Hallo,

sind Senkfüße "normal"?

LG

Ich habe mir im Möbelladen einen neuen Bürostuhl gekauft mit dem ich vor meinem PC sitze, auch länger wenn ich spiele. Dabei waren auch Armlehnen, die ich noch nicht montiert habe. Ich habe zwar gelesen, dass Armlehnen die Schultern entlasten, aber verhindern die nicht auch eine Kräftigung des Schulter- und Nackenbereichs? Die Rückenlehne ist so geformt, dass ein wegsacken des Körpers zur Seite kaum möglich ist.

Also: Armlehnen montieren oder nicht?

...oder machen die es dann nicht, weil die, die eigenen Orthesen verkaufen wollen? Ich kann mir keine Orthese für paar 100e von Euros leisten, da ich nur Grundsicherung bekomme und habe eine gut bewertete Orthese auch so gefunden im Internet. Weiß nicht, ob ich es selber packe einzustellen, da ich mich schon lange nicht mehr mit Orthesen beschäftigt habe. Es ist auf jedenfall eine Orthese für alle Größen bzw. in Einheitsgröße.

Hintergrund: Habe eine Hüftdysplasie und dadruch Schmerzen, aber offiziell wird as als zu gering angesehen, um eine OP notwenig zu machen (obwohl ich Schmerzen habe). Darum mache ich mir Gedanken über eine privat bezahlte OP

Ich habe gerade neue Einlagen und eine Schuherhöhung an meinen Schuhen bekommen links 1.3 cm und jedes mal wenn ich neue Einlagen bekomme fühlt es sich an wie auf Eiern zu laufen und der schuh mit der Schuherhöhung fühlt sich bretthart und sau schwer an. Ist das bei euch auch so.

Hey,

ich bin M18 und mache immer wieder mal einen workout. Dabei fällt mir immer Folgendes auf:

Wenn ich liege und mein linkes Bein anwinkel und dann wieder ausstrecke, spüre ich ein knacken an meiner Leiste. Auf Dauer wird das halt sehr unangenehm.

Ich erwische mich mittlerweile immer wieder im Alltag wie ich die Bewegung, dass ich mein Bein hoch und gerade ausstrecke, vermeide. Denn ich weich mit meinem Körper sehr komisch und krumm aus, sodass ich eben net meine Leiste belaste.

Ich spiele schon seit Kindheitsalter Fußball und ich habe mich vor Jahren auch oft an meiner linken und rechten Leiste gezerrt bzw. leicht verletzt. Ich bin auch sehr ungelenkig.(falls die Information irgendwie weiterhilft)

Macht jemand sowas ähnliches durch? Bzw. könntet ihr euch denken, was das sein könnte?

Habe Schulterschmerzen bei Liegestützen; Schmerzen auf einer Skala von 1-10 sind im Bereich von 3/10 - 4/10.

Hatte vor 1 Monat noch Schmerzen bei der Abduktion des Armes, jetzt kann ich den Arm/Schulter bewegen wie ich will und habe dabei keine Schmerzen mehr; nur bei Belastung wie Liegestütz.

Weiß jemand was das sein könnte, gehe die Woche zum Orthopäden!

Mit freundlichen Grüßen

Hey, wie ist es denn mit Schuheinlagen, wenn man den ganzen Tag fast nur sitzt? Kann man die an so Tagen nicht einfach weglassen?

Können krumme Zehen wieder besser werden, wenn sie genug Platz haben oder bleiben die für immer so?

Mein Kumpel meint, kaum eine Frau wird das in Kauf nehmen

Mein Penis hat aber normale bzw. wenn es um die Breite geht sehr überdurchschnittliche Größe.

M/16

ich habe während meines Wachstums eine sehr schlechte Haltung gehabt. (Rundrücken und eingefallene, hängende Schultern)

Haben sich meine Schultern deshalb nicht richtig entwickelt und sind nicht so ausgeprägt, wie als wenn ich keine Schlechte Haltung gehabt hätte?

ich weiß, dass ich zwar meinen Rücken wieder gerade trainieren kann. Jedoch habe ich Angst, dass ich jetzt durch meinen Lifestyle während dem Wachstum, nicht so breit bin, wie ich eigentlich hätte sein können und mein Hals viel länger ist als er sonst gewesen wäre

Lg

Hallo,

das Fußbett der Björndal Sandalen ist perfekt für mich.

Leider halten diese wegen der mangelhaften Qualität nur wenige Monate an meinen Füßen. Außerdem ist die Decksole aus Kunststoff.

Gibt es hier ehemalige Björndal Sandalen Träger, die eine qualitativ hochwertigere Sandale für sich entdeckt haben?

PS: Das Birkenstock Fußbett kann ich leider nicht ertragen.

Hellooo,

ich hab schon länger Probleme mit dem linken Knie und zwar ist die Kniescheibe manchmal kurz vorm rausrutschen. Wenn ich irgendeine Bewegung mache fühlt es sich an, als ob ich das Knie bei der Bewegung nicht mitnehme und es dann komplett locker ist. Es ist schwer zu beschreiben.

Ich war schon zwei mal glaub ich oder drei mal🤔? Ne zwei mal denke ich beim Orthopäden, weil ich mit den Bändern Probleme hatte. Daraufhin hat er mir eine Übung gezeigt die ich machen soll, um die Muskeln an den Stellen zu stärken. Mache ich auch. Das Problem mit den Bändern ist auch eigentlich weg.
Das Problem ist aber einfach momentan die Kniescheibe..Meiner Mama ist die damals zwei mal rausgesprungen😖und bei manchen Bewegungen (sei es auch nur, wenn ich mich drehe) fühlt sich einfach echt so an als würde die kurz vor dem Rausrutschen sein.
Wenn ich das merke bleib ich direkt stehen und bewege das Knie langsam in verschiedene Richtungen.

Hab mal gehört solche Kniebandagen, die man einfach anziehen kann könnten etwas helfen oder zumindest vorbeugen & stabilisieren. Stimmt das?

Dankeee:)

Hallo,

Ich hätte 2 fragen und nein ich kann leider nicht meinen Orthopäden fragen aus bestimmten Gründen.

Ich habe einen leichten innen riss an meniskus und der orthopäde sagt das ich einfach nur meine Knie Muskulatur zu trainieren brauchen damit er weg geht.

Erste Frage an die die ähnliches hatten wie lange brauchten sie zu trainieren bis die Schmerzen weg waren und könnten sie mir vielleicht Tipps geben?

Und die zweite Frage wäre brauche ich einen Kaloriendefizit um knie Muskulatur aufzubauen?

Danke im vorraus.

Seit meiner Kindheit trage ich orthopädisch Individuell hergestellte Einlagen, da ich als Kind Probleme beim Laufen hatte.

