Berührung – die neusten Beiträge

Ist es allgemein bekannt, das kuscheln gut für die Gesundheit ist?

Ich bin gerade echt positiv überrascht, als ich über die gesundheitlichen Vorteile des Kuscheln recherchiert habe.

Kuscheln hat viele gesundheitliche Vorteile – sowohl physisch als auch psychisch. Hier sind einige der wichtigsten positiven Effekte:

1. Stressabbau & Entspannung

Beim Kuscheln wird Oxytocin ausgeschüttet, das sogenannte „Kuschelhormon“. Es reduziert das Stresshormon Cortisol, was zu Entspannung und einem Gefühl der Geborgenheit führt.

2. Stärkung des Immunsystems

Studien zeigen, dass Oxytocin und eine reduzierte Stressbelastung das Immunsystem stärken können. Menschen, die regelmäßig Zuneigung erhalten, sind oft weniger anfällig für Krankheiten.

3. Senkung des Blutdrucks & Schutz des Herzens

Körperkontakt senkt den Blutdruck und reduziert die Herzfrequenz, was das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern kann.

4. Schmerzlinderung

Kuscheln kann körpereigene Endorphine freisetzen, die wie natürliche Schmerzmittel wirken. Es hilft zum Beispiel bei Kopfschmerzen oder chronischen Schmerzen.

5. Verbesserte Schlafqualität

Oxytocin fördert einen ruhigen, tiefen Schlaf, indem es Stress abbaut und die Produktion von Cortisol reduziert.

6. Emotionale & psychische Vorteile

• Reduziert Angst und Depressionen

• Fördert das Gefühl von Sicherheit und Vertrauen

• Stärkt zwischenmenschliche Beziehungen

7. Gesteigerte soziale Bindung

Körperliche Nähe stärkt Bindungen in Beziehungen – sei es in romantischen Partnerschaften, zwischen Eltern und Kindern oder unter Freunden.

Fazit: Kuscheln ist nicht nur angenehm, sondern hat auch viele wissenschaftlich belegte gesundheitliche Vorteile. Es lohnt sich also, sich regelmäßig Zeit dafür zu nehmen!

Wo könnte man jemanden dafür finden?

Ich meine wirklich nur kuscheln; keine sonstigen komischen Dinge.

Hat irgendjemand eine Idee ?

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Katze hat panik vor Menschen?

Vor 3 Jahren haben wir zwei Katzen adoptiert die aus Frankreich aus einer tötungsstation kommen. Wir hatten zu dem Zeitpunkt bereits zwei Katzen und haben auch noch Hunde und weitere Katzen, mittlerweile 8 katzen und 2 hunde. (großes Haus, leben außerdem ländlich mit viel freigang etc. Also keine Kommentare von wegen zu viele Katzen bitte).

Nun folgendes, es sind alle sehr anhänglich, schlafen viel im Bett oder kommen abends auf dem Sofa zum kuscheln. Die jüngste liebt es zum beispiel mit den Hunden zu kuscheln und legt sich gerne zu den Hunden zum schlafen.

Alles in allem hängen alle Katzen sehr aneinander, gegenseitiges putzen, gemeinsam aneinander gekuschelt schlafen, viel spielen.

Eine von den beiden die aus Frankreich kommen hat allerdings panische Angst vor Menschen. Der Kater liebt es geknuddelt zu werden und holt sich mehrmals am Tag seine streicheleinheiten ab. Die rote hingegen garnicht, das Problem ist dass wir wirklich nicht an sie rankommen.

Sie frisst aus der Hand wenn man ihr was gibt, kommt und setzt sich neben einen um essen zu betteln oder legt sich auf die sofalehne zum schlafen. Sie liegt auch im Bett (solang kein Mensch im Bett liegt) oder auf dem sitzsack. In meinem Zimmer zum Beispiel haben die Katzen eine kratzwand an meinem Schrank, wo sie dran hochklettern können und auf dem Schrank liegen können dann. Wenn ich unten drunter liege (Bett und Schrank stehen quasi nebeneinander) dann klettert sie an mir vorbei nach oben/unten. Also an sich alles kein thema, sie liegt auch mitten im Wohnzimmer wenn alle da sind, prinzipiell hat sie keine angst vor uns.

Sie hat aber panische Angst davo berührt oder angefasst zu werden. Sie schaut sehr sehnsüchtig und neugierig rüber wenn die anderen bei uns liegen und lauthals schnurren, aber selber angefasst werden will sie nicht.

