Overthinker – die neusten Beiträge

Hi! Wollte nur mal fragen wie man mit overthinken und Angststörung besser umgeht.

Ich habe keine Freunde, wirklich gar keine außer meine beste Freundin, außer ihr brauche ich auch niemanden, aber ich fühle mich in letzter Zeit öfters schlechter und mir fällt auf, dass ich (wieder) an mir und meinen Emotionen arbeiten muss. Was meine ich mit wieder? Damals, als ich sie kennengelernt habe, hab ich mich emotional taub gefühlt, da ich damals durch viel gegangen bin und sie war dieser Knall in meinem Leben, der mir wieder gezeigt hat, dass eine bessere Welt existiert und in der Zeit habe ich mich einfach gelassen und happy gefühlt. Nur leider bin ich sehr emotional an sie gebunden, was ich nicht ändern will, aber meine Emotionen kommen täglich in overdrive und ich will einfach mental nicht mehr so suffern und eine bessere Freundin für sie sein, aber das auch ehrlich und nicht mit einem aufgesetztem Lächeln. (Ich liebe sie mehr als alles andere im Universum und ich will die Ewigkeit mit ihr verbringen, also ist es mir wichtig, dass ich in der Zeit auch gesund bleibe)

Ich versuche schon, Freunde zu finden, um das auszugleichen, aber das wird noch sehr lange dauern, da es nicht einfach ist und da ich es nur übers Internet machen kann (möchte ich leider nicht erklären).

Es lenkt mich auch ab zu zocken oder meine Serien zu gucken, aber am Ende versuche ich nur, mich dem Komfort meiner Fantasie hinzugeben, aber ich will eben für sie da sein und mit ihr lachen können, ohne irgendwelche Paranoia zu haben und mich alleine und depressiv zu fühlen.

(Gott schütze sie davor das sie das liest weil wir freunde sind auf dieser web😭)

Hallo, ich denke sehr viel nach und mittlerweile schadet es auch meiner Beziehung. Meine freundin und ich sehen uns paar tage nicht wegen schule und ich Ausbildung und so. Wieso denkt mein kopf das sie kein bock mehr auf mich hat wenn sie mich paar tage nicht sehen kann und manchmal auch zeit für sich selber braucht. Ich vermute es hat viel mit meiner vergangenen Beziehung zutun weil ich da nur ausgenutzt worden bin und Treffen vereinbart worden sind die 2h davor abgesagt worden sind. Meine liebe und nähe wurde einfach ausgenutzt alles. Seit dieser Beziehung overthinke ich zu viel und ich will das es aufhört weil es einfach meiner jetzigen Beziehung stört und auch in anderen Bereichen wie in der Arbeit. Meine Freundin meinte ich solle aufhören mir alles einzureden aber wie geht das als overthinker? So das ist gefühlt unmöglich vielleicht versteht jemand was ich meine und kann helfen.(gerne auch privat schreiben) ich danke an jeden

Guten Tag,

ich bin eh schon kein großer Fan von Parfüm im Fitnessstudio aber warum gleich drei Flaschen in der Tasche und lippenbalsam?

wäre gespannt was ihr dazu so sagt:)

Danke vielmals im vorraus

Ich veröffentliche bald ein Buch über Overthiking und bräuchte einige Meinunge zum Cover. Stimme gerne ab, welches Cover dich am meisten anspricht und teile mir anch kurz deine Gedanken dazu mit, falls du lust hast.

Danke für jede Unterstützung!

Ich brauche deine Unterstützung! Stimme bitte ab welches Cover dich am meisten anspricht!

Teile mir auch gerne kurz deine Gedanken dazu mit – deine Unterstützung bedeutet mir viel!

Kurz zu mir: 27 Jahre / Overthinker

Kurz zu ihm: 37 Jahre / Angst verletzt zu werden / Overthinker

Ich habe vor 1 Jahr 2 Monate einen wundervollen, netten & lieben Mann kennengelernt. Mit ihm ist es wirklich sehr toll. Leider wurde dieser Mann oft verletzt & hat eine Art Schutzmauer um sich rum.

Letztes Jahr konnte sich sein Herz nicht entscheiden & es sprang zwischen Ja und Nein hin & her. Das hat uns Beide sehr viel Kraft & Kummer gekostet.

Seit letzten Weihnachten ist sein Herz bei Ja geblieben. Aber es ist noch nicht wirklich Liebe.

Leider ist es bei mir schon sowas wie "Liebe".

Jetzt weiß Ich nicht ob ich mit ihm weiter machen soll oder es mit ihm aufgeben soll. Ich habe Angst das er nachher keine "Liebe" zu lassen kann. Dann stehe ich da wieder wie blöd mit einem gebrochenen Herzen & weiß nicht weiter. (Wir sind noch nicht zusammen)

Was sollte ich an eurer Stelle machen?

Hallo zusammen

ich brauche mal euren Rat, weil ich gerade echt nicht weis, wie ich mit einer Situation in meiner Beziehung umgehen soll. Mein Freund versteht sich in der Vorlesung sehr gut mit einer weiblichen Kommilitonin. Sie sitzen zusammen, reden viel in den Pausen, und jetzt haben sie auch Nummern ausgetauscht, weil sie ihm etwas geschickt hat wegen einem Kurs.Eigentlich ist ja nichts dabei, und er sagt mir immer wieder, dass er sich auch mit den Jungs gut versteht und ich doch nicht übertreiben soll. aber ist nun mal sie die Person, mit der er sehr viel in den Vorlesungen verbringt.Trotzdem fühle ich mich irgendwie unwohl, und ich kann es nicht ganz abstellen. Es wirkt für mich so, als hätte er sie irgendwie als eine Bezugsperson gewonnen. Vielleicht bin ich einfach ein overthinker und überdenke zu viel, aber es zerreißt mich irgendwie.

Ich will ihm nicht das Gefühl geben, dass ich ihm misstraue, aber ich kann einfach nicht aufhören nachzudenken. Was denkt ihr?

Ich freue mich über eure ehrlichen Meinungen!

Hallo zusammen,

Ich befinde mich seit Anfang November in einer Kennenlernphase mit meinem Crush. Wir hatten bisher 5 Dates, die aus meiner Sicht wirklich positiv verlaufen sind. Besonders das letzte Date am 30. Dezember im Kino war ein Highlight: Wir haben Händchen gehalten, uns die Hände gestreichelt und die Zeit wirklich genossen. Es fühlte sich einfach richtig gut an. Am Ende des Dates habe ich sie gefragt, ob wir uns in den nächsten Tagen treffen möchten, und sie hat positiv reagiert und gesagt, dass wir das gerne machen können.

Wir haben auch bereits offen darüber gesprochen, wie ich für sie empfinde. Sie hat sich darüber gefreut und mir gesagt, dass sie sich wohl mit mir fühlt. Gleichzeitig hat sie betont, dass sie Zeit braucht, um ihre Gefühle zu sortieren, und sich noch nicht sicher ist, ob es in die gleiche Richtung geht wie bei mir. Sie meinte aber auch, dass sie offen für eine Entwicklung ist.

Am 2. Januar habe ich sie dann gefragt, ob sie sich am Freitag treffen möchte. Sie meinte, dass sie momentan voll erkältet sei und nichts machen könne. Gleichzeitig sagte sie, dass sie, falls sie bis Freitag wieder fit wäre, schon verabredet gewesen wäre. Jetzt habe ich das Gefühl, dass sie sich eigentlich mal melden und Initiative zeigen müsste. Ich habe mir vorgenommen, bis Mittwoch abzuwarten, ob von ihr etwas kommt.

Wir schreiben auch relativ viel miteinander – insgesamt etwa 1.917 Nachrichten, wobei sie 937 Nachrichten (ca. 49 %) beigesteuert hat. Sie hat selbst gesagt, dass sie generell nicht viel schreibt und ihr Freundeskreis das genauso wahrnimmt. Trotzdem findet sie, dass wir schon „viel schreiben“. Es gibt also keine Anzeichen, dass sie absichtlich zurückhaltend ist, aber ich habe oft das Gefühl, dass ich mehr Initiative zeige.

Die positiven Zeichen:

Beim letzten Date war sie körperlich sehr offen (Händchenhalten, Nähe).

Sie hat sich über meine Offenheit gefreut und betont, dass sie offen für eine Entwicklung ist.

Sie hat auf meine Vorschläge wie den Flaschengarten positiv reagiert und war allgemein offen für die Ideen, die ich eingebracht habe.

Meine Unsicherheiten:

Ist ihr Schweigen ein Zeichen von Desinteresse, oder entspricht das einfach ihrem Stil?

Sollte ich wirklich bis Mittwoch warten, oder besser vorher aktiv werden?

Fühlt sich das für sie vielleicht gar nicht so einseitig an wie für mich?

