ich hab des gefühl auf insta und so hat sich slim thick als körpertrend durchgesetzt und früher war ja eher skinny mit dünneren beinen in. Was findet ihr persönlich schöner? (Rein optisch betrachtet) bei einer Frau? Große "Prachtärsche" oder kleine Knackpopos?

slim thick

curvy plus size

skinny

Mein Auto hat 224 Ps und wollte fragen ob man da noch etwas nach oben schrauben kann. Hab gehört von Chiptunen, Auspuff oder Luftfilter und ja, der Sound ist ja auch wichtig. Gibt mal bitte Ratschläge was es noch für Optionen gibt. MFG

Weiß jemand wie das Model auf dem Bild aus der Parship Werbung heißt?

Ich suche ein Auto(neu oder gebraucht) mit sportlichem oder lautem Sound und bestenfalls guter Innenausstattung. Ich habe nur ca.7000€ zur verfügung, am besten weniger. Das Auto sollte ebenfalls nicht all zu teuer im Bereich Versicherung und Unterhalt sein. Lieber kein 2-Sitzer, im Notfall jedoch möglich.

Würd mich freuen wenn ihr was wüsstet:)

sonst sieht man nur dicke leute im fernsehen und auch am rauchen etc.

Wollte mal Fragen, ob es paar gute (schicke/sportliche) erstwagen „empfehlungen“ gibt. Preisklasse bis zu ca. 35k :) Könnte Audi, BMW, Seat, VW oder Ford sein. Der Rest entspricht mir nicht so. Danke im Vorraus

Heeey,

bin 22/m also noch jung & auch fit und möchte halt sportlich noch etwas aus mir machen sodass ich mir später nichts mehr vorwerfen kann aus meinen jungen Jahren nichts gemacht zu haben. Mit 22 Fußball anzufangen da bin ich leider schon zu alt, für Basketball bin ich mit 1,79m leider zu klein, gibt es sonst noch irgendwelche beliebten Sportarten wo man anfangen könnte?

Danke für Antworten

Hallo ich gehe einmal die Woche schwimmen und brauche bei reinem Brustschwimmen 25-26 Minuten für einen Kilometer. Kraulen tu ich nicht. Was ist eine gute Zeit für einen km brust?

Bekommt man durchs tanzen eine bessere Figur als bei anderen Sportarten? Oder generell, bekommt man durchs tanzen eine gute Figur ? (Frauen)

Was ist eure Meinung und eure Erfahrung zu Hüftspeck bei Jugendlichen? Stört es euch? Zu diesem Thema unterschiede zwischen Mädchen und Jungen? Was denkt ihr zu Hüftspeck und love handles im Bezug auf Kleidung? Lg

Ich hatte gestern Beintraining und hätte heute das letzte mal vor den Feiertagen dazu Zeit, nochmal trainieren zu gehen. Aber man sagt ja immer, es soll mindestens ein Tag dazwischen liegen. Würde es denn gar nichts bringen, wenn ich heute nochmal gehe ?

Was für Autos gibt es für unter 7.000€ die Sportlich Aussehen und/oder kantig sind?

(Kann auch leichte Kratzer haben)

(Optional: viel Leistung, billige tuning Teile, Benziner)

Hallo zusammen,

Ich bin 16 Jahre alt (werde bald 17) und möchte liebend gerne Turnen lernen. Ich bin sportlich, mache seit 10 Jahren ballsportarten. Kenne mich mit Turnen allerdings so gut wie garnicht aus. Ich möchte solche Sachen wie Flick flack, Salto, und handstand Überschlag und sowas lernen aber auch dehnbarer werden, damit das auch gut aussieht wenn ich zb ein Rad mache und die Beine dann so "mitschwingen" kann (kann das nicht erklären).

Jetzt meine fragen:

Wie fange ich an? Mit was für Übungen kann ich auf meine Ziele hinarbeiten? Ist das mit fast 17 und zuhause ohne Trainer überhaupt möglich? Wie lange wird es ca dauern bis ich spektakuläre Dinge kann oder wird man das so nicht schaffen?

Vielen Dank schonmal im voraus für hilfreiche Antworten :)

Wenn man kontinuierlich 2x die Woche Home-workouts machen würde (Bauch Beine po) ca. 20min lang, nach wie vielen Monaten würde man dann evtl. Ergebnisse sehen können? (z.B minimal straffere haut oder mehr Energie..)
(Bei einer allgemein schlanken, aber unsportlichen Frau)

Ich habe mal erlebt, dass ein Kampfsportler die Hand von einer anderen Person festgehalten hat und diese Person so schnell um die eigene Achse gedreht hat, dass man sie nicht sehen konnte. Er selbst hat sich dabei nicht bewegt, hat aber die Person sehr schnell um die eigene Achse gedreht. Wie hat er das gemacht?

Mein Bruder treibt 20h Stunden Sport in der Woche. Zeitlich kann er es gut managen aber ist dass nicht ungesund??? besonders da er erst 16 ist...

Ich möchte mit dem Fitnesstraining aufhören und eine andere Sportart ausprobieren. Ich dachte so an Badminton oder Handball. Habe nur das Ziel, meinen Körper fit und gesund zu halten. Ist das möglich mit den genannten Sportarten?

Hallo ihr Lieben, Ich spiele Basketball seit 5 Jahren und mir ist so was noch nie passiert ich hatte heute ein Spiel und nach dem Spiel hatte ich sehr starke Schmerzen an der Innenseite vom Oberschenkel ich kann nicht laufen das tut so weh also nicht dass ich irgendwie übertreibe aber es tut echt weh dass ich nicht mehr laufen kann wisst ihr vielleicht woran es liegen kann und warum das so ist ?

