Hat jemand ein Rezept für Laktosefreie MuffinsMuffins, oder kenn Seiten, auf denen man solche finden kann?

Ich habe seit kurzem eine Laktoseintoleranz und kann als Schülerin in meinem Leben nicht komplett auf Laktose verzichten und kann auch leider keine Tabletten schlucken (liegt in der Familie).

Deswegen meine Frage: Kann in die Tabletten auch mit einem Mörser zu Pulver verarbeiten und so zu mir nehmen oder sollte ich mir eine Alternative suchen?

Habe einen Termin im Krankenhaus zum Lactose und Fruktose Atemtest. Man muss dort irgendwas trinken. Wie schmeckt das Zeug? Habe Angst davor. Habe schnell ein ekel vor Getränken..

Laktose kenn ich ja, aber Lactulose nicht. Was ist und was beinhaltet Lactulose. Ich hab letztens gelesen das man es angeblicn in Medizin oder abfürhmittel benutzt??? Stimmt das

Hey Leute ich bin 16 Jahre alt sehr klein (1.65) und wiege knapp 50 Kilo das ist schon sehr wenig deshalb wollte ich einfach nur fragen wie kann man zunehmen....bitte kommt mit anständigen Tipps
Ps: habe Laktose aber achte nicht darauf weil manchmal nichts passiert
Danke im Voraus ❤️

Wurde seit 3 Tage mit Laktoseintoleranz diagnostiziert,kann mir jemand paar Tipps und Tricks geben?

Hallo ich bin gerade sehr verzweifelt war wegen meinen ständigen Bauchschmerzen,Blähungen mal beim arzt dort wurde Zöliakie(Glutenunverräglichkeit) und Laktoseintoleranz festgestellt, ich finde kaum nahrungsmitteln die ich essen kann, die meisten sind ohne Beschriftung ob sie gluten oder laktosefrei sind und wenn man was gluten/laktose frei ist ist es sehr teuer weiß echt nicht was ich noch essen kann hab seit 2 tagen nicht richtig essen können deswegen weil sehr vieles die sachen enthielten kann mir jemand tipps geben was ich essen könnte und wo ich sie finden kann? zb lidl,edeka hab ich schon gesucht aber nur sehr wenig gefunden und nicht gerade billig.....

Hey Leute. Vielleichr kennt es jemand von euch und hat Erfahrung damit... ich bin eigentlich total gesund, kein keine Allergien oder sowas aber manchmal bei speziellen Milchprodukten geht es mir danach richtig übel. Also wenn ich kakao oder so trink ist alles gut aber zb bei Cappuccino oder so muss ich danach schnell aufs klo.. heute gab es bei uns reisauflauf zu essen und mir geht es jetzt wieder echr schlecht. Allerdings bei Käse oder Müsli ist wieder nichts war erst vor kurzem blutabnehmen und abgesehen vom b12 mangel sollte nichts sein.

Da ich anscheinend Laktoseintoleranz habe aber nicht aufhören kann Milchprodukte zu essen, trotz den Höllenqualen die danach kommen..

Kann ich ernsthafte Schäden bekommen, wenn ich es weiter esse?

Hallo

Ich habe gelesen das man ein Enzym braucht um Laktose zu verdauen und dieses wird so lange produziert wie man Milch trinkt.normalerweise endet die Produktion des Enzyms mit dem abstillen wenn man sie nicht weiteranregt indem man artfremde Milch trinkt.wenn man über das 4.lebensjahr den Milchkonsum bei behält kann man (normalerweise) weiterhin Milch trinken.heißt das wenn man ab 4 Jahren auf Milch verzichtet das man sie dann später nicht mehr beträgt?

ich muss um 8 uhr einen Laktose intoleranz test machen und wollte fragen wie lange ich davor nichts trinken darf. ich bin grade aufgewacht und habe voll durst

Hey, ich habe die Pille verschrieben bekommen als ich heute in der Apotheke war um die mir abzuholen, habe ich erst zuhause gemerkt das da lactose monohydrat enthalten ist und ich bin lactose intolerant könnte dies eine Auswirkung haben beziehungsweise soll ich zum Frauenarzt geben und mir eine neue verschreiben lassen?

Hat milchsäure Laktose?

Eigentlich habe ich Laktose immer gut vertragen, irgendwann bekam ich jedoch von Sahnesoßen, Puddings, Eis, Käse etc. Bauchweh und oft Durchfall. (Regelmäßig nach dem Verzehr)
Andererseits vertrage ich Milchschokolade u.ä (auch große Mengen).. kennt ihr das? Ist das nicht seltsam?
Natürlich weiß ich, dass nur ein Arzt genau weiß, was ich habe. Aber ich wollte fragen, ob ihr das auch kennt oder Ideen dazu habt?

die hydrolyse ist doch mehr als die bloße spaltung von lactose oder

Hallo, ich wollte fragen ob einer weiß, ob sich DAOSin mit Laktase verträgt? Denn ich habe eine Histamin und Laktose Intoleranz und habe eben DOA zu mir genommen.

Würde mich über Hilfe freuen :)

MFG DreamGamer

Wenn ich Joghurt esse habe ich danach Bauchweh aber nach trinken von purer Milch nicht. Bei einer Laktoseintoleranz müsste ich doch beides nicht vertragen können?

Hi,

mir wurde heute ein Backenzahn gezogen. Natürlich ist da jetzt eine große, offene Wunde und mein Zahnarzt hat mir strengstens verboten, Milchprodukte zu konsumieren.
Blöd wie ich bin, hab ich vergessen, ihn nach laktosefreier Milch zu fragen.

Geht das in Ordnung? Oder muss ich auch auf die verzichten? Ist ja Strenggenommen keine „Milch“.
Antibiotika nehme ich keine ein.