Da ich mich selbst als Overthinker bezeichnen würde, wäre ich über jede Fremdeinschätzung sehr dankbar!

|Auch wenn ihr mit Theater keine Ahnung habt, diese Frage bezieht sich nicht direkt darauf. Deshalb gerne lesen, auch wenn ihr mit Theater nichts am Hut habt•|

Hallo, ich möchte mich eventuell bei einer Theateragentur bewerben.

Dazu habe ich 2 Fragen:

1.

Heißt das, das man sich im Moment nicht Bewerben kann, oder kann man sich trotzdem bewerben, aber es werden eher Kids aus Berlin gesucht?

2.Auf der Website hab ich nichts über Voraussetzungen gefunde. Soll ich eine Email schreiben und fragen ob es welche gibt? (Evt. Habt ihr Ideen wie man das formulieren könnte?)

Die Fragen sind jetzt etwas dumm, aber ich mache mir bei sowas immer Gedanken Drüber ob ich die Leute jetzt damit nerve oder so. Deshalb wollte ich mal nachfragen ☺️

Danke für • nette•🤍 Antworten

Liebe Grüße 👋🏻

Ich bin leider krank und konnte daher nicht zur arbeit. Nun ja,..

Ich habe meiner Chefin die Krankmeldung vom Arzt als Foto geschickt um sicherzustellen das sie mir vertrauen kann und ich sie nicht anlüge.

Daraufhin hat sie ganz trocken geantwortet: „Als PDF an 12345@gmail.com schicken.“

(Wir müssen die Krankmeldung immer auch an die Zentral der Firma senden.)

Daraufhin habe ich geschrieben:

„Habe ich schon gemacht. Ich wollte nur sicherstellen, dass du es auch weißt.“

Ich wollte damit ausdrücken, dass ich (wie oben genannt) sicher sein möchte, dass sie die Krankmeldung gesehen Hat. War keinesfalls böse gemein von mir.

Könnte meine Antwort so verstanden werden, als würde ich meine Chefin testen oder anzweifeln, ob sie die E-Mail überhaupt kennt oder das ich sie für dumm schätze?

„Habe ich schon gemacht. Ich wollte nur sicherstellen, dass du es auch weißt.“

Leute ich zerstöre mir grad den Kopf darüber weil ich echt nicht nachgedacht habe das man es auch so falsch verstehen kann.

Wie würdet ihr es verstehen?

Es geht um ein Mädchen, für das ich seit mehreren Monaten Gefühle habe. Anfangs lief alles gut: Wir haben uns oft getroffen, viel geschrieben, und vor etwa zwei Monaten habe ich ihr meine Liebe gestanden. Sie sagte, dass sie aufgrund von mentalen Problemen momentan nicht in der Lage sei, eine Beziehung zu führen. Ich habe ihr versichert, dass ich auf sie warten werde.

Zwei Monate später habe ich den Kontakt jedoch abgebrochen, weil ich gemerkt habe, dass sie mir im Moment nicht das geben kann, wonach ich suche. Ich sagte ihr, dass sie mich jederzeit anschreiben könne, wenn sie bereit ist. Eine Woche nach dem Abbruch haben wir aber wieder geschrieben. Sie sagte mir, dass sie mich sehr mag und dass sie spürt, dass zwischen uns mehr ist. Doch sie meinte, dass es momentan zu wenig sei, um eine Beziehung einzugehen. Sie konnte mir noch nicht sagen, dass sie mich liebt, weil sie in ihrer letzten Beziehung auch "ich liebe dich" gesagt hat, aber am Ende Schluss gemacht hat, weil sie ihn dann doch nicht geliebt hat. Sie hat Angst, mir dasselbe anzutun.

Ihr geht es mental nicht gut und sie braucht Zeit um zu heilen, aber ich frag mich wie ich auf sie am besten warten soll. Weil ich kann mir nicht vorstellen das wenn wir z.B jetzt Monate keinen kontakt haben, dass sie mir aus dem nix schreiben wird das sie mich liebt. Aber wenn wir den Kontakt halten bis es ihr besser geht, aber sie dann sagt das sie nichts fühlt, verletzt es mich umso härter.

Ich bin ein großer Overthinker, und es macht mich verrückt, dass sie nicht weiß, was sie will. Sie ist meine erste Liebe, und ich bin mir ziemlich sicher, dass meine Gefühle für sie sehr stark sind. Sollte ich loslassen, obwohl ich sie liebe? Oder sollte ich um sie kämpfen, bis es ihr besser geht?

Ich bin gerade in eine andere Schule gewechselt und mir fällt es schwer dann locker auf neue Leute zuzugehen bzw locker mit neuen Leuten ein Gespräch zuführen. Ich bin ein Overthinker und wenn ich mit den neuen Leuten rede, verhalte ich mich auch irgendwie anders (als ich wirklich bin) und kann manchmal nicht klar denken. Liegt das einfach an der Anspannung? Und wenn ja, wie kann ich damit umgehen?

Es ist manchmal einfacher anderen Rat zu geben....

Also, ich habe nach ein paar Jahren bewusstem Dating-Detox kürzlich wieder angefangen mit online-Dating. Habe auch jemanden kennengelernt und selber dafür gesorgt, dass es sich ein wenig Zeit lässt. Ich brauche das, mir fällt nicht leicht zu vertrauen und bin auch etwas schüchtern. Wir haben es - wohl beide auch ein wenig als Strategie - erst mal platonisch über ein gemeinsames Hobby gestartet, aber es wurde schnell flirty.

Wir hatten jetzt 4 Wochen sehr viel Kontakt, haben mindestens 2 mal die Woche stundenlang über Discord gequatscht und dabei gespielt. Wir haben auch schon das von mir stets gefürchtete erste Treffen hinter uns gebracht, bei dem ich immer etwas fremdel. Es war völlig unkompliziert, er hat mich sogar eingeladen.

Vertrauen hat er dadurch geschaffen, dass er am Ball geblieben ist und dafür gesorgt hat, dass das nächste 'online' Date' schon geplant ist. Und wann immer wir miteinander sprechen fühlt es sich schon so an als wäre da nicht nur ein Draht sondern so etwas wie eine zarte Verbindung. Man muss dazu sagen, er ist kein großer Romantiker oder Gefühlsdusler und es hat ne Weile gebraucht bis er mal Komplimente gemacht hat. Was für mich bzgl einer Bestätigung ok war, da Taten eh mehr wiegen. Nun ist das aber gekippt: Seit dem Treffen bekomme ich zwar plötzlich mehr Komplimente, aber er ist nicht mehr so hinterher das das nächste Date steht. Zum ersten Mal weiß ich nicht ob und wann wir wieder Kontakt haben werden.

Bei mir ist es halt so, dass mein Selbstvertrauen aufgrund verschiedener Umstände zur Zeit etwas leidet und ich aufpassen muss nicht zu unsicher aufzutreten. Aber in dem Moment, wo der andere nicht mehr ganz egal ist merke ich eine ausgeprägte Sensibilität (die nervt) und genauso große Antennen, die nur darauf warten Signale zu empfangen, dass er das Interesse verliert.

Ich muss dazu sagen, dass es einen signifikanten Altersunterschied gibt (er ist jünger) und er deutlich umtriebiger ist. Er trifft sich auch viel mit 'Freundinnen' - was per se völlig okay ist aber ich manchmal nicht weiß ob es vielleicht andere Dates sind. Aufgrund des Altersunterschieds war/bin ich selbst etwas hin- und hergerissen, weiß nicht wie ernst ich sein Interesse nehmen soll (sollte). Mal ganz davon ab, dass ich nicht 100% weiß was er überhaupt will (von mir).

Mein Problem ist nun, dass ich nicht weiß ob und wie ich ansprechen kann, ob er zweigleisig fährt und dass ich regelmäßige Lebenszeichen (WhatsApp) brauche, damit dieses zarte Gefühl der Verbindung nicht abreißt und ich weiß, dass er mich noch auf dem Schirm hat, selbst wenn er viele andere spannende Dinge macht. Nein, ich meine nicht stündlich ;)

Es ist nie sexy zu früh Dinge klären zu wollen oder Bedürftigkeit oder Misstrauen zu zeigen, aber wenn diese Verbindung immer wieder abreißt dann weiß ich das ich aus Selbstschutz iwann dicht mache, mich zurückziehe oder anderweitig was auch immer es ist sabotiere.

Wie gehen die (ebenfalls etwas) komplizierteren 'Overthinker' von euch mit solchen 'Anfängen' um? Gibt's da nen Rat oder Erfahrungsberichte?

Freue mich über alles :)

Ein Freund von mir hat etwas komisches über ein anderen Freund von mir gesagt.
Der andere Freund sagt, dass es nicht stimmt und der andere sagt, dass es stimmt. Es steht Aussage gegen Aussage und jetzt weiß ich nicht wem ich glauben soll. Darüber mache ich mir schon seit Tagen Gedanken und habe nur Unklarheit im Kopf. Mir fällt es auch deswegen sehr schwer einzuschlafen weil ich so viel darüber nachdenke. Was soll ich tun damit ich nicht mehr nachdenken muss?