Nun stelle ich mir die Frage, ob ich diese noch benötige, ich bin 21 Jahre alt und Trage immer noch solche Einlagen, Laufe mittlerweile Aber ganz normal, der Körper entwickelt sich ja weiter, daher Vermute ich, dass ich diese nicht mehr benötige und es bloß Geldmacherei ist.

Wie kann ich rausfinden, ob ich sie tatsächlich benötige? Mein Orthopäde würde mir Sicher empfehlen, weiter welche anfertigen zu lassen, schließlich verdient er Geld damit.

Guten Tag, war letzten mit meiner Tochter wegen ihrer Hüfte nochmals beim Orthopäden. Da sah ich in einer Ärztezeitschrift dieses Gipsfoto. Wisst ihr zufällt wie diese Gipsart heißt und wann man sie benutzt?

Danke

Gruß

Holger

Wenn ich ganz normal gehe, knackt es immer rechts bei der Hüfte (oder eher Becken). Es tut zwar nicht weh, nur wenn ich wirklich lang gelaufen bin. Es nervt mich in letzter Zeit sehr, da ich im Moment sehr darauf achte, obwohl ich das eigentlich schon ewig habe... Es fällt zwar nicht immer auf, nur wenn ich darauf achte, aber ich mache mir inzwischen echt Sorgen.

Ist sowas normal oder nicht? Kann sowas auf lange Sicht Folgen haben? Ich hab selber schon überlegt zum Orthopäden zu gehen...

ich hab sehr schiefe große Zehen, (hallux valgus interphalangeus) und das stört mich schon sehr. Als Kind wurde ich oft gehänselt deswegen, seitdem verstecke ich sie immer so gut es geht. Ich war schon beim Arzt deswegen, er sieht keinen Medizinischen Grund die zu operieren. Schmerzen oder sonstiges hab ich wirklich nicht. Aber ich schäme mich sehr dafür. Keine Chance das zu akzeptieren. Kann man die mit monatelangem ‚dehnen‘ oder sonstigem, etwas normaler erscheinen lassen? Lassen sich Zehen auf Dauer ‚umschieben‘?

Hallo ich habe Schuhgröße 43 und habe bisher immer Socken mit der Größe 39-42 getragen. Ist das eigentlich schädlich für die Füße?

Ich muss 2 Tage Probearbeiten in dem Beruf Orthopädietechnik-Mechaniker. Was kann man fragen?
Gestern war der erste Tag!

Hallo Leute,

erst einmal ich bin 14 und noch voll am Wachsen. Also ich weiß nicht ob das etwas damit zutun hat. Gestern im Spiegel ist mir aufgefallen, dass mein rechtes Schlüsselbein ca. 2cm tiefer sitzt als mein linkes. Ich kann mich allerdings nicht erinnern einmal auf meine Schulter gefallen zu sein oder anderes. Was soll ich da machen oder ist das nicht so schlimm?

Hallo, ich habe mich gefragt, wie schwer mein Fall ist. Natürlich werde ich es noch mit einem Arzt besprechen aber ich bin sehr neugierig.

Es geht um eine Tendenz, nicht um eine genaue Angabe. Würde mich freuen, wenn jemand den Cobb Winkel schätzen würde

Liebe Grüße

Hey Leute , seit Wochen schlafe ich auf meinem neuen Kissen verdammt schlecht . ( Seitenschlafer ) Bin jeden Morgen mit Krämpfen und Schmerzen im Nacken aufgewacht . Dann bekam ich ne Schwindelattacke davon . Seither mache ich Übungen und lese immer wieder das beste ist auf dem Rücken zu schlafen ohne Kissen . Hab ich gestern zum ersten Mal probiert . Ich hasse Rückenschlafen , das ist das einzige Problem. Doch nach einer halben Stunde hat mein ganzen Gesicht gekribbelt und ich hatte das Gefühl ich schwebe 😂 also ich glaub da hab ich mich Mal echt direkt entspannt . Leider hab ich mich dann nach 2 Std wach liegen zum einschlafen auf die Seite gedreht .und mich nachts 3-4 Mal wieder auf den Rücken gelegt ohne Kissen . Heute fühl ich mich gut . Hat damit jemand schon langfristig erfolge gehabt ? Kann ich mir gut vorstellen auch für den Rücken . Gut heut hab ich Schmerzen im Rücken aber das ist ja ganz normal.

Moin, ich habe eben bemerkt, dass im liegen meine Rippen nicht gleichmäßig nach oben zeigen sondern nach rechts weg. Und wollte mal fragen in welchem Maße das noch in Ordnung ist, bzw. was das für Ursachen haben könnte?

Die Rippen gucken nur so im Liegen raus, es geht mir nur darum, dass sie so nach rechts weg zeigen.

(sorry kann das Bild leider nicht drehen)

Schon seit einigen Monaten stellte ich immer häufiger fest, dass besonders der Zeigefinger rechts und teilweise der ringfinger rechts so schlecht durchblutet sind, dass sie wie in weiße Farbe getaucht aussehen.

Auch an der linken Hand, habe ich es speziell an den beiden Fingern festgestellt, aber das geht schnell mit bisschen wischen von Ellenbogen nach unten ...

Ja,halt Blut in die Finger pumpen/transferieren wie auch immer man das nennt.

In der rechten Hand hält der undurchblutete und taube Zustand immer öfter,immer länger an,bis es wieder weg geht.

Ich will nicht verschweigen, dass meine Handgelenk in 35 lebensjahren so einiges mitmachen mussten,aber andere in meinem Alter,können meine Sorge nicht teilen.

Dr.google sollte man ohnehin nicht fragen und es hat auch wenig spezifisches auf mein Problem ausgespuckt.

Hat jemand gleiches erfahren oder medizinisch die Ahnung, worum es sich handeln könnte?

Wegen Knicksenkfüßen muss ich orthopädische Einlagen tragen :-( Eigentlich soll ich alle 1-2 Jahre zur Kontrolle und krieg neue. Das ist aber alles nervig. Kann man eigentlich selber als Laie etwas erkennen ob man neue Einlagen wirklich braucht? Oder ist hier jemand, der das anhand der Fotos einschätzen kann?

Würd mich über Infos freuen!

Also ich habe in dem Bild schonmal aufgezeigt wo es mir wehtut. Die Beschwerden kommen wenn ich mich über längere Zeit stärker über den Bällen Laufe oder meinen Fuß stark abrollen. Ich kann meist keine 10 Minuten joggen und schon tut es mir so weh dass ich aufhören muss, hab ich aber schon ewig also ist nicht erst seit kurzem. Deswegen kann ich leider nicht joggen gehen.

