll komisch an...

Ich habe vor kurzem versucht meine Menstruationstasse zum ersten Mal  einzuführen. Es wäre mir auch fast gelungen nur dass ich mich einfach nicht überwinden konnte die Tasse loszulassen damit sie aufploppen kann. Der Grund dafür ist mir selbst nicht ganz klar und informiert habe ich mich genug und weiß dass man sie sowieso wieder hinausbekommt...trotzdem macht mich irgendwas unsicher. Kann mir wer helfen bzw hat jemand mit dem selben Problem zu kämpfen gehabt?

Hi Leute :) Ich beschäftige schon seit vielen Jahren mit Kunst und würde gerne ein Paar meiner Arbeiten auf Instagram posten. Einfach auch um zu sehen was fremde davon halten und ob sie mit dem Stil etwas anfangen können und klar wärs auch hammer wenn sich viele Leute dafür interessieren.

Ich hab früher viel figurative Motive gezeichnet, Portraits und Bilder auf denen man quasi reale Dinge mehr oder weniger erkennt. Ich habe mich aber seit einer Weile mehr und mehr auf schwarz-weiße, abstrakte, großformatige Zeichnungen mit figürlichen Elementen konzentriert. Ich bin relativ zufrieden damit und kriege von Freunden positives Feedback.

Ich hab aber irgendwie Angst. Ich hab da echt meine Seele reingesteckt und es ist halt irgendwie "riskant" oder anders ausgedrückt, ich will die Meinung der Leute hören, hab aber Angst vor negativer Kritik. Realistischere Sachen sind ja meistens populärer bei Leuten. Hab jetzt mal nen leeren Account gemacht und hab 65 follower. Was meint ihr? lg

Heii Leute ;)
Ich bin eine ziemlich schüchterne Person und denke viel zu sehr darüber nach, was andere über mich denken könnten. Ich muss alles immer kontrolliert und "normal" machen. Das stört micht total, denn ich bin so überhaupt nicht spontan oder gelassen und getraue mich zum Beispiel auch nicht zu tanzen etc. Wie kann ich mich fallen lassen und aufhören so viel nachzudenken, was andere von mir denken?
Vielen Dank :-)
LG

Also ich möchte mich in einem Tanzverein anmelden und wollte dazu eine Probestunde machen, aber ich kann mich dazu nicht überwinden, da ich angst habe, dass sie mich nicht mögen oder das ich zu schlecht tanze.

Und ich weiß nicht ob ich da am Sonntag anrufen soll oder lieber an einem anderen Tag ...

Hallo, Ich bin 20 Jahre alt und Hetero/Bi-interessiert. Mein Problem ist dass, jedes mal wenn ich beschließe endlich diese Erfahrung mit einem Mann zu machen, fehlt es mir an Überwindung und es kommt zu keinem treffen obwohl ich wirklich den drang habe endlich eine solche Erfahrung zu machen. Wie kann ich endlich über meinen schatten springen?

Also ich habe folgendes Problem: Ich habe schon echt stark Heimweh...ich persönlich hasse es und finde es schrecklich zum mal weil ich in 4/5 Monaten 18 Jahre alt werde....ich bin im mai 2 jahre mit meinem freund zusammen und er hat mich schon 2/3 mal gefragt ob ich mit ihm und seiner familie in den urlaub will...ich habe immer nein gesagt egal wie lang es war...ich war noch NIE im Ausland (nicht einmal in Holland)...nur mal auf klassenfahrten, aber da gab es auch fast immer komplikationen...naja zum thema: ich wurde gefragt, ob ich in den osterferien im märz mit ihm und seiner familie in den Skiurlaub möchte. Mein kleiner bruder würde zwar mitkommen...nur meine mutter nicht. dauer des urlaubs sind 10 tage... an sich würde ich echt gerne mit. es muss nun mal irgendwann sein. aber ich weiß dass es bei mir mit dem heimweh probleme geben wird. mindestens beim verlassen von zuhause und dem anfang der fahrt... ich war noch nie so lang von meiner mutter getrennt allerdings hätte ich meinen freund den ich liebe und meinen bruder. ich würde mich freuen wenn mir jemand von persönlichen erfährungen berichten könnte...wenn ich zusage MUSS ich auf jedenfall mit wegen der anzahlung. weiß nicht ob ich es machen soll und mich sozusagen zwingen soll oder nicht... und tut mir leid dass der text so lang und mit wahrscheinlich fehlern ist :$

