Wie finde ich heraus welche Programme im Hintergrund mein Internet verlangsamen?

Hallo liebe Computerspezies!

Im Laufe diesen Jahres hat mein geliebter Laptop (Windows mit Vista Business) endgültig den Geist aufgegeben und ich habe nun einen PC auf dem Windows 10 drauf ist.

Nach vielen Startschwierigkeiten, bis ich mich halbwegs zurechtfinden konnte, bleibt noch immer ein Problem! Internet lahmt, aber sowas von! Mit Vista war das lange nicht so extrem.

Wir gehören hier zu den 7% am schlechtesten angebundenen Haushalten Deutschlands und mehr als 2 k gibt die Leitung einfach nicht her.

Wenn die beiden hausinternen Rechner gleichzeitig im Netz sind, dann wird es kritisch. Bei Downloads muss einer den Rechner vom Netz nehmen, damit der Download nicht wegen "zu langsam" abbricht.

Nun weiß ich aber, dass da im Hintergrund eine Menge Prozesse ablaufen und "Progrämmchen nach Hause telefonieren", die ich 1. nicht brauche, die 2. Daten weitergeben (auf mich zugeschnittene Werbung brauch ich auch nicht!), oder die netzunabhängig Recourcen belegen, die anderweitig sinnvoller einzusetzen wären (Z.B. Cortina und so ein Mist).

Cortina konnte ich den Mund verbieten, aber ich versteh die Anleitungen nicht, die im Netz stehen, wie ich die anderen Prozesse erruiren kann, sodass ich nicht noch was abschalte, dass mir im Nachhinein Probleme bereitet.

Die Schwierigkeiten traten erst nach dem von Microsoft erzwungenen Update auf, und trotz Systemwiederherstellung zu einem Zeitpunkt vor der Aktualisierung, ist der PC NICHT wie vorher. Bing ist wieder da, diesen Cortinaquatsch hatte ich vorher garnicht, und ich will nicht wissen was die da noch alles im Hintergrund gemauschelt haben! (Doch, will ich wohl wissen, ich will es ja ausschalten!!)

Die Videoanleitungen auf Chip und Co machen mich schwindelig mit ihren schnellen Bildern- ausserdem hab ich gar keine Lautsprecher!

Ich verstehe auch die neue Oberfläche von Win 10 nicht!

Nichts von dem was ich mal konnte, kann ich hier anwenden, weil die Dinge plötzlich anders heißen, das Menü anders aussieht und irgendwer hat "die ganzen Sachen im Regal umgestellt", sodass ich nichts mehr wieder finde!

Ich bitte dringend um Hilfe!

Internetverbindung, deaktivieren, ausschalten, Hintergrundprozesse, nach hause telefonieren, Windows 10, Langsam
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