Hallo, ich bin schon seit meiner Kindheit sehr dünn, aber extrem unsportlich. Den Sportunterricht habe ich immer geschwänzt, da mir meine riesigen Brüste so unangenehm waren.. ich habe in der 2. Klasse bereits Bh‘s tragen müssen.
Mein sonst so knochiger Körper und dann diese riesigen Brüste, waren mir einfach peinlich. Außerdem haben sie beim Sport weh getan und waren immer zu im Weg.
Vor kurzem bin ich den Schritt gegangen und habe mir meine Brüste (vorher Größe 70HH) jetzt wo ich 18 bin verkleinern lassen! Es ist ein unglaubliches Gefühl und das Beste was ich jemals getan habe. In ein paar Wochen darf ich anfangen Sport zu machen und hätte gerne Tipps wie ich anfangen kann. Ich bekomme schon beim Treppensteigen Herzrasen.
Ich bin wirklich total unsportlich und weiß nicht wie ich das mit dem Sport treiben anfangen soll. Mit was sollte ich anfangen und wie viele Minuten am Tag sollte ich trainieren?

Hallo liebe Community!

Bin 15/m

Ich habe ein Problem. Ich bin extrem schlecht in Sport in der schule. Normalerweise bin ich ja nicht unsportlich, also ca. im Mittelbereich. Trotzdem ist meine motivation in sport im keller. Ich schaffs gefühlt nicht mal richtig einen ball zu schießen z. B bei fußball. Ich bin eigentlich am feld wenn wir kleine teams machen und dann jede person wichtig ist unnötig.

Ich würde mich gerne verbessern und mal was erreichen ;)

Klar, ich kann für wenig Geld kein Monster mit 300 PS verlangen aber ich denke ihr kennt euch da einwenig aus.

Ich bin Fahranfänger und würde mir gerne ein sportliches Auto ab 170 PS wünschen. Ich denke da an den Seat Leon aus der 1. Generation oder den VW Golf 5. Durch den ganzen Diesel Skandal und so wäre ein Benziner nicht schlecht. So viel runter sollte Das Auto auch nicht haben. Das Auto sollte ziemlich solide für einen Anfäger sein der vielleicht eines Tages mal das Bedürfnis bekommt auf's Gas zu drücken um etwas sportlicher Unterwegs zu sein. Das Budget würde da um die 7.500 Euro liegen. Super wären vielleicht auch Einparkhilfe und ein bereits verbauter Navi, ist aber kein Muss. Ein elegantes Design ist mir gemeinsam mit der Leistung das wichtigste.

Grüße gehen raus.

Hallo, ich höre immer "ohh du bist ja so dünn" "isst du überhaupt richtig?" "bist du magersüchtig?"

Ich finde meine Figur schön. Ich habe schlanke Beine (aber wirklich nicht so stock Beine) einen mittelgroßen Po, dünnen Bauch (sportlich also muskulös aber auch nicht sixpack oder so). Das Problem ist meine Oberweite. Habe 75A oder 70B. Aber meine brüste sind wirklich sehr klein. Trage auch push up bhs Weil es mir unangenehm ist mit 17. An die männlichen Leser unter euch: kann so eine Figur auch attraktiv sein oder steht ihr nur auf große Brüste?

Danke schonmal im voraus für hilfreiche Antworten :)

Ich suche eine seite wo man die pip töne vom shatelrun hat ob als video oder ob man es runterladen kann ist egal

danke schon mal im voraus

Stehen Jungs darauf, wenn Mädchen sich eher sportlich und cool kleiden also zb. so coole Jacken von Adidas odee Cappis tragen und so, oder finden Jungs es eher besser, wenn Mädchen sich nicht so sportlich sondern eher... elegant (?) oder süß oder so kleiden? (Die Frage geht an alle Jungs (von mir aus auch Mädchen hahhah) im Alter von 11-18 Jaheren)

Hey :) Ich fange vermutlich bald mit dem Reiten an, also ich nehme bald Reitstunden. Allerdings bin ich doch Recht unsportlich. Wird das trotzdem was? Ich weiss das man beim reiten Muskeln aufbaut und dass es ein Sport ist, aber muss man dafür vorher auch schon ein wenig sportlich sein, bzw in den Beinen Kraft haben damit das ganze überhaupt klappt?

Hallo zusammen, Ich würde gerne gesünder leben. Die Frage ist nur, wie ich das am besten mache. Ich wohne noch daheim und kann meine Eltern nicht zwingen, nur auf mich Rücksicht zu nehmen und etwas anderes zu kochen etc. Des Weiteren fehlt mir öfter die letzte Motivation raus zugehen und zu joggen etc. Jedes Mal, wenn ich danach heim komme fühle ich mich gut. Aber davor finde ich keine Motivation das Haus zu verlassen. Das gleiche ist auch beim fitness der Fall. Ich würde gerne beides integrieren, weiß aber nicht genau wie (und wie ich Motivation finde und halte, dies durchzuziehen). Kochen kann ich (leider) nicht und mir schmeckt auch einiges an Gemüse nicht, was des öfteren in Rezepten verarbeitet wird (Bsp Zucchini und Avocado)

Wie macht ihr das? Bzw wie habt ihr das gemacht? LG isa

Ps: ich esse nicht oft fast food oder ähnliches. In der Mittagspause wird bei uns in der Mensa selbstgemachtes angeboten oder ich nehme mir etwas mit. In der großen Pause esse ich zum Frühstück meist ein Brot und einen Apfel oder ähnliches :)

Hi Leute
Ich wiege ca. 48 kg und bin 1,59 m groß
Ist das zu dünn?
PS bin 13

Hey leute ich suche ein Auto, das etwas sportlicher ist, gut Aussieht, und etwas eventuell Tuning-Potential hat. Das alles für 20000€. Kennt ihr da Autos?

