Habt Ihr da Tipps oder Erfahrungen?

Hallo Leute ,

ich hab ein kleinen Chihuahua, und seine Kniescheibe fällt ständig raus. Wir waren auch schon bei einer Tierärztin, und die Ärztin hat uns auch schon Schmerztabletten und gelenkenkur gegeben. Was könntet ihr den noch empfehlen was ich gegen Schmerzen von meinen Hund machen kann, denn mein Hund ist in letzter Zeit sehr unglücklich, traurig und ohne Energie. Vielleicht gibt es ja sowas wie eine knieorthese für Chihuahuas kann ich aber leider nicht finden.

Danke schonmal Voraus.

Kann Bewegungsmangel schwache Knien verursachen? Ich habe Fitness angefangen und spüre die meiste Belastung in meinen Knien. Sollte ich damit zum Arzt oder erst schauen, wie sich das entwickelt durch mehr Bewegung?

Warum wird mir schwindlig vor Augen, auch schon bei leichten Sport, und warum tun meine Handgelenke weh, und die Arme, und bei leichter Belastung auch die Knie?

So kann ich kein Sport machen oder? Aber kann das wirklich rein Psychosomatisch sein?

Ich habe ab Montag eine Skiwoche und habe Angst, dass ich meine Knie wieder überbelaste. Ich hab sie nämlich letztes Jahr schon überbelastet und musste danach einige Wochen lang schonen.

Ich hab zu Hause jedoch solche Kniebandagen und wollte fragen, ob es besser ist, wenn ich die beim Skifahren trage, um eine Überbelastung zu vermeiden. Mein linkes Knie schmerzt jetzt jedoch schon, da ich vor ein paar Tagen beim Skifahren war.

Kann ich die Bandagen tragen während dem Skifahren?

So sehen sie aus:

Hi,

ich bin bald auf 2 Kommunionen direkt hintereinander, eine von meiner Schwester und eine von meinem Cousin eingeladen. Da die Gäste ja fast komplett gleich sein werden will ich nicht 2 mal das selbe anziehen.

Aber alle meine Kleider gehen nicht bis zu den Knien , bis auf eins was aber garnicht dazu passt und auch viel zu warm wäre.

An einem Tag würde ich gerne so nh Anzughose mit so ner Bluse oder so tragen und am anderen ein Kleid.
Da ja wie gesagt eigentlich alle meine Kleider nicht bis zu meinen Knien reichen, wollte ich fragen, ob ich das trotzdem bei einer Kommunion anziehen kann.

Ist es akzeptabel mit unbedeckten Knien in die Kirche zu gehen? Meine Schultern wären mit einer Strickjacke bedeckt.

danke schonmal für die Antworten :)

Ich habe sehr starkes Übergewicht und mein Knie tut schon länger weh, aber es wird immer schlimmer, vorallem wenn ich arbeiten muss, wo ich meist sitze oder stehe, im Liegen ist das einzige wo es nicht weh tut. Kann ich dagegen irgendwas machen?

Wollte wissen, ob ich das normale Radfahren, also ohne Elektroantrieb, irgendwann wieder besser gelingt. Zurzeit fahre ich total langsam, was auch sicher an meinen niedrigen Gängen liegt, die ich nutze. Kann aber gefühlt nicht schneller fahren, auch wenn ich Gänge hochschalte.

vorab: ich hab morgen einen Arzttermin & frage meinen Arzt genau das gleiche. Ich bin nur neugierig auf eure Meinungen

Also wie schon oben in der Frage geschrieben, habe ich eine Schiene am Knie, die mich bisher mein gesamtes Bein nur gerade lässt. Morgen bekomme ich eine neue (40 Grad) mit der ich mich weiter bewegen kann und wahrscheinlich bekomme ich noch eine andere vor dem Urlaub, mit der ich mich noch weiter bewegen kann (60 Grad).

Mit Snowboard fahren hab ich diesjahr schon abgeschlossen, aber nun stellt sich mir die Frage, ob ich überhaupt im Schnee laufen kann mit einer Schiene mit der ich mein Bein nicht wirklich knicken kann.

Vielleicht hat ja jemand selbst mal solche Erdahrungen gemacht und möchte davon berichten.

Danke & schönen Tag noch :)

Ist das ein Produktionsfehler oder ist es normal dass die Sohle bei AF1 mit der Zeit so ausleiert?

Gude ich W16 war am Sonntag mit meinem Crush im Stadion gewesen Fußball gucken und er hatte seine Hand auf meinem Knie/Oberschenkel gelegt.

Hat das was zu bedeuten?

Servus,

ich leide seit ich 11 bin an starken Knieschmerzen, die vor allem beim Treppensteigen oder Sport wie Fußball vorkommen. Davor kurz noch: ich habe nie versucht, um den Schulsport rumzukommen und habe auch bisher immer Sport in Vereinen gemacht.

Seit 2-3 Jahren werden die Schmerzen aber immer schlimmer und Schulsport ist wirklich unerträglich, da meine Knie das so gut wie gar nicht mehr aushalten. Deswegen bin ich dann zu einem Orthopäden gegangen, der dann ein MRT gemacht hat und mir das Plika-Syndrom attestiert hat. Die von ihm vorgeschlagene Physiotherapie hat auch nicht wirklich geholfen.

Glaubt ihr, ich kann mir eine dauerhafte Befreiung für den Sportunterricht in der Schule holen? Oder geht das nur in noch härteren Fällen?

Bin gerade beim Zähneputzen ausgerutscht und jetzt tut mein Knie weh.

Moin ich kann mein Knie seit letzter Woche Dienstag nicht mehr Knicken und Strecken weil ich mit dem Knie beim Fußball Training umgeknickt bin.