Hallo, wie oben schon beschrieben, habe ich immer mal wieder das Problem zu viel zu „overthinken“.

Ich habe das nicht immer, sondern eigentlich nur auf Beziehungsebene. Nicht im Job, nicht mit Familie oder Freunden etc.

Ich war bis vor kurzem in einer sehr netten Kennlernphase, wo eigentlich alles gestimmt hat. Und von heute auf morgen hat sie alles beendet, mit den Worten dass sie nicht bereit für eine Beziehung sei.

Jetzt gehen mir die ganze Zeit Gedanken durch den Kopf, das ich ihr nicht genug Aufmerksamkeit gegeben habe, oder das ich irgendwas falsch gemacht habe. Was aber eigentlich niemals der Grund sein kann.

Ich habe sie schon einiges gefragt & möchte sie nicht weiter nerven. Sie meinte schon, dass es nichts mit mir zu tun hat. Aber trotzdem kann ich nicht aufhören dadrüber nachzudenken, was ich falsch gemacht habe.

Hat jemand Tipps darüber hinweg zu kommen, oder am besten das gesamte overthinken loszuwerden?

Liebe Community,

Ich würde sagen, dass ich mir schon immer mehr Gedanken darüber gemacht habe, was ich tue/getan, sage/gesagt oder wie ich auf andere wirke/gewirkt habe.

Jedoch dachte ich eigentlich, dass sich das ganze mit den Jahren etwas gebessert hat.

Doch aktuell passiert mir das wieder in einem großen Ausmaß. Ich habe vergangenes Wochenende zufällig einen Schauspieler getroffen, den ich eigentlich ganz gerne mag. Da dies aber sehr spontan passiert ist, war ich doch ziemlich überwältigt.

Meine Freundin hat ihn für ein Autogramm für uns angesprochen und obwohl er sehr lieb schien hinterfrage ich seither alles was ich gesagt/getan bzw. nicht gesagt oder getan habe.

Die Chance in ihn Deutschland zu treffen ist wahrscheinlich das erste und letzte Mal gewesen und ich kann nicht aufhören daran zu denken, dass ich wahrscheinlich nicht das meiste aus der Situation herausgeholt habe.

Ich bin von Natur aus eher schüchtern aber die Situation war irgendwie viel extremer.

Habe ich Augenkontakt gemieden? Zu wenig gesagt? War ich unhöflich? Komisch? Was wäre wenn...hätte hätte Fahrradkette...

Ich bin eine der wenigen in Deutschland (oder generell Europa/USA/...) die ihn so treffen konnte und kann mich daher super glücklich schätzen und sollte mich auch darüber freuen. Aber dass, ich so viel Überdenken überschattet total die positiven Gedanken darüber.

Wir sind dem Schauspieler nach ein paar Stunden sogar noch einmal über den Weg gelaufen aus purem Zufall und der Ort war auch sehr unerwartet. Abgesehen davon, dass wir ihm seine Privatsphäre geben wollten, habe ich ihn aber wahrscheinlich auch viel zu auffällig ignoriert. Da gehen die Gedanken gerade weiter. Ich hätte das erste Aufeinandertreffen ja irgendwie nochmal ausbügeln können.

Wie kann man diese Gedanken den Abschalten oder minimieren? Es war lange nicht mehr so schlimm und ich würde gerne einfach nur das positive aus der Situation ziehen.

Lg Annika

Warum ist es gesellschaftlich betrachtet peinlich, wenn man im höheren Alter zwischen 20 und 30 Jahren noch nicht so gut oder überhaupt nicht schwimmen kann?

Klar ist es nicht typisch! Aber manchmal würde ich einfach gerne an einen Badesee oder in ein Schwimmbad gehen und ohne doofe Blicke mit Schwimmflügeln ins Wasser gehen! Einfach, weil ich mich mit denen sicher genug fühle, um im Wasser Spaß zu haben und mich entspannen zu können!

Mir ist BEWUSST, dass man damit nicht schwimmen LERNEN kann, mir geht es eher um das Gefühl von Sicherheit, was ich dadurch bekomme

Wie seht ihr das?

Hi, ich schreibe seit zwei Wochen mit einem Mädchen und ich wollte mal eure Meinung hören, ob ihr glaubt, dass sie Interesse an mir hat.

Die derzeitige Situation ist folgende:

Wir haben uns in den Ferien kennengelernt, und wohnen in der gleichen Stadt. Wir haben an den ersten Tagen Kontakt zweimal etwa 5 Stunden telefoniert. Die nächsten Tage dann auch mehrmals aber nicht so lange.

Sie hat mich gefragt, ob ich mit ihr einen Horrorfilm angucken möchte, und wor hatten eigentlich ein Treffen vereinbart, da sie aber wegen ihrer Verbindung nicht aus dem Urlaub zurück gekommen ist, mussten wir das leider verschieben.

Sie schreibt eigentlich sehr offen und interessiert. Sie hat auch schon ein paar mal ,,🫶🏼" diesen Emoji hier benutzt und eigentlich ist der Kontakt bist jetzt immer super gewesen.

Das Problem ist, ich bin ein riesiger Overthinker, und in den letzten 2 Tagen hat sie mir leider kaum geschrieben. Sie hat halt ihre WhatsApp Benachrichtigungen ausgeschaltet. Und als ich dann gefragt habe, hat sie sich immer entschuldigt, und gesagt ich solle mir keine Vorwürfe machen, sie sei wegen ihrer verschobenen Verbindungen einfach unendlich gestresst gewesen.

Jetzt habe ich halt Angst, dass sie einfach keine Lust mehr auf mich hat, obwohl sie mir versprochen hat mir bescheid zu geben, sollte das passieren.

Ich fühle mich richtig kacke mit der Situation.

Glaubt ihr sie hat Interesse an mir, und was könnte ich eventuell tun?

Jede Antwort bedeutet mir echt viel!!!

LG!

Hi,

Ich schreibe seit einer Woche mit einem Mädchen.

Ich habe sie in den Ferien kennengelernt und wir leben in der gleichen Stadt. Wir waren während der Ferien zusammen auf einem Camp. Dort hatten wir immer Augenkontakt.

Dann haben wir uns angeschrieben. Sie schreibt sehr viel, schreibt von sich aus, und geht auf Themen ein. Vor 5 Tagen hat sie mich gefragt ob ich nen Horrorfilm mit ihr gucken möchte. Deshalb treffen wir uns am 11. und gucken einen.

Sie ist 2.5 Jahre älter als ich, aber das stört nicht. Sie hat mir außerdem schon Komplimente für meinen Style gemacht und gesagt, dass ich viel älter wirke.

Und heute hat sie einmal diesen "🫶🏼" emoji hier benutzt.

Das ding ist halt, dass ich ein massiver overthinker bin. Und ich denke immer sowie sie mal länger nicht antwortet, dass sie keine Lust mehr hat mit mir zu schreiben.

Wir telefonieren zwar jeden Abend, sie vertraut mir private Sachen an, wie, dass sie noch nie eine richtige Beziehung hatte und das ist auch schön, aber glaubt ihr sie hat Interesse an mir?

Danke für jede Antwort!

LG.

Hi, ich versuche mich kurz zu fassen:

Wir hatten einen Grillabend mit der Klasse und mein crush hat mich beim essen gesagt das ich mit ihr und ihrer Freundin sitzen soll. Neben uns saßen so zwei Mädchen die wir alle drei nicht mögen und die dafür bekannt sind das die über jeden lästern. Als mein crush kurz aufgestanden ist und weg ging, haben die angefangen was zu flüstern und als sie zurück kam wollten diese Mädchen ihr was zuflüstern aber es war scheinbar zu leise wie eine dieser unsympathischen Mädchen sagte.

Ca. 1h später bei einem Trinkspiel (Flunkyball) waren die im anderen Team und haben dann geredet und da hat mein crush so etwas laut gesagt: „Boah ja das ist so auffällig“ und jetzt habe ich Angst das die über mich gelästert/geredet haben das es auffällig ist das ich auf die stehe wobei mein crush glaube ich auch etwas auf mich steht weil sie immer stark meine Nähe sucht und an dem Abend auch meinte das ich bisschen bei ihr bleiben soll (wir sind so etwas mehr die außenseiter der Klasse aber das finde ich auch eigentlich nicht schlimm) und sie lästert mit mir auch ständig über diese unsympathischen Mädchen und sie verbringt eher zeit mit mir (haben keine feste Sitzordnung und sie setzt sich immer neben mich und kündigt das auch immer so an „XY ich komme mal zu dir“ und lächelt dabei so)

Macht das Sinn das es da um mich ging oder reime ich da irgendwas dumm zusammen?

