Kann man gelöschte Chats auf WhatsApp (oder Instagram) wiederherstellen?

Ich habe Anfang Januar eine Person blockiert, weil ich realisiert habe dass sie mich mit ihren Problemen stark belastet hat, also dass sie mich und mein Handeln davon abhängig gemacht hat, wie es ihr geht (U.a. Taktiken wie ein schlechtes Gewissen zu machen, manchmal auch Androhungen). Ich habe danach auch noch mit Freunden und Bekannten gesprochen und die meinten mehrheitlich ich sollte den Chat mit ihm löschen, damit ich nicht so oft daran erinnert werde.

In letzter Zeit habe ich aber teils wieder Schuldgefühle bekommen, nicht ehrlich oder klar genug mit ihm kommuniziert zu haben. Dabei erinnere ich mich an einzelne Themen oder Dinge die wir geschrieben haben, weiß aber nicht mehr, was ich gesagt habe oder wie ich reagiert habe. Da der Chat wie gesagt gelöscht ist, kann ich das momentan auch nicht nachsehen leider.

(Vor ca. anderthalb Monaten haben wir dann noch mal geschrieben, da ich ihn auf WhatsApp erst entblockiert habe (ohne es ihm zu sagen, er sollte das selbst entdecken), da mich seine Infos aufgeregt haben und ich immer wieder nach diesen geschaut habe, ihn aber wieder blockiert habe. Ich hatte dabei vergessen dass er ein zweites Handy hat, auf dem er mich dann angeschrieben hat, und ich habe nachgegeben und ihn auf dem anderen Handy auch entblockiert. Ich habe ihm vorsichtig einige Fragen gestellt und er meinte er würde zeitnah darauf eingehen, aber naja seit anderthalb Monaten gab es noch keine Meldung. Gut, ich habe aufgehört zu schreiben, aber trotzdem kann er sie ja beantworten, wenn er es schon meint. Ich könnte ihn natürlich auch fragen ob er mir den und den Chat löscht, aber das wäre ziemlich auffällig und ich will keine Diskussion darum starten müssen, dass ich die Chats gelöscht habe. Denn das kam oft vor, wenn wir geschrieben haben, und ich merke, dass er mich gerne in einen Strudel ziehen will. Ich hatte zudem dabei ein ziemlich unangenehmes Gefühl als wir wieder kommuniziert haben.)

Und da stellt sich eben für mich die Frage: Gibt es bei WhatsApp (oder Instagram) die Möglichkeit, gelöschte Chats wiederherzustellen? Wenn ja, wie?

Vielen Dank für die Antwort(en) im Voraus! :)

Schuldgefühle, WhatsApp, Instagram, iPhone 5S
iPhone geklaut wie entsperren (Dieb hat anderen Code gespeichert)?

Hallo liebe Community,
Ich habe vor 2 Tagen einen Anruf des Kommissariats bekommen, dass mein geklautes Handy wieder da ist (ist mir vor 3 Monaten in der Schule von zwei schulexternen Typen entwendet worden). Da habe ich mich natürlich erstmal gefreut (habe zwar schon ein neues aber egal :)) aber als ich es heute abgeholt habe, war erstmal der Akku leer und als ich es aufgeladen wieder benutzen wollte war wie immer der Code gefragt (ist nicht meiner, da 6 oder 8 stellig). Nun gut ich habe mich eh schon gefragt wie das möglich ist, da das Handy durch Apple, den mobil Funk Anbieter (bei dem natürlich nur die sim, die nicht mehr da ist) und die Polizei gesperrt sein sollte, allerdings wurde ich wiegesagt von neuem Code und neuem Hintergrundbild begrüßt... Jetzt weiß ich echt nicht was ich machen soll (Apple ist das ja egal dass es geklaut ist und nicht meine Schuld ist, sprich das würde ordentlich kosten) :-( ich Trau mich nicht dass Teil an unser MacBook anzuschließen, weil die Polizei uns eh schon gewarnt hat und meinte, dass da Bild Material und anderes drauf sein könnte, was mir jetzt nicht unbedingt Zusagen wird, wenn ihr versteht was ich meine...
Kennt da irgendwer nen Tipp? Ich würde mich echt freuen bin nämlich leicht verzweifelt 😟
Liebe Grüße!
P.S.: Handy ist ein iPhone 5s

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Ist es besser Telekom Hybrid zu nehmen als normales DSL?

Bei uns ist keine gute DSL Leitung nur 6 MBit/s bei Telekom und auch bei Vodafone. Bei 1&1 sollen es 16 sein aber ich glaube da wird es auch nicht mehr als 6 MBit/s

Sollte ich daher lieber Hybrid nehmen denn das Verspricht mit seinen besten Tarif bis zu 106 MBit/s

Ich weiß das "bis zu" nur eine Ungefähre Angabe ist und es auch Deutlich weniger sein kann aber ich wäre auch schon mit 25-50 MBit/s zufrieden

Allerdings habe ich auch von Schwankungen gehört und das Hybrid als letztes Internet von den Mobilfunkmasten bekommt.
Also als erstes bekommen die Handy Tarife Internet dann die Call and Surf Tarife und als letztes Hybrid und dann ist die Internet Geschwindigkeit halt geringer.

Sollte ich daher lieber Hybrid nehmen den 6 MBit/s sind mir zu wenig und die LTE Geschwindigkeit wäre laut Telekom Netzausbau Karte 150 MBit/s

Denn das ist doch der einzige Weg bei uns Highspeed Internet zu bekommen (ohne Drossel)?
Oder gibt es noch Alternativen zu Hybrid also um schnelles Internet zu bekommen ?

Also was meint ihr was soll ich nehmen normales DSL oder Hybrid ?

Ist es besser Telekom Hybrid zu nehmen als normales DSL?
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