Nimmt man bei täglichem Genuß von Coca-Cola an Gewicht zu? Diskussion!

11 Antworten

Hallo Schalkefan204, 👋

Nimmt man bei täglichem Genuß von Coca-Cola an Gewicht zu? 

vielleicht!!

Die Frage lässt sich pauschal nicht beantworten.

Das kommt - wie immer - auf die Menge an.

Außerdem kommt es auf die sonstige Ernährung

an und wieviel sich die/der-jenige bewegt, usw…

Also:

Menge

Ernährung

Bewegung

Genetik und 

Stoffwechsel

spielt natürlich auch ne Rolle.

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Tägliches berechnen ALLER Kohlenhydrate

Es kommt darauf an wieviel Cola du trinkst, was du isst und wieviel du dich bewegst. Wenn man täglich einen Liter Cola trinkt, Pizza und Burger isst und den ganzen Tag auf der Couch liegt wird man zunehmen. Wenn man ein Glas Cola trinkt, sich ausgewogen mit viel Obst und Gemüse ernährt und jeden Tag 10 Kilometer läuft nimmt man nicht zu.

Es gibt kein einziges Lebensmittel und kein Getränk, durch das man automatisch an Gewicht zulegt, auch bei täglichem Konsum.

Kommt wohl drauf an wieviel Cola und was sonnst noch an Energie in den Körper rein und rauskommt.

Man nimmt an Gewicht zu wenn man mehr Kalorien (Energie) zuführt wie man am Tag verbraucht. Eigentlich ganz einfach.

Wenn du große Mengen Cola säufts, aber trotzdem nicht mehr Energie aufnimmst wie du verbrauchst nimmst du trotzdem nicht zu. Wenn schon, dann eben schon.