Ich weiß wie das mit Ferndiagnosen ist aber vielleicht kennt jemand das Problem und kann mir eventuell sagen was geholfen hat oder so. 🙈

Soll ich mir Spikes ans Bein binden oder gibt es einfachere Methoden?

Hey ich bekomme demnächst eine schuherhöhung von 1.5 cm und wollte mal wissen wie viel schwere meine vans dann werden

Ich trage 43

Hier ist das Bild. Die rechte Schulter ist ganz normal und fühlt sich auch normal an jedoch schaut die linke Schulter etwas raus und ich spüre leichten (Druck) oder (Spannung). Da ich trainiere stört mich das momentan schon etwas und ich würde gerne was dagegen unternehmen, konnte jedoch bisher nicht wirklich viel herausfinden. Kann mir vielleicht jmd dazu mehr sagen?

Ps: das Bild ist nicht spiegelverkehrt also links ist auch links

Beim Training habe ich häufig Schulterknacken. Ich mache Calisthenics. Darunter fallen folgende Übungen: Liegestütze, Dips, Handstand, Klimmzüge, Muscle Ups

In letzter Zeit habe ich oft Knacken in den Schultern und Ellenbogen, teils auch Schmerzen.

Hallo, ich hatte vor 10 Jahren einen angefertigten Schuh für den linken Fuß bekommen , um ca. 2 cm hatte der Schuh links eine Erhöhung.

Aber nach einer Zeit hatte ich starke Rückenschmerzen bekommen und habe das sein gelassen, nun sind 10 Jahre her und merke , sobald ich nur auf dem rechten Fuß stehe habe ich keine Schmerzen und sobald ich das linke Fuß Stehe bzw. Mit beiden Füße stehe , merke ich links in der Brust einen sehr starken Druck der extrem Schmerzt und Rückenschmerzen wie auch Kopfschmerzen und Gangstörungen , Atemprobleme überall links am Körper ist der Muskel verkürzt etc.

bin am überlegen wieder eine schuherhöhung für den linken Fuß zu tragen bei den Schmerzen , oder gibt es eine Alternative ?

kennst jemand auch das Problem und was man machen kann ?

odteopathie, Krankengymnastik, habe ich alles hinter mir, ohne langfristigen Erfolg

Hallo,

ich wollte einmal fragen ob es sich hier um eine Trichterbrust handelt. Bin momentan nicht sehr sportlich, deshalb vermute ich, dass die Absenkung zwischen rechter und linker Brust nur wegen dem geringen Körperfettanteil sichtbar ist, aber ich bin mir nicht sicher.

Ein paar Bilder sind nicht so gut geworden, sorry.

Hallo!

Ich brauche dringend einen Termin beim Orthopäden. Muss ich zuerst zum Hausarzt gehen, um die Überweisung zu bekommen? Oder kann ich dort einfach anrufen und einen Termin machen?

Vielen dank 😉

Auf manchen Websites hab ich gelesen dass sit-ups gegen ein Hohlkreuz helfen und auf anderen hab ich gelesen dass sie eher kontraproduktiv sind. Was stimmt denn jetzt ?

Ich bin gerade um 4 Uhr aufgewacht mit starken Rückenschmerzen. Außerdem zieht sich durch meinen linken Oberschenkelknochen ein starker Schmerz durch. Ich stelle die Frage also beim ersten Auftreten der Symptome.

Ich bin sehr sportlich und ich denke die Rückenschmerzen kommen von dem ganzen Rumliegen, da ich seit einer Woche in Quarantäne bin. Ich versteh aber nicht wie es zu dem Oberschenkelschmerz kommen kann, da ich die ganze auf meinem rechten Oberschenkel lag und der Schmerz ja im Linken ist.

Wenn jemand von euch Ideen, dann les ich die sehr gerne. Danke im Vorraus

Habe wie auf dem Foto erkennbar (bitte nicht auf Fussnägel achten) eine sehr komische Verformung am Fussrand. Abgesehen von dieser Verformung fände ich meine Füsse eigentlich voll okay. Aber mein Selbstbewusstsein hat damit echt etwas damit zu knabbern, da ich finde dass das schrecklich aussieht und ich mich im Sommer nie getraue in Sandalen rumzulaufen. Würde das sehr gerne operieren lassen (Schmerzen habe ich keine, nur ein wenig ein drücken im Schuh). Wisst ihr erstens wie man diese Fehlstellung nennt und zweitens wie und ob man hier einen ästhetischen Eingriff machen könnte? Schäme mich echt für meine Füsse und das ist nicht schön (sonst bin ich recht zufrieden mit mir mal abgesehen von meinen Füssen)

Hey ich habe eine beinlängendifferenz von 1.3 cm und jetzt habe ich an meine vans auf der linken Seite eine schuherhöhung machen lassen doch der linke Schuh hat jetzt eine weiße laufsohle mit einem ganz anderem muster als der rechte. Ist das immer so?

Hey Leute!

Also ich bin auf der Suche nach Schuhen mit stabilem Seitenhalt. Aktuell trage ich solche typischen Nike Lauf/Modesneaker, weiß nichtmal welches Model.😅 Mein Orthopäde meinte die sind nicht gut für Einlagen ,weil die keinen halt bieten und ich die Einlage nach paar Tagen kaputt latschen würden.

Bekomme jetzt meine ersten Einlagen und habe da keine Erfahrung, auf der Suche nach Schuhen mit Seitenhalt, finde ich fast nur diese bunten Joggingschuhe komischerweise. Ich bin schon dabei meine Fußmuskelatur zu stärken und weiß das ich mich nicht nur auf die Einlagen verlassen soll. Aber da ich bereits eine große Knieoperation hatte und aktuell starke schmerzen durch das falsche gehen habe ,müssen die wohl erstmal sein und nebenbei weiter Muskelkater aufbauen.

Vllt. kann mir jemand eine Seite oder Schuhe empfehlen.

Liebe Grüße und bleibt gesund.

Habe starke Zehenschmerzen beim Auftreten/Abrollen beim Gehen. Welche Schuhe können da helfen, indem sie die Zehen mehr entlasten? Oder gibts irgendwelche Hilfsapparate die man sich in den Schuh machen kann?

Wenn ich laufe, sind meine Füße eher parallel zueinander, also etwa so | | ... Bei anderen Leuten und auch im Bekanntenkreis sehe ich immer wieder, dass sie entweder mit der Fußspitze nach außen \ / oder nach innen / \ laufen ...

Von was ist es abhängig oder warum ist das so, dass man entweder so nach außen oder innen läuft?