Ich hab aber soweit keine schmerzen, nun frag ich mich ob es überhaupt etwas schlimmeres sein kann wenn ich wenig bis garkeine schmerzen habe.

Beim Versuch das Knie zustrecken oder zuknicken entsteht ein starkes Druckgefühl ab einem gewissen Winkel und dann geht's nicht weiter.

Hallo,

seit kurzem gehe ich täglich eine kleine Runde (nicht weit, etwa 20 - 30 minuten) joggen. Eigentlich mache ich es gerne, doch tun mir seitdem die Kniegelenke ständig weh. Wenn ich wieder laufen gehe oder spaziere und mich eingelaufen habe, wird es besser. Wenn ich nach dem Sitzen wieder aufstehe, sind die Schmerzen wieder da.

Sollte ich besser wieder mit dem Laufen aufhören? Durch was könnte ich das Joggen ersetzen?

Danke für Tipps und Ratschläge

Guten Morgen,

ich habe bald eine Operation am Knie ( Meniskusnaht ) vor mir und werde dann 6 Wochen auf Krücken angewiesen sein. Ich hab die Dinger schon hier und übe ein wenig. Dabei fällt mir auf wie schwer die alltäglichen Dinge damit sein können. Z Beispiel habe ich keine Ahnung, wie ich Dinge von A nach B transportieren soll. Also zum Beispiel mein Essen, oder wie ich die Spülmaschine ausräumen soll. Oder wie sauge ich meine Wohnung? Habe Katzen und eigentlich müsste das täglich gemacht werden…und ich übersehe bestimmt noch die ein oder andere Hürde. Welche Tipps und Tricks könnt ihr mir auf den Weg geben?

Haushaltshilfe bekomme ich übrigens nicht.Und ja, ich habe Freunde und Familie, die will ich aber so wenig wie möglich einspannen.

Ich habe gestern beim Fußball einen Schmerz im Oberschenkel verspürt und habe dann mein schmerzendes Bein ruhen lassen . Heute ist es schon nicht mehr do schlimm aber ich spüre es immer noch . Soll ich es wagen heute zum Fußball zu gehen oder mein Bein lieber noch ein Tag erholen lassen

hallo

ich bin 16 und Fußballer in meiner MRT Auswertung stand das ich einen kleinen knorpelschaden grad 3 habe danach war ich bei meinem Arzt 20 Jahre Erfahrung der sich die Bilder angeguckt hat und er meinte das er da nichts sieht und das ich gesund weiter spielen kann

was soll ich glauben ?

Hallo zusammen,

seit einigen Wochen habe ich nach dem Fußballtraining bzw. in den letzten 15-20 Minuten Außenknieschmerzen, die Schmerzen fühlen sich so an, als ob mein Knie nach außenhin rausspringen möchte. Nach dem Training und nach der Dusche bzw. ein paar Stunden später, tut es richtig weh, wenn ich die Treppen hoch und runtergehen möchte aber auch bei Drehbewegungen und schließlich beim abwickeln des Beines in der Luft.

Das kuriose ist, dass es nach ein zwei Tagen wieder komplett weg ist, bis ich eine Woche später wieder Training habe und es von neu beginnt...

Habt ihr schon Mal solche Erfahrung gemacht? Was kann das sein? Läuferknie? Außenmeniskusprobleme? Ein Riss glaube ich weniger, das hätte ich im Training locker zu spüren gehabt, sodass ich dieses hätte abbrechen müssen...

Es hindert mich ein bisschen im Training agil zu sein und schnelle Ausfallschritte zu machen, so macht es keinen Spaß... Aber die schmerzen danach am selben Abend bzw. Am nächsten Morgen sind schlimm und nervig.

Ich hoffe nur, dass das nichts fatales ist, glaubt ihr sowas geht von alleine weg?

Ich bin 1,91m und mit meinen 102-103 kg leicht übergewichtig, mache selten Sport, eigentlich nur 2x in der Woche Fußball (jetzt in den letzten Wochen nur 1x die Woche, da lockere Einheiten vor der Vorbereitung für nächste Saison)... Ich hatte vor einiger Zeit wegen meiner Leiste verletzt und hatte da 2 Monate kein Sport getrieben. Ist das nun eine Überlastung? Sollte ich weitermachen und Kniebandagen und Einlagen benutzen? Ich spiele mit Multinoppen auf Kunstrasen. Ich habe Fettansammlungen am Bauch, hüftgold und fett an den Brüsten, generell bin ich für meine Größe nicht sehr schlank, aber auch nicht sehr fett.

Ich hoffe hier sind Experten, die solche Fälle kennen und mir Hoffnung machen, dass das nichts schlimmes.ist...

Danke!

In einer grundreinigung firma für autos, und mir ist erst jetzt eingefallen das ich jahre lange knie schmerzen habe und mich nicht hinknien kann habe es gerade ebend bemerkt (voll dumm von mir). habe gesehen beim Vorstellungsgespräch das die Mitarbeiter sich 3-5 minuten hinknien müssten um die auto tür grund zu reinigen. Weiß jetzt nicht ob ich da morgen hin soll wegen schmerzen und die schmerzen aushalten soll auf krampf oder nicht gehen soll?

Könnte man den chef, die sache schildern vielleicht gibt er mir aufgaben wo ich mich nicht hinknien muss sondern nur stehen, denkt ihr sowas funktioniert?

Also ich hatte gestern ein Unfall und hab mir die kniee aufgeschlagen und es ist morgen sehr warm und ich habe schule also wie kann ich die Wunde verdecken?

