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Wie Haare wachsen lassen?

Ich bin 18 Jahre alt und bis vor 3/4 Jahren hatte ich immer wunderschöne volle und wirklich lange Haare ( bis zum Popo). Ich war dann mal beim Friseur zum "spitzen schneiden" und sie wurden mir bis unter das Schulterblatt abgeschnitten. Ich habe dann versucht sie wieder wachsen zu lassen, aber sobald ich in die 11. Klasse kam fing ich an durch die Schule sehr viel Stress zu haben. Jetzt bin ich in der 13. Klasse und ab April beginnen meine Abiturklausuren. Ich hatte die letzten Jahre und habe auch immer noch sehr viel Stress, wodurch meine Haare echt kaputt gegangen sind. Sie sind sehr wenige geworden sie sind dazu vom durchmesser der einzelnen haare auch dünner geworden. An den Seiten kann ich meine Kopfhaut sehen und sie werden nicht länger, weil sie immer wieder abbrechen. Stress hat meine Haare zerstört. Aber zum Abiball Ende Juni hätte ich gerne wieder längere, voller und gesündere Haare. Das war sogar schon so schlimm, dass mein deckhaar teilweise zum Bob abgebrochen war. Das habe ich zum Glück wieder halbwegs im Griff (Hinten passiert es leider immer noch, obeohl ich schon ein Seidenkissen und Mikrofaserhandtücher und so habe). Hat jemand Tips für schnelles / gesundes Haarwachstum, gegen Haarausdünnung und Haarbruch trotz Stress?

(Ich hoffe ihr versteht mein Problem halbwegs, es ist etwas verwirrend)

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