..ich mich mit Lakotsefreien mittlen ernähre ? Da bei meinem Bruder Laktose Interleronz diagnostiziert wurde, ernähren wir uns Zuhause mehr oder weniger mit Laktosefreien mitteln. Meine Frage: Kann das auf dauer schädlich für einen Menschen sein der keine erkrankung gegen Laktose hat und trotzdem Laktosefreie mittel zu sich nimmt ?

Dange

Hallo zusammen,

eine Frage:

Was ist die biologische Bedeutung der doppelten Kontrolle der Synthese der lactoseabbauenden Enzyme durch Lactose und Glucose ?

Danke im Voraus :)

Hey zusammen, kann mir einmal bei dieser Aufgabe helfen, ich verstehe das absolut gar nicht.

Aufgabe: Beschreiben Sie den Zusammenhang zwischen der Glukosekonzentration und der cAMP-Konzentration in M2

Danke im Voraus :)

Hallo,

ich habe heute den Blutzucker Test gemacht, mein Wert vor dem Laktose trinken war 72, nach 30 Minuten nach dem trinken 111 und danach ist er wieder gesunken.

Deutet das auf eine Intoleranz hin? Bzw. ich hatte danach aber Magenkrämpfe und Übelkeit.

Guten Morgen allerseits,
Seit ca einer Woche habe ich dauernd einen harten Blähbauch. Normalerweise hat dieser sich über Nacht immer wieder “zurückgebildet” und mein Bauch war wieder flach. Aber momentan tut er das gar nicht und der untere Teil meines Bauchs ist ständig hart und gebläht, auch wenn ich von morgens bis abends nichts gegessen habe.
Außerdem muss ich sehr oft “Luft lassen”.
Ich versuche heute mal auf Lactose zu verzichten, soll ich lieber zum Arzt oder soll ich noch warten?
LG
Julia

Hallo
Und zwar hab ich folgendes Problem, ich vertrage seit 2 - 3 Wochen keine Milchprodukte mehr. Immer wenn ich zB ein Joghurt oder sowas hätte wird mir total schlecht ich bekomme Blähungen und manchmal sogar Durchfall. Ich weis echt nicht was das soll. Ich hab Donnerstag heiße Schokolade getrunken, danach... echt ich dachte mein Magen explodiert. Gerade hatte ich auch essen wo Milch drin ist und mein Magen grummelt wieder... was mache ich bloß? Laktose? Wie kann ich das testen ?

Mein Problem ist,dass ich Laktoseintolerant bin und nach einer Packung Weichkäse jetzt heftige Kopfschmerzen habe.Mir ist auch ezwas schwindelig,außerdem ist mir echt übel.Bitte keine Vorwürfe,sondern ich möchte jetzt nur wissen,was ich dagegen tun kann.Hab versucht mich zum kotzen zu bringen,hat nicht geklappt.

Hi zusammen, ich habe ein etwas - für mich - unangenehmes Anliegen/Frage. Im Internet gegoogelt habe ich natürlich schon, bin aber irgendwie nicht zu einem Ergebnis gekommen. Auch weiß ich nicht ob es "lohnt" zum Arzt zu gehen.. bzw zu welchem Doc. Deswegen dachte ich, ich frage hier mal, vllt hat jemand Erfahrung:

Zu mir: weiblich, Vegetarierin, laktoseintolerant, Normalgewicht, Nichtraucher

Seit ca. 2 Wochen, leide ich unter Blähungen, mit sehr aufgeblähtem Bauch. Normalerweise "riechen" die Blähungen nicht bzw. alles im Normalbereich. Seit aber 2 Wochen empfinde ich den Geruch als sehr unangenehm stinkig, scharf irgendwie... keine Ahnung wie ich das beschreiben soll. Es riecht halt,als würde etwas im Darm nicht stimmen.... Auch der Stuhlgang hat sich verändert. Es ist nach wie vor einmal am Tag, alles gut, aber irgendwie ist der Kot so "fettig" und schmierig ... Oh je wie peinlich mir das ist.

Jetzt ist es so, dass ich natürlich schon auf die Ernährung geschaut habe, was könnte es verursachen. Ich vertrage keine Laktose und habe laktosehaltige Lebensmittel starkt eingeschränkt und nehme wenn es sein muss eine Laktase-Tablette.

Habe drüber nachgedacht ob ich jetzt evtl auch noch eine andere Unverträglichkeit entwickelt habe... Aber der Selbsttest (Hülsengrüchte, Obst, Gluten, sogar komplett Zucker habe ich mal über mehrere Tage weggelassen) ist negativ. Also es ist selbst dann so wenn ich so gut wie nichts esse. Morgens nach dem Aufstehen nichts außer Wasser zu mir nehme... spätestens nach 2h sind die Beschwerden da :(

Ja ich weiß, viele werden sagen: Gehe bitte zum Arzt, habe ich auch vor. Ich wollte hier eigentlich nur mal nachhören ob jemand vllt ähnliche Erfahrungen gesammelt hat? Danke euch für das Durchlesen...

LG

Co

Hallo!

Bei mir ist eine starke Lactoseintoleranz festgestellt worden. Ich weiß, dass ich auf ganz viele Lebensmittel verzichten muss, da sie versteckt Lactose enthalten oder bei der Spaltung von Zuckern in den Lebensmitteln Lactose entsteht. Jetzt zu meiner eigentlichen Frage:

Kann ich Waldhonig weiter essen oder entsteht beim Spalten dieses Zuckers (Melezitose) Lactose, die ich nicht verdauen kann? (Lactose-Molekül seht ihr unten, Melezitose unter folgenden Link: https://www.chegg.com/homework-help/melezitose-carbohydrate-found-tree-sap-following-haworth-str-chapter-15-prolem-45p-solution-9780558870607-exc)

Wäre super, wenn ihr mir helft!

Liebe Grüße

Welche laktosefreie Käsesorten gibt es bei Lidl oder Netto?