Ich gehe schon seit 12 Jahren in die Schule und habe immer die Hausaufgaben am letzten Tag gemacht und Prüfungen in der letzten Nacht gelernt.

Liebe Community,

ich (18) habe vor Kurzem einen Mann kennen gelernt (22).

Er ist nett, jedoch wie es scheint nicht sehr gesprächig. Zumindest habe ich so den Eindruck, da ich immer das Gefühl habe, ich müsste das Gespräch halten weil er ansonsten auf Kurzantworten nichts mehr schreibt.

Er vertraute mir mal an, dass er traurig ist, weil er allein ist und darauf keine Lust mehr hat. Ansonsten aber haben wir meistens nur ein normales Gespräch (Wie gehts, was machst du, etc). Das finde ich gar nicht mal so schlecht, denn so hat man natürlich beim Treffen mehr zu reden.

Ein Kumpel von mir hat den Eindruck, dass der Mann schüchtern ist, da er mir immer nur zustimmt und eben ungesprächig ist.

Wie dem auch sei, er hat mich gefragt, ob ich mal mit ihm ausgehen möchte und mich gefragt, wann ich Zeit habe. Wir haben uns eigentlich für morgen verabredet und ansonsten normal weiter geschrieben und über normale Themen geredet. Ich gab mir extra Mühe, etwas zu schreiben, auf das er noch antworten kann, doch er hat es nicht getan. Das ist jetzt mehrere Tage her. Er ist ab und zu online. Natürlich denke ich mir dann direkt, dass er wahrscheinlich eine Neue hat bzw das Interesse verloren hat. Ich gebe mir auch selbst die Schuld und gehe davon aus, dass ich zu viel Interesse gezeigt haben könnte, da ich ihm einen Tag für dasTreffen vorgeschlagen habe und auch ansonsten immer das Gespräch halte...

ich frage mich, ob es sich lohnt ihm jetzt zu schreiben und mich morgen mit ihm zu treffen oder ob ich ihn einfach lassen soll und er sich schon überwinden würde, wenn er Interesse hätte.. Man sagt ja auch "Was schön werden soll, muss ungezwungen geschehen.".. und er würde mir dann auch sicherlich absagen, oder?

Freue mich auf eure Antworten und Danke, LG eure Leya

Hi Ich traue mich nicht einen Salto-Versuch vom Startblock zu probieren. Ich kann die normale Vorwärtsrolle. Und fast einen Salto auf dem Trampolin. Ich kann mich nicht überwinden mich zu drehen, weil ich immer denke was währe wenn... Habt ihr Tipps wie ich mich überwinde? Bin 16 und will vor meinen Kumpels angeben^^ LG

Hey leute , ich hoffe sehr ihr könnt mir helfen. Ich muss am Montag ein Vortrag in Englisch halten. Sonst bin ich eigentlich immer gut darin aber in Englisch bin ich immer total nervös. Und dann habe ich immer ganz viele Grammatikfehler und eine sehr zitternde Stimme das ich immer wieder zu lange Pausen mache und das gibt ja Noten Abzug. Habt ihr vielleicht einen Tipp für mich wie ich diese Angst überwinden kann? Oder wenn ihr auch schonmal in so einer Situation wart... wie habt ihr das gelöst? Danke!