Danke für alle antworten.

Suche ein Auto was etwas sportlicher aussieht. 5 Türer wenn möglich aber gerne ein Kleinwagen und kein Kombi oder Limousine. Danke

Hey und zwar habe ich die letzten tage darüber nachgedacht ob ungesunde ernährung schneller altern lassen könnte dann dachte ich aber wiederum aufkeinenfall denn wie schnell man altert hängt doch im endeffekt (außer bei übermäßigen konsum von alkohol, zigaretten, drogen etc.) von der veranlagung ab.

Kenne viele leute die sich nur ungesund ernähren und nichtmal obst und gemüse oder wasser mögen und sport strickt verweigern (aber normalgewichtig sind) die noch viel jünger aussehen mit 50 als andere 50jährige die total sportlich sind und sich gesund und ausgewogen ernähren und ein total eingefallenes äußeres haben.

Was sagt ihr dazu?

Hallo,

meine Geschwister und ich wollen/kriegen ein Hund. Wir sind bereit mit ihm täglich spazieren zu gehen und mit ihm zu spielen. Wir kennen jemand der uns helfen kann falls wir Probleme haben. Der Hund sollte sportlich sein und ein guter Familien Hund. Und er sollte sich auch im Winter (in Dänemark) wohl fühlen.

Ich wollte Euch mal fragen was für ein Hund ihr empfehlen würdet, weil wir uns nicht ganz einig sind, da wir drei süße Welpen gesehen haben. Wenn euch ein Name einfällt, den ihr richtig süß oder cool findet dürft ihr ihn auch gerne schreiben, sonst haben wir schon Ideen.

Danke...

Hallo Leute,

Könnte jemand mir Seiten verlinken wo die Info zu den Themen auch 100% stimmen ? Oder vielleicht weiß der ein oder andere auch was dazu :)

Es geht um vollgendes:

Wenn man Tanzlehrerin wird, egal ob ADTV, BDT, DPV ,DTV.. kann man sich da weiterbilden ?

Und kommt man von Tanzlehrerin auch in "andere Bereiche" (wenn man Balett kann oder Salsa oder mit Kindern etc.) Wie Bühnentänzerin, Tanztherapeutin, Tanz-prüferin/-Bewerter oder Tanztrainerin (von den Wettbewerben, ohne das man selber an Tuniere Teilgenommen hat)

Oder wenn man sehr gute Tanzlehrerin ist einfach mal selber Teilnehmen? Geht das?

Vielen dank schonmal :

Ist es eher gut oder würdet ihr blöd schauen, da es ja meines wissens her eher die Senioren machen?

Hallo ich bin 24 und etwas molliger und möchte das ändern

habe mir jetzt fest vorgenommen mich zu ändern also meinen Körper ich möchte Sportlicher und durchtranierter aussehen und habe mich für einen personal trainer entschieden und fitnessstudio

Jetzt eine frage: kann das jeder ? Sportlicher und durchtraniert aussehen ?

Habe gehört dass es was muskeln und muskulöser körper angeht eine genetiche grenze gibt

Frage: wenn man an geneticher grenze ist sieht man dann schon gut aus ? Also sportlich und definiert ?

Habe angst dass ich von meinem körperfett der zuviel ist nicht los komme und ich nicht sportlich aussehen könnte

Aufjeden fall möchte ich aber dafür viel tranieren und ernährung umstellen und so glaubt ihr dass dann auch ich etwas sportlicher aussehen könnte mit muskeln und so ?

Könnte ich auch so werden wie Flyinguwe?

Hi, ich habe eine Frage, ich war mal Fett und Dick, jetzt habe ich viel sehr viel abgenommen, ich merke das an meine Kleider statt XXL kann ich jetzt auf L tragen und meine Freunde aber auch andere sehen das und sagen wie wie hast du das in einer Kurzen Zeit geschafft.

Naja ich habe aber solche Brüste die einer bekommt wenn er sehr viel Training macht, Muskel... aber ich mache sowas nicht ich gehe jeden Tag Joggen und aller zwei Tage Fahrrad fahren mehr als 30 Km. Ich mache auch jetzt am Tag mehr als 20 Liegestützen.

Was kann ich machen damit ich wie ein Brett wieder werde!!! Ich will nicht so ein „Schrank“ sein !!!

Bitte Bitte Bitte

D.i.V.

Sorry für Fehler und Grammatik, ich musste es aber schnell schreiben!

In letzter Zeit fällt mir auf, dass einige (nicht alle!) Jungen bei weitem nicht so stark sind, wie sie immer tun. Ich hab teilweise das Gefühl, dass Mädchen im Durchschnitt mindestens genauso, wenn nicht sogar stärker als Jungen sind. Diese Frage ist das Beste Beispiel https://www.gutefrage.net/frage/ist-mein-bizeps-klein

Seh nur ich das so oder bin ich einfach blind?

Also .. ich hab nun in vieeelen fragen schon erwähnt dass ich seit Monaten abnehmen möchte . Habe die letzten Wochen allerdings nachgelassen. . Jedenfalls habe ich nun vor Wieder mal zum Fitness zu gehen .. vielleicht hilft das ja auch noch etwas Ich bin vielleicht nicht soo dick. . Etwas Bauch und breite Oberschenkel habe ich aber ... Bin 15 ; 1.64 groß und wiege ca 68 Kilo. . (Weiblich)

Wie oft sollte ich dann die Woche bestenfalls hin? Und wie lang wird das wohl dauern bis ich Ergebnisse sehe ? Hätte total gerne einen sportlich aussehenden Bauch ..