Ich hab mit ihr ein paar "rituale": sie bekommt ein Leckerli, dafür berührt sie meinen finder mit ihrer Nase, ich sag dafür nur "nur schnüffeln süße" und dann kommt sie. Das macht sie ganz freiwillig.

Ich darf sie auch mal kraulen wenn sie entspannt irgendwo liegt, passiert aber super selten und dauert nur ein paar Momente (in denen sie dann sogar schnurrt und sich mit dem Kopf in meine Hand drückt) bevor sie wieder in ihre Panik verfällt und ich an ihrer Körperhaltung sehe dass ich aufhören soll.

Nun folgendes, abgesehen davon bekommt man sie nicht in eine transportbox, sie hat panik wenn sie in der Box liegt und man sixh der Box nähert, dann ist sie da schneller draußen als man gucken kann.

Heist: ich bekomm die Katze absolut nicht zum Tierarzt.

Habt ihr da vllt ein paar Tipps wie ich ihr die Angst nehmen kann? Anfangs hatte sie wirklich Angst vor uns, dass konnte ich ihr mittlerweile nehmen. Aber es wäre schön wenn ich sie mal durchchecken lassen könnte, da sie ein paar schwarze Flecken bekommen hat, bei denen ich gerne wüsste was das wäre (die Flecken sind auf der Nase, den Lippen und so).

Auch für den Fall das mal etwas wäre und sie zum Tierarzt müsste (was gottseidank noch nie vorgekommen ist)...

Vllt wichtig zu erwähnen: bisher dachten wir es wäre gut ihr einfach Zeit zu lassen, und sie wird auch wirklich neugierig wenn andere grad am kuscheln sind, aber ich mach mir immer wieder Gedanken was wäre wenn wir zum Tierarzt müssten.

Es geht mir nicht drum unbedingt mit ihr kuscheln zu wollen, absolut nicht, ich will einfach dass sie sich wohlfühlen kann. Und wenn sie das kann ohne Mut uns zu kuscheln dann ist das so, deshalb lieb ich sie nicht weniger. Aber einfach damit wir im Notfall nicht noch mehr Stress haben, bzw sie.

Die beiden Franzosen gehen zb auch nicht raus, sobald das Fenster aufgeht und sie die Chance hätten rennen sie Kilometer weit aus Panik dass sie wieder gehen müssen und wieder auf der Straße leben müssen..

Bin über alle Tipps und Ideen dankbar!!

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Hat jemand Erfahrungen mit Kuschelpartys und gibt es alternative Wege, "Skin Hunger" zu stillen?

Hallo,

das Bedürfnis nach körperlicher Nähe nennt man Skin Hunger. Den habe ich permanent, vielleicht so seit ca. 20 Jahren. Allerdings ist es seit einigen Jahren unerträglich, weil ich mich permanent nach körperlicher Nähe sehne. Das umfasst die ganze Palette von Küssen über Kuscheln und Massagen (aktiv und passiv) bis hin zu Fummeln und Sex.

Eine feste Freundin hatte ich nie und auch keine FreundschaftPlus und "normale" weibliche Freundinnen und Bekannte habe ich auch nicht. Für entsprechende körperliche Dienste zahle ich zwar regelmäßig (ca. einmal pro Monat), aber das reicht definitiv hinten und vorne nicht. Ich lechze jeden Tag nach Berührungen, dass es schon seelisch extrem wehtut.

Es gibt zwar Kuschelpartys und ich halte das auch grundsätzlich für eine sinnvolle Sache. Aber jede Form körperlicher Nähe - und da meine ich schon eine einfache Umarmung - ist für mich mit Initimität verbunden, die mir nur einen Mehrwert in der Hinsicht bringt, wenn mir die Person auch optisch gefällt. Da ich z. B. heterosexuell bin, käme es für nicht in Frage, auf so einer Party mit einem fremden Mann zu kuscheln. Das möchte ich das definitiv nicht, auch wenn es nur ums Kuscheln geht. Ich empfinde es z. B. auch als unangenehm, wenn ich von fremden Männern berührt werde (das passiert immer mal wieder in öffentlichen Verkehrsmitteln oder unterwegs auf der Straße, Frauen passiert das so gut wie nie).

Gestern war ich beim Zahnarzt und die Zahnarzthelferin hatte meine Wange bei der Zahnreinigung berührt. Das tat so gut, aber so etwas ist so selten und das war neben der Erotikmassage diese Woche das einzige körperliche Highlight in letzter Zeit. Jetzt bin ich auch noch angeschlagen und würde daher nicht zu einer Dienstleisterin gehen, zumal ich stets versuche, nur in Ausnahmefällen zweimal pro Monat eine Frau zu besuchen, um die Kosten im Rahmen zu halten (gelingt mir auch).