Hallo Community

Ich hab da echt n Problem. Und zwar hab ich gerade wieder eine Spinne totgeschlagen, weil ich den Gedanken nicht ertragen kann, dass sie da noch rumkrabbelt wenn ich vielleicht schlafe, und gerade sitze ich noch in einer Art Schockstarre (sie klebt da auch noch so ekelhaft an der Wand, aber um die Uhrzeit kann ich ja keinen Staubsauger mehr holen...)!

Ich weiss, ich hab nen ober-Knall und ich hab zu diesem Thema sogar schon mal ne Frage gestellt, aber ich hab da etwas untertrieben... Ich ekele mich nicht nur vor Spinnen, ich habe Angst. Nein, ich kann auch kein Bild davon sehen, bitte nicht. Manchmal kommen mir auch kurz vor dem Einschlafen Gedanken an Spinnen, dann kann ich gleich nicht mehr schlafen, ein absoluter Alptraum. Da ich ein Landkind/Dorfkind bin, ist das total der schlechte Witz. Ich hasse es, dass ich Angst vor ihnen haben muss, aber ich habe sie. Und ich hasse es, dass ich sie deswegen immer wieder erschlagen muss. :( Leider kann ich sie ja anscheinend nicht ganz von mir fernhalten, obwohl das jetzt ziemlich lange geklappt hat...

Ich kann mir selbst nicht dagegen helfen, also was hilft gegen Arachnophobie? Hab hier was von "NLP-Hypnose" gelesen... Hat jemand Erfahrungen damit? oder weitere Tipps? (Bitte kein "Die tun dir nichts." Ist mir ja nämlich offensichtlich scheïssegal...)

Danke für gute Antworten!!

Jaa hört sich komisch an, ist aber soo... Muss vorher aber erstmal klar stellen das ich ein junge bin... Ja wie soll ich sagen.. Ich habe da so ein Pullover der mir ganz gut gefällt, doch ich hatte ihn noch nie an.. Wieso ? Ganz einfach, ich habe Angst das andere zu mir sagen Gott wie siehst du denn aus ? Oder Was ist das denn für ein Opa Pullover... Ich weis man sollte auf die Meinung anderer keinen wert setzten, aber ich kann das einfach nicht ausblenden... Was meint ihr dazu ? Habt ihr irgendwelche Tipps ? Danke im voraus :) Gruß Paddy

Guten Abend. Eigentlich mache ich sowas nicht, aber ich bin zur Zeit so verzweifelt, dass ich jeden Rat gutheiße und mich deswegen auch hier angemeldet habe. Zurzeit weiß ich einfach nicht mehr, an wen ich mich wenden soll.

Ich weiß nicht, was plötzlich mit mir los ist, aber ich traue mich einfach nicht raus. Ich kann mir gerade auch überhaupt nicht vorstellen, jemals wieder mein Zimmer zu verlassen.

Zu meiner Person: Ich bin 18 Jahre alt und Schülerin, zur Zeit habe ich Ferien und in den Ferien ist es besonders seltsam bei mir. Ich habe panische Angst, von anderen Menschen angesehen zu werden, wenn ich rausgehe. Alles eigentlich halb so schlimm, wäre da nicht noch ein weiteres Problem: Mein Kühlschrank ist seit drei Tagen leer und ich traue mich verdammt noch mal nicht, rauszugehen. Ich habe die letzten drei Tage irgendein Knäckebrot gegessen, das ich noch hier hatte und sonst nichts. Wenn ich Hunger habe, bin ich besonders empfindlich, aber ich kann mich wirklich nicht überwinden. Es ist wie eine Blockade in mir. Ich fange an zu heulen, wenn ich vor der Haustür stehe und eigentlich bereit bin, rauszugehen.

Ich habe keine psychischen Probleme und irgendwas besonders Schlimmes habe ich auch nicht erlebt. Ich bin ganz normal aufgewachsen und habe auch Freunde. Zu einem Psychologen möchte ich nicht gehen, da ich, wie gesagt, in keinster Weise krank bin.