Übrigens die Wochen danach bis zu den Ferien lief es super zwischen uns wie gewohnt eigentlich… haben weiterhin geredet, gelacht, zusammen gesessen und sie hat mich auch angeschrieben auf WhatsApp…

Hallo zusammen,

ich bin irgendwie in einem Dilemma weil ich zu viel nachgedacht habe und erhoffe mir hier etwas Hilfe und andere Meinungen / Gedanken :)

Ich hatte bis vor kurzem ein Hornissennest im Garten und eine nette Dame vom Ehrenamt hat diesen umgesiedelt. Jedoch ist hier noch etwas Arbeit übrig geblieben und eine Leiste sollte im Garten noch angebracht werden. Die Dame vom Ehrenamt ist nicht nur Umsiedlerin sondern auch Schreinerin. Also könnte sie dies theoretisch alles tun.

Sie meinte, auf meine Nachfrage, dass sie nochmal vorbeikommt und die Arbeit, die noch übrig geblieben ist, erledigt, allerdings braucht sie Zeit (sie ist aktuell sehr im Stress). Diese ist nun schon 2 Wochen her und seit 2 Wochen warte ich darauf. Wir verstehen uns sehr gut, Trotz 19 Jahre Altersunterschied und sie meinte auch zu mir dass sie mich mag. Eine sehr nette und liebe Frau um die 40 Jahre alt. Mein Vermieter und ich haben ihr auch viel Geld gegeben obwohl die Umsiedlung kostenlos war.

Mein Vermieter meinte dass wenn die Dame vom Ehrenamt keine Zeit dafür hat dass er es dann macht. Ich hab ihr das auch gesagt aber sie meinte dass sie noch kommt. Ich bin mir nicht sicher ob sie mich vergessen hat und deswegen nichts mehr dazu schreibt oder sich nicht meldet. Da es nun schon fast 2 Wochen her ist, muss ich handeln nämlich meinem Vermieter schreiben oder ihr.

Ich bin ein Mensch mit leider sozialer Phobie und möchte nicht anderen Menschen zur Last fallen. Ich traue mich nicht die Dame vom Ehrenamt nochmal zu fragen, wo ich doch auch noch weiß dass sie gerade im Stress ist. Ich hab Angst dass es dreist ist und sie es dann gar nicht mehr macht. Andererseits will ich nicht hinter ihrem Rücken meinem Vermieter schreiben denn ich hab überlegt zu schreiben dass ich mich nicht mehr traue zu fragen und er sich bitte darum kümmern soll oder ob wir nicht einfach noch ein bisschen warten sollen.

Ich habe keine Ahnung bei wem ich mich melden soll, an meinen Vermieter wäre es leichter für mich aber irgendwie auch respektlos und nicht richtig hinter dem Rücken der Dame vom Ehrenamt.

Was ist eure Meinung dazu und wie würdet ihr handeln?
vielen Dank im Voraus!

Hey! Ich bin 14/w und habe keine wirklichen Beziehungen außerhalb der Familie. Als ich 12 Jahre alt war ,war das Leben viel besser. Ich hatte immer jemanden der auf WhatsApp oder in der Schule gefragt hat weil es mir geht oder ob wir etwas unternehmen wollen.

Ich bin meiner Meinung nach eine sehr nette und liebe Person. Ich verstehe es nicht wieso niemand mit mir ,naja reden will.

Ich war ein Jahr im Ausland und bin jetzt wieder da, aber irgendwie hat jeder andere interessen bekommen. Ich habe zurzeit Ferien.

Letztens bin ich drei mal in ein andere Gegend gefahren ,nur damit ich eine Freundin für buchstäblich 5 Minuten sehen kann. Und dass habe ich 3 mal gemacht und sie war 3 mal nicht da.

Bin ich zu anfhänglich?

Heute war zeugnis abgabe und meine alte Schule hatte um 11 Uhr schluss. Wir hatten abgemacht dass wir paar Stunden als gutmachen etwas unternehmen. Stattdessen fährt sie mit einer anderen nachhause.

Bin ich vielleicht einfach nur zu nervend oder zu beanspruchen?

Ich brauche keine feste Beziehung oder etwas. Ich möchte doch einfach nur jemanden der mir gerne zuhört und gerne Zeit verbringt.

Ist das zu viel verlangt oder bin ich einfach nur verwöhnt?d

Hallo,

Ich führe schon fast 1 Jahr eine Fernbeziehung und fliege bald zu meinem Freund. Wir telefonieren oft über facetime und ich finde ich sehe im Spiegel viel besser aus als auf facetime. Jetzt ist mein Problem das ich mir Gedanken mache das er mich nicht mag obwohl wir uns lieben und uns oft per facetime sehen.

Er freut sich sehr mich zu treffen und will gerne meine Familie (meine mama) kennenlernen. Ich dachte da wir mit meine mama einen urlaub machen wollen können wir zu ihn.

Nun jetzt habe ich Angst, was wenn er mich doch nicht mag oder wie soll ich mich verhalten weil ich zu schüchtern bin. Ich bin ein sehr verrücktes und witziges aber auch schüchternes Mädchen, aber ich weiß nicht ob diese Art zu peinlich wer. Ich weiß nicht wie ich mich verhalten soll und ob ich ihn gefalle.

Ich bin bei ihm nun seit fast 5 Stunden zugestellt (seit 18 Uhr) und ich weiß, man kann auch beschäftigt sein, aber er hat frei und muss nicht arbeiten (zumindest nicht auf seiner Arbeit) und auch wenn er auf der Arbeit zum Beispiel ist, kann er trotzdem antworten.

Und jetzt bin ich seit fast 5 Stunden zugestellt und ich will mir da keinen Kopf machen, aber leider tue ich es, weil ich so ein krasser Overthinker bin.

Kennt ihr so eine Situation? Fühlt ihr euch manchmal auch so und macht euch Gedanken, was der andere macht? Mach ich mir zu viele Sorgen?

Hallo,

Ich wurde vor ca. einem Jahr mal gehackt durch wahrscheinlich einen Pishing Link da waren meine Passwörter etc. noch sehr schwach mittlerweile sicher ich alles dreimal ab und kontrolliere aber dadurch das ich ein Überdenker bin ist die Angst trotz der langen Zeit jetzt wiedergekommen.

Sämtliche Virenprogramme werden regelmäßig geupdatet und scannen die Geräte.

Weiß jemand was man dagegen tun kann? Es beschäftigt mich den ganzen Tag, nachts kann ich aber ruhig schlafen. Und irgendwie hab ich Angst.

Guten Morgen erneut;

Da es, wo ich bin (Bayern) schonwieder regnet wollte ich jetzt einfach mal nachfragen (auch wegen dem Wetterbericht und so)...

Ich habe zwei Hasen Zuhause. Diese leben in einem kleineren Stall der etwa so höchstens 30 cm. über dem Boden ist. Es ist zwar sehr sehr unwahrscheinlich dass da jetzt das auch überflutet wird sollte das Wasser höher steigen (da würde es wohl eher unseren Keller zuerst erwischen, leben halt nicht sooo weit weg von einem Fluss aber wie gesagt die Gefahr ist gering da viel grün/Wald/Wiese und der Fluss ist abgesenkt + hochwasserschutz)

Trotzdem: was würdet ihr machen/was sollte ich machen, wenn das Wasser rein theoretisch hoch genug steigen würde, dass es den Hasenstall erreicht.

Würdet ihr die Tiere ins Haus bringen oder ein Loch bauen damit das Wasser abläuft (also im Garten) oder so

Ich weiß das ist alles sehr sehr weit hergeholt aber jetzt mache ich mir schon die ganze Zeit Gedanken (Overthinker) also was würdet ihr da tun?

Bitte kein "gar nichts es passiert nichts" diese Möglichkeit habe ich erwägt, ist klar.

LG Toby danke im vorraus

Das ist schon Mega lange her aber bei der Berufsschule gabs mal ein Mädchen, welches ich hübsch fand und wir hatten hin und wieder mal ein bisschen geschrieben. Bis zu dem Tag wo sie mir das geschrieben hat: ja sag das keinem aber es gibt da so einen Typen… bla bla bla. Und da war’s dann sowieso vorbei weil ich auf sowas keinen Bock hatte generell für mich existiert Freundschaft zwischen Mädchen und Jungs nicht. Jedenfalls war das dann das letzte mal als wir geschrieben hatten und das ist 24 Wochen her. Hatte gestern Besuch von Freunden und da haben wir halt über sie geredet. Ich weiß nicht warum und obwohl wir eigentlich fast gar keinen Kontakt hatten hab ich trotzdem ein bisschen was empfunden. Besonders in letzter Zeit musste ich sehr oft an sie denken. Und mein Freund hatte dann die tolle Idee das ich sie doch anschreiben soll mit sowas wie: ja lange net mehr geschrieben und so. Fand das nicht mal schlecht weil ich einfach mal wieder so Kontakt wollte. Gesagt getan hab ich geschrieben: Ey was geht lange net geschrieben, wie gehts so?

jetzt hab ich vor einer stunde nh Audio bekommen von ihr wo aber nen Typ gesprochen hat. Meinte dann ja mir geht’s gut und so Mega unlustig. Also hat die wahrscheinlich nen Freund mittlerweile. Ich schäme mich so krass das ich das getan habe. Wieso overthinke ich immer so?