An meiner Ernährung würde ich denk ich nicht sooooo viel ändern ... Kalorien zählen tu ich sowieso Aber ich denke ich werde dann einfach zusätzlich nochmal etwas mehr aufpassen usw..

Hallo, Meine Freundin und ich (17&18) mieten uns bald ein Kanu für 1 Tag. Wir sind beide noch nie gefahren. Welche Strecke schaffen wir wohl so ungefähr an einem Tag so ganz ungelernt? Sportlich sind wir. VG

hei ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen und zwar hab ich 16 eine dicke freundin)(auch, 16) und wir werden bald das erste mal haben und ich wollte halt fragen wie das gehen soll weil sie ist sehr dich und ich bin dünn✌️😢 was gibts da für stellungen? und wie fängt man am besten an? danke für die Antworten 😇 (pornos sind ja fake also kann man ja diese stellungen nicht nachmachen oder?) danköö

Ein Freund von mir findet meine Waden sehr attraktiv und meint, dass ich noch mehr definieren soll.
Potenzial wäre da, das weiß ich.
Ich habe sehr muskulöse Waden (viele Jungs sind neidisch) und weiß nicht was ich machen soll. 🙈

Anbei ist ein Foto.

Dünne Taille, großer po (siehe Bild)

Sie rennt durch Wälder, klettert suf Bäume, springt in Flüsse und schwimmt. Sie ist sehr aktiv. Wie kann ich auch so werden ?

Hallo.

Da ich für die Liebe gerne abnehmen möchte (fühle mich unsicher wegen meinen Übergewicht). Habe ich angefangen Sport zu machen. Heute hatte ich bereits nach 10 Minuten extrem harte Arbeite und ich konnte kein Stück weiter laufen.

Was ist zu tun?

Vielen Dank im Vorraus.

hi :)

ich hätte eine Frage was ein Thema angeht worüber ich nicht gern spreche, nämlich Sport :( fast jedes Mädchen meiner Klasse ist extremst sportlich. Alle treiben schon seit Jahren Sport im Verein, eine beliebte Sportart bei uns ist zum Beispiel Handball. Ich würde mich ja auch gerne bei einem Verein anmelden, die Sache ist aber, dass die Leute der Mannschaft bestimmt sehr weit sind, dann komme ich der Außenseiter und kann gar nichts aufgrund meiner Unsportlichkeit. Nach den Sommerferien würde ich gerne mit ,,Sport" anfangen, Neustart quasi. Hättet ihr vielleicht eine Idee was ich machen könnte um sportlich zu werden und fit zu bleiben? vor allem als guter Anfang für eine unsportliche? Am liebsten wäre es mir übrigens wenn es außerhalb eines Vereins ist, da ich mich mit meiner Mannschaft wahrscheinlich nicht leicht anfreunden würde, mir fällt sowas nämlich nicht leicht. Und ich möchte mich auch nicht schlecht fühlen wenn ich sehe wie gut sie es können und ich gar nicht:(

ich bin weiblich und 14 falls das wichtig ist :)

Danke im Voraus

LG AnswerMyQs

Hey!

Bald fangen unsere Sommerferien an und meine Klasse und ich möchten unserer Lehrerin nicht einfach nur Tschüss sagen...

Wir hatten an eine sportliche Aktivität gedacht, die sie in den Sommerferien mit ihrem Mann bewältigen kann!

habt ihr kreative, nicht all zu teure (bis Max. 75€) Ideen?

LG

Hallo Liebe Community,

ich suche einen schicken Badeanzug den ich sowohl zum schwimmen mit Freunden als auch zum "Sport-schwimmen" (nicht schulisch, einfach so weil ich gerne schwimme) anziehen kann. Er sollte also sowohl sportlich als auch freizeittauglich sein und eben nicht altbacken aussehen.

Leider wohn ich nicht gerade in einer Stadt wo man viel Shoppen kann und die Badeanzüge im den Läden hier sind mir auch etwas zu freizügig... kennt ihr vielleicht ein paar Modelle oder (Online-)Shops wo ich sowas herbekomme?

Also Schwimmen/ Inliner oder Fahrrad (habe ich alled zur verfügung)

Tennis (15-35 Euro pro Stunde) evtl anmelden

Oder Fitness ( schon seit 2 Jahren) mit versch. Kursen.

Also ich habe momentan einen leichten Bandscheibenvorfall d.h ich mache seit 2 Monaten kein Krafttraining mehr, werde aber wieder hingehen allerdings eher Ausdsuer machen. Mein Ziel: So gut wie immer Fett abbauen, muskeln aufbauen (dezent)

Basketball hab ich mir auch schon überlegt...

Hey Leute

Wie teuer ist es den Auspuff so umbaun/modifizieren zu lassen, dass der Sound sportlich klingt bei einem normalen Auto? (Natürlich legal)

Und was muss alles gemacht werden?

Hey,🙂 Ich habe mich dazu entschieden, eines meiner beiden Hobbys aufzugeben. Nun, habe ich wie gesagt, nur noch ein Hobby (tanzen). Da kann ich 1-2 mal hingehen, aber beim 2. mal, ist die Gruppe jünger und unerfahrener als ich, weshalb ich dazu keine Lust habe. Ein Hobby in der Woche, ist allerdings ganz schön wenig, deshalb meine Frage: Was für Hobbys, (oder Nebenjobs?) kann man mit 13 in einer Kleinstadt ausüben? Tanzen, Turnen, Volleyball, Malschule und so hatte ich schon, und haben mir großteils keinen Spaß gemacht. Wenn jemand Ideen hat, würde ich auch gerne etwas Soziales machen...