Weiß jemand, was ich tun kann? Ich habe schon oft versucht, mich einfach zu überwinden und ein paar Mal habe ich es auch geschafft aber dann fange ich wieder an zu heulen, wenn ich daheim bin. Ich sehe es schon kommen: Einen Tag, bevor die Schule anfängt, mache ich mich wieder wahnsinnig und während der Schulzeit komme ich zwar gut mit meinem Problem klar, weil ich ja aufstehen und rausgehen muss, aber sobald ich wieder zu Hause bin, fangen die Gedanken von neuem an: Ich kann nicht raus, ich traue mich nicht, ich kann nicht, es geht nicht, bitte nicht. Das führt dazu, dass ich mich unfassbar einsam fühle.

Ich hoffe, ich werde ernst genommen. Ich komme mir selbst nämlich auch ziemlich lächerlich vor, aber ich bin für jeden Rat dankbar.

Ich bin regelmässig cable wakeboarden. Ich springe über kicker aber traue mich keine tricks. ich dachte das der 360 ein guter einstiegs trick sei. Wie kann ich mich überwinden. Ausserdem traue ich mich zwar über breite obstacles zu fahren aber nicht über dünne rails.

Hallo ihr lieben, ich wurde vor knapp 3 Wochen operiert am knie und kann seit letzter Woche das Knie wieder vollständig belasten. Habe aber ziemlich große Angst. Was kann ich dagegen tuen damit die Angst weg geht? Habe nämlich nächste Woche Geburtstag und möchte da wieder normal laufen können. Was kann ich tun? Danke bye

hi, also ich kann backflip aufm Trampolin und vom rand im Schwimmbad. jetzt will ich ihn auch auf dem boden können, habe aber keinen, der mich spotten könnte. habt ihr noch irgendwelche Ideen wie ich überwinden könnte? danke schonmal im vorraus

Hii :) Also es gibt Tage da hab ich überhaupt keine Lust zu duschen. Manchmal auch nach Training nicht, weil ich dann an solchen Tagen nach hause komme, erst am Handy bin, dann noch mit dem Hund kuschel und mich dann noch vorm Kamin setze und und und.... Wie überwinde ich mich denn jetzt, einfach zu duschen um danach in mein Bett zu können um mich endlich auszuruhen ? Danke für all antworten :)

Hallo. Ich turne und kann auch den Bogengang rückwärts auf dem Schwebebalken, allerdings habe ich immer ziemliche Angst es auf dem hohen Balken zu machen. Ich kann es aber leider auch nur selten üben, da wir beim Turnen selten Bogengang auf dem Balken üben... Aber wenn wir es machen, fange ich immer auf einem kleinen Balken an und wenn ich mich sicher fühle gehe ich zum Großen und stapele die Matten darunter um wie bei dem kleinen Balken und nehme dann nach und nach eine Matte weg. Das Problem ist nur, bis ich schließlich auf dem normalen hohen Balken ohne erhöhte Matten bin, dauert es ziemlich lange und selbst dann habe ich noch ziemliche Angst. Außerdem schaffe ich es wenn ich eingeturnt bin auf dem kleinen Balken bei 7 oder 8 von 10 Versuchen und auf dem großen vielleicht bei 4... Kann mir irgendjemand einen Tipp geben wie ich mich besser überwinden kann und es besser hinkriege?? Danke schonmal :)

Ich hab jetzt endlich meine Kontaktlinsen bekommen und ich weiß auch genau wie ich sie einsetzen muss und ich hab mir sogar teils von Freunden, die Kontaktlinsen tragen, und teils aus dem Internet Tipps geholt, um das Einsetzen leichter zu machen. Aber seit drei Tagen versuche ich es immer wieder und trau es mich einfach nicht. Es ist nicht mal wirklich, weil ich Angst davor habe, dass es weh tut sondern einfach der Fakt, Etwas auf meine Augen zu tun. Außerdem sind meine Augen sehr empfindlich und das macht mich noch verkrampfter. Ich komm einfach nicht weiter als die Kontaktlinse wenige Millimeter vor mein Auge zu halten und ab dann kann ich einfach nicht meinen "inneren Schweinehund" zu überwinden und sie endgültig einzusetzen.... Hat jemand vielleicht ein paar Tipps? Es sollen ja viele am Anfang Probleme haben sich zu überwinden. Schon mal danke im Vorraus :)