Hallo,

ich hatte vor 2 jahren einen Bandscheibenvorfall an der LWS und habe seitdem extreme Rückenschmerzen beim Auto und habe rausgefunden, dass die Schmerzen besser werden, wenn etwas meinen unteren Rücken beim fahren unterstützt. Zum Beispiel habe ich es mit einer vollen Wasserflasche ausprobiert und das war perfekt für mich. Im Internet finde ich jedoch entweder nur viel zu große Kissen oder, wenn es dann mal so kleine halbrunde Kissen sind wie ich sie brauche, haben diese schlechte Rezensionen. Das Kissen muss schon relativ hart sein, doch finde ich nur welche ohne Gurt zum festmachen, also quasi nur zum drauflegen. Hat jemand eine Idee woher ich ein solches Kissen bekommen könnte? Ich habe beim Dänischen Bettenlager geguckt, bei Bürobedarf und beim Sanitärhaus, leider vergeblich.

Vielen Dank im Vorraus für hilfreiche Antworten :)

Hier ein Bild damit ihr wisst was ich mir vorstelle, aber das Kissen auf dem Bild ist mir auch schon wieder viel zu groß:

Frage: Macht mich die Diagnose Knicksenkfuß dienstuntauglich?

Ich habe sonst keinerlei Probleme. Auch keine Schmerzen in den Füßen.

Im Internet steht, man kann sie auf ein Brett stellen damit sie sich wieder gerade biegen, oder man soll den Fuß beim gehen richtig abrollen oder man kann sie nach vorne klappen bis diese kleinen Falten entstehen?

Aber kann das alles sein? Hat jemand damit Erfahrung?

Vielen Dank schonmal :)

Ich hab einen Knick plattfuß. Ich merke das ich ab einem Gewicht von 80 kg Kniebeuge nur noch mit Schuhen mit Einlagen machen kann. Weil ich keine Stabilität mehr habe und Schmerzen. Was soll ich tun?

Hallo ich möchte gerne wiessen wie konter ich bei solchen d sprüchen. ich trage seit 4 jahren einlagen vom Ortophäden . 2019 habe ich freunde besucht und dann kammen dauernd solche sprüche wie was ist das denn. oder was trägst du den da . sind das einlagen . bist du schon so alt ? und lauter so dumme sprüche ich möchte gerne wissen wie da da sachlich kontern kann aber ohne den anderen zu beleidigen also mit humor sachlich kontern. könnt ihr mir da ein paar ratschläge geben lg haki

Ich bin m14 1,90m 74kg schwer und noch im Wachstum.

ich spiele Basketball und habe öfters schmerzen oder bekommen schnell Überlastungen im Knie.

Was kann ich alles machen damit mein knie mehr ab kann?

Bei der Yoga-Übung, bei der man mit ausgestreckten Beinen sitzt und dann den Oberkörper nach vorne streckt, um mit den Händen die Füße zu berühren, krümmt sich mein Rücken - also er bleibt nicht gerade. Das gleiche, wenn ich stehe, mich nach vorne strecke und dann versuche, mit den Händen den Boden zu berühren.

Ich habe Skoliose und auch allgemein einen Rundrücken und ein Hohlkreuz. An beidem arbeite ich mit Krankengymnastik und leichten Krafttraining, aber da es eben eine Skoliose ist, weiß ich nicht, ob sich meine Haltung dadurch nochmal verbessern kann.

Nun ist meine erste Frage, ist das auf Dauer ungesund? Sollte ich die Übung weiter so ausführen und die Haltung wird mit der Zeit gerader bleiben, oder ist das Irrtum? Sollte ich stattdessen aktiv versuchen, den Rücken gerade zu halten?

Bei der Yoga-Übung erreiche ich dann nicht mehr meine Füße. Genauso wenn ich im Stehen meinen Körper nach vorne beuge, dann lande ich irgendwo in der Mitte zwischen Knie und Boden. Da fehlen 20-30cm! Und ich merke eine starke Spannung in der Oberschenkelrückseite, es geht einfach nicht weiter. Und das ist der Punkt wo ich ratlos bin. Ich bearbeite seit einem Jahr die Beinrückseiten mit einer Blackroll, ich mache Streching, aber ich erziele keine Erfolge. Die Orthopäden sagen, die Muskulatur ist stark verkürzt bei mir. Lässt sich das bei manchen Menschen nicht behandeln?

Ich habe diese Zehenfehlstellung wie auf dem Foto. Ich dachte bisher immer, das sind sogenannte Hammerzehen. Ich habe jetzt bisschen gegoogelt und verschiedene Begriffe dafür gefunden. Die Bilder dazu im Netz sehen immer ähnlich aus. Was habe ich denn jetzt? Sind das Hammerzehen, Hallux, Krallenzehen, Mallet Zehen, Klauenzehen??

Ich habe neulich hier im Forum die Frage gestellt, ob ich die richtigen Flip Flops für die Füße habe. Dabei kam die Frage auf, ob meine Hammerzehen daher kommen, weil ich zu viel Flip Flops trage. Ich möchte die Frage gerne nochmal stellen, weil mir das bei anderen Leuten noch nicht so aufgefallen ist. Sonst müssten ja alle Leute, die viel Flip Flops tragen auch Hammerzehen haben. Wer kann aus eigener Erfahrung was dazu sagen?

Ich habe den Sommer über meistens den ganzen Tag Flip Flops angehabt wenn es so heiß war. Mir ist irgendwann aufgefallen, dass sich meine Zehen unbewusst immer mehr einziehen wenn ich den ganzen Tag damit laufe. Ein bisschen krumme Zehen (Hammerzehen) habe ich schon immer aber wenn ich müde bin abends sieht das dann meistens so aus wie auf dem Foto. Kann man etwas dagegen tun, habe ich die falschen Flip Flops oder ist das immer so? Bei anderen Leuten ist mir das noch nicht so aufgefallen.

Da ich orthesen zur Behandlung meine spitzfußes trage überlege ich mir für diesen Winter orthesenschuhe zu kaufen.

Kann ich dieses falls ich meine Orthesen mal nicht tragen sollte auch ohne orthesen tragen?

Ich habe schon von mehreren Freunden unabhängig gehört, dass sie anfangs dachten ich sei schwul, weil ich angeblich "schwul gehe". Das war von ihnen nicht böse sondern eher als Ratschlag gemeint.

Ich bin keineswegs schwul - 0% - und will daher meinen Gang unbedingt ändern.

Ich habe nichts gegen Schwule will aber nicht Mädels abschrecken weil sie aufgrund meines Ganges denken ich sei schwul.

Gibt es da irgenwo Hilfe wie ich das machen kann? Irgendwelche Videos oder ähnliches?

Mein unterer Bauch steht hervor, so dass bei engen T-Shirts "dick" aussehe.