Ich wäre schon zufriedener (Betonung liegt auf den letzten beiden Buchstaben), wenn ich wenigstens mit einer Frau kuscheln könnte (also ohne Sex und ohne Küssen), ohne dafür gleich einen zwei- bis dreistelligen Betrag zu bezahlen.

Gibt es vielleicht kommerzielle Angebote, die günstiger sind als der Besuch bei eienr Sexarbeiterin oder einer Erotikmasseurin?

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Warum werde ich immer von Frauen berührt/umarmt?

Ich bin m 20 Jahre alt aber sehe eher aus wie 15-17 Jahre. Halt eher wie ein Milchbubi ohne Bart, ca. 1,65m groß und so aber einen athletischen Körper mit einer Brust wie Superman😂

Überall wo ich mit Frauen im von 35- ca. 50 (vllt. höher🤷‍♂️) gearbeitet hab wurde ich von ihnen umarmt oder berührt. Meist von hinten so dass ihre Hände an meinen Schultern liegen und haben sie mich dann gedrückt.

Oder wenn ich mich mit einer Person unterhalten habe dann hat dann hat die Person ihre Hand auf die Schulter gelegt und meinen Arm oder Schulter gestreichelt.

Egal ob im Supermarkt, Arbeitsamt oder in der Apotheke. Ich hab mal Praktikum in einer Apotheke gemacht und dort auch haben mich die 4 netten Frauen bei jeder Gelegenheit angefasst. Immer wenn wir am Tresen standen und irgendjemand an mit vorbei gehen musste.

Ich finde es nicht schlimm. Wer wird nicht gerne von hübschen Frauen berührt?😂

Ne spaß es ist halt nicht schlimm.

Ich frage mich nur was selbstständige, erwachsene und meistens verheiratete Frauen die bestimmt Kinder haben an mir so toll finden.

Ich hab letztens meinem Vater bei der Arbeit geholfen und da war eine Frau die meinte "Oh ein junior Bestatter!" und hat mich auch erstmal von der Seite umarmt und berührt 😂

Was ist der Grund für sowas?

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Beim Küssen auf ihm sitzen?

Heyy

also, mein Freund und ich sind nun seit 2 Monaten zusammen und vor ca 2 Wochen hatten wir unseren ersten Kuss miteinander. Eben jener war jedoch kein Rumgeschlappere, sondern ein eher unschuldiger, erster Kuss. Das war im Urlaub, um uns überhaupt sehen zu können. Ich habe ihn auf einer Reise kennengelernt und wohne ungefähr 650 km weit von ihm entfernt. Daher sehen wir uns nicht häufig. Bisher haben wir geplant, dass er über Silvester, also in 4 Monaten, für eine Woche zu uns kommt und bei uns schläft. Wir haben schon ein bisschen darüber geredet, was wir ok finden und welchen Grad der Intimität in Bezug auf Berührungen wir in Ordnung, bzw. als angenehm empfinden.

Ich darf ihn überall berühren, außer an seinem Pen!s. Doch wenn ich ihn fragen würde, wäre selbst das in Ordnung.

Ich selbst will noch keinen Sex haben, da ich bisher noch ziemlich Muffensausen davor habe. Er respektiert das und vermeidet alles, bei dem ich mich unwohl fühle.

Er behandelt mich sehr gut und nimmt mir meine Angst jeden Tag ein Stückchen mehr, ohne das überhaupt zu merken.

Und jetzt plane ich einen, wenn auch kleinen, Schritt weiterzugehen wenn er an Silvester zu mir kommt.

Beim Küssen möchte ich mich auf ihn setzen und einfach körperlich etwas näher kommen.

Habt ihr sonst noch Ideen, was ich beim Küssen machen kann?

So was wie mich eben auf ihn zu setzen oder ihn auf mich zu ziehen?

Ich freue mich über euren Input.

Danke:)

Ps. Weil in vielen Antworten davon ausgegangen zu werden scheint, dass ich mit ihm schlafen möchte, Nein, das möchte ich bis dato noch nicht. Ich bin meiner Meinung nach noch zu jung dafür und habe auch Angst davor.

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Dringend Hilfe gebraucht, was macht man wenn man keine Beziehung will aber denjenigen toll findet und er eine Beziehung will?

Ich glaube ich habe mich in einen Jungen verliebt und die letzten Tage habe ich gehofft er auch. Heute sind wir uns sehr nahe gekommen, waren schulbedingt den ganzen Tag zusammen und sind es die anderen Tage auch. Wir können ganz locker miteinander reden und es ist schön, lache auch öfters.