Guten Tag. Vor ca 3 Wochen ist beim Arbeiten meine Kniescheibe raus. Vom Krankenwagen würde ich dann in eine Chirurgie - Orthopädie gebracht. Dort habe ich eine Knieschiene erhalten. Beim darauffolgenden MRT hat sich herausgestellt das meine Kniescheibe noch eine Sehne verletzt und ein bisschen Knorpel abgeschält hat. 3 Wochen später bekomme ich bald eine neue Knieschiene die etwas beweglicher ist. Ich bin noch 2,5 Wochen krank geschrieben da ich im Wald arbeite. Jetzt zu meiner Frage. Ich habe nächste Woche meine erste praxis Fahrstunde. Denkt ihr ich kann dort hingehen? Ich habe im Auto meiner Mutter bereits versucht wie es geht und ich denk das ist gut möglich.

Dankeschön schon einmal für die Antworten.

hello auf jedenfall tut mein knie weh wenn ich runter gehe oder bei manchen bewegungen aber nicht so sehr beim laufen, das gleiche hatte ich mal monate davor auch und jz wieder und waden tuen bisshen weh und es tut am schlimmsten weh wenn ich auf stehe und laufe dann tut kurz das knie sehr weh was hilft außer Arzt da gehe ich nicht hin :).

Hallo liebe Community,

Ich hätte eine Frage, wie kann ich im Christentum richtig beten und welche Position sollte ich dafür einehmen?

Vielen Dank und noch einen schönen Mittwoch Abend an alle

Aber wie ist es dann mit Leuten die einen Rollator haben, kriegen die dann nichts mehr so ein Laufrad? Bin bei der AOK

Das eine ist günstiger, dass wäre der Alu-Scooter, aber beim Tretroller kriegt man bestimmt besser Ersatzteile her. Oder wie sieht ihr das? Habe Arthrose in beide Knien, könnte aber mit häufigen Beinwechsel noch fahren damit. Bin früher gerne mit sowas gefahren. Ich will es dann auch mit im Zug nehmen. Für einen Alu-Scooter muss man, glaube ich, nichts bezahlen. Doch was ist besser?

Hallo ich arbeite momentan sehr viel im Knien und muss da auch etwas hin und her aber dadurch bluten die Knie sehr leicht und tuen weh aber die Knieschoner die ich ausprobiert habe rutschen entweder weg oder tun in/um die Kniekehle weh teilweise da es dort enger wird wenn man die Beine mehr schließt, hat jemand da Tipps oder so?

Also mir gefällt der nicht so, wollte mal eure Meinung wissen. Es geht um eine junge Frau, daher ist die Optik auch entscheidend. Er ist zwar schöner als der braune, aber optisch trotzdem nicht so der Hit.

Hallo vor ca 5 Monaten bin ich in der schule durch fremdeinwirkung (den jungen) ca 9 Stufen auf mein Knie gefallen und habe es mir stark geprellt . Da ein Verdacht auf einen bruch bestand mussten wir ein Röntgenbild und ein MRT machen lassen , was deutlich gekostet hat , wir sind zwar in einer Krankenversicherung da es aber nicht die ganzen Kosten aufnimmt haben wir eine Rechnung von 150 € bekommen. Da ich ca 2 Monate danach (Januar) immernoch Schmerzen hatte sind wir wieder zur Physiotherapeutin gegangen die leider nichts gegen die Schmerzen tun konnte/kann . Da ich immernoch starke Schmerzen beim Gehen habe und Sport für mich fast unmöglich ist wollte ich Schmerzensgeld erstatten lassen bzw wenigstens die Krankenkassenkosten . Da ich den jungen kenne der den Unfall verursacht hat wollte ich seiner Familie die Rechnung gerne zuschicken. Denkt ihr das wäre Richtig so oder sollte ich das lieber nicht machen ?

Heyy

Uns wurde gestern richtig erklärt wie man richtig am Steuer sitzt. So vom Kopf bis decke eine faust breit entfernt ca. Sitzt Einstellung 100 - 90 Grad und die Beine sollten so angewinkelt sein.

Aber trotzdem tut mir bei der kupplung dann auf Dauer mein Knie weh😖 wenn ich darauf drücke 🙁

Mir tut mein Knie schon zeit Sommer lestes Jahres weh aber nicht mehr so fest weh aber trotzdem immer noch leicht.

Was kann ich tun?

Das Auto ist jetzt eigentlich perfekt eingestellt

Beim Motorrad fahren tut mein Knie überhaupt nicht weh

Hey, mir wurden meine Fäden heute am Knie gezogen.

Ich wollte morgen/übermorgen ins Schwimmbad (nur Bahnen schwimmen), aber bin mir nicht sicher, ob es nicht doch noch zu früh wäre.

Ich hätte den Arzt gefragt, doch der war heute nicht da, weshalb mir die Assistentin die Fäden gezogen hat. Die sagte (relativ unsicher), dass ich schwimmen gehen könnte.

Was sagt ihr dazu?

Angeblich verzögert sich die Lieferung und plötzlich finde ich auf der Internetseite folgende Hinweise. Für Versand vorbereitet. Heißt das, das es spätestens morgen früh herausgeht? Wenn der Prozess schon so weit ist

Ich hatte zum Beispiel mal davon gehört, dass eine Frau in der katholischen Kirche auf einem Heizungsgitter am Boden gekniet hat...

.... beleidigt darauf reagieren?

Oder ist das Teil dafür auch zu sperrig? Ich überlege mir, habe gerade ein Standard-Modell gefunden mit Schrauben zur Befestigung der Haltegriffe, so kann mein Taxifahrer wegen den sperrigen Teil nicht immer meckern und ich kann ganz einfach die "Haltegriffe-Höhe" verstellen. Nur bleibt halt die Frage, ob ich mit dem Teil auch nach Kroatien kommen kann. Reisebusse haben bestimmt nicht soviel Platz oder doch? Dann muss ich mir vielleicht doch keinen teueren Rollator kaufen.