Bin 1,80 m groß und wiege 87 Kilo. Habe ich ein Hohlkreuz? Generell bin ich mit meinem Oberkörper nicht zufrieden. Mal zum Orthopäden gehen?

Hi,Ich war vor kurzem bei einem MR und die meinten dort ich habe 2 fusionierte Wirbel und nach einer Zeit werden sich alle Wirbel fusionieren ,was schmerzhaft sein wird da man es nicht wirklich behandeln kann wie mein Artzt mir erklärte.Hat vielleicht jemand Erfahrung mit sowas und kann mir sagen wie schlimm das sein könnte bzw was man tun kann?Habe Angst ich kann mich kaum Bewegen in der Zukunft bzw das ich mit chronischen Schmerzen durchgehend leben muss🤔

Seit Jahren quäle ich mich mit brettharten Einlagen und orthopädischen Maßschuhen herum. Ständig hatte ich Blasen, wunde Stellen und Hühneraugen, war deswegen sogar mehrfach krankgeschrieben. Bis mir jemand den Tipp gab, extra weiche Memory-Schaum-Einlagen zu nehmen und Gelpolster in die Schuhe zu kleben. Eine echte Erlösung! Nun frage ich mich, warum orthopädisches Equipment überhaupt derartig hart ist. Wenn man "normale" Schuhe kauft, sind die ja auch nicht wie aus Holz. Weiß jemand den Grund? Das würde mich nach meinem langen Leidensweg echt interessieren.

Hallo,

ich habe Bock auf Volleyball, nur leider habe ich M. Scheuermann. Ist Volleyball schädlich für den Rücken?

Mein rechter Fuß ist angeschwollen. Keine Druckschmerzen. Keine Verletzung am Sprunggelenk.

War schon dreimal beim Arzt. Der sagt nix und macht immer einen Voltaren Verband, der nicht hilft.

Was könnte das Sein?

Hallo!

Ich bin Lehrerin und 27 Jahre alt. Da ich seit einigen Jahren immer wieder schmerzhafte Probleme im Lendenwirbelbereich habe, die in das linke Bein ausstrahlen, hat mich meine Orthopädin zum MRT geschickt. Heute hatte ich den Termin. Die Bilder habe ich sofort mitbekommen. Der Befund folgt aber erst am Montag.

Ich als Biologin musste meine Bilder natürlich sofort genauer inspizieren und da ist mir aufgefallen, dass die Bandscheibe zw. L5/S1 etwas zwischen den Wirbelkörpern hervorzuragen scheint. 

Liege ich mit meiner Vermutung richtig? Was denkt ihr? Hatte jemand bereits ähnliche Bilder?

Vielen Dank! LG

Wo (z.B. Hersteller oder Online-Shop) finde ich Schuhe mit Null- bzw. mit kaum Absatz, in die auch orthopädische Einlagen passen? Ich habe rechts einen Hohlfuß und deshalb orthopädische Einlagen. Die einzigen Schuhe in Größe 47, die ich im Schuhladen gefunden habe, wo die Einlagen gut reinpassen, haben einen etwas höheren Absatz und vorne ist die Sohle etwas stärker hochgebogen. Irgendwie wirken die Einlagen in den Schuhen jetzt gar nicht so gut. Ich habe das Gefühl, dass das daran liegt, dass die Füße nicht flach stehen, sondern vorne runterfallen und die Einlagen so ihre Wirkung weniger entfalten. Ich habe Schuhgröße 47 / 48 und finde deshalb in Läden kaum was, und wenn doch, passen die Einlagen meistens nicht rein. Meistens sind das dann auch nur so Wanderschuhe, wo hinten relativ viel Absatz ist und vorne die Zehen hochgebogen werden. Dummerweise verstärkt das bei meinem Hohlfuß die Schmerzen nur.

Hi. Meine Hüfte dreht sich zu sehr nach aussen und darum habe ich Senkfüsse die eben wie im Bild Hallux Valgus verursachen. Dieser tut zwar nicht weh aber ich finde es extrem hässlich. Vor allem wenn ich mich in der Schule umziehen muss oder wir schwimmen gehen. Sogar die schuhe ziehe ich nur selten vor andern aus und immer mit socken. SANDALEN gehen gar nicht.

Der nerv der den Zehen bei mir gerade halten sollte ist kurz und zieht ihn eben nach innen. Es ist schmerzhaft wenn ich mehr als eine Stunde laufen muss und meine Füsse tun ab einer Stunde dann extrem weh. Wenn ich dehne oder meine Knie sehr fest beuge zieht es sehr fest. Meine Knie sind eher nach aussen gedreht wegen der Hüfte die auch eher nach aussen gedreht ist.

Was kann ich gegen Senkfüsse oder Hallux Valgus tun? Ich hatte schon solche schienen mit denen man den Zehen gerade richtet aber die benutzt man nur im Schlaf und sie schmerzen so fest dass ich während der Nacht aufwachte um sie unter Höllenschmerzen ausziehen zu müssen. Also lieber keine Schienen. Ich hatte auch so wie socken die eine Art Gummi hatten den man zwischen dem Grossen Zeh und dem Nebenan tut damit dieser Platz zwischen den Zehen macht und den grossen wieder gerade drückt. Diese trägt man den ganzen Tag lange und haben bei mir zwischen den Zehen blasen verursacht darum habe ich auch mit denen aufgehört.

mein Orthopäde hat mir gesagt ich solle noch warten weil ich im wachstum bin und es sich vieleicht korrigieren könnte aber ich weiss ganz genau dass das nicht passieren wird weil meine hüfte extrem stark für normale verhältnisse nach aussen gedreht sind.

was kann ich nur tun? Wie lange werde ich brauchen um die Op zu machen um die Hüfte zu begradigen mit Rehabilitation nachher?

bitte helft mir ich bin verzweifelt

Hallo,

ich wollte meine Unterarme trainieren. Dafür gibt es diverse Übungen bei denen man Gewichte mit dem Handgelenk hebt. Ich habe gehört, dass das nicht gut sei, Fitness YouTuber (z.B. Sascha Huber) machen diese Übungen allerdings. Was ist nun richtig? Diese Übungen machen oder lieber sein lassen? Und wenn man lieber andere wählen sollte, dann welche? Ich kenne leider keine Übungen, bei denen das Handgelenk nicht belastet wird.

Gruß

Hallo liebes Forum,

Mein Name ist Hans. Ich bin 21 Jahre alt

Kommen wir nun zu meiner Geschichte:

Alles begann dieses Jahr im März..

Meine Eltern renovierten den Garen. Es ist für einen 21 jährigen selbstverständlich mit zu-helfen und anzupacken. Dies tat ich natürlich auch.

Mehrere Tage wurden schwere Schubkarren geschoben, Steine getragen und geschippt.