Seit 2 Monaten habe ich oft ein Problem mit Kaffee. 10 Minuten nach dem Konsum treten die Symptome auf. Aber nicht immer. Hauptsächlich wenn ich morgens Kaffee trinke.
Warum ist das jetzt so? Oder kann es an der Milch auch liegen obwohl ich bisher nicht Laktose Intolerant war?

Was kann ich tun?

Gibt es sowas dass man mal etwas bestimmtes nicht verträgt(Laktose) und dann Bauchweh davon bekommt, das gleiche paar wochen wieder isst und alles gut ist? Dann etwas anderes isst(Gluten zb) aber davon dann Bauchweh bekommt? Und dann mal wieder isst aber dann wieder alles gut ist? Also dass man nur ne gewisse Zeit etwas verträgt und dann nicht mehr?

Irgendwie fühle ich mich nach dem ich Eis gegessen habe immer total fertig. Kreislauf unten, müde und auch etwas übel.

Laktose-Test hab ich schonmal gemacht. War echt unauffällig. Milch und Joghurt sind ja auch kein Problem.

Kennt das von euch jemand auch oder hat wer ne andere Idee woher das noch kommen kann?

Vg

Ich war bei einem anderen Arzt.

Es hat sich herausgestellt, dass ich 164cm groß bin und 42kg wiege. Ich bin männlich und 22.

Er sagte mir mein Gewichtsverlust könnte daher kommen, dass ich Lactose Intolerant bin und ich mich nicht dementsprechend ernähre.

Ich hab davon noch nie was gehört. Ich stelle meine Ernährung jetzt zwar um, aber irgendwie zweifle ich daran, dass das der Grund sein soll. Ich meine, das ist doch normalerweise nicht so, dass man dadurch abnimmt oder? Eher Probleme beim Stuhlgang und Bauchschmerzen etc.... die ich aber nicht habe...

Leute ich leide schon seit Jahren unter seborrhoischem ekzem. Ich habe alles versucht es hilft nichts Cremes Kortison usw. Was kann ich noch tun? Ich vermute das ich auch eine allergie zu milchprodukten habe. Da ich nach Konsum von milchprodukten auf die Toilette muss. Wenn ich keine Schübe mehr habe merke ich ich bin besser gelaunt und kann mich besser konzentrieren. Das passiert nur einmal von 5 Tagen. Ich muss mich konzentrieren können da ich Prüfungen habe und da merkt man das echt heftig. Ich wäre euch dankbar wenn ihr mir weiterhelfen könntet da ich von den Ärzten nichts halte und es nichts gebracht hat. Einige von euch haben bestimmt Erfahrungen. Ich danke euch im voraus und wünsche euch einen schönen Tag.

Meine Tochter  (15) klagt seit kurzem von Jucken am After und Scheide und brennen beim Stuhlgang. Im Stuhl ist immer weißer bis gelblicher Schleim.
Manchmal mehr manchmal weniger.
Würmer und Bandwurm sind ausgeschlossen.
Was kann es sein ?
Pilz ? Oder eventuell lactose ? Aber wieso dann das Jucken ?
Habt ihr Erfahrungen ?

Hallo zusammen,
seit dem 22.7. diesen Jahres habe ich mit Magenproblemen zu kämpfen und so langsam keinen Leitfaden mehr, wie ich da wieder „rauskomme“. Begonnen hat es damit, dass mein Mann und ich nach dem Grillen bei Freunden abends Übelkeit hatten, bei ihm kams raus und gut war, ich hatte 2-3 Tage „Bauchweh“. Nicht dolle. Eines Nachts (ca eine Woche später) habe ich starke Krämpfe im Oberbauch bekommen, welche bis zum Morgen kaum mehr auszuhalten waren. Durchfall und Unterleibschmerzen kamen dazu. Sonntagmorgen war ich dann beim Notdienst. Wohl Magen-Darm-Infekt, sie hat den Bauch abgetatstet. Mir Omeprazol verschrieben (welches ich morgen nachdem ich beim HA war nehmen soll) und Buscopan plus für gleich. Einen Tag später beim HA waren Krämpfe weg, Beschwerden wie heute noch (mal mehr, mal weniger, wechselt täglich): Übelkeit (ohne Erbrechen), Magendruck, Sodbrennen, Darmgeräusche, Blähungen, wechselnd Verstopfung/klumpiger Stuhlgang (täglich, regelmäßig), bitterer/saurer Geschmack (auch wechselnd). HA meinte Omeprazol nicht nehmen, Iberogast und Schonkost. 2 Wo später saß ich wieder da, dann doch Omeprazol 2 Wo nehmen. Damit war besser, eine Wo später gings wieder los, HA hat Termin zur Magenspiegelung ausgemacht, habe ich Ende Okt. Weder Blut oder Unverträglichkeiten, noch US, noch abgetastet, noch sonst was wurde getestet. Ist das normal? Achso, abgehört hatte sie: Viel Flüssigkeit im Darm und Strömungsgeräusche im Herzen, zum Kardiologen soll ich auch einfach mal, wohl nicht dringend (Habe Termin im Mai 19). Blutbild ist i.O. (Außer Thrombos bisschen unter Norm), wurde von meiner Lebensvers. gemacht, HA fands wegen „Magenbeschwerden“ unnötig, und Helicobacter pl is neg, habe ich dann selbst daheim getestet. Ich habe Ernährung glutenfrei, laktosefrei, basisch alles durch, und mal mehr/weniger Beschwerden. Nichts, was aussagekräftig ist. Ich weiß kaum noch, was essen, Rohkost gar nicht, und mehr als Reis/Kartoffeln/Haferbrei sollte so langsam mal wieder drin sein. Aber bei allem gehts mir schlecht. Appetit habe ich dagegen total, vor allem auf Gebäck und Schoko. Habe ich aber seit Juli nur einmal getestet, da sofort Sodbrennen. Ich hoffe, ihr könnt mir Ratschläge geben, wie/ob ich hier am besten weiterkomme (vor Ende Okt! Das ist noch so lange hin...). Oder was ich haben könnte. Langsam gehts mir wirklich auf die Nerven und belastet sehr. Ich fühle mich beim HA schon nervend und trau mich kaum mehr hin, da sie letztes Mal (mein 3. Besuch deshalb) schon schulterzuckend meinte „ohne Befund der Magenspiegelung kann ich leider nicht helfen“. Achso, Stress habe ich keinen, hatte jetzt 3 Wochen entspannten Urlaub. Und konnte kein einziges Mal Essen gehen :(