Wie überwindet man sich zu einem Rückwärtssalto vom 1 Meter Brett im Schwimmbad? Ich turne und habe es sogar schonmal als Abgang vom Schwebebalken gemacht (was ich mich jetzt allerdings nicht mehr traue) und ich habe schon einen Rückwärtssalto aus dem Stand auf dem Boden geschafft. Vom 1er kann ich auch einen Vorwärtssalto, aber beim Rückwärtssalto habe ich Angst meinen Kopf an die Kante des Sprungbrettes zu schlagen... Hat jemand Tips wie man sich dazu überwinden kann?

Ich hatte im März ein Schülerpraktikum in einem Altenheim. Ich hab's im hauswirtschaftlichen Bereich gemacht aber eine Freundin im pflegerischen. Und da musste sie auch beim Umziehen, Toilettengang etc. helfen. Und sie fand es echt schwer sich bei den ein oder anderen Aufgaben zu überwinden. Das Praktikum ist schon vorbei aber hätte sie theoretisch sagen können, dass sie diese Aufgabe nicht machen kann oder will? Ich meine ein (Schüler-)Praktikum ist doch nur was zum Schnuppern oder? Darf man Aufgaben verweigern oder fließt das schlecht in die Bewertung ein?

Ich (weiblich und 14) gucke fast ständig alle meinen Freundinnen auf die Brüste, fast immer unbewusst. wenn ich mich dabei erwische denke ich mir nur: hoffentlich haben die das jetzt nicht gesehen. Auch bei meiner Schwester (13) muss ich das immer.

Ich neige auch zum weiblichen geschlecht, bin also ein wenig bisexuell. Immer wenn eine mit mir spricht, versuche ich, nur in ihr gesicht zu sehen. dass fällt mir manchmal echt schwer.

Aber das mache ich nicht, weil deren brüste mir so gefallen oder mich das anmacht. wieso ich das mache, weiß ich auch nicht. (Wieso?)

Wie kann ich mich da überwinden, das in zukunft nicht mehr, nicht mehr so oft zu tun?

Hallo, ich bin 14 und esse seit dem ich denken kann weder obst noch gemüse... ich ekel mich einfach davor und bekomme schon alleine bei dem gedanken daran würgreize. Wie kann ich diesen Ekel überwinden?

Hallo, ich habe schon ca. 5 Jahre Reitunterricht. Man könnte jetzt denken, dass ich schon ziemlich gut reiten kann oder so, aber ich habe ein Problem, und zwar reite ich immer nur brave, leicht zu reitende Pferde. In meiner Reitschule gibt es durchaus schwieriegere Pferde, aber ich traue mich nicht die zu reiten, jetzt will ich aber meine Angst überwinden. Habt ihr villeicht ein Paar tipps die mir helfen könnten? Danke im Vorraus, LG DontLookBack :)

Hallo,

ich würde gerne mal in die Sauna gehen weil ich es mir gut und erholsam vorstellen kann. Bin auch jemand der die Wärme sucht. Aber ich traue mich nicht aus Scham wegen meinen Körper dorthin zu gehen!

Ich persönlich finde einfach das ich nicht der schönste bin....gut....es gibt viele Menschen die so denken! Jeder hat seine körperlichen Problemzonen und manche akzeptieren diese einfach. Ich will aber nicht sagen das ich mich vor mir selber ekel, es ist nur das ich mich nur ungern komplett nackt zeigen will.....auf der anderen seite ist es mir egal was andere über mich denken aber irgendwie ist es mir peinlich mich so freizügig dort zu bewegen! Hätte das gefühl das mich die anderen anglotzen, vielleicht denken die sich nichts dabei aber ich würde das denken das sie sich über mich unhd meinen körper gedanken machen und denken - pfuiteufel - aber wie auch immer!