Genau am letzten Tag fing mein Leid an.

Ein Tag nach Vollendung der Arbeit merkte ich, dass ich Kopfschmerzen hatte. Zudem Zeitpunkt dachte ich mir nur einfach : „hm okay Kopfschmerzen kann jeder mal haben auch ich “ . Es war das erste mal in meinem Leben, dass ich Kopfschmerzen hatte..

Meine Symptome gingen weiter… plötzlich kam ein Taubheitsgefühl am Hinterkopf dazu. Ich fing mir schon an sorgen zu machen und konsultierte meinen Hausarzt. Naja dieser sagte natürlich ganz einfach: “ sie haben sich bestimmt was in der HWS geklämmt das legt sich von selbst wieder “ . Ich hörte auf Ihn und behandelte meinen HWS mit Wärme und IBUProfen 400mg. Es wurde jedoch nicht besser ! Zusätzlich kamen Symptome wie Schwindel,Appetitlosigkeit,Tinitus und schwäche hinzu.

Ich entschloss mich stationär ins KH zu fahren um schnellstmöglich MRT Bilder zu bekommen. Gott sei Dank war das Schädel MRT unauffällig. Ich stellte mich mit der Problematik sogar in einer UNI-Klinik vor. Sozusagen wurde mein MRT von zwei verschiedenen Krankenhäusern begutachtet. Ab dem Zeitpunkt war ich mir sicher, dass ich sowas wie einen Schlaganfall ausschließen kann. Zusätzlich dazu wurde eine Hals-Sonographie gemacht. Die Begutachtung meiner Halsschlagadern war auch unauffällig.

Diagnose Spannungskopfschmerz… Ich fühlte mich mit der Diagnose alleine gelassen. Ich bin der Meinung, dass sowas niemals von selbst kommt und vor allem nicht nach den Problemen mit der HWS. Ich ging zum Orthopäden um meine HWS checken zu lassen. Auch hierfür wurde ein MRT gemacht. Dies zeigte , dass ich eine starke Steilstellung der HWS habe. Es ist kein Bandscheibenvorfall oder sonstiges zu sehen.. Naja nun frage ich mich, wieso hatte ich davor noch nie Probleme? So eine Steilstellung hab ich ja nicht seit gestern. Am Ende des Tages hänge ich mit meinen Kopfschmerzen alleine da. Ich spüre sie täglich an meiner Stirn und an den Schläfen. Sie sind nicht so stark, dass ich kaum am Leben teil haben kann jedoch belasten sie mich trotzdem sehr. Ich bin immer noch der Meinung, dass ich ein Nerv geklemmt habe der dafür zuständig ist ! Meine Physio löst ständig Verspannungen etc.. Ich werde es jetzt bald mit Osteopathie mal probieren.. Aber vllt hab ihr ja rat für mich..

Habe täglich Kopfschmerzen fast. Mal mehr mal weniger .

Hab Angst das es ein Schlaganfall sein kann.. obwohl ich ein Kopf MRT hatte..
mitterweile sind Bewusstseinsstörungen dazu gekommen .. sind diese psyschich bedingt ?

weiß net mehr weiter.

Hi,

geht um das Sprunggelenk.

https://www.google.de/search?q=orthese+sprunggelenk&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjEkODkgIrrAhVYSxUIHbvLBQ0Q_AUoAXoECA0QAw&biw=1536&bih=750#imgrc=E2PPQy0Tiel52M

Erst die Socke, dann die Orthese oder erst die Orthese und dann die Socke obendrauf?

Ich hab nämlic letzteres gemacht. Kann das eher schädlich sein, wenn man das falschrum macht?

Hallo!

Ich frage für meine Schwester, da sie hier keinen account hat. Also; Am Dienstag ist die Bartagane meiner Schwester unter einer sehr schweren Wurzel eingeklemmt wurden. Sie muss wohl gebuddelt haben und wollte drunter durch kriechen, aber die Wurzel ist runterhesackt und hat die Echse ab der Hüfte eingequetscht.

Als meine Schwester sie so aufgefunden hat (wir wissen nicht wie lange sie eingeklemmt war), konnte sie ihre Beine nicht mehr bewegen. Noch am selben Tag zum Nottierarzt(es war nämlich abends) und es wurde geröntgt - ohne Befund. Ausserdem hat das Tier gefühl in den Beinen, zuckt wenn man in die zehe kneift.

Es wurde ein Schmerzmittel verschrieben, ich glaube es heisst Meloxicam. Gestern konnte er seine Beine schon bewegen und "robben", benutzt aber nicht seine Füsse, also belastet sie nicht. Heute ging es auch schon besser. Das rechte Bein lahmt mehr als das andere.

Allerdings macht uns folgendes sorgen;

Die Beine wirken "versteift", sie gehen automatisch ständig in eine scheren-ähnlichen Position, nach hinten gestreckt, so das sich die langen zehen ineinander verhaken. Die kniegelenke werden kaum benutzt und immer noch werden die Füsse nicht belastet. Er läuft/robbt quasi auf seinen "innenschenkel".

Ausserdem hat er gestern nur urinstein abgesetzt, aber bis heute noch keinen kot.

Sind die Nerven evtl einfach noch zu gereizt ? Braucht er noch etwas Zeit oder übersehen wir etwas? Röntgenbild hab ich euch auch mal hochgeladen.

Für ein paar Ratschläge wären wir dankbar!

Ps: man sagte mir eben das die Echse mehrmals warm gebadet wird um die hinterläufe zum bewegen zu animieren und die Verdauung anzukurbeln, die beinchen werden auch sanft massiert.

Hey, und zwar habe ich seit dem 8.10.2018 eine Platte + Platzhalter an meinem 5.&6. Halswirbel durch einen Autounfall.
(Diagnose war: HWK 5/6- Luxationsfraktur (AO Spine Typ C) falls das relevant ist, hab auch noch eine Röntgenaufnahme von nach der OP dazu getan)

jetzt zu meinem Problem/Frage:

beim Kopf drehen und beim Kopf auf die Schulter legen (beide Richtungen jeweils), knirscht es im Genick & ab und zu knackt es auch mal, ein normales knacken, ab und zu auch 2 nacheinander, aber manchmal, relativ selten, knackt es so ganz dumpf wobei mir dann auch etwas unwohl wird und ich mir Sorgen mache. Das ist von Anfang an schon so (also seit ich das Implantat habe & meinen Kopf wieder selbst bewegen darf/kann).

Im Oktober hab ich ENDLICH einen neuen

Orthopädentermin, aber vielleicht kann mich hier ja schonmal jemand etwas aufklären oder vielleicht eigene Erfahrungen einbringen, ich weiß nicht.