Hallo,

folgendes Bild:

Nun sind doch an jedem C-Atom jeweils H-Atome jeweils entweder ober- oder unterhalb der Eebne, oder?

oder werden sie aus Übersichtlichkeitsgründen nicht mitaufgezeichnet?

Danke!:)

Hallo Community,
Ich hätte eine Frage bezüglich meiner vor kurzem diagnostizierten Laktose-Intoleranz. Ich habe jetzt nämlich Laktase 6000 FCA Tabletten gekauft. Allerdings weiß ich überhaupt nicht, wieviel ich nehmen soll. Im Internet stehen auch nur wenige Angaben dazu. Falls ihr eine gute Seite kennt, könnt ihr mir dann bitte auch den Link hinzufügen. Heute habe ich z.B. 3 Kugeln Eis gegessen und habe 1 Tablette genommen.
PS: Ich weiß es ist dumm jetzt Laktose Produkte zu konsumieren, aber ab und zu kann ich einfach nicht widerstehen, deshalb das Eis.

Hallo, mein Freund und ich fliegen am Montag nach Bali (Indonesien). Aufgrund seiner Laktoseintoleranz hat er immer Laktasetabletten dabei, um starken Bauchschmerzen usw vorzubeugen. Nun meine Frage: hat hier jemand Erfahrung mit Laktasetabletten? Die sind rezeptfrei, sehr klein und gelten als Nahrungsergänzung. Ich kann mir aber vorstellen, dass es in Indonesien Probleme geben könnte, wenn ich 100+ kleine Tabletten mitnehme, da dort das Betäubungsmittelgesetz ja sehr streng ist und man auch nur begrenzt Tabletten mitnehmen darf.

Danke schon mal für alle hilfreichen Antworten!

Hallo, ich suche zum Muskelaufbau Proteinshakes. Diese sollen wen möglichst kein Laktose enthalten da ich so was überhaupt nicht vertragen kann. Kann mir jemand etwas empfehlen?

Am Blutzucker? Weil wenn ja dann hab ich es wahrscheinlich nicht weil bei mir ist alles in Ordnung laut Arzt Oder muss man das anders messen?

Hallo,

Ich habe schon seit einigen Monaten das Problem, dass ich in der Schule fast durchgängig aufs Klo „kacken“ muss. Dadurch, dass ich auf die Toilette muss kriege ich Bauchschmerzen, Magengeräusche und Blähungen, wodurch ich sehr schnell in Panik gerate. Wenn ich dann allerdings aufs Klo gehe, geht es zwar für eine Schulstunde, aber dann tritt das Problem erneut auf. Ich glaube, dass das ganze auch Kopfsache ist, denn ich habe große Angst davor in der Klasse laut zu pupsen, was mir vor Monaten schon einmal in Mathe passiert ist. Damals hatte ich so dolle Bauchkrämpfe und musste unbedingt Luft ablassen, bis es dann so passiert ist. Seit dem hatte ich vorerst nur die Probleme im Matheunterricht, später aber dann auch in allen anderen Fächern. Allerdings lassen die Probleme sofort nach, wenn ich nach Hause fahre. Aber auch in einer Klausur hab ich das nicht, weil ich mich da nur auf meine Arbeit konzentrieren kann. Im normalen Unterricht wiederum ist es extrem schlimm, da ich mich nur auf die Probleme konzentriere und mich deswegen auch nicht mündlich beteiligen kann. Am schlimmsten ist es, wenn Einzelarbeit ist und es im Raum sehr leise ist. Dann konzentriere ich mich nämlich automatisch auf mein Problem und die Blähungen nehmen zu. Bei mir wurde auch eine Laktose- und Fructoseintoleranz festgestellt, aber auch wenn ich mich daran halte, treten die Symptome trotzdem auf. Ich gehe auch häufig nicht zur Schule, weil es morgens wenn ich aufwache schon anfängt.

Das Problem behindert mich in der Schule sehr extrem, da ich schlechter werde und auch Schulangst habe. Falls es wirklich eine Sache in meinem Kopf ist, ist es sehr sehr schwer, nicht daran zu denken. Wäre dieses Problem nicht da, würde ich vermutlich, die Schule garnicht so schlecht finden. Ich bitte dringend um Hilfe, denn ich will nicht, dass mir so ein Problem mein Leben versaut.

Hallo, ich habe morgen einen Laktosetest und darf deshalb ab halbacht nichts mehr essen und trinken. (ungefähr 16 Stunden) Was kann ich dann gegen den Durst tun, z. B. Was bestimmtes essen, da es ja auch sehr warm ist. Ich bin für jede Antwort dankbar :) Minionunicorn03

Hallo, wird einem beim Lactose- und Fructosetest Blut abgenommen? Vielen Dank im voraus :) Minionunicorn03

Wie lange kann das dauern?