Ihr wisst wahrscheinlich schon, dass die Höhe der Haltegriffe gleichmäßig sein sollte und wenn man es verstellt, kann es sein, dass es nicht mehr gleichmäßig ist. Deshalb die Frage. Andererseits wollen manche Taxifahrer das man die Haltegriffe herunterstellt, damit das Teil besser im Auto passt. Das blöde an der ganzen Sache ist, dass es keine Markierungen oder so hat und schon allein deswegen ist das Teil blöd zu verstellen.

Hat hier im besten Fall jemand Erfahrung damit 🤔

Yoga soll doch eigentlich "gesund" und gut für den Körper sein, aber diese Yoga Pose sieht meiner Meinung nach einfach nur total schmerzhaft aus?!

Ich habe das gestern auch mal probiert, aber es hat so extrem weh getan, direkt auf den Kniescheiben zu stehen so wie sie, dass ich es schon nach ein paar Sekunden wieder abbrechen musste....

Ich bin ein 18-Jährige Mädchen, mit einer Körpergröße von 1.49 und wiege 38-41 Kg (Gewicht springt) und lebe oben auf einem Berg.

Nächstes Schuljahr muss ich nach der Schule weil hier kein Bus fährt vom anderem Dorf aus das ein kleinnes bisschen mehr als 2 KM weiter liegt, auf dem 2. Berg nach Hause laufen von der nächsten Haltestelle aus (Neue Schule hat keinen Schulbus und die der anderen Schule erreiche ich nicht danach, also Lineienbus über 2Km weiter). Falls sich was ändert, eventuell auch hin. Ich könnte auch woanders aussteigen und müsste 2,5-3 Um laufen, müsste aber den ersten Berg nicht runterlaufen.

Egal wo ich aussteige, die größte Strecke geht Bergauf, die kleinste Strecke geht gerade aus.

Generell habe ich bereits eine (leichte?) Skoliose, weil bis vor 2/3 Jahren ein Beim kürzer war. Meine Haltung war schief und nicht grade-Grade stehen verursachte mir damals sogar Schmerzen, obwohl ich beim Break Dance intensiv Rückenübungen für 30 Minuten für Jahre gemacht habe, auch eine lange Zeit lang zuhause.

Meine Schultern gehen eher nach unten, weswegen ich nicht nur mit Rucksäcke (egal ob leicht oder schwer) und auch mit Träger von Tops/Bikini Oberteile etc... Das Problem habe, dass sie alle paar Sekunden-Minuten abrutschen.

Ich bin schon 3 mal mit dem schwerem Rucksack nach Hause gelaufen und hatte am nächsten Tag Muskelkater.

Wie kann ich in den 3 Schuljahren meine Haltung beibehalten und schädigt es auch mehr einen Berg trunterzulaufen, so dass es besser ist länger (über 45 Minuten und mehr als 2 Km) aber dafür grade aus zu laufen? Ist teils rennen besser/schlechter?

Einfacher:45 Minuten und 2Km=Berg ab, kurz grade aus, lange bergauf Oder:länger als 45 Minuten (60 Min?) Und 2,5-3Km, lange geradeaus, lange berg auf? Gibt es spezielle Sportübungen und wie kann ich sie richtig aktivieren?

Ich habe beide Knie beschädigt, habe eine psychische Behinderung und mittelmäßige schulische Leistungen erbracht. Als was hätte ich überhaupt noch eine Chance auf dem ersten Arbeitsmarkt?

Ich bin früher öfters alleine entweder mit Fahrrad außerhalb Ortschaft gefahren oder zu Fuß außerhalb Ortschaft ab und zu gelaufen. Doch das war als junger Erwachsener und Jugendlicher. Mit Fahrrad hätte ich auch weiterhin kein Problem damit.

Doch wurde mir abgeraten in der heutigen Zeit Alleingänge außerhalb des Heimatortes zu Fuß zu unternehmen. Ja und man kann sich ja denken, wer dazu abrät. War ein Familienmitglied. Und ja bin eine Frau und eine lahme Ente dazu. Vielleicht wurde deswegen abgeraten. Kein Plan. Auch wegen den "neuen Leuten" die so dazu gekommen sind.

Doch passiert dadurch mehr und wer greift eine Frau mit Rollator überhaupt an?

Hey ich bin m (13) und hatte in den letzten drei Jahren zwei Knie OP's. Ich mache jetzt schon seit etwa zwei Jahren Boxen und ich möchte irgendwann mal auf Profiniveau kämpfen. Ich habe leichte Beschwerden aber es schränkt mich keinerlei im Alltag oder während dem Training ein. Die Frage die ich mir jetzt stelle ist: kann ich so noch Profi werden?

Zwischen den Lowa und den Kybun Schuhen?

https://www.kybun.de/produkte-verkauf/kybun-produkte/kybun-schuh

Das Schuhpaar im Bild kostet zum Beispiel 345 EUR. Meine Lowa Wanderstiefeln dagegen nur 220 EUR. Werden solche Schuhe auch verschrieben von der Krankenkasse bei mehreren Knieschäden?