Hallo, ich bin seit März mit einem guten Freund für nächstes Wochenende verabredet, aber der Tag und Ort stehen noch immer nicht fest. Der Treffpunkt wäre in der Mitte, das sind ca. 90 min Autofahrt für mich.

Ich habe die letzten Wochen und auch letzten Freitag nachgefragt, wann und wo wir und treffen und habe nach wie vor keine richtige Antwort.

Er ist grade extrem überlastet, neuer Job, Hausbau, Schwiegervater krank (der wohnt aber weiter weg) und er ist generell ein Mensch, der sich schnell stresst und dann dicht macht.

Seit dem 19.4. hört man nur punktuell auf mehrmalige Nachfrage was von ihm.

Er antwortet, dass private und berufliche Termine gerade über seinen Kopf einprasseln, aber, so sagte er vor 3 Wochen, er wolle sich definitiv treffen und nicht absagen.

Er brauche die Freizeit mit mir und will das auf jeden Fall wahrnehmen. Er habe langsam wieder etwas Luft und Zeit für die wesentlichen Dinge.

Dann kam wieder nichts und auch keine Antwort nach dem Wann und Wo. Danach habe ich in den letzten 4 Wochen 5x freundlich gefragt.

Letzten Freitag fragte ich, was los ist und er schrieb, es sei wieder mal etwas passiert und er würde "morgen" schreiben, was es ist.

Ich bat darum, wenigstens schon einmal das Treffen zu konkretisieren und den Rest könne er morgen in Ruhe schildern.

Er verstand das falsch und dachte, ich meine mit "morgen schildern", dass wir uns letzten Samstag sehen und schrieb "morgen hatten wir nicht gesagt".

Ich klärte das direkt auf und er schrieb nur "ach so".

Auf die Frage nach dem Wann und Wo kam wieder nichts, nur auf meine Frage, was denn passiert sei, dass sein Schwiegervater "plötzlich" Alzheimer bekommen hätte.

Ich schrieb, dass mir das Leid tut und das ihm vielleicht Abschalten an unserem Wochenende mal gut tut.

Er las das auch sofort, ging dann aber früh schlafen und nahm letztes Wochenende an dem Treffen mit einem anderen Kumpel teil. Das ging aus dem Status hervor. Sie waren auf Bootstour.

Heute ist er häufig online und ich habe nach wie vor keine Antwort.

Was würdet Ihr machen? Wollen will er angeblich, das hat er in den letzten Wochen 2x unterstrichen. Ich hatte ja vorgeschlagen, wenn er Stress hat, das abzusagen, aber das hatte er von sich gewiesen.

Auch hatte ER auf das Treffen gedrängt und mehrmals nachgefragt, ob wir das machen wollen.

Dann kam neuer Stress in sein Leben und seitdem ist nichts zu hören. Er kann generell schlecht mit Stress umgehen und fährt dann beruflich, privat und auch bei mir teils schnell aus der Haut (hat ADHS und oft Schwierigkeiten, Termine und Projekte zu koordinieren).

Das Treffen soll jetzt entweder in 5 oder 6 Tagen sein. Ich habe auch einen Ort vorgeschlagen, weil er, der sich eigentlich darum kümmern wollte, nicht dazu kommt.

Was würdet Ihr machen? Telefonisch ist er NICHT erreichbar..d.h. wenn er im Stress ist und von einem Projekt, Meeting usw. zum nächsten hüpft, geht er nicht dran.

Das Treffen wurde schon mehrmals verschoben, da er letztes Jahr total ausgelaugt war und dann auch den Job gewechselt hat. Der neue Job stresste ihn aber auch bereits nach 2 Monaten und er kommuniziert das auch so.

D.h. wir haben uns fast 1,5 Jahre nicht gesehen. Wenn es zustande kam, war es immer sehr entspannt und lustig und ich sagte während des Treffens und auch danach mehrmals, wie gut ihm das immer tut. D.h. es ist für ihn kein Stress sondern Abschalten zu erwarten.

Das letzte WE mit dem anderen Kumpel hat er ja umgesetzt. Soll ich nochmal fragen?

Wir hatten in der Vergangenheit die Situation schon mehrmals und damals traute er sich nicht, die Absage auszusprechen, weil er Angst hatte, dann abgelehnt zu werden. Er hat oft ein Gedankenkarussell und weiß weder vor noch zurück, hat dann helle Tage, wo er zugänglich ist und auch glücklich über die Freundschaft und sehr kommunikativ... dann folgt von jetzt auf gleich eine Kleinigkeit und er zermürbt sich innerlich.

Reagiert man sauer, reagiert er wie ein angeschlossener Hase sehr defensiv a la "ich mache eh immer alles falsch und bin für alle der Loser".

Ich wollte mal fragen, an wann man einen Overthinker ist.

Da ich mich gerne selbst verstehen möchte. Ich denke mir vor einer Situation alles mögliche und danach auch wieder. Sozusagen zerbreche ich mir den Kopf an allem- Reaktionen, Gesprüche/ Aussagen etc.

Danke euch

Also meine freundin schreibt im moment ziemlich kalt mit mir also kalte antworten etc undsie will mir nd mehr so viel sagen wie vorher, sie antwortet auf mein ich liebe dich seit neustem mit ich dich auch anstatt ich liebe dich auch und ich habe einfach angst das ich irgendwas falsch gemacht habe oder sie mich nicht nehr liebt aber einfach nd weiß wie sie es mir sagen soll ich bin ein overthinker deswegen macht mir das kopfschmerzen die ganze zeit drüber nach zu denken ich will sie einfach nicht verlieren bitte hilfe

Ich versuche mich in diesem Post relativ kurz zu halten, aber falls ihr irgendwie etwas Background story wollt, schaut mal auf meinem Profil bei meinen anderen Fragen.

Jedenfalls ist es so, dass ich momentan einen Typen "Date", wenn man das so sagen kann und wir haben uns auch gestern zum dritten Mal getroffen und alles war top.

Wir hatten eine Kontaktpause und sind halt jetzt wieder in regelmässigem Kontakt durchs Schreiben. Zwar schreiben wir nicht mehr durchgehend wie am Anfang, aber trotzdem schon noch mindestens 4-5 mal die Woche, wo er mich bisher auch immer zu erst angeschrieben hat.

Manchmal antwortet er wirklich direkt und manchmal eben nicht, und das zerfrisst mir meinen Kopf wenn man das so sagen kann.

Ich weiß, dass man nicht permanent am Handy ist, dass er auch viele andere Sachen zu tun hat. Und ich versuche auch, mir das immer wieder vor Augen zu führen, damit das mit dem Overthinking aufhört, weil es eben normal ist wenn man mal nicht direkt antwortet.

Aber ich schaffe es nicht, aufzuhören mir Sachen in meinem Kopf zurecht zu spinnen, weshalb ich fragen wollte, ob ihr das Gefühl kennt und ob ihr Tipps habt, nicht mehr so "obsessed" zu sein?

Ich weiß nicht ob das relevant ist, aber er hatte mir letztens noch geschrieben, dass er es auch eigentlich hasst, zu schreiben und telefonieren lieber mag...

Hi Leute,

Ich weiß gar nicht sorecht, wie man irgendwie den ganzen Tag an nichts denken kann....

Mein Hirn denkt ständig über irgendwas nach, ich hinterfrage die Handlungen anderer, frage mich wie irgendwas gemacht/gebaut wurde, überlege wie Pflanzen wachsen, denke übers Leben nach, etc.... So nen kramm denke ich rund um die Uhr.

Und da ich jetzt seit anscheinend gestern oder vorgestern mehrmals deswegen angesprochen wurde, frage ich mich was ich dagegen tuen kann? Denn wenn ich nachdenke erkennt man das anscheinend (laut den Personen die mich angesprochen haben). Ich wirke geistesabwesend.

Normalerweise denke ich nach und man erkennt nicht das ich gerade intensiv über etwas nachdenke. Aber jetzt seit gestern oder so, bin ich irgendwie abwesend oder so laut anderer.

Mfg Autipoly2flu

„Sie“ hat noch viel Kontakt mit Jungs und auch viel mit ihrem Ex. Sie sagt ständig er wäre nur ein Freund, aber ich als Mann weiß was andere Männer von ihr wollen und gerne mit ihr tun würden. Er hat, wie ich verstanden habe auch noch romantische Gefühle für sie.. und versucht immer mal wieder etwas. Und sie lässt es sich auch noch gefallen.
Und wie ist das mit Körperkontakt von anderen Jungs, so zum Beispiel kuscheln.
schreibt gerne rein wie ihr damit umgehen würdet.

...die euch nachts vom Schlafen abhalten?