Hallo zusammen ich bin 19 jahre alt männlich und ich leide schon seit 4 jahre an magen und darm probleme. Schon alle mögliche untersuchungen gemacht das einzige was raus kahm ist ein leichter reizdarm. Da ich viel Antibiotika nehmen musste vor 1-2 jahren. Ich spiele fussball und war jetzt 3 wochen in den ferien und habe wieder angefangen mit dem fussball und während und nachdem training bekomme ich unterleibschmerzen die gehen bis am hinternen Rucken, dan muss ich pupsen und auf die toilette gehen. Das ist jetzt 2x passiert. Ist das villeicht, weil mein körper sich wieder dran gewöhnen muss oder sollte ich lieber nochmals zum Arzt? Ich bin auch noch laktoseintoleranz.
Danke im voraus!

Wenn man sich auf Laktoseintoleranz testen lässt muss man ja 50 g Laktose aufgelöst in Wasser trinken. Bekommt man dann davon durchfall und Magenschmerzen?

Hallo zusammen!

Immer wenn ich Babybrei gegessen habe wie z. B. den auf den beigefügten Fotos, bekomme ich Bauchweh (Bauchkrämpfe, Blähungen).

Eine Lebensmittelunverträglichkeit ist mir nicht bekannt. Ich kann schon immer ALLES esse ohne Beschwerden (auch Milchprodukte usw.).

NUR bei diesem oder anderen Babybreis, bekomme ich immer diese schlimmen Bauchkrämpfe und Blähungen nach dem Verzehr. Meine Frau und unsere Kinder können ihn problemlos essen.

Hat jemand eine Idee woher das kommen könnte? Ist darin vielleicht etwas spezielles enthalten was ich nicht vertrage?

Vielen Dank im Voraus für eure Antworten.

Habt ihr Ideen,was ich zum Frühstück essen könnte? Bin meistens unkreativ und esse einfach eine Banane. Habt ihr Vorschläge die abwechslungsreich sind un länger satt machen? Vertrage keine Milchprodukte

Hallo. Bei mir wurde seit dem 01.08.2018 laktoseintoleranz festgestellt. Ich habe 2 tage lang nur sachen ohne milch gegessen bzw... nur laktosefreie sachen , doch trotzdem habe ich noch bisschen bauchschmerzen. Braucht das erst zeit damit es wieder bessert beziehungsweise der magen erstmal sich einstellen muss oder sollte man eigentlich dann gleich keine schmerzen mehr haben ?

P.S kann mir jemand gute tabletten vorschlagen die auch was bringen?

Ich trinke "EDEKA H-Vollmilch 3.8% Laktose Frei" Milch. Laut Etikett befinden sich weniger als 0.1g/100g Laktose in der Milch. Trotzdem enthält die Milch "4.8 Kohlenhydrate, davon 4.8g Zucker" laut Etikett.

Da ich sowohl Laktose- als auch Fructoseintolerant bin, weiß ich nicht ob ich diesen Zucker zu mir nehmen kann.

Welche Art von Zucker befindet sich in laktosefreier Milch (Glucose, Fructose, etc)?

Hey, ich (w/14) vertrage seit ca 2 Monaten keine Milchprodukte mehr. Ich konnte vorher ganz normal Milch trinken, Schokolade essen usw.
Aber jetzt ist es so, wenn ich etwas mit Milch drin esse oder trinke dann wird mir schlecht und ich muss mich manchmal übergeben oder habe dann Durchfall.
In meiner Familie hat niemand eine Laktose Intoleranz und ich dachte das erbt man ja eigentlich von anderen Familien Mitgliedern.
Kann man einfach plötzlich so eine Laktose Intoleranz haben oder kann sowas auch was anderes sein? Und darf ich dann nie wieder mehr Milchprodukte zu mir nehmen?

Hallo,

wie lange können denn die Symptome einer Laktosenintoleranz bzw. allgemein einer Nahrungsmittelunverträglichkeit anhalten?
Mehrere Tage? Und kann man mit bestimmten Lebensmitteln dagegensteuern z.b Obst?

Lg

Von Milch aus dem Supermarkt bekomme ich keine Bauchschmerzen, jedoch von frischer Milch.
Woran könnte das liegen und was heißt das?

Magenkrämpfe, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Übelkeit, Blähungen, Durchfall, Müdigkeit...

Ich hab die Nase voll!

Ih leide seit ca. einem Jahr an Laktoseintoleranz und ja ich kenn mich mittlerweile damit aus. Ich weiß es ist keine Krankheit (etwa 70% der Menschheit ist nach dem Säuglingsalter lakt.intolerant) und die Krankenkasse übernimmt die Kosten der Laktosetabletten nicht, da sie keine Medikamente sind.

Aber ich leide, ich habe Schmerzen und auch beruflich erschwert es mir viel!

Klar kann man auf laktosefreie Ernährung umsteigen, ich habe mich zb auch voll dran gewöhnt morgens keine Milch mehr zu trinken. Aber:

In meinem Toast ist Milch! In meiner Wurst! In der Butter (obviously)! Auf Pizza! Im Yufka! Auf Spagetthi Bolognese! Sogar im Salat mit dem geilen Dressing ist Laktose! Die Laktose Tabletten sind mein ständiger Begleiter. Für einen Cookie brauche ich schon eine!

Pro Tag 10Tabletten je 20ct sind 60€ pro Monat! Und 720€ im Jahr!

Ich bin eig sogar froh darüber, dass ich LI bin, da mir dadurch aufgefallen ist wie krank und unnatürlich es ist Tiermilch zu trinken. Aber auch laktosefreie Lebensmittel sind extrem teuer.

Ich bitte um Ratschläge, Tipps, Erfahrungsberichte & vielleicht auch ein paar aufmunternde Worte. Ich steh kurz vor dem Abi und hab keine Kraft für diese "Nicht-Krankheit" mehr! Kann die Krankenkasse nicht doch in Extremfällen einspringen? Gibt es irgendwo günstigere Tabletten?

Liebe Grüße

Kann eine Laktoseintoleranz zu einer Gewichtszunahme führen?

Sind Vorallem auch Milchprodukte bei einer Zuckerfreien Ernährung zugelassen ( ohne industrieller Zucker leben ).