Hallo zusammen,

ich reite ein Pferd mit, 19jährige Stute, bis diese Saison A- und L-Springen gegangen. Jetzt springt ihre Besitzerin sie gar nicht mehr beziehungsweise nur noch selten, Stangenarbeit, keine Parcours mehr. Das Pferd läuft eine L Dressur durch und auch einige M-Lektionen. Sie ist sehr unkompliziert und einfach zu reiten, aber manchmal knickt sie (besonders häufig rechts) mit dem Knie ein. Oft bei den ersten Malen Antraben oder bei Handwechseln auf die rechte Hand (ihre Schlechte Hand ist rechts). Die Hinterhand kommt sozusagen nicht richtig mit. Sie steht relativ viel, geht in die Führmaschine und auf den Paddock, allerdings nicht ganztägig, sondern nur stundenweise. Der TA meint, wir sollen einfach beim Training mehr Übungen einbauen, die das Knie stärken und ihr dabei helfen, mehr Kraft hineinzubekommen. Zum Beispiel häufig Angaloppieren, aus dem Trab, aber auch häufig aus dem Schritt. Antraben aus dem Halten oder Rückwärtsrichten heraus ...

Habt ihr Anregungen und Ideen, was es sonst noch für Übungen/Lektionen gibt?

Ist es schlimm während man beim Beugen und Strecken des Knies die Hand drauf legt und das Knie dann knackt und knirscht? Vorallem wenn man das Knie langsam beugt und streckt

Meine Kniescheibe flog vor über 1 Jahr raus. Ich habe es nicht behandelt. Dann ging ich in die Hocke und kniete mich oft hin. Dadurch drückte ich ja die Kniescheibe gegen das Kniegelenk (Hocken, Knien)

Nun: dadurch wurde mein rechtes Bein ca. 1cm kürzer. Und meine Beine sind jetzt nicht gleich lang. Ich kann nicht mehr normal gehen und muss immer mit den Zehenspitzen kompensieren. Was das? Schon seit über 1 Jahr so. KEINE EINBILDUNG!

Hat jemand eine Idee für diese Aufgabe?

Hallo,

ich habe mir vor einiger Zeit beim hinsetzen im Bus das Knie verdreht. Ich habe richtig gemerkt, das es mir fast die Kniescheibe rausgehauen hat. Das hatte ich schonmal, es tut dann kurze Zeit höllisch weh, und ist wieder weg. Vorhin hatte ich es beim Spazieren gehen wieder.

Was soll ich tun?

Ich habe aktuell keine Einschränkungen und schmerzen, lediglich kurz nach der "falschen Bewegung".

MfG

Liegt es an die minderwertigere Qualität des Fahrrades? Ich war bergauf eh nie die schnellste, aber ich komme den sogenannten Berg gar nicht mehr hoch. Rede gerade von einen Berg. Sollte ich doch für einen E-Bike sparen? Ich habe noch dazu 2 beschädigte Knien.

Ich habe nach dem Laufen immer richtig starke Knieschmerzen an der Knieaußenseite. Ich laufe auch alle 2 Tage 12 Kilometer in 1 Stunde oder 16 Kilometer in 1 Stunde 22, könnte es daran liegen? Und was kann ich dagegen machen? Die Schmerzen sind zwar nach einem Tag so gut wie weg, sodass ich am Tag darauf wieder los laufen kann aber trotzdem möchte ich wissen was man dagegen machen kann.

Wer macht von euch knieintensiven Sport wie Inliner oder Tretroller fahren und hat einen künstlichen Kniegelenk? Habt ihr Schmerzen beim Sport?

Also ich musste mal mehrere Kisten im Praktikum tragen, wo Steine und Schutt drin waren. Wogen bestimmt ca. 30 Kilo etc.

Mehrmals habe ich es gemacht, manchmal auch völlig freiwillig. Sogar die Treppe hochretragen

Dann eines Tages flog meine Kniescheibe raus

Nett bzw. ,,gut" sein: wird genauso bestraft wie ,,böse" sein?!

Mein Hund wurde gestern geröntgent und die Ärztin meinte dass sein Knie wahrscheinlich gebrochen ist. Sie war sich nicht sicher. Er hat natürlich schmerzen aber er belastet den Bein einigermassen. Er läuft auch in der Wohnung rum und hat sogar Lust rauszugehen. Er schläft jedoch sehr viel. Gibt es noch eine Hoffnung dass es doch nicht gebrochen ist? Ich habe andere Erfahrungen gelesen wo sowas Hunde passiert ist und sie leider ganz gelähmt sind. Er ist etwas älter und ich mache mir nur sehr Sorgen wegen die Narkose.

Er wird die Behandlung so oder so kriegen. Die Frage ist nicht OB er behandelt werden soll.
Haben vllt andere Hundebesitzer ähnliche Erfahrungen?

Bevor ihr jetzt voreilig antwortet, liest auch den nachfolgenden Text darüber. Also ich leide aufgrund mehrerer Knieverletzungen an einer chronischen Kniegelenkinstabilität. Außerdem habe ich in einen von beiden Knien auch Arthrose. Der Arzt sagt, ich solle Radfahren, sonst wird es noch schlimmer. Das Problem ist der Winter kommt ja auch noch. Ich komme Recht spät von der Arbeit zurück. Ich habe leider auch schlechte Augen und kann mich außerhalb Ortschaft schlecht im Dunkeln orientieren. Deswegen fahre ich im Winter in der Dunkelheit nicht außerhalb Ortschaft mit den Fahrrad.

Es bleibt also nur das Fitnessstudio. Da dachte ich täglich Heimtrainer fahren ist ja ähnlich wie Radfahren. Meint ihr ich kann Heimtrainer und Crosstrainer täglich fahren im Fitnessstudio?

Ich will eine Ausbildung machen und weiß nicht, ob ich es sagen muss/soll oder nicht, weil wenn ich es sage, dann habe ich eine geringere Chance, angenommen werden.

PS: Mit Problem ist gemeint: Schmerzen bei vielem Stehen, Treppen hoch/runter, Laufen, meistens auch bei normalem Gehen.

