Süßstoffe beim Abnehmen nach eurer Meinung geeignet?

Hallo, Ich kenne jemanden der überall Bekannt ist das er Viel und schnell isst. Also er erzählt auch gern davon jedem der es hören will aber spätestens wenn man mit ihm was isst merkt man das es stimmt.

Er meint selber das er ein krankes Essverhalten hat er isst nicht aus hunger sondern aus meist Langeweile. Sein Essverhalten daheim ist zusätzlich davon geprägt das er bei bestimmten Situationen etwas isst. (Fernsehn/Beim Aufstehen/Langeweile usw.)

vor 6 Monaten hat er Süßstoffe für sich enteckt und dadurch 15 Kilo c.a. (sagt er) abgenommen. Nicht der Süßstoff hat ihm beim Abnehmen geholfen sondern sein Essverhalten. Er isst nur noch wenn er hunger hat und wenn es ihm langweilig ist isst er nichts mehr sondern trinkt einen Schluck "Cola/Fanta/Bull mit Süßstoff halt"

Er meint selber Süßstoff ist wohl nicht das gesündeste er hat auch spezielle Süßstoffe genannt die nicht gesund sein sollen.

im hat dies anscheinend geholfen. Jedoch was ist giftiger Süßstoff oder 15 KG Übergewicht. Dies hat er ganz ohne Sport hin bekommen und er meinte das die einfachste Methode für sich selber ist.


habe jetzt mit schon mit mehren Menschen darüber geredet viele sind der Meinung das man dadurch zunimmt und das nichts hilft die dies aber natürlich nie ausprobiert haben.

mit der Begründung man bekommt Heißhunger Attacken der Kumpel jedoch meinte er nimmt ja genau dies gegen diese Attacken.


Eure eigene Meinung würde mich hierzu interessieren Süßstoffe eurer Meinung nach Hilfreich oder eher das gegenteil?

Gruß

Ernährung, abnehmen, Süßstoff, Gesundheit und Medizin
2 Antworten

Meistgelesene Fragen zum Thema Süßstoff

Gibt es Light-Getränke ohne Aspartam?

9 Antworten

Langzeitwirkung Sorbit (Fishermans Friend)

3 Antworten

Was sind Symptome einer Süßstoffunverträglichkeit?

9 Antworten

3 Teelöffel flüssiger Süßstoff=wieviel Zucker?

4 Antworten

Getränke ohne Zucker und Süßstoff

13 Antworten

wie viel Zucker ist ein süßstoff tablette?

3 Antworten

Gibt es einen Süßstoff ohne Laktose auf dem Markt?

12 Antworten

Kann man von Süßstoff Durchfall bekommen?

23 Antworten

Ist gekochter Pudding mit Süßstoff kalorienarm?

5 Antworten

Süßstoff - Neue und gute Antworten