Hey ihr Lieben!

Ich merke immer mehr, dass ich die Kuhmilch nicht richtig vertrage (blähbauch, Schleim, Pickel ...etc) ich hab jetzt eine Alternative gefunden, die mir sehr schmeckt: JOYA Mandel Kokos Milch. Sie beinhaltet ein bisschen Zucker...jetzt ist meine Frage:

Ist sie trotzdem gesünder als die Kuhmilch...in der Kuhmilch ist ja auch Milchzucker drinnen.

LG Roseloveee

Hallo,
ich befürchte, dass ich eine Laktoseintoleranz habe. Mir ist manchmal übel, schwindelig, konzentrationsprobleme habe ich auch wenn ich bestimmte Dinge gegessen habe. Wenn ich dann aber im Gegenzug Obst esse, geht es mir wesentlich besser. Kann das sein. Fructose gegen Lactose hilft??

Lg

es heißt vieles wirt im geen vererbt gerade Krankheiten wie die oben genannten. mein opa hat zb Diabetes und mein kleiner bruder (9jahre) hat zb eine Unverträglichkeit auf laktose, fruchttose und eine weitere die ich immer vergesse. wen er es ist bekommt er halt durchfall und Stimmungsschwankungen und auf dauer ist es nicht gut für die Leber wie ich es verstanden habe. wie warscheinlich wehre es dan das ich sowas auch mal bekomme?

Hey alle mit einander ich habe Mal so eine Frage. Ich habe vergessen Fruchtsaft oder so zu kaufen und habe morgen früh Duatlon in der Schule. Ich habe einfach das Problem das mir ab Milch total übel wird beim Sport und ich mich fast übergebe. Geht Kaffeesahne vor dem Sport, weil es ist ja nur das Milchfett und nicht direkt der Milchzucker. Vielleicht liegt es auch an meiner leichten Intoleranz bei Laktose. Die habe ich aber durch Laktosefreien Produkten und Tabletten im Griff. Ich habe kein Fruchtsaft mehr da und der Laden öffnet erst um 8:00 ich habe aber um 7:15 Schule. Was soll ich tun ohne Milch oder Fruchtsaft kann ich am Morgen kaum wach bleiben. LG und danke LisaVanilla

Hallo,

ich leide unter Laktoseintoleranz. Meine kurze Frage: Wenn ich eine Laktasetablette eingenommen habe, kann ich dann ca 20 min später meine Pille einnehmen oder sollte ein Zeitabstand dazwischen sein?

danke im Voraus

Ein Leben ohne Milch: Wie schwer ist es auf eine Milch-freie Ernährung umzusteigen?

Hallo bei mir wurde eine sekundär laktoseintoleranz festgestellt aber leider nicht nachgeforscht woher sie kommt.. Ich habe auf die letzten Jahre auch viel Antibiotika genommen. Kann das daher kommen? Und hat jmd evtl Erfahrung damit? Komischer weise ist auch schon sehr lange meine Zunge gelb verfärbt was mal weniger mal mehr wieder wird. Danke im voraus

Hallo zusammen

ich habe festgestellt dass ich manchmal nach dem essen von hüttenkäse (körnigem frischkäse) starke blähungen und bauchschmerzen bekomme. Nach quark, käse, milch, joghurt usw. habe ich diese symptome noch nie festgestellt. Gehe davon aus dass ich nicht unter einer laktoseintoleranz leide. Oder kann es sein dass in kombination mit speziellen anderen lebensmitteln diese probleme auftreten? Hat jemand schon einmal ähnliche erfahrungen gemacht?

Vielen Dank für eure antworten! 😊😊

Hallo,
Und zwar wie oben schon steht denke ich das ich eine Laktose Intoleranz habe z.B. Heute habe ich Fleisch mit einer käse Soße gegessen ich habe direkt heftige Bauchschmerzen bekommen und dazu noch Durchfall, mir gehts auch genau so wen ich Milch trinke. Ich habe mich schonmal testen lassen aber es ist schon etwas länger jetzt her eventuell 6-7 Jahre

Hallo, ich hatte vs vor einer Woche eine Blutabnahme..  meine Labor Ergebnisse sollen alle in Ordnung sein.. jedoch frag ich mich ob das überhaupt nützlich war?.. zb wenn ich Milchprodukte zu mir nehme muss ich immer auf die Toilette wie meine Cousine und die hat Laktose.., finde ich seltsam das ich allgemein dann nichts haben soll..? Kann das auch andere Gründe haben?

Hallooo ich habe schon eine ganze Weile den Verdacht dass mir milchhaltige Produkte nicht so bekommen aber woran kann ich denn eine Intoleranz fest machen? Also was welche Symptome hat man da und wie lange nach dem Verzehr treten diese auf?

Mir wurde beides festgestellt. Mache viel Sport. Aber jetzt weiss ich nie was ich futtern kann damit ich zunehme!!!

Nehme eher ab seit dem ich auf brot und milch verzichte

Trinke seit mitte Februar Eiweißshakes mit Milch. Davor hab ich evtl 1 im Monat ein Glas Milch getrunken.

Jetzt habe ich seit anfang März Blähungen, gelben Stuhlgang und jeden 2-3 Tag durchfall. Wenn ich keine milch trinke, dann gehen die Blähungen meist weg.

Kann das an der Milch liegen?

Hey.
Ich habe fast 2 Jahre Antidepressiva (Sertralin) genommen, dieses habe ich jetzt schrittweise innerhalb 6 Wochen abgesetzt. Seit dem habe ich immer öfter Bauchschmerzen, es fühlt sich an als ist mein Magen verdreht und mein Oberbauch und alles tut fürchterlich weh. Zudem habe ich während der Bauchschmerzen welche ich inzwischen so gut wie alle 2 Tage habe oft einen komischen Mundgeschmack (viel Spucke im Mund). Ich habe mal darauf geachtet, meist treten die Bauchschmerzen nach dem Essen ein, oft nach Milchprodukten.  