Hallo zusammen,

Ich wurde vor 4 Wochen am Knie operiert und muss noch weitere 2 Wochen auf Krücken gehen. Ich darf leider noch nicht voll belasten.

Nun würde ich jedoch gerne in unseren privaten Pool im Garten gehen. Das Problem ist, dass er etwa 1m hoch ist und die Leiter, wie üblich, recht schmal ist.

Habt ihr einen Tipp, wie ich dennoch in den Pool ein- und aussteigen kann? Bei Temperaturen von fast 40 Grad möchte ich ungern auf eine kleine Abkühlung verzichten.

Liebe Grüße

Felice

Hallo zusammen,

warum sehen Rehbeine so aus wie sie aussehen? Ich meine hätten die Tieren einen so enormen Nachteil, wenn sie die Hinterbeine, so wie wir Menschen, nach "vorne gebogen" hätten?

meine Sehne am Knie ist angerissen. Da es sich gebessert hat, muss ich keine Schiene mehr tragen, wo ich das Bein gestreckt halten muss, sondern eine, wo ich mein Bein zu 45 Grad anwinkeln kann.

Ich gehe bald in den Urlaub und würde gerne drauf verzichten die Schiene da zu tragen, weil das in der Hitze sehr lästig ist.

Theoretisch ist das ja auch ok, wenn ich sie nicht trage, weil die Schiene ja dazu da ist, dass ich mein Bein nicht mehr als 45 Grad anwinkel.
Aber wenn ich drauf achte, ohne die Schiene, das Bein nicht mehr als 45 Grad anzuwinkeln, wäre das ja eigentlich ok, sie vorübergehend nicht zu tragen oder?

Ich gehe oft Radfahren oder Wandern und habe bei Bewegung keine Probleme. Daheim allerdings verspüre ich ungefähr zweimal am Tag einen kurzen unangenehmen Stich in der linken Kniekehle, und zwar außen an der Sehne (?). Es tritt auf, wenn ich ruhig stehe, zum Beispiel beim Kochen oder Abspülen.

Soll ich nun zum Röntgen oder zum Ultraschall gehen oder einfach nur eine Salbe auftragen?

Hallo,

ich habe eine Patellasehnenentzündung an beiden Knien seit 2-3 Jahren. Mein Hausarzt meinte, es ist höchstwahrscheinlich eine Patellasehnenentzündung und ich solle damit zum Orthopäden. Ich warte jetzt auf einen Termin.

Was ich schon getan habe: Kniebandagen trage ich, wenn die Schmerzen stärker werden. Ich habe gut 5-7 Monate Sportpause gemacht und nur leichte Stretchübungen gemacht. Massagen usw. lindern den Schmerz für paar Minuten.

Meine Frage ist also, was genau kann ich tun gegen diese Entzündung? Im Internet steht eben nur ,,Sportpause“ und ,,Knie schonen“, was ja nicht viel bringt. Medikamentenvorschläge auch erwünscht.

Könnte ich auch einfach leicht Basketball spielen mit Bandagen?

Danke im voraus.

Jüngst wurden erneut die englischen Fußball-Nationalspieler beim Nations League-Spiel in Ungarn beim Hinknien vor dem Anpfiff ausgebuht.

Hallo, im Sport unterricht bin ich gestolpert und hart gegen den Boden geprallt. Danach hatte ich eine Beule im Knie und habe Angst das es etwas schlimmes ist.

Wisst ihr was ich machen soll und was das ist?

Ich gehe aufjedenfall demnächst zum Hausarzt.

Moin,

habt ihr gute Erfahrungen damit, mit einem Osgood-schlatter Torwart zu sein?

Danke im Voraus

Hallo, ich war vor paar Tagen beim MRT mit meinen Knieschmerzen. Vllt kann mir hier jemand den Befund erklären und mir vllt auch sagen ob ich damit Sport (Fußball und Fitness) machen darf. Vielen Dank im Vorraus.

Befund:

Gewisse dysplastische Abflachung an der medialen Patellarfacette sowie der Trochlea fomoris. Kleinflächig umschriebenes, relativ flaues Spongiosaödem des unteren Patelladrittels, die corticale Berandung sowie der retropatellare Knorpel erhalten bzw unversehrt. Minimaler Gelenkerguss

Beurteilung:

Fraues umschriebenes Spongiosaödem unteres Patelladrittel (z.B. Stressbedingt). Keine okkulte Fraktur, kein eigentlicher Binnenschaden (Knorpelbeläge und Menisken unversehrt). Diskreter Reizerguss. Plica supra- und mediopatellaris reizlos.

Sehen komisch aus finde ich

Hey, welche schont das Kreuzband am meisten?

Meine Ärztin meint: kraulen geht, würde auch Schmetterling gehen?

Hat hier jemand Erfahrungen mit dem Themen ? Mein Knorpel schaden wurde diagnostiziert mit Stufe 4. da ich keine Op machen lassen will wurde mir hyaluron empfohlen. Hat dies jemand auch machen lassen oder kennt jemanden ? Ob das allgemein was hilft und was es kostet ? Danke euch

Hallo zusammen!

Ich hab grad bissl Sport gemacht (Krafttraining, Beinübungen auf dem Boden usw. ) und eben als ich fertig war, ist mir die blaue Stelle an meinem Knie aufgefallen… zuvor hatte ich hier nichts. Weiß vielleicht jemand was das ist? Wahrscheinlich einfach überbelastet? Einblutung? Ich hab mein Knie definitiv nicht angehauen und der Zeit.

Bewegen und laufen tut nicht weh, nur wenn ich mit dem Finger drüber fahre, sticht es leicht. 🫠

Liebe Grüße!