Danke im Voraus.

Ich habe eine Frage ich brauche auch Belege.

Leiden Weibliche (Männliche) Reiter Statistisch gesehen eher an x-Beinen oder an O-Beinen?

Trage seit jahren gel fortitude,2e gibts noch andere schuhe die wie gel fortitude sind wo stabil machen und innen verstärkt sind?

Hey zusammen,

ich bin gestern total blöd umgeknickt und zwar richtig und kann seitdem fast nicht mehr auftreten. Des weiteren tut die Eigenbewegung im Fuß extrem weh. Also wenn ich den Fuß z.B. kreisen lasse. Ist blau und eine richtige Beule drüber.

meint ihr ich muss zum doc? Oder hochlegen und kühlen reicht?

Moin🤗

Ich hab mir, nach meiner letzten Frage, ein neues paar Asics (Schuhe) gekauft. Um genauer zu sein den Asics Kayano 25.

Der Verkäufer meinte, dieser Schuh unterstützt auch die Füße wenn diese nach innen gehen (Hoffe ihr wisst wie ich das meine). Daher hab ich die geholt.

Das Problem: Meine Orthopädischen Einlagen meiner alten Schuhe (Ebenfalls Asics. Ein älterer Vorgänger davon) passen nicht so gut zu meinen Schuhen. Schon nach weniger als 1 KM taten meine Innenseiten der Füße weh, weshalb ich den restlichen Weg Sockfuß gelaufen bin.

Nun meine Frage: Muss ich für einen neuen Schuh die Einlagen neu machen (hab die bereits 3 Jahre😅) oder ist das am Anfang normal? (Trage die Einlagen, weil die meine Füße sichtlich nach innen gehen😅 Wäre also schon besser wenn ich die tragen könnte)

Und was haltet ihr von den Orthopädischen Einlagen? Hat jemand Erfahrungsberichte und kann mir sagen ob diese wirklich was bringen oder ob man ewig solche Einlagen tragen muss😂

Kann mir das jemand übersetzen? Was genau Befund und

Diagnose ist? Wie schwerwiegend? Und was diese Grade bedeuten bei Extension/Flexion, Innenrotation/Außenrotation, Abduktion/Adduktion???

Hat das jeder?

Jetzt in der warmen Jahreszeit sind die Leute wieder vermehr mit offenen Schuhen unterwegs. Dabei wird deutlich, dass den Füßen oft viel zu wenig Luft gelassen wird und manche Zehen sind sichtlich von verbogen. Allerdings gibt es bei den Verformungen deutliche Unterschiede: Manche Zehen beschreiben einen gleichmäßigen, ästhetischen Bogen und die Nägel zeigen fast senkrecht zum Boden, andere sind zu mehr oder weniger grotesken Hammerzehen zusammengeschoben und im Extremfall liegen die Zehen auch übereinander. Woher kommen diese Unterschiede? Macht es einen Unterschied, ob die Zehen bereits während des Wachstums oder erst im ausgewachsenen Zusatnd verbogen wurden, oder lassen sich daraus Rückschlüsse ziehen, wie die Schuhe nicht passen? Also ob die eine Verformung charaktisch für zu kurze Schuhe ist, die andere für zu schmale/spitze und wieder eine andere für eine Kombination aus beidem.

Ich habe dann knieschmerzen an dem knie womit ich abgesprungen bin

ich bin m14 bin 1,87m und wiege 67kg

Hallo! Bei mir wurde vor über 1 Monat vom Allgemeinmediziner fälschlicherweise eine Prellung beim Finger diagnostiziert. Am Mittwoch war ich beim bekannten Orthopäden und der hat eine Ringbandstenose/Schnellender Finger festgestellt und mir eine Cortison-Spritze gegeben. Jetzt ist es so, dass mein Finger zwar sich noch immer nicht bewegen lässt, ABER die Stelle, wo das A1 Band ist, nicht mehr so geschwollen und dick ist. Wenn es nicht besser würde, müsste ich operieren, meinte er mittwochs. Na gut, jetzt ist er heute für 10 Tage auf Urlaub gefahren, und ich würde gerne wissen, welchen Wirkstoff so in einer Spritze ist? Ich will in dieser Zeit, wo er nicht da ist, mit Übungen und Cortison-Salben die Entzündung und Schwellung weggehen lassen. Reicht da nur Ibuprofen, oder muss es ein bestimmter Cortison-Wirkstoff sein? Ich will natürlich auch nicht operieren gehen, da ich Bauarbeiter bin. Und bevor ich eine OP habe, versuche ich es lieber noch mit einer 2. oder 3. Spritze, oder eben mit Übungen und Salben.

Habe wochenlang Voltaren, Dolomenthoneurin, Arnika-Salbe und Pferdebalsam versucht, nichts hat geholfen. Eine Spritze und 2 Tage später ist es weniger dick. Also erhoffe ich mir, dass eine Cortison-Salbe das weiter verbessert.

Hey zusammen,

seit kurzem benötige ich orthopädische Einlagen, da ich einen Senk-Spreizfuß habe. Da ich nur Sneakers trage, dachte ich da habe ich keine Probleme passende Schuhe zu finden. Da die Einlagen aber so dick sind, passen die jetzt in meine Schuhe (Nike Air Max, Air Force, Blazer, etc.) nicht mehr richtig rein. Zumindest passt dann der Fuß nicht mehr rein, wenn die Einlage drin ist. :-).

Leider passen vom Platzbedarf nur noch Basketballsneaker z.B. Jordan 5er / 10er oder bspw. 13er. Bisher hatte ich die halt nur als Herbst- / Winterschuhe. Ebenso von der Fußstabilität, habe ich in flachen Sneakern gefühlt keinen seitlichen Halt mehr durch die dicke Einlage. Nur grad im Sommer würde ich schon gerne low cut Modelle bevorzugen, die nicht so warm sind.

Weiß hier evtl. jemand Rat, oder hat die gleichen / ähnliche Probleme. Was tragt ihr für Schuhe mit Einlagen?

Vielen Dank für die Hilfe.

Wie kann man solche beine gerade bekommen? muss man einfach mehr sport treiben bzw. laufen? gibt es wirklich noch ne chance dass die beine „normal“ werden?

Hallo Leute,

ich leider seit längerem an Ischiasschmerzen und vermute, dass es am Piriformis-Muskel liegt. Es ist im letzten Monat total schlimm geworden und seitdem mache ich regelmäßig Dehnübungen. Die Schmerzen sind zum großen Teil weg, da bin ich auch super glücklich drüber :D Aber sollte man jetzt im Rumpf und am Rücken Muskeln aufbauen oder nur dehnen? Muskelaufbau dient ja eigentlich dann der Vorbeugung oder?