Meine Frage: kann es sein das sich durch das Absetzen der Tabletten eine Intoleranz (Lactose,...) gebildet hat? Hat jemand Erfahrung damit oder kennt sich aus?

Danke an alle Antworten.

Also sind Lebensmittel mit Laktose schlecht für die Haut?

Ich habe seit längerem den Verdacht das ich eine Lactoseintolrenz habe. Wenn ich z.b kalten Kakao oder normale kalte Milch trinke(habe ich nur getrunken für einen Test sonst trinke ich das eher seltener) dann muss ich innerhalb einer Minuten direkt mit starken Blähungen und Bauchkrämpfen auf die Toilette und ja den Rest kann man sich ja denken. Habt ihr eine Lactoseintolleranz und könntet mir etwas weiterhelfen? Aber das ist nur so wenn die Milch kalt ist( habe mal 300ml kalte Milch und Wärme getrunken zum Test bei der kalten hatte ich die Symptome bei der warmen fast gar keine)

Ps: bei Käse bekomme ich das nicht und bei Joghurt glaube ich auch nicht bin mir aber nicht sicher habe schon sehr lange keinen Joghurt mehr gegessen.

Ich weiß dass eine Ursache ist, dass das Enzym Lactase fehlt. Gibt es noch andere Ursachen, weshalb man laktoseintolerant ist?

Müsste die lactosefreie Milch nicht billiger sein, da ja im Gegensatz zur normalen Milch die Lactose fehlt.

Ich habe schon öfters Produkte gesehn die"laktosefrei" sein sollen
dennoch steht immer hinten drauf zb 0,88g laktose
Oder 0,1g laktose warum ist das so? und kann eine Person die zb keine laktose abkann oder jemand der auf milch verzichten muss aus zb haut gründen
soetwas zu sich nehmen?

Hi,

folgende Aufgabe:

Bilden Sie das Dissacharid aus (Beta)-Galaktose und (Alpha)-Glucose.

Gehen wir mal davon aus, dass die Haworth-Formeln beider Monosaccharide gegeben sind, wie kann ich dann bestimmen welche Kohlenstoff Atome miteinander verknüpft werden?!

Selbst wenn ich wüsste, das Lactose als (Alpha)- und (Beta) Form vorkommt, und dabei mindestens eins der Beiden Monosaccherid Bausteine auch als Offenkettoge Form vorkommt, habe ich doch immer noch zig Kombinationsmöglichkeiten.

Bei Lactose ist es eine 1,4-(Beta) glykosidische Bindung! Wie kommt ich da jetzt drauf wenn ich das vorher nicht gewusst hätte?

Wird die von einer heiligen Kuh hergestellt oder warum ist sie so teuer?

Hi leute Kennt sich manche von euch aus mit Laktoseintoleranz

Ich habe das problem dass ich nach dem essen nach kurzer zeit bauchschmerzen blähung und durchfallgefühl bekomme

Was genau in der Milch oder in Milchprodukten ist dafür verantwortlich, dass die Akne noch schlimmer wird? Ist es die Laktose? Also würde es ausreichen einfach auf laktosefreie Milchprodukte umzusteigen? Oder sind es doch die Fette (hab mal gelesen, dass Magermilchprodukte geeigneter wären). Und reicht es nur die Milch zu reduzieren und weiterhin andere Milchprodukte wie Frischkäse, Naturjoghurt und Buttermilch zu sich zu nehmen? Danke schon mal :)

Hallo,

und zwar hab ich eben einen Latte Macchiato getrunken und musste nach ca. 3 Minuten sofort auf die Toilette (Durchfall, ein wenig Übelkeit und kaum merkliche Bauchschmerzen). Obwohl mir sowas noch nie zuvor passiert ist, habe ich den Verdacht, dass ich laktoseintolerant bin, bzw. plötzlich geworden bin. Alles "schön und gut", ich komme jetzt mal zu meiner eigentlichen dringenden Frage:

Heute Abend und morgen Abend bin ich auf Feiern, bei denen ich auch Alkohol trinken werde. Jetzt würde ich gerne mal wissen, ob ich überhaupt dahin gehen sollte, nicht dass der Durchfall wieder plötzlich kommt. Kommt er nur unmittelbar nach dem Konsum von Milch, oder kann er auch mehrere Stunden andauern? Letzteren Falles, würde ich es natürlich vermeiden dorthin zu gehen aber wenn er lediglich direkt danach auftritt, wäre es doch möglich auszugehen.

Danke schonmal!

Mein Freund ist Laktose-intolerant, und ich wollte wissen ob Menschen Laktosefrei sind. Weil ich meinem Freund nicht wehtun will.

Hallo :)
Brauche dringend eure Hilfe. Ich bin Laktoseintolerant. Ich habe in letzter Zeit sehr viele Milchprodukte gegessen, aber erst jetzt bemerkt dass ich intolerant bin. Ich habe die typischen Symptome wie Durchfall, Übelkeit Bauchschmerzen(oberer bauch) und normalerweise habe ich starke blähungen doch jetzt durch die bauchschmerzen ist mein magen wie verstopft, ich kann grad nicht blähen. Was soll ich jetzt machen ich habe die Symptome und weiss dass ich Laktoseintolerant bin? Was kann man dagegen tun, denn ich habe gerade starke Bauchschmerzen.
Danke für eure Hilfe