Hallo
Ich bin leider sehr unsportlich und wollte deshalb wissen ob es möglich ist dass ich noch sportlich werden kann. Ich bin ein Mädchen und 16 Jahre alt. Ich hab im Internet gelesen, dass man meistens sportlich wird wenn man als Kind viel Sport macht. Ich war als Kind in mehreren Sportvereinen zb hab ich Leichtathletik und Ballett gemacht, ich war auch oft draußen und bin rumgerannt und so, wie ein normales Kind halt aber ich war schon immer die langsamste der Klasse und hatte in Sport noch nie eine bessere Note als eine 3. Das ist jetzt immer noch so und ich wünschte ehrlich dass ich etwas sportlicher wäre, ich denke nämlich dass Sport Spaß machen würde wenn man es denn könnte. Ich bin auch nicht dick oder so ich bin 1,63m groß und wiege 50kg. Also weiß einer ob es für mich überhaupt möglich ist noch irgendwie sportlich zu werden?

Ich habe vor 8 Monaten das zweite Kind bekommen. Habe in der Schwangerschaft auch nicht groß zugenommen, aber bin schon immer dick. Und wahnsinnig unfit. Ausdauer ist gleich null. Ich tue nichts außer spazieren gehen und Kinder durch die Gegend schleppen. Spazieren gehen kann ich lange aber das war's auch schon. Die Ernährung habe ich einigermaßen im Griff. Aber der Sport ist mein Feind. Ich will einfach fitter werden, gesünder (habe Bluthochdruck) und natürlich abnehmen. Folgendes Training habe ich mir überlegt um reinzukommen. (Noch bin ich in Elternzeit):

Jeden Tag 1 bis 2x 10 Min Bauch/Beine/Po 2x die Woche zusätzlich Yoga 30 min oder BBP Kinderwagen schubsen je nach Verabredungen, Wetter, Zeit, Lust Nach den 30 Tagen mache ich dann nicht mehr täglich dafür längere Einheiten.

Zu wenig? Zu viel? Und was tue ich zwecks Ausdauer? Ich habe das Kind derzeit rund um die Uhr und wenn ich wieder Arbeiten muss (Ende des Jahres) habe ich noch weniger Zeit.

Ich bin 23 und hatte noch nie ne freundin. Immer wenn ich eine attraktiv finde guckt sie mich mit ihr *rsch nichtmal an und falls eine zu mir kommt hat sie entweder ein Kopftuch oder ist fett und unattraktiv. Also ich kann die Frauen die ich haben könnte nicht attraktiv finden und das will ich auch nicht um ehrlich zu sein. Ich bin selbst ziemlich sportlich gehe fast jeden Tag ins Fitnessstudio und bin nicht hässlich oder so. Der einzige Nachteil den ich habe ist halt nur meine Körpergröße 1,70m. Mit der Zeit bekommt man automatisch irgedwie Aggression und ist traurig. Klar ich könnte einfach die nächst beste vielleicht nehmen aber das ist nicht mein Prinzip also nicht das Gelbe vom Ei. Ich will keine Kopftuch Frau oder eine die nur am fressen ist dazu noch unattraktiv.

Hallo Leute, wasbedeutet laufen? Jeder sagt, dass es gehen ist also Schritttempo aber die Sportlehrer sagen, dass es rennen ist. Was ist es denn nun?

Hallo Leute, ich habe die Bundesjugendspiele gut entstanden. Trotzt Raucherlunge hab ich gut angeschnitten, glaub ich zumindest. Vergleicht das mal mit euren Ergebnissen und sagt, wie ihr es so findet.

Sprint: 75m 11sec (Bei der Übung 10)

Weitsprung: 4,30m (letztes Jahr 2,50 lol)

Schwimmen: 8 Bahnen (dieses Jahr ohne Zeit, keine Ahnung warum)

Weitwurf: 43m (200g)

800m Lauf: 3,30m (4. von 9 Plätzen)

Hab gefühlt viel mehr Ausdauer seit ich rauche, letztes Jahr hab ich 800m Lauf richtig hart verkackt. Aber darum geht es nicht!

Hallo Leute, ich habe morgen Bundesjugendspiele und wollte fragen ob ich gut bin. Wir haben zwar nur Weitwurf und Sprint gemacht aber ihr könnt ja Trozdem sagen, ob das gut ist und was ihr habt.

Sprint (75m) 10sec

Weitwurf (200g) 45m

welche sportlichen Aktivitäten können blinde Menschen ausüben? Wäre doch schade, dass diese Menschen aufgrund ihre behinderung sich nicht mehr sportlich betätigen können

Hallo Leute,

dieses Thema geht wieder um Kate Middleton. Eigentlich ist es ja so, dass man nach der Schwangerschaft etwas "dicker" ist, als davor. Aber bei Kate Middleton ist es irgendwie nicht so. Sie hat immerhin schon drei Kinder zur Welt gebracht aber hat immernoch so eine tolle Figur wie vorher. Also so weit ich weiss, geht sie auch nicht regelmäßig zum Sport, außer vielleicht in ihrer Freizeit mal golfen oder Tennis spielen mit ihrer Familie. Wisst ihr warum das so ist bei ihr?

Dankeschön!

Hallo,

kann ein Anfänger im "zweiten Trainingsjahr" (Fitnessstudio) in einer 7 Monate langen Aufbauphase, mit ordentlichem Training und sauberer Ernährung, gut Muskeln aufbauen? Oder sollte diese Phase länger dauern?