Tach,

ich laufe momentan auf Krücken, da ein Bein verletzt ist. Heute habe ich beim gehen auf Krücken einmal die Richtung gewechselt und das Knie hat laut geknackt aber ohne Schmerzen. Kann das schon ein Kreuzbandriss sein. Ich hab gelesen, dass das Knie sich dann instabil anfühlt. Ich hatte dann das Gefühl, dass das zutrifft, kann aber auch bloße Einbildung sein.

Danke im Voraus.

Mir ist einmal die kniescheibe rausgesprungen hab patellahochstand leider

Es hat höllisch weh getan wo die kniescheibe rausgesprungen ist der Krankenwagen kam und hat mir dann erstmal Schmerz Mittel gegeben weil die kniescheibe noch draußen war. Ich habe für 14 Tage eine schiene bekommen morgen muss die weg und bekomme eine bandasche aber hab gehört das die auch nicht immer hilft auf jeden fall hab ich jetzt richtig angst das das nochmal passiert. Früher hab ich gerne und oft getanzt ( dabei ist sie auch rausgesprungen ) ich will jetzt gar nicht mehr tanzen oder Fußball spielen und noch mehr weil ich einfach angst was soll ich jetzt machen ich weiß gar nichts mehr

Guten Tag, und danke im Voraus. Ich weiß das ist eine etwas merkwürdige Frage doch ich kann es mir selber nicht erklären. Ich bin 17 Jahre alt und hatte Ende 2020 einen Unfall mit meinem Knie, und habe immer noch Bleibende Schäden (darunter z.B. das ich nicht rennen kann, und es nicht 170% Knicken kann usw). Ein paar davon werde ich auch mein ganzes Leben lang behalten. Nun habe ich vor ein paar Tagen, mein Unfallversicherungsgeld bekommen. Dies ist schon eine Stange an Geld, vielleicht ist es für ein Erwachsenen nicht viel, doch für mich ist es schon sehr viel Geld. Viele raten mir was ich damit alles machen könnte, doch ich freue mich absolut nicht. Ich will es auch nicht ausgeben oder sonst was. Es fühlt sich irgendwie an als wär das so Schmutz Geld oder Schweigegeld, ich weiß keiner kann was für meinen Unfall doch trotzdem sind diese bleibenden Schäden schon Scheiße, wenn ich das mal so sagen kann. Und ich weiß selber nicht warum ich mich so Scheiße fühle jetzt mit dem Geld, ich weiß jetzt auch nicht wie als ihr Außenstehendene mir helfen könnt. Aber vielleicht genau deswegen könnt ihr mir vielleicht sagen ob mein Verhalten normal ist oder was mit mir los ist..

Hey Leute ich habe vorgestern mich an meinem Knie verletzt, es hat extrem geknackt als wäre einmal was rein und raus geflogen. Ich war heute beim Arzt er meinte man sieht nichts. Ich quäle mich extrem weil es so weh tut, vorhin hat es wieder so geknackt und es fühlt sich an als würde jemand mir mit nem Messer oder so ins Bein ramen. Kann es sein dass man eine herausgeprungende Kniescheibe auf nen Röntgen nicht sieht, weil sie ja praktisch wieder rein gesprungen ist?

Hallo zusammen - ich habe eine Schleimbeutelentzündung am Knie (wurde so vom Arzt diagnostiziert.) Ich soll es jetzt 5 Tag lang schonen, kühlen und Tabletten einmehmen die entzündungshemmend wirken.

Jetzt weiss ich aber nicht, darf ich es noch beugen zB. wenn ich Abends ins Zimmer gehe muss ich Treppensteigen oder wenn ich sonst mal auf Klo muss oderso. Oder darf ich es garnicht mehr beugen und so gut es geht gerade halten?

Hatte das von euch schon jemand und weiss das vielleicht.. + wie lange geht das ca. bis es abschwillt? Und ist das normal das mein Fuss (da wo auch mein Knie dick ist) deswegen auch etwas dicker wird?

Hier noch ein Foto, mein linkes Knie ist seit 2 Tagen geschwollen und war gestern beim Arzt.

Hey Leute ich weiß nicht ob das normal ist aber meine beiden Knie stehen sehr raus ist das Normal und sieht halt scheiße aus oder ist das nicht normal

Hey :)

Bin vorhin sehr sehr ungeschickt von meiner Couch mit meinem Knie seitlich abgerutscht (fragt mich nicht wie ich hab keine Ahnung). Es gab ein lautes Knack und reiß Geräusch und ich konnte vorerst mein Bein nicht bewegen. Nach 5 Minuten ging es dann wieder, jedoch habe ich immer noch Schmerzen am Knie und habe Schwierigkeiten, dieses richtig zu bewegen. Was soll ich nun tun? Meint ihr ich muss direkt zum Arzt oder sollte ich am besten einfach abwarten?

LG :))

Ich habe folgendes Problem:

Mir wurden die semi sehne genommen, um als kreuzband für mein rechtes Knie genutzt zu werden.(Entnahme der Sehne vom linken Unterschenkel)

Gestern bin ich auf meinem linken Bein gesprungen, weil ich meine Schiene nicht an hatte und es kam zu einem knack Geräusch, worauf anschließend starke Schmerzen am Unterschenkel und vor allem im Bereich zwischen der Wade und dem Unterschenkel gefolgt haben.

Diesen Knack hatte ich auch im Krankenhaus, als ich zum ersten Mal mit Krücken gelaufen bin.

Meine Sorge ist es irgendwas gerissen zu haben, obwohl die Ärzte mehrmals gesagt haben das nichts passieren kann.

Es hat sich nur leicht Wasser angesammelt, keine Verfärbung oder sonst was. Die schmerzen fühlen sich so an als würde jemand an einem Band ziehen. Insbesondere beim Aufstehen und hinsetzen sind die schmerzen vorhanden. Bei der Belastung so gut wie gar nicht.