Hallo, und zwar bräuchte ich dringend euren Rar. Vor ungefähr 2 Wochen begann alles, als ich aus dem nichts, wahrscheinlich weil ich mir den Magen verdreht hatte, mich übergeben habe. Die Tage danach ging es, aber ich merke von Tag zu Tag immer und immer mehr beschwerden. Ich habe oftmals Blähungen, ebenso Durchfall und starke Bauchschmerzen die sich steigern zu extremen Magenkrämpfen (öfter auch Übelkeit vorhanden) Ich habe diese Beschwerden zwischen durch auch über den Tag verteilt, aber hauptsächlich beginnt das alles gegen 18,19,20 Uhr. Ich war auch bereits beim Arzt, der hat mir Iberogast verschrieben und mir einen Termin zur Magenspiegelung gemacht der erst in einem Monat statt findet, heisst also 2 Monate lang durchgehend irgend ein Getränk schlucken! Kann meiner Meinung nach nicht angehen, deshalb bin ich selber am Rätseln und Forschen was es sein könnte. Könnte es Laktose intolerant sein? Habe vorhin eine kleine Schüssel Kellogs gegessen und mir ist seit dem überhaupt nicht gut, Bauchschmerzen leichte Übelkeit, und das Gefühl als hätte ich 5 Schalen gegessen. Könnt ihr mir bitte helfen? Ich verzweifel total. Danke im voraus. Lg

Guten Abend,

ich habe gerade ziemlich viel Quark (mit Joghurt gemischt) gegessen und hatte danach Durchfall und jetzt ein bisschen Bauchschmerzen.
Ich habe keine Unverträglichkeiten, wurde kürzlich erst darauf getestet.

Meine Frage ist nun, kann auch wenn keine Unverträglichkeit gegen Milchzucker da ist, trotzdem eine große Menge Joghurt zu Durchfall führen?

Habe ein bisschen Angst, dass sich Magendarm bei mir einnistet da alle in meinem Umkreis Probleme damit haben und würde nun einfach gern wissen, ob’s „nur“ am Joghurt gelegen haben kann.

Vielen Dank!

Guten Morgen erstmal.

Ich suche für meine Oma Rezepte, die sie veträgt, damit sie sich wieder vielseitiger ernähren kann. Die Unverträglichkeiten sind alle sehr sicher vorhanden und da sie erst kürzlich Chemo hatte, brauch sie da auch nichts riskieren.

Sie darf nicht essen:

Lactose

Fructose und daher auch Saccharose

Histamin

Tyramin

Gluten ist noch unklar

Ich kenne mich nur so mittelmäßig gut mit diesen Unverträglichkeiten aus, Fruktose und Laktose sind ja noch recht einfach, aber ich hab wenig Plan, wo Histamin und Tyramin drin ist.

Vielleicht weiß hier ja sogar jemand Rezepte oder eine Seite/Forum wo ich nachgucken kann.

Vielen Dank schonmal,

Lg Februarsonne

Es wurde heute bestätigt das ich Laktoseintoleranz bin und bin jetzt zuhause hab laktosefrei gefrühstückt und hab ganz schlimme bauch krämpfe wisst ihr was mir helfen könnte???

Wenn man Laktoseintoleranz ist und beim test dieses Milchzucker mischung trinkt sollte man wenn man intolerant ist direkt bauchschmerzen etc. kriegen?

Habe Morgen ein Termin da wird der Test durchgeführt (Bluttest) meine frage wäre ich habe im internet gelesen das man Laktose Pulver im Wasser trinken muss.. wer hatte das schon und wie schmeckt dieses Wasser? Würde mich über eine antwort freuen

Hallo,meine Zwillinge 10 Monaten alt haben meist immer Durchfall und der Vater hat Laktose. Ich habe erst  am Donnerstag Termin beim Kinderarzt. Kann das sein das es bei meinen Jungs auch Laktose ist weil der Vater auch es hat von Milchprodukten bekommen sie all 2 tagen Natur Joghurt und jeden Morgen und Abends vordem schlafen das Folge Milch Milumil 3.

was passiert bei einem Laktase Überschuss also, wenn ein Mensch der denkt er hätte Laktose intolleranz viel Laktase zu sich nimmt obwohl er sie gar nicht brauch?

Hallo, mir wird immer schlecht wenn ich Schokoküsse esse. Aber ich mag die so gerne. Was kann ich tun um sie wieder "normal" zu Essen?

Wie oben beschrieben möchte ich eine Darmreinigung machen. WIe bekannt ist empfiehlt es sich kein Fleisch, Zucker, Weißmehl und Milchprodukte zu sich zunehmen. WIe sieht es aber mit laktosefreien Milchprodukten aus, dürfte ich diese verzehren?

Vielen Dank im Voraus.

MfG

Frage steht oben, würde mich mal interessieren.

Hallo, es geht um folgendes. Ich habe seid ca. 5-7Tagen immer einen starken Blähbauch. Der ist so groß das man manchmal denken könnte ich wäre schwanger( was nicht sein kann da man ja nicht von jetzt auf gleich einen Babybauch bekommt der wieder kleiner wird verschwindet und wieder kommt:)) Wie schon erwähnt kommt er wird kleiner geht weg und kommt wieder. Ich habe dazu auch so einen unangenehmen Druck im Bauch es blubbert und dann geht es mit pupsen und großes Geschäft los gefühlt jede Stunde. Falls ich mein Geschäft nicht erledige oder die Luft nicht rauslasse bekomme ich Schmerzen im Unterleib. Ich muss dazu sagen ich habe eine stark ausgeprägte Laktoseintoleranz. Aber gestern morgen war der Bauch einigermaßen normal habe über den Tag eine Milchschnitte, ca. Ein Kaffeelöffel Frischkäse auf dem Brot und die Sahne im Salat gegessen kann mir aber irgendwie nicht vorstellen wegen so Kleinigkeiten einen so starken Blähbauch zu bekommen. Vielleicht habt ihr das auch schon erlebt und könnt mir weiter helfen oder wisst wie man aus dem Blähbauch die Luft etwas rauslassen kann. Sorry für das lange Referat:(

Danke schonmal im voraus!

liebe Grüße Aaabbb14