Ich bin 15 und mir wird oft gesagt, dass ich sportlich aussehe (relativ schlank), ich bin aber die Unsportlichkeit in Person was Leichtathletik betrifft. Mir ist es wirklich extrem peinlich z.B gegen andere zu sprinten (weil ich so unglaublich langsam bin), meine Sprungweite ist wirklich unter aller Sau und von meiner Wurfweite rede ich am besten garnicht. Mir ist das vorallem heute beim Sportfest bewusst geworden und ich möchte bis nächstes Jahr zum nächsten Sportfest besser sein. Geht das in dem Alter noch sehr zu ändern? Wenn ja wie? Weitsprung, Kugelstoßen und Sprint kann ich ja schlecht daheim üben

Also von brücke zum stand und Stand zur brücke

Muss man dafür spagart können? Oder ist das nicht unbedingt notwendig

Gerne auch abnehm Tipps vor allem für meine Arme!! Bitte helft mir, ich will den Schwabell an meinen armem loswerden 😣😣es stört mich wirklich sehr, allgemein möchte ich für den Sommer jetzt fitter werden, gibt es gute Tees die viel Fett verbrennen? Wäre so dankbar ❤️❤️

Aso immer wenn ich mal joggen gehe , 5min. Fußball spiele ... wird mir gleich schwindelig manchmal krieg ich auch Übelkeit . Es liegt auch nicht daran das ich unsportlich sei da ich bis letzten Monat jede Woche ca. 45-60 min. joggen war ich hab auch wegen Schwindel aufgehört . Ich überlaste mich auch nicht deshalb frag ich mich sehr woran das liegt . Mir wird auch oft schwarz vor Augen meistens wenn ich aufstehe oder mitten im Sport bin . Woran könnte das liegen habt ihr Ideen und was kann man dagegen tun . Achso falls das wichtig ist ich bin 12 PS . Ernähre mich auch gesund und trinke vor und während des Sports ausreichend

Auf dem link seht ihr mein Freund seine Beine + Füße. ....

https://youtu.be/Ei-z5putX3o

Wa denkt ihr ob er Schwitzefüße hat?

Als ich ihn damals das erste mal sah lag ich gleich richtig. ... Deshalb die frage an euch ob es Zufall is ?

Hallo. Ich bin auf der Suche nach einer Jacke für den Frühling/Sommer, also für wärmere Tage. Am liebsten von Nike, Adidas wäre auch okay. Die Jacke sollte keine Kapuze haben und eher sportlich aussehen. Mein Budget wäre so bei ca. 60 Euro.

LG und Danke für eure Hilfe

Ich gehe Montags und Donnerstag immer zum Boxen und dannach bin ich auch immer sehr k.o. (Vom Laufen usw.) und dann gehe ich Dienstags,Mittwoch und Sonntags zum Fitness 2x oberkörper (komplett) und 1x unterkörper ist das zu viel PS bin 17

Hallo Community

Wenn ich Klimmzüge übe, schwinge ich irgendwie immer ein wenig mit. Nachdem ich mich hochgezogen habe und dann wieder unten bin schwingt mein Körper leicht mit (ungwollt). Oft muss ich dann gezwungenermaßen warten bis mein Körper wieder "still steht. Das kostet Kraft und nervt. Also wie kann ich das vermeiden ?

Bin 1,88m groß und 74kg schwer.

Danke

Ich war am Dienstag auf dem Laufband 50 Minuten und danach 10 min auf dem Fahrrad. Mein Problem ist wenn ich mich bewege merke ich an meine rippen und Wirbelsäule ein schmerz wie Muskelkater. Ich habe frisch mit den Sport angefangen. Ist das normal mit dem Schmerz?

Ich habe mal gelesen dass es nicht gut für den Kreislauf ist, wenn man direkt unter der Sonne joggt.
Andererseits soll man dadurch schneller ins Schwitzen kommen was ja wiederum gut für‘s Abnehmen ist.
Ich habe erst neulich angefangen Sport zu treiben und ich bin mir nicht sicher ob das gut für mich ist in der Hitze Sport zu machen.
Was empfehlt ihr mir? Danke

Ich suche nach einer unmelierten grauen sporthose. Freue mich über links

also ich habe relativ einen flacheren bauch aber leider Keine Muskeln also ich will so ein bauch mit leichteren Muskeln und nicht so wie Sophia Thiel . Also ich will ein sportlichen bauch aber wie? Ich bin 13 Jahre 1,53 m. Das hier ist mein wunschbauch

Bin gestern ca . 1 h und 12 min. fahrrad gefahren und habe 600 Kalorien verbrannt , bin ab und zu Steigungen hoch gefahren, aber auch Bergab. Wenn ich das 2-3 mal in der Woche Fahrrad fahren kann, nehme ich dann ab. Ich habe meine Ernährung auch umgestellt.
Sonderliche Muskelkater habe ich jetzt irgendwie auch nicht, was merkwürdog ist. Bin eher auch so locker gefahren und manchmal auch Power gegeben.

Also ich bin 1.81 oder 1.82 groß aber ich bin nicht dünn aber auch nicht dick ich hab nur nen mitteln bauch

Die eigentliche frage ist wieso ich so brutal sportlich bin ich bin schnell beweglich obwohl ich nicht so aussehe was ist das??

Hallo!

Ich überlege mir zusammen mit meiner Mutter ein indoor trampolin zu kaufen. Meine Mutter möchte hauptsächlich es dazu nutzen, etwas abzunehmen.