In letzter Zeit ist mir aufgefallen, dass ich eben so lange über etwas nachdenke, bis es mir komplett schlecht erscheint, also bis ich gar nichts positives mehr in der Sache sehe. Versuche dann zwar die negativen Gedanken wegzuschieben, aber das klappt leider nicht, was ich sehr schade finde, weil ich dadurch teilweise auch anderen Leuten Unrecht tue, ohne dass sie das bemerken.

Habt ihr das auch?

Zurzeit habe ich sehr viele Gedanken und Sorgen in meinem Kopf und kann dadurch nicht einschlafen.

Wie kann ich alles vergessen und besser bzw schneller einschlafen?

Hey also ich (19, m.) bin aktuell in der Situation dass ich über Tinder mit einer Dame gematched habe, die ich sehr attraktiv finde. Wir haben dann auch geschrieben und sind auf Snapchat gewechselt und schreiben dort nun seit 10 Tagen. Weil wir uns eigentlich echt gut verstanden haben und ich keine Lust hatte, wieder einen Monat mit einer Person zu schreiben mit der eh nichts zustande kommt habe ich sie vor 3 Tagen nach einem Date gefragt. Sie meinte sie freut sich auch voll und hatte kurz überlegt das Treffen mit ihren Freundinnen abzusagen (sie will in eine andere Stadt fahren) aber ich meinte sie soll sich keinen Stress machen, wir könnten das sonst ja auch am We danach machen. Dann hat sie am nächsten Tag geschrieben dass das dieses We nichts wird (schließlich hat sie ja Arbeit + am Donnerstag eine Art Prüfung für einen Job + den Trip). Dann habe ich sie gefragt ob das denn was am We danach wird und darauf meinte sie „jup safe“. Haben dann auch schon ein bisschen darüber geschrieben, was wir so machen wollen. Mache mir nun aber Gedanken, weil sie seitdem deutlich länger zum Antworten braucht und ich sehe, dass ihr Snapscore deutlich in die Höhe geht, aber sie antwortet mir eben erst deutlich später. Sie wirkt eigentlich so, als ob sie mehr für eine feste Beziehung wäre und das steht auch in ihrer Tinder-Bio, aber habe Angst wieder nur eine Option zu sein bis sie wen besseres findet. Oder will sie vllt weniger schreiben bis zum Date damit man dann mehr Gesprächsthemen hat? Ich verstehe es nicht.

Hallo,wird jetzt bisschen länger.

ich habe ein "Problem" , und zwar schreibe ich seit einer Woche mit einem Jungen (Ich habe ihn aus Langeweile über SNAP geaddet und angeschrieben, ich kannte ihn auch nicht) und dann haben wir uns echt gut verstanden und herausgefunden das wir auf die gleiche Schule gehen. Danach hat er mich 4 Tage oder so nach Gang jeden Tag 1-2 mal angeschrieben. Er war auch echt süß und nett und ich dachte das ich endlich jemanden gefunden hab der mir auch mal zuerst schreibt und "Interesse" zeigt. Er hat mich dann auch direkt nach meiner Nummer gefragt. Am 4. Tag meinte er auch schon das wir ja mal gemeinsam einen Film gucken können(im Kino), weil wir beim Thema Filme waren. Ich war anfangs echt überfordert aber jetzt fände ich das echt toll.

Jetzt zu der eigentlichen Sache. Ich weiß es klingt jetzt dumm aber seit zwei Tagen schreibt er nicht mehr und wenn ich ihm schreibe antwortet er sehr spät und wir kommen garnicht ins Gespräch. Ich weiß ich schiebe Drama weil es ja nur 2 Tage sind, aber wie gesagt hat er mich anfangs mehrmals am Tag angeschrieben. Ich hab mich so gefreut das ich jemanden gefunden hab der mich mal so oft anschreibt. Jetzt habe ich aber Angst das er das nicht mehr tut, oder mir garnicht mehr zuerst schreibt (habe das oft erlebt deswegen habe ich auch so Angst davor). Was soll ich tun? Eif warten oder ihn fragen ob alles gut ist?( Ich weiß auch das ich überreagiere bevor das jetzt jemand behauptet, ich bin aber starke overthinkerin und weiß echt nicht was ich falsch gemacht haben könnte)

Kann es sein, dass wenn man sich zu sehr auf eine Person fixiert, dass man sie automatisch (energetisch oderso) sie dazu bringt sich von dir zu entfernen? Also so overthinken mäßig

Brauche zur zeit meistens immer 2 Stunden zum einschlafen weil ich abends an alles mögliche denke was heute oder in der Vergangenheit passiert ist und ich es einfach nicht schaffe mit mein Gedanken zur ruhe zu kommen egal wie sehr ich es versuche. Hat jemand Tipps wie ich es schaffe mit dem overthinken aufzuhören um schneller einschlafen zu können?

Hallo,

Ich habe in letzter Zeit sehr viel mit overthinking zu tun. Ich überdenke eigentlich schon immer viel, jedoch ist es gerade sehr schlimm und lässt mich nicht schlafen.

gerade habe ich z.B sehr Angst um den Verlust von Personen die mir wichtig sind und überdenke dann schon so weit, das schlimme Szenarios in meinem Kopf auftauchen, diese kommen sozusagen automatisch und dagegen kann ich auch nicht viel machen.

ich weiß nicht aber vielleicht kann mir jemand sagen was dagegen helfen kann, da mich das sehr stark belastet.

Hallo zusammen,

ich habe zwei meiner sehr guten Arbeitskollegen mit meiner Frage wohl sehr vor dem Kopf gestoßen. Ich habe meine Arbeitskollegin und verheiratete Freundin gefragt, ob da was mit einem anderen Arbeitskollegen (ebenfalls verheiratet) geht. Den Arbeitskollegen kenne ich auch und schätze ich aufs Höchste und würde es richtig blöd finden, wenn da was gehen würde. Mit beiden hatte ich privat auch ab und zu Kontakt. Mir ist aufgefallen, dass beide oft zur gleichen Zeit online sind. Am Anfang ist es mir nur beiläufig aufgefallen, weil ich den Messengerdienst mit meinem Mann nutze, wenn er arbeiten ist, weil er WhatsApp frei halten muss. Hinterher hat man da aber dann schon anders drauf geachtet, weil ich einfach dachte „Das können die doch nicht bringen.“ Meine Arbeitskollegin und ich hatten nie Geheimnisse vor einander. Die eine weiß Sachen von der anderen, die Leute im privaten Umfeld vielleicht nicht wissen. Daher bin ich davon ausgegangen ich könnte sie fragen. Außerdem gab es vor ein paar Jahren schon mal so eine Situation, da war die Kollegin noch nicht verheiratet, dass ein anderer Arbeitskollege ihr dauernd geschrieben hat, auf jeglichen Plattformen und meiner Kollegin das komisch vor kam und wir uns darüber ausgetauscht haben. Ich hätte also niemals gedacht, dass meine Frage irgendwie komisch rüber kam, da sie damals auch bezüglich eines Rates auf mich zukam. Auf jeden Fall wurde ich von beiden Kollegen sowohl privat als auch beruflich blockiert. Auf sämtlichen Social Media Kanälen, WhatsApp, in dem Chatdienst auf der Arbeit usw. Daher gehe ich davon aus, dass meine Arbeitskollegin direkt dem Arbeitskollegen gesteckt haben muss, dass ich die Frage gestellt habe. Ich möchte nicht, dass der Kontakt abbricht. Mir geht es deswegen nicht gut. Ich bin ein totaler Overthinker und ich kann die Nächte nicht mehr schlafen. Was soll ich tun? Was kann ich überhaupt tun? Es belastet mich sehr. Ich wollte mich bereits entschuldigen, habe dann aber festgestellt, dass meine Nachricht nicht durchgeht. Mit beiden Kollegen sitze ich allerdings auchnicht mehr zusammen. Sprich, ich sehe sie auch nicht , weil wir Gebäudemäßig alle drei woanders sitzen.

Vielleicht habt ihr ja einen Rat.

Vielen Dank im Voraus, Crangelos.

Ich hab mich mit ner Freundin gut verstanden. Ich wollte schon immer eine Freundin haben mit der ich mich sehr gut verstehe. Aber ich frag mich ob sie einfach nur auf meine Fragen antwortet weil sie nett sein will aber eigentlich hat sie kein Interesse auf mich? Außerdem bin ich eine Overthinkerin, entweder kann es sein dass ich wieder overthinke oder es wirklich so ist. Ich weiß ihr könnt es nicht so einfach sagen aber sie hat oft gesagt "Ich geh jetzt bye" und weil ich weitergelabert habe hat sie noch geantwortet. Aber in den Chats war sie sehr nett nie unhöflich. Und ich kenne sie halt von der Schule da ist sie auch nett und lieb allgemein. Aber könnte die Chance da trotzdem bestehen dass sie eigentlich geringes Interesse hat? :(

Ich habe soziale Ängste und so gut wie kein selbst vertrauen ich habe total Angst etwas falsch zu machen und das ich am Ende alleine da stehe bzw ich verlassen oder nicht mehr gemocht werde.