Ich mag ihn.

Wir haben ganz offen miteinander geredet und dann kam heraus das er auch in mich verliebt ist, ich habe gesagt das ich es denke.

Er hat dann meinen Arm gestreichelt und peinlich gelacht.

Für mich hat es sich nicht so gut angefühlt aber ich habe nichts gesagt weil ich mir dachte gebe dem ganzen eine Chance.

Später hat er den Arm auf meine Schulter gelegt, mich umarmt und so und das habe ich auch zugelassen. Die ganze Zeit wollte er das in den Pausen und war imemr bei mir. Mir allerdings war das alles zu viel. Und bei den Berührungen war ich eher steiff und habe nicht wirklich was gefühlt.

Ich bin jetzt richtig verwirrt und will die Person auch nicht verletzten.

Wieso fühle ich bei seinen Berührungen nichts?

Ich weiß nicht was ich machen soll, wir haben auch Telefonnummern ausgetauscht weil es sich in dem Moment richtig angefühlt hat.

Wie soll ich mich in den nächsten Tagen benehmen, ich sehe ihn den ganzen Tag lang?

Eine Beziehung möchte ich nicht, ich fühle mich überhaupt nicht bereit.

Ich bin jetzt so sauer auf mich, auf mein Verhalten, warum kann ich mich nicht für mich selbst einsetzen.

So das ist alles sehr privat also bitte seid respektvoll und lieb.

Herzlichen Dank schon mal.

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Habe herausgefunden, dass ich bisexuell bin?Wo kann ich andere schwule in Berlin kennenlernen??

Ich wohne in Berlin und möchte einfach Leute (homosexuelle) kennenlernen.

Ich war eigentlich Hetero und habe ansonsten keinerlei Interesse an anderen Männern, egal ob älter oder junger gehabt. Ich war ab und zu gedanklich bisexuell.

Wenn ich schöne Männer sehe, auch jüngere, schaue ich denen hinterher und fühle mich angezogen...

Bis zu meinem 40. Lebensjahr wusste ich nicht, dass ich bisexuell bin und eine weltoffene Seele habe. Das bedeutet nicht, dass sich meine Sexualität verändert hat. Es bedeutet nur, dass ich Zeit brauchte, um es herauszufinden. Meine Vermutung war immer, dass ich heterosexuell war. 

Ich schaue mir auch gelegentlich Schwulen / Bi Pornos an.

Als ich 12-13 J. alt war, hatte ich mitten Kumpel zusammen gewichst.

Suche ich jetzt Erfahrungen mit netten Männern. (Hier alles neu für mich. Ich möchte schon sehr lange mal mit einem Mann, habe mich bisher aber nicht überwinden können.) Ich hab Lust auf männliche körperliche Nähe und Sex. Aber auch auf eine Verbindung auf Augenhöhe, Spaß haben, Quatsch machen, zusammen und miteinander reden können.

Hätte die Möglichkeit, mit einem Mann zu schlafen, würde es gerne einmal ausprobieren.(Vielleicht mehr mal:))

Ich kann mir Sex mit Männern vorstellen als Mann aber bin mir nicht sicher, ob ich eine Beziehung durchführe!

Ich würde Sex mit Männern und Frauen genießen.

Geht es hier auch jemanden so, oder habt ihr so ähnliche Erfahrungen? 

Freue mich auf eure Antworten ;)

Ist es schlimm, dass ich auf jüngere Männer stehe ? 50%
Würdet ihr einen Bisexuellen Vater akzeptieren? 25%
Ist es schlimm, mit 40 Jahre alt als Mann bisexuell zu sein? 13%
Soll man seine Bisexuelle Neigung mit Partnerin teilen? 13%
„Damit Gott uns die Sünden vergeben kann, müssen wir erst einmal 0%
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Was drückt seine Körpersprache aus?

Hallo zusammen,

hatte die letzten 4 Monate eine Freundschaft plus mit einem langjährigen Freund welche jedoch aufgrund verschiedener Interessen vor circa 2 Wochen auseinander ging.

Letzten Samstag haben wir uns zufällig im Club gesehen und gingen ganz normal und freundschaftlich miteinander um. Glaube nicht dass jmd außenstehendes uns angesehen hätte, dass wir mal was miteinander hatten.

Im Laufe des Abends jedoch fiel mir auf wie er sich folgendermaßen verhielt:

1. Er machte immer wieder langsame 360° Drehungen und suchte dabei die Menge ab. Wenn er mich sah, blieb sein Blick öfters hängen. Er kam auch einmal zu mir rüber, einfach um neben mir zu stehen.