Ich brauche jedoch nicht abnehmen und möchte das trampolin dann eher nutzen, um meine Ausdauer zu steigern. Denn momentan habe ich sogut wie gar keine Ausdauer und bin auch komplett unsportlich.

Welche Übungen könnte ich dafür machen? Einfach nur springen und auf der Stelle "joggen"? Oder was noch?

Lg

Brüste

Hi,

Ich hab ein Problem. Morgen werden wir in Sport handstand und rad machen, das wird benotet!😣😭 Ich kann das nicht! Was kann ich tun?😟

Möchte mir in 1 Monat ein neues Fahrzeug zulegen , nur bin ich am überlegen welches. Sollte ein sportlicheres sein und am besten ab 150 ps , bevorzugen tue ich die deutschen Autos.

Habe nach Audi geschaut (A4,A5)

Oder auch BMW 3er

Bloß soll das Auto nicht viele Probleme machen. Im Internet steht das der TFSI Motor im Audi nur Probleme macht und Der BMW soll auch nur Probleme machen. Gibt es da alternative ? Will nicht neben dem Auto noch viele Nebenkosten bekommen.Sollte am besten eine Limousine sein.

Ich bin sehr faul und habe null Kondition.
Kann ich abnehmen, wenn ich die Ernährung umstelle und jogge?
Wie sollte ich beim Joggen vorgehen?

Welche von diesen Uhren empfehlt Ihr mir: - Festina F20339/1 "The Originals" für 159€, die Skagen Herrenuhr Holst - Multifunktion - Milanaise für 209€ oder doch die Fossil Herren-Uhren FS4662?

Bin 16 Jahre alt, möchte eine Uhr kaufen im Preisbereich 100€ - 240€ und die soll eine gute Qualität haben, da ich sie mehrere Jahre tragen möchte... Zudem soll die Uhr ein eigenständiges Design haben und modern bzw. "erfrischend" wirken? Soll nicht zu elegant wirken, aber auch nicht zu sportlich, unten habe ich meine 3 Kandidaten aufgelistet. Mir persönlich gefällt die Festina sehr gut und hat einen ausgwogenen Stil.

Welche hat das bessere Laufwerk?

Oder habt Ihr noch andere Empfehlungen (soll allerdings im gleichen Preisbereich stecken und zudem das Datum auch anzeigen lassen)?

Hallo ich bin 15 Jahre alt und 1.70 groß. Ich wiege 70 kg und das ist weit über meinem Ideal Gewicht und zwar 55 kg. Ich hab gar keine Ahnung wie ich abnehmen kann😬 Ich habe erst jetzt angefangen mit einer Ernährungsumstellung und zwar esse ich jetzt hauptsächlich Avocados,Tomaten und so gesundes Zeug zum Frühstück und Mittagessen nur einen grünen Apfel. Abends Suppe mit Salat 🥗 Ich habe auch angefangen seit zwei Tagen eine halbe Stunde Seil zu springen und bisschen zu joggen. Ich laufe auch mindestens 20.000 Schritte an einem Tag. Ich bin mir aber nicht sicher ob ich alles richtig mache... es fühlt sich so an als wäre das falsch und ein paar Freunde haben auch gesagt dass man durch joggen und Seil Springen nicht abnehmen kann. Ich hätte jetzt folgende Fragen und zwar was muss ich essen und was für ein Sport ist besser als joggen und Seil Springen?? Ich möchte so schnell wie möglich abnehmen weil bald eine wichtige Hochzeit stattfindet😬😬 ich weiß das ist nicht gut aber wie kann ich sonst schnell 15 kg abnehmen?

Ich versuche jetzt schon seit längerem (fast zwei Moate) sportlich zu werden bzw mich zu steigern, aber ich sehe keine Fortschritte. Liegt das an meinen Genen, mach ich was falsch oder wo liegt das dran?

Männlich, 22

Ich kenn mich überhaupt nicht mit Sportmode aus, bitte helft mir :)

Die niedrigen Preise (falls ihr sie niedorg findet) kommen zu stande, weil ich nicht so gerne Sport mache und dementsprechend nicht viel für ausgeben mag ^^ Ich habe momentan noch gar keine Sportsachen :/ Der Sport soll draußen stattfinden und da ich ein Freseköttel bin darf alles ruhig dick sein!!!

Ich möchte es mit langen Spaziergängen, Radfahren (auch mal etwas schneller fahren, aber nicht so schnell, habe und möchte kein Rennrad oder ähnliches) und Flotter gehen versuchen, falls die Info wichtig ist.

Günstiger geht natürlich immer, wenn die Qualität nicht gerade leidet :'D

T-Shirt = 10 bis 15 € - Möglichst dunkel und einfarbig, sportgeeignetes Material

Langarmshirt = 15 bis 20 € - Möglichst dunkel und einfarbig, sportgeeignetes Material

Sportpullover = 25 bis 30 € - keine Bänder, möglichst dunkel und einfarbig, Bauchtasche und Kapuze nicht nötig aber erlaubt

Sport bzw. Trainningsjacke = 20 bis 30 € - Sollte auch außerhalb vom Sport getragen werden können, keine Neonfarben

Jogginghose = 25 bis 35 € - Soll unbedingt außerhalb des Sportes getragen werden können (mind. zum Freunde treffen, für Shoppingtouren und Kinobesuch), also nicht wie eine Jogginghose aussehen, ohne Logo und dunkelfarben

Sportschuhe = 40 bis 55 € - Definition Sportschuh wäre gut, soll aber unbedingt wie ein Straßenschuh aussehen, damit ich diese vielseitig tragen kann, grau oder schwarz, hell oder dunkel, stabil wäre wichtig, weil die Schuh beim Flotter gehen ganz schön feste auf den Boden aufkommen!!!