Ich steigere mich immer in alles rein und zehrstöhre so langsam die Freundschaften zwischen mir und meinen besten Freunden.

damit sie sind überfordert und wissen nicht mehr was sie sagen dürfen weil ich einfach alles hinterfrage, dadurch gibt es oft Streit aber sie sind mir sehr wichtig und da ist wieder die Angst sie zu verlieren ich habe auch schon einen ersten Therapie Platz aber leider erst im November ich habe Angst das ich alles bis dahin zerstöre.

Denn ich habe sie sehr lieb und sie sind mir wie gesagt sehr wichtig.

Egal wo egal bei was ich denke immer viel zu viel nach und mach mir Gedanken über alles.

Aktuell zum Beispiel wieder, habe ein Mädchen vor zwei Wochen in einem Club kennengelernt. Ich finde die sehr attraktiv und habe Interesse. Ich bezweifle das es bei ihr auch so ist. denke mir dann einerseits ich lebe nur einmal und sollte sie einfach fragen ob sie Lust hat was zu machen aber andererseits denke ich mir wieder ich will nicht abgewiesen werden. Und will nicht das es rumerzählt wird.

Hey ihr Lieben!

Ich bin ein totaler Overthinker und überdenke die meisten Dinge.

Habt ihr Tipps dagegen oder soll ich es so hinnehmen?

Hallo,

was denkt ihr über sogenannte Overthinker?

Das sind Personen, welche alle Entscheidungen und alle Aussagen anderer uvm. mehrfach überdenken, und sich schon fast wegen jeder Kleinigkeit verrückt machen.

Denkt ihr, diese Leute sind eher intelligent oder dumm?

Mit freundlichen Grüßen

Ich bin seit mehreren Monaten in einer Beziehung mit meinem Freund, aber als wir in der "Kennenlernphase" waren, war ich nicht richtig "loyal" und habe Dinge gemacht, die ich während unserer Beziehung jedoch niemals gemacht habe!Ich habe es ihm auch erzählt und er meinte solange wir nicht zusammen waren, ist es nicht schlimm. Zu dem Zeitpunkt ,"wollten" wir beide aber schon was voneinander und ich habe mich danach auch schlecht gefühlt, das war aber bevor wir zusammengekommen sind.Bin ich jetzt ein Fremdgeher?

Weil wir sind schon 9 Tage nach dem Vorfall zusammen gekommen und ich hätte nicht gedacht dass es schon so schnell so ernst wird.

Hi meine Freundin und ich sind seit 4,5 Monaten zsmen. Komme langsam in die Phase wo wir uns ab und zu Mal streiten. Nicht Doll aber schon öfters aber es ist Trzdm alles gut zwischen uns, wir wissen auch das es normal ist das man sich schreitet und wollen das zusammen schaffen. Wie schreiben immer mit vielen Herzen also fast nach jeder Nachricht 5 Herzen ran gepackt. Hab sie das wir einer Weile schon Mal gerfagt ob sie das stört jeder nervt. Sie meinte nein und jz heute hatte sie mir geschrieben ob es ein Problem für mich ist wenn wir mit weniger weil sie es mittlerweile ein bisschen komisch findet. Herzen schreiben . Also so manchmal 1-2 Stück. Finde das eigentlich nicht schlimm und hatte die das ja auch schonmal gefragt. Aber Trzdm hatt mich das irgendwie ganz schön nieder geschlagen. Bin ein Overthinker und denke immer über alles so viel nach. Weiß das sich das vieleicht komisch anhört aber weiß halt nicht wie ich darüber denken oder umgehen soll. Ich meine was hebt den Chat dann noch von den anderen ab. Ich weiß das die roser rote Brille auch langsam verschwindet das wissen wir beide. Wie lieben uns auch wirklich sehr. Srry für die lange Frage.

M24 mache momentan mein FSJ bei einem Zentrum für Psychiatrie. Letztes Jahr im September sind 2 neue FSJ'ler auf meine Station gekommen, darunter auch W16.

Nach 2-3 Wochen haben wir gemerkt das wir uns ziemlich gut verstehen und wir beide gerne den ein oder anderen Joint rauchen. Und dann haben wir angefangen uns bei mir im Wohnheim zu treffen um unseren gemeinsamen Hobby nach zu gehen. Dadurch haben wir uns immer in tiefen Gesprächen verloren und wir waren eigentlich die ganze Zeit nur am quatschen. Auch auf der Arbeit sind wir oft gemeinsam in der Küche und reden sehr viel.

Als dann im Dezember die Weihnachtsfeier war haben wir uns relativ schnell nebeneinander gesetzt und den ganzen Abend lang geredet. Als ich dann gehen wollte und mich von allen verabschiedet hab kam unsere Chefin zu ihr und fragte sie ob wir eigentlich zusammen seien, darauf hin antworteten wir beide schnell mit nein. Darauf sagte die Chefin dann "Noch nicht".

Und das war der Moment in dem mein Overthinker-Gehirn eingeschaltet hat. Als ich dann im Wohnheim war gingen mir die Worte meiner Chefin nicht aus dem Kopf. Weil ich davor nicht wirklich daran gedacht hab ob ich mir eine Beziehung mit ihr vorstellen könnte. Und so begann ich dann genauer darauf zu achten wie ich mich fühle wenn ich mit ihr in Kontakt bin, und ich merkte schnell das ich mich in ihrer Nähe nicht verstellen muss, ich kann mit ihr über alles reden was mir in den Sinn kommt, ich muss mich in ihrer Nähe nicht verstellen sondern so sein wie ich bin. Sie sagte auch bei der Weihnachtsfeier das sie noch nie einen Jungen wie mich kennengelernt hat, die anderen seien alle so Assi im Vergleich zu mir. Ich erklärte das ganze einfach damit das ich mit 2 Schwestern aufgewachsen bin und deswegen Frauen wahrscheinlich deutlich mehr schätze als die Alpha Männer der heutigen Zeit.

Auf der Arbeit habe ich oft das Gefühl das unsere Blicke die wir uns geben nach mehr als Freundschaft rufen, neulich war ihre Mutter auf der Station und als sie mit ihr zu mir kam sagte sie "Das ist mein Lieblingsarbeitskollege" und die Mutter meinte "Freut mich, hab schon viel von dir gehört". Wir machen uns häufig Komplimente und lächeln so gut wie immer wenn unsere Blicke sich treffen. Manchmal schauen wir uns auch einfach nur in die Augen ohne was zu sagen. Klingt bisschen komischer als es ist. Und auch als ich noch keine Antwort auf meine Bewerbung hatte um weiter zu arbeiten, meinte sie nur das ich nicht gehen könnte wenn ich keine Zusage bekomme oder wenn ich Urlaub hab sagt sie was soll ich den ohne dich machen usw. An meinem Gb dieses Jahr ist sie auch nach der Spätschicht zu mir gekommen ansonsten wäre ich alleine gewesen bis zum nächsten Tag.

Da ich sehr introvertiert bin denke ich mir nur das das alles nur Einbildung ist und da ich die Freundschaft nicht kaputt machen möchte hab ich Angst sie nach einem Date zu fragen.

Mich würde interessieren was ihr darüber denkt und ich bin dankbar für jeden einzelnen der sich diesen Roman durchliest

Ich hatte es mit meinen Ex-Freunden so gehandhabt, dass man sich ab und zu ein Lebenszeichen gegeben hat, wenn man mit seinen Freunden unterwegs war. Z.B. ein "ich liebe dich", "ich denk an dich" oder ein "Ich vermisse dich", weil man ja meistens eh mindestens 1× online sein wird und die 5sek nun keinen großen Unterschied machen.

Mein jetziger Freund sieht das ganz anders, er schreibt mir meistens gar nicht und fühlt sich gestresst, wenn er mir schreiben soll (bei seiner Ex hat er sich teilweise 3 Tage nicht gemeldet, wenn er unterwegs war). Außerdem meint er dass es unnötig ist mir vor allem nachts zu schreiben, weil ich ja eh schlafen sollte, nur leider schaffe ich es in solchen Momenten kaum zu schlafen, da ich die Definition eines "Overthinkers" bin und nur noch an das Schlimmste denken kann.

Dazu muss man wissen ich hab starke Verlustängste, Selbstzweifel und Vertrauensprobleme durch viele schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit. Er meint dazu immer, ich solle die Vergangenheit nicht mit ihm Vergleichen, denn er ist ja nicht die Vergangenheit. Er hat da schon recht, mur ist das einfacher gesagt als getan. Wer viel scheiße erlebt hat, kommt da oftmals nicht einfach so wieder raus...