LG

Habe ich eine Fehlstellung von Fuß oder Knie? Mein rechtes Bein sieht über dem Knöchel irgendwie verbogen aus. Wie kann man das behandeln?

Hallo leute, Ich habe einen Knickfuß und kriege beim sport dauernd entzündungen welche mir den Spaß rauben. ich wollt mal fragen was für erfahrungen ihr mit einlagen habt?

Hallo!

Ich hab vor einiger Zeit gesagt bekommen, dass ich mit meinen 23 Jahren wohl schon eine Kniearthrose habe. Mich zieht das extrem runter. Sport, v.a. Kampfsport und Klettern ist quasi mein Leben. Ich brauche halt einfach "Action" in meinem Leben.

Und jetzt sagt man mir, ich soll stattdessen Fahrradfahren (aber nur gemütlich und entspannt!). Oder Schwimmen (aber auch kein Brustschwimmen!). Oder Wassergymnastik. Toll. Total das, was ich mir vom Leben als junger Mensch versprochen hatte.

Ich hab echt das Gefühl, der Boden ist mir unter den Füßen weggerissen worden.

Könnt ihr mir irgendwas raten? Wie geh ich damit um? Ich hab das Gefühl, ich komm mit der ganzen Sache nicht klar.

Hallo, ich habe seitdem ich klein bin einen größeren Abstand zwischen meinem Zeh und dem zeh danach. Ich habe gelesen, das man das Sandalenlücke/Sandalenfurche nennt.
Gibt es für sowas Schienen, Einlagen oder kann man da was dagegen tun ?

Hab solche wo sone Wölbung in der Mitte is. Die sind sehr unangenehm und tun weh. Mehr als meine Füße vorher. Wie lange dauert es ungefähr bis man die eingelaufen hat oder so

Hey,

Ich war vor paar Tagen beim Orthopäden und er hat mir eine Heilmittelverordnung für die Physiotherapie gegeben. Jedoch habe ich die Verordnung verloren. Kann ich sie neu beantragen oder muss ich mich nochmal untersuchen lassen?

Habe starke Skoliose, kann nicht auf dem Rücken liegen, Druckschmerzen sehr heftig, im Alltag geht es so lala. Nur das Liegen ist schmerzhaft. Woher kommt der Druckschmerz?

Hallo Leute,

Seit genau einer Woche wurde mir die Stellschraube aus dem Fuß entfernt. Vor 8 Wochen habe ich mir mein Fußgelenk gebrochen und ein Band gerissen. Hatte insgesamt fast 7 Wochen eine Stellschraube drin und konnte deshalb kaum mein Fuß belasten. Seit 1 Woche darf ich mein Fuß wieder vollbelasten, das Problem ist das beim abrollen in meinem Fuß es anfängt zu stechen. Laut Physiotherapeuten ist mein Fuß sehr beweglich, kann meinen Fuß genauso bewegen wie mein Nicht-Verletzen Fuß. Wenn ich normal auf beiden Füßen kerzengerade stehe tut nichts weh. Kann eben nur mithilfe von Krüken laufen, denn ansonsten humple ich herum.

Würde mich wahnsinnig auf Erfahrungen von euch freuen und Tipps. Mache mir zu viel Gedanken :(.

Danke

Hey Leute,

klar sind hier nicht 90% der Leute Radiologen, aber einfach rein aus Interesse: Kennt sich jemand zufällig damit aus und erkennt was auffälliges? Ich muss jetzt eine Woche warten, bis die Ergebnisse da sind. Aber wie bereits erwähnt, würde ich gerne nur aus Interesse wissen, ob es jemanden gibt, der vom MRT der HWS was versteht :D

bin 26 und ich habe einen Senkfuß. Es gibt viel Kritik zu Schuh Einlagen denn sie nehmen den Muskeln die Arbeit weg.

Sind schuheinlagen trotzdem sinnvoll ?

Hallo Leute,

heute wurde meine Stellschraube am Fuß entfernt, laut Arzt darf ich ab heute wieder anfangen mit dem Gehen.

Könnt ihr mir eine gute Übung verraten ? Wenn ich versuche zu laufen sieht das schrecklich aus. Sobald ich den verletzen Fuß aufsetze, spring der andere Fuß direkt zum Boden, damit ich mit dem Verletzen Fuß nur 2 Sekunden auftreten kann. Kann das nicht kontrollieren, ist ein Reflex.

Habt ihr Tipps? Physiotherapie geht ab Nächste Woche erst los.

Mir hat vor 10 Jahren ein älteres Kind aus meiner Schule, als ich auf dem Rücken lag, ca 3 Minuten mit aller Kraft sein Knie auf eine Seite meines Brustkorbs gepresst, bis ich mich befreien konnte.

Die Sache war sehr schmerzhaft und die nächsten Tage hatte ich auch Schmerzen beim Einatmen.

Der Brustkorb sieht bei mir heute asymmetrisch aus und ich habe oft Rückenschmerzen.

Kann das mit dem Vorfall zusammenhängen? Kann es sein, dass mir der Brustkorb verbogen wurde?

Ich hab immer Knieschmerzen.ich wohne leider in Afghanistan die Ärzten sind hier nicht so gut. Ich werde die Rönkungs Bilder hochladen Vllt kann jemand mir helfen.😓😓😓

Ich habe seit heute Morgen an beiden Füßen Schmerz beim anwinkeln, ich hatte keine Unfall oder so. Es ist ein ziehender und brennender schmerz. Kennt jemand das? Und weiß wodurch das kommt?

kann es sein, dass ich mir ne Rippe mal unbemerkt gebrochen habe oder so?

Ich habe schon seit über nem Jahr so ne Erhebung dort (tut nicht weh).. dachte immer es ist normal, wenn die Rippen nicht ganz symmetrisch sind. Aber mittlerweile merke ich, dass es beim bücken, Sport machen etc. stört. Als ob irgendwas den Weg versperrt haha.

Wenn es tatsächlich gebrochen ist oder so.. kann da überhaupt irgendwas gemacht werden? Oder is sowas normal und ich schieb zu sehr panik?

Hab vor kurzem angefangen zu skaten und die ersten male haben meine Füße schon ab und zu weh getan aber jetzt ist es wirklich nicht mehr auszuhalten. In meiner Innensohle hat sich auch schon extrem mein Fuß abgezeichnet. Glaubt ihr ich sollte mir ne Einlegesohle holen oder kann es an was anderem liegen? Hab übrigens normale vans old skool Schuhgröße 45, bin 180 Groß und wieg ca 90 Kilo

Hallo zusammen, kann es eigentlich irgendwann mal zu Gelenkschäden bei Schlangenfrauen kommen? LG Tobi.