Es wäre sehr hilfreich wenn eine Person die Ahnung hat mir irgendwie erklären könnte ob es normal ist oder ob ich mir Sorgen machen sollte.

Lg

Hallo ich bin 10 und in der Schule (es war gerade Pause) ist meine kniescheibe rausgesprungen ich ab mit meinen Freundinnen einen Tanz eingeübt plötzlich springt sie raus der kranken wagen kam und die Ärzte haben mir mein Knie wieder reingererengt meine Mutter hatte das gleiche Problem aber bei ihr war der Grund weil ihre kniescheibe zu flach ist ob ich das gleiche hab weiß ich nicht noch habe ich eine schiene aber bald muß die weg ich habe jetzt angst das meine kniescheibe nochmal rausspringt. Es hat einfach höllisch weh getan ist es sicher das sie nochmal Reprint oder ist das nicht vorhersehbar bitte helft mir .

Liebe Grüße ella 445

Um probleme des Knies vor zu beugen?

Hallo, darf man bei einem Korbhenkelriss, gezerrtes Kreuzband und einem Anriss der Hinterhornwurzel versuchen das Knie auszustrecken?

Hallo, ich habe heute mein Bericht vom Knie-MRT bekommen. Dort steht unteranderem Korbhenkelriss und subtotale Ruptur der Meniskus Hinterhornwurzel. Ist das schlimm? Muss das operiert werden? Wie muss ich vorgehen?

Moin.

Ich hab letztens mit dem laufen angefangen und laufe momentan 6 km in 31 Minuten mit einer Bestzeit von 4:55 min/km.

Die Laufschuhe sind neu und die Einlagen passen perfekt (Laufanalyse im Sportladen). Trotzdem tut mein rechtes Knie nach dem laufen etwas weh.

Diese Woche bin ich nach dem laufen noch mit dem Fahrrad wohin gefahren - am nächsten Tag konnte ich vor Schmerzen kaum laufen. Es war aber nix angeschwollen oder optisch anders. Heute gehts ist auch schon wieder fast alles in Ordnung.

Ist es eine reine Überanstrengung gewesen und wenn ja, wie kann man das Knie/die Beine trainieren um es in Zukunft zu verhindern?

Bin leider vor ca 2 Monaten stark aufs Knie gefallen und es ist immernoch angeschwollen und da ich vor paar Tagen nochmal hingefallen war ist es jetzt auch noch leicht taub. Und es gibt Stellen wo die Haut echt dünn am Knochen ist und 1cm weiter wieder richtig dick, so ähnlich wie eine delle.

Ich habe keine Schmerzen nur unangenehmes Gefühl beim starken beugen des knies

Hat jemand erfahrung mit sowas und könnte mir evtl weiterhelfen?

Ich habe große Probleme mit meinem Knie, es wurden schon viele Therapieen ausprobiert, es hilft alles sehr wenig und mir wird eine Prothese vorgeschlagen.

Meine Problem ist aber das ich als Handwerker (Haustechnik) arbeiten muß.Hat jemand damit Erfahrung ob das mit Künstlichem Kniegelenk überhaupt möglich ist?

Ich muß Tapezieren ,Streichen Boden und Wandfließen verlegen, Fußleisten montiren,Steckdosen und evt Schlitze im bereich von 30 cm über dem Fußboden herstellen.Für alle diese Arbeiten ist ein Bücken und Knieen erforderlich.

Ich habe bedenken ob das überhaupt möglich ist.wer kann mir da weiterhelfen??

Vielen Dank für eure Antworten

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Weiß jemand wie lange man mit einer knieprellung krankgeschrieben ist?

Seit einigen Tagen/Wochen bemerke ich wie ich starke Schmerzen bei Treppen auf sowie bei Treppen runter steigen habe. Es ist mir aufgefallen das mein rechter Knick deutlich stärker schmerzt als mein linker. Ich gehe nicht in win Fitnessstudio und mache ungefähr 2-3 mal die Woche Sport (joggen) oder Fußball. Seit den Schmerzen nicht mehr wirklich Sport gemacht. Beim gehen spüre ich die Schmerzen eher leicht aber nur beim rechten Knie. Beim drücken bzw. wenn ich eine Kniebeuge mache, bemerke ich auch deutlich starke Schmerzen. Ich werd auf jeden Fall zum Arzt gehen, hätte jemand eine Idee was es sein könnte? Und wie es behandelt wird

Mein Knie schmerzt seit ein paar Tagen sehr und es ist eine Überwindung Treppen zu gehen. Ich bin sportlich und mache Krafttraining, dass ich wegen der schmerze im Knie jetzt etwas lockerer mache. Ich bin erst 13, vielleicht kommen die schmerzen vom wachsen. Auf jeden Fall fahren wir von der Schule aus morgen Schikurs. Gestern bin ich mit meinen Eltern ski gefahren und der Schmerz war wirklich schlimm gibt es irgendwelche Hausmittel oder was kann man auf das Knie auflegen ich habe es schon mit Magnesium Bad und Spray probiert

Danke schon im voraus

Ich hab seit tagen wirklich richtig heftige knieschmerzen ich kann mein knie nichtmehr durchstrecken ohne das es höllisch weh tut laufen fällt schwer und fahrrad fahren geht garnicht mehr was könnte das sein

Hi,

hatte gestern wegen meiner Knieverletzung Elektrotherapie. Im Anschluss hat der Therapeut auf meinem Oberschnekel bis zum knie mit seiner Hand stark rumgedrückt. Hatte dabei schon starke Schmerzen und habe das gesagt und er meinte das wäre normal.

heute habe ich an einer ganz anderen