2. Er streifte mit seiner Hand meinen Hintern beim vorbeigehen- war sehr flüchtig und ich kann auch nicht sicher sagen, ob es Absicht war oder nicht.

3. Er kam aus dem Nichts, legte seine Hand in meinen Nacken und zog wieder ab. Meine Freundin meinte, dass er mir damit sagen wollte zu ihm zu gehen aber weiß nicht genau was ich davon halten soll.

4. Da er wusste dass es mein erstes mal in diesem Club war und er öfters dort ist, gab er mir einige Tipps wie ich schneller zur Toilette und zu Getränken komme

5. Als er mich eine Weile nicht gesehen hatte rief er mich auf dem Handy and und schrieb mir auf WhatsApp ob ich noch da sei.

6. Legte meine Hand auf seine brust (er hatte kein Shirt an) um mir zu zeigen wie warm ihm war.

Bevor ich mir jetzt irgendetwas selbst einbilde oder etwas falsch verstehe, möchte ich einfach in die Runde fragen- wie deutet ihr sein Verhalten?

Wollte er einfach als guter Freund etwas auf mich aufpassen und sichergehen das ich mich wohl fühle?

Oder spricht sein Verhalten, dass doch noch mehr Interesse besteht?

Danke fürs durchlesen und beantworten :)

Lg

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warum reagiert er jetzt gar nicht mehr auf die Frau?

eine alleinstehende Frau war länger in Beratung bei einem Mann (verheiratet) , der sich ihr mit Streicheln (Arm, Rücken) näherte und sie auch leicht geneckt hat und Termine zeitlich sehr ausgedehnt hatte. Die Frau bekam dabei das Gefühl, dass er sie sehr gerne hat und dass er mehr von ihr will- er sagte auch nach der Abschluss-Beratung, er sei gespannt wie es bei ihr weitergeht. Due Frau sagte daraufhin, sie werde sich melden bei ihm. Sie hat ihm dann ein Geschenk und eine Karte zugeschickt als Dankeschön für die gute Betreuung und schrieb ihm, er solle sich gerne bei ihr telefonisch melden, sie würde sich sehr freuen und dass sie sich bei ihm sehr wohlgefühlt habe. Der Berater hat daraufhin nicht mehr reagiert und sich auch nicht für das kleine Geschenk bedankt....was könnten die Gründe sein für sein Verhalten?

er will seine Ehe nicht gefährden 85%
er hat kalte Füße bekommen, traut sich nicht mehr 10%
er hat die Post nicht erhalten 5%
er braucht noch Zeit, er weiß nicht wie er reagieren will 0%
er hat sich in die Frau verliebt und weiß nicht was er tun soll 0%
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Ich weiss einfach nicht mehr weiter, wieso machte sie das?

Ich weiss gar nicht genau wie ich anfangen soll...

Ich bin Weiblich 17Jahre alt und habe eine Lehrerin sie ist etwa um die 30 Jahre alt. Sie macht Dinge die ich nicht will.

Es fing an mit Berührungen an der Schulter, Rücken und Arm. Ich dachte das wäre Zufall und dachte mir nichts dabei. Dann fing sie aber an mich auch am Bauch und Oberschenkel zu Berühren. Als sie mir etwas erklärte sass sie neben mir und legte Ihre Hand auf meinen Oberschenkel, ich war wie versteinert und brachte kein Wort raus ich konnte mich nicht bewegen. Wenn sie an mir vorbei läuft kommt sie immer an meinem Po an. Ich möchte das nicht! Aber ich kann nichts machen ich bin wie erstarrt. Also lasse ich alles zu, gestern sagte sie zu mir ich soll noch schnell da bleiben ich wollte nicht und wollte einfach gehen doch sie ist meine Lehrerin ich will keine Probleme bekommen also blieb ich. Sie sagte ja sie merkt ich habe mühe in Biologie und sie möchte mir helfen, sie war richtig nett und ich dachte ich habe einfach überreagiert. Sie gab mir Zusammenfassungen und Arbeitsblätter um die Sachen aufzuarbeiten. Doch dann fing sie wieder an mein Oberschenkel zu streicheln, ich konnte aufstehen und wollte gehen doch sie packte mich und küsste mich. Ich stand nur da und lies alles über mich ergehen. Sie zog sich aus und mich auch und tat es. Ich fühle mich soo schlecht ich konnte nicht mehr schlafen und will meine Freundin nicht mehr sehen ich kann das alles nicht mehr. Was ich fühle ist unbeschreiblich wie soll ich so weiter Leben, wieso tat sie das?

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