Bin eigentlich ein noch junger kerl der auch seinen wenn auch kleinen rettungsring um die hüften trägt und eine normale männliche körperbehaarung hat diese mich natürlcih schon stört...aber diese zu entfernen ist immer mit vielen pinkeln, gereizter roter haut und sehr schmerzhaft gekennzeichnet und da sage ich mir immer leiber haare als schmerzen und viele pinkel zu haben und unterrum würde ich auch sagen das es normal aussieht.....klar......es gibt riesige, große und auch kleinere!!

aber ich komme mir nur einfach viel zu dumm vor dies alles fremden menschen zu zeigen! auch bei freunden hätte ich dieses problem die sich vielleicht nichts denken dabei aber ich weiß das sie wissen und es gesehen haben wie ich nackt aussehe und dies ist dann wieder für mich peinlich so das ich mich dann verkriechen würde!

Dachte schon mal daran alleine in die sauna zu gehen....aber das stelle ich mir einfach viel zu langweilig vor!

Mit einem handtuch gekleidet in die sauna zu gehen und sich hinzu setzen wenn alle anderen komplett nackt um die rumsitzen ist mich auch zu dumm weil dann komme ich mir ja noch blöder vor als nackt!

Ach ich weiß auch nicht!! :(

Liegt es wirklcih daran kann ich dumm bin, kein selbstverstrauen habe oder einfach nur feige bin? keine ahnung!!

Alleine und ich meine gaaaanz alleine in eine sauna zu gehen wäre für mich eigentlich das schönste!! :)

Aber wenn ich mal gehen sollte was ist bzw. was mache ich wenn bekannte drin sind wie z.b. arbeitskollegen? das ist doch dann noch peinlicher!!! das wissen nicht nur fremde, freunde sogar noch kollegen wie ich aussehe!! alleine schon bei dem gedanken wird es mir ganz anders!!

Meine freunden kann ich net darüber reden weil die der meinung sind das ich spinne weil es für sie das wahrscheinlich normalste ist!! aber ist es normal sich nackt vor anderen zu zeigen?

Habt ihr das auch? Ich hasse den Abwasch und würde ihn am liebsten stehenlassen. Das liegt zum Teil auch daran, dass ich ihn nicht so gründlich schaffe. Es ärgert mich, wenn ich das Geschirr wegstelle und dann noch was dranklebt. Wie schafft ihr es, denn Abwasch oder den ungeliebten Hausputz zu machen? Was motiviert euch?

Ich liebe zum Beispiel die Wäsche zu machen, egal, ob aufhängen, abhängen oder sortieren. Auch die Katzentoilette zu reinigen stört mich nicht.

Wie kann man es schaffen seine Faulheit zu überwinden?

Ich bin in den meisten Dingen sehr faul. In einigen, wie Spülmaschine ein-/ausräumen zwar nicht, aber lernen fällt mir sehr schwer und ich denke, dass ich so auch schlecht einen guten Job bekommen kann, wenn ich mein ganzes Leben so faul bleibe!

Also, wie kann man es schaffen nicht mehr so faul zu sein??

ich bin ein sehr schüchternes und zurcückhaltendes mädchen/frau...mein freund muss bei mir immer den anfang machen weil ich mich nicht überwinden kann den anfang zu machen :-/ und das nervt ihn mittlerweile auch ziemlich.... das eig problem bei mir ist das ich mich ein bisschen dafür schäme obwohl ich mich ja eig gar nicht schämen muss.....aber ich kann mich eben einfach nicht überwinden.

habt ihr ein paar tipps für mich wie ich mich überwinden kann?wie signalisiere ich das ich jetzt sex haben möchte ohne es zu sagen? und wie man den anfang am besten anfängt?

Ja, die Frage klingt jetzt für euch warscheinlich in so ner gewissen Art und Weise "Böse" oder "Dumm", aber lest euc hdaoch mal den Hintergrund dazu durch.