Daher nun meine Frage ob es zu viel verlangt ist, dass sich mein Partner 1× bei mir meldet, wenn er sowieso ständig online ist und sowieso mit anderen schreibt? Ich will auch nicht, dass das immer so bleibt, nur so lange, bis sich meine Vertrauensprobleme legen, weil er mir zeigt, dass diese nicht nötig sind. Nur leider zeigt er mir mit seinem Verhalten immer mehr, dass diese durchaus nötig sind... Das macht das Problem nur immer schlimmer und dadurch komm ich aus diesem Gefühlschaos und "Overthinking" echt nicht raus.

Keine Ahnung, aber ich schreibe meinem Freund immer mal, wenn ich sowieso online bin, die 5sek nehme ich mir Zeit für ihn, weil ich weiß, dass er sich über eine Nachricht freut (ja, ich schreibe die Nachrichten meist nur, damit er sich freut, nicht weil ich es unbedingt möchte. Aber das ist ein anderes Thema, dazu würde ich gleich eine andere Umfrage reinstellen).

Ich hab in solchen Momenten einfach das Gefühl, vergessen worden zu sein und dass ich ihm nichtmal 5sek seiner Zeit wert bin.

Ich hab mich zurzeit sehr oft mit der Frage beschäftigt was fehlt an mir? Wieso kommen die anderen so gechillt rüber und ich nicht? Ich bin ein krasser overthinker. Aber wie änder ich dass?? Ich hab versucht mich abzulenken es zu unterdrücken dich am Ende kommen nur Tränen und Wut. Meine Eltern sagen immer ich soll aufhören mir so sorgen zu machen und dass ihre Probleme viel SCHLIMMER wären aber hä ich hab doch auch Gefühle und ich will kein Overthinker mehr sein ich will dass meine Freunde mich ernst nehmen ich wie eine coole Person rüberkomme und nicht immer die die so neidisch alle anhimmelt nur um mir danach den ganzen Abend den Kopf darüber zu zerbrechen. Und vll will ich auch dass ich bei den Jungs cooler rüberkomme irgendwie..

Hey,

Ich leide seit Jahren an sehr starkem Overthinking. Ich überdenke alles und steigere mich krank hinein.

Ich bilde mir auch irgendwie ein, dass ich verflucht wurde nur weil ich ein schlechten Tag habe, oder etwas komisch/ anders ist…

Allgemein, sobald sich jemand anders verhält oder was komisches ist, was sonst nie so ist, merke ich das sofort und überdenke alles komplett und steigere mich so enorm da hinein.

Ich mache meine ,,Probleme“ mit overthinken soviel schlimmer, als es eigentlich ist.

Wie gesagt, so war ich schon immer und meine Mutter ist auch so… Aber wie kriege ich das weg?

Ich habe auch oft solche ,,pflanzliche Medikamente“ dagegen bekommen, um mal aufhören zu denken, aber in meinem Kopf ist immer was los und ich steigere mich in alles rein.

Was kann ich tun um das zu stoppen? Gedanken aufschreiben hilft oft auch nicht viel…

Ich bin ein Overthinker was denke ich normal ist. Doch, manchmal kann meine Seele nicht mehr, weil es sehr anstrengend ist. Ich denke dann immer diese typischen Fragen die man als Overthinker fragt, aber ich bin dann so verzweifelt das ich einfach weinen muss und keinen Sinn mehr finde. Dieses Gefühl ist einfach un ertragbar. Ich sehe kein Sinn mehr und will gehen, von alles.

Hey Leute

ich hab am Wochende einen Jungen auf ner Party kennengelernt und wir haben uns auch geküsst. Wir haben jetzt auch Kontakt also wir schreiben, telefonieren, etc und haben auch über unsere Gefühle gesprochen. Jedoch überdenke ich jede Kleinigkeit. Gerade ist er mit Freunden und hat meinen Snap auf geöffnet gelassen, was natürlich nicht schlimm ist eig. Aber wie kann ich die Gedanken in meinem Kopf stoppen?

Jedes Mal wenn sich etwas ändert, mache ich mir sofort Sorgen was los ist (wir sind Freunde, aber irgendwie auch mehr ist etwas kompliziert) aufjedenfall overthinke ich jedes Mal. Sollte ich es ihm sagen?

Hey,

mir fällt sehr stark aus, dass ich im Gegensatz zu meinen Freunden viele Dinge viel zu sehr überdenke und eben overthinke, selbst wenn es manchmal übertrieben ist. Also meist geht es dann halt darum ob Leute mich hassen oder ob ich etwas falsch gemacht hab.

Das ist vor allem in „blöden Phasen“ im Leben super anstrengend, wenn die Gedanken zu laut werden.

Mit Freunden, Tiktok, Musik und so kann ich mich da im Generellen Super ablenken, aber in der Schule zum Beispiel geht das ja nicht immer und es ist auch nicht sonderlich gesund sich durchgehend mit sowas zu beschallen.

Hat da jemand Tipps oder Erfahrungen?

Hey hab ne Frage,

da gibt es so nh Mädchen was ich liebe. Ich war mit ihr feiern und sie hat mich halt noch nie ohne Brille gesehen. Sie sagte ich solle sie ausziehen und als ich dies Tate sagte sie mit Brille steht dir mehr. Ich weiß das sie das keinenfals böse gemeint hat da ich weiß das sie mich mag und da wir ja schon viel gemacht haben. Heißt das aber das ich keine Chance habe mit ihr vllt zusammen zu kommen? Oder mache ich mir mal wieder zu viele Gedanken

Wenn du eine Antwort hast dann würde ich mich darüber Freuen

Danke

Ich kann nicht aufhören krankhaft über die kleinsten Dinge nachzudenken und es macht mich verrückt,wie werde ich diese Eigenschaft los?

Bitte ich bin echt verzweifelt

An alle die hier, die Overthinker sind: Wie ist das so? Wie geht ihr damit um? Schränkt das euren Alltag ein?

ich überdenke alles und jeden und manchmal werden mir manche Gedanken auch echt zu viel aber ob das jetzt richtig overthinking ist weiß ich nicht

Heii,

Also ich neige eh dazu sachen zu overrhinken aber grad hab ich so nh phase wo ich die den drang habe über sachen wie z.b was ich später machen will die ganze zeit zu überdenken und dann kommen die ganze zeit so zweifel auf wie was wenn ich das nicht erreiche obwohl eig genau weiß das ich es erreiche aber das komische ist das auch wenn ich eine sache genau weiß muss ich die ganze zeit drüber nachdenken und diese gedenkengänge immer wieder durchgehen.

Hat vlt jmd tips woher das kommen könnte und was man da machen kann?

Vielen dank im voraus

Ich overthinke seeeehr. Bestes Beispiel was mich gerade am meisten beschäftigt:

Ich schreibe meiner Freundin mehrere Nachrichten - fühle mich dann schlecht dass ich so viel schreibe und habe Angst zu nerven - schreibe dann weniger Nachrichten oder denke ich sollte weniger Nachrichten schreiben - denke dann dass ich mehr schreiben sollte und es als desinteressiert oder unfreundlich rüberkommt so wenig zu schreiben - schreibe dann wieder viele Nachrichten

Und dann fängt das ganze wieder von vorne an. Ich versuch schon weniger nachzudenken und hab mir dazu auch schon einiges angeschaut, aber wollte fragen ob jemand nen sehr gut tipp hat, der vielleicht auch selber angewandt wurde und funktioniert hat

Danke im voraus :))

Mir würde mal gesagt, dass ich ein Overthinker bin, aber verstehe nicht so ganz was es heißt.

Wie finde ich als overthinker einen Beruf den ich gerne ausübe?

Ich bin jetzt bald 18 Jahre alt, habe die mittlere Reife als Schulabschluss und eine abgebrochene Ausbildung als Technische Systemplanerin hinter mir.

Abgebrochen habe ich nach einem halben Jahr circa im Februar. Bis September mache ich jetzt einen Minijob in einem Supermarkt, sodass ich keine Lücke im Lebenslauf habe.

Ab September gehe ich dann wieder auf die FOS, allerdings eigentlich nur weil ich nicht weiß was sonst. Früher wollte ich immer Lektorin/Autorin werden allerdings weiß ich nicht ob ich dafür gut genug bin.

Mittlerweile spiele ich mit dem Gedanken ürgendetwas in die Psychologie zu machen, da mich die menschliche Psyche sehr interessiert, da ist aber das Problem ob ich das von der schulischen Leistung schaffe.

In meiner abgebrochenen Ausbildung bin ich fast verrückt geworden, da ich mich im Kopf fertig gemacht habe, was sich dann auch auf meinen Körper ausgewirkt hat. Ich war dauernd krank und bin halb durchgedreht.

Ich bin Idealisten und ein Mediator falls jemand weiß was das ist. Wenn nicht könnt ihr einfach 16 personalities test googeln und dann habt ihr da dabei.

Sorry, dass ich ausgeschweift bin, hoffe dennoch mir kann jemand einen Rat geben. Danke schonmal. :)