Danke und viele Grüße

Hi, da ich mich bald auf die Suche nach nem ersten Auto begeben möchte, wollte ich hier mal fragen ob ihr vielleicht einige Vorschläge habt. Es sollte ein sportlicher Wagen sein, der nicht über, sagen wir mal 11 Liter verbrauchen sollte. Zur Verfügung stehen mir ca 6000€. Danke

Hi,

Also, ich bin 12 Jahre alt und möchte gerne mehr Sport machen. Ich mache 1 Stunde die Woche Ballett, 1 einhalb Stunden Turnen und 1 bis 2 mal 1 einhalb Stunden Schulsport.

Als ergänzung dazu, würde ich gerne noch joggen gehen. Meine Eltern gehen 4 mal die Woche walken, d.h. da könnte cih auch mit, allerdings finde ich es langweilig, denn meine Eltern wollen dann auch nicht, dass ich Kopfhörer trage.

Nun meine Frage, findet ihr, ich könnte auch alleine 2 mal die Woche oder so Joggen gehen? Was habt ihr für Tipps und würdetihr auch er st mit schnellem Walken einsteigen (meiner Ausdauer ist nicht sooo gut)?

Danke im Vorraus

Was ist euer Rekord im Plankhalten? Will Rekorde brechen hihi

Hallo,

ich hatte diese Frage schon einmal ähnlich gestellt, jedoch bekam ich nicht die Antworten, die ich mir erhofft habe.

Ich fange bald an, meine Fahrstunden zu meistern und suche schon mal gerne nach ein paar Möglichkeiten auf Rädern.

Ich bin noch 16 und mache daher BF17. Budget würde bei max. 10.000 € (erstmal) liegen. Über die überwiegenden negativen Aspekte bin ich mir bewusst.

Also: Ich würde mich sehr freuen, wenn weniger darauf hingewiesen wird, dass das keine gute Idee ist, mit einem PS-Bullen herumzufahren. Eher ein paar neutrale Empfehlungen wären mir lieb.

Eine zeitgemäße Ausstattung z.B. Sitzheizung und Bordcomputer fände ich toll, meine Ansprüche möchte ich aber nicht noch höher stellen :D

Der Audi A1 oder auch ein Mitsubishi ASX gefallen mir gut. Preislich höher läge ein Mazda 3 2017 - mal ein paar Beispiele. Ich fahre auch sehr auf SUV's ab.

Danke im Voraus und liebe Grüße

Lukas

Baue ich mehr Muskeln auf, wenn ich 2-3 Mal am Tag so zehn Minuten trainiere oder wenn ich mich lediglich einmal total auspowere?

Hey,

Ich bin gerade dabei ein Referat über Trainingswissenschaften ausarbeiten. Ich muss sagen, dass ich nicht übermäßig begeistert bin von Sporttheorie und ich auch wenig Ahnung von habe. Dementsprechend wollte ich nachfragen, was man am besten alles mit erwähnen sollte. Im Internet finde ich viel zu Studiengängen usw. allerdings so viele verschiedene Informationen auch wieder, dass ich nicht weiß was relevant ist und was nicht. Also ich würde mich sehr über Ideen oder Links von guten Websites freuen.

Danke schon einmal.

Kann man z.B aus einem Mercedes Benz E W211 Avantgarde, Baujahr 2004 mit 163PS(Benziner) mit beispielsweise einer AMG doppelflutigen Auspuffanlage einen sportlichen Sound aus dem Auto rausholen? Wenn nicht mit dieser Anlage, gibt es andere die besseren Sound machen bzw besser geeignet sind?

Danke für alle Antworten. Bin noch unerfahren was die Modifizierung an Autos angeht.

Meine Ausdauer ist an sich nicht sonderlich schlecht. Dennoch würde ich gerne wissen, ob man seine Ausdauer verbessert indem man mehrere Minuten/Stunden joggt und nur aushält, bzw welche Methoden gibt es, um die Ausdauer zu verbessern und ab dem wievielten Mal wird es sichtbar, sich verbessert zu haben? Wie oft in der Woche muss das Training absolviert werden? Danke im Vorraus:)

Hey ihr Lieben,

dieses Bild habe ich auf Instagram gefunden und habe kurz danach im Internet nach solch einem Kleid gesucht - vergebens. Ich habe ein ähnliches bei ASOS gefunden aber das ist ziemlich lang. Wisst ihr wo es solche Kleider gibt?

Würde mich sehr über eine Antwort freuen. Liebe Grüße

Hallo,

ich gehe schon seit etwas mehr als 10 Monaten ins Fitnessstudio und habe auch gut Muskelmasse aufgebaut (könnte vielleicht ein wenig mehr sein, aber egal). Ich habe seitdem ich angefangen habe 13kg veloren und wiege zurzeit 79kg bei einer Körpergröße von 185cm. Ich achte sein ein paar Wochen ein wenig auf meine Ernährung (leichtes Defizit mit hoher Proteinzufuhr, wenige KH) und habe mir vorgenommen bis zirka Mai/Juni ein wenig "besser" auszusehen, sprich einen niedrigeren KFA zu erreichen, sodass man meine Muskeln besser sieht.

Da ich aber noch einige Monate habe, wollte ich fragen ob ich jetzt gleich mit dem cutten anfangen sollte?

Was sind die besten Übungen außer joggen und seilspringen

was findet ihr ist das ideale gewicht eines Mädchens dass 170 cm gros ist (mit 14 jahren) (nein es handelt sich nicht um mich)