Ich habe zwei Freundinnen (A und L) die haben ungefähr die gleiche Geschichte...

A: Hatte Reitunterricht, ein Lieblingspferd. hat mit dem Reiten aufgehört, weil die Lehrerin zu wenig Zeit hatte. Sie geht manchmal dorthin, um ihr Lieblingspferd zu putzen, aber reiten kann sie auf ihm nicht mehr. Sie sagt, sie will nur noch auf ihr reiten und sonst auf niemand anderem, als sie aber mal bei mir dabei war und beim Putzen geholfen hat, ist sie wider total in den Pferdewahn gekommen. Sie fand alles so toll und hat mir viele Tipps gegeben, da sie manches besser weiß wie ich. Nun intressiert sie sich wieder für Pferde, aber immer wenn ich sie frag, ob sie mal mitkommen unr reiten möchte, wird sie nachdenklich und sagt "Nein, doch lieber auf xy, ich vermisse sie so!"

L: War mit mir Reiterferien und hatte da auch ein Lieblingspferd. Sie würde gerne wieder reiten, traut sich aber nicht, weil (klingt komisch) sie das Gefühl hat ihr LP zu "betrügen" und weil sie nur noch ihr LP gewohnt ist. Ich weiß, dass sie wieder was mit Pferden machen will, wenn auch nur Stallarbeit oder so, das hat sie ihrem Vater erzählt und mir angedeutet, aber sie traut sich eben nicht.

Wie kann ich beide, oder weningstens eine überzeugen, sich zu trauen bzw. einfach zu machen???

Bitte nicht sowas wie "Lass sie, ist ihre Entscheidung". Ich weiß dass beide Pferde lieben und wieder was mit ihnen machen möcthen.

Freue mich über eure Antworten, LG Teebeutelchen98 :)

ich bin sehr selbstbewusst 13 jahre alt und klassenstreber (7. Jahrgang) ich bin verliebt in ein super nettes, innerlich und äußerlich attraktives mädchen aber ich traue mich nicht zu fragen sie ist ein beliebtes mädchen und single ich habe zwar freunde aber nicht so viele außerdem bin ich relativ unbeliebt (ich versuche auf die leute einzugehen werde sehr oft beleidigt lasse mich aber nicht herunterziehen!!!) ich habe nicht die besten klamotten ( ich bin kein penner von der straße ich sehe vernünftig aus und habe auch gute klamotten aber nicht markensachen) ich habe auch noch nie ein mädchen geküsst wie soll ich das mädchen ansprechen ohne ausgelacht zu werden ich himmle schon 2 monate hinter ihr her niemand weiß es ausser mein bester freund und ich habe es noch nie geschafft mit ihr allein zu sein um es ihr zu sagen ich bin sehr sehr schüchtern!!!

ich fahre am motag in den hansapark. ich war noch nie in einem freizeitpark xD und bin noch nie achterbahn oder ähnliches gefahren. aber ich will es wirklich,weil ich habe gehört das gefühl soll richtig cool ist. die achterbahn heißt Fluch von Novgorod  und ist maximal 40 m hoch,750m lang und max. 100km schnell,die fahrt dauert 1:50 min. das maximale gefälle beträgt 97 grad. ich hab voll angst. es soll auch 2 fastloopings geben....

alle meine freunde sagen,es wär cool und so. wie kann ich meine angst überwinden ?

kennt ihr tipps und muss ich mir überhaupt sorgen machen ? :/

http://www.youtube.com/watch?v=cC5FzAOJeeU

ich schaff es einfach nicht ordnung zu halten und ich verliere alles mögliche... kann ich mir das irgendwie abgewöhnen? ich hab mal ghört es gibt sowas wie kurse für unordentliche... was kriegt man da gesagt? ich kann mich nie überwinden und es ist fuuurchtbar!

Wer hat einen Trick für mich, um die Dinger rein zu bekommen? Ich kann mich einfach nicht überwinden und pickse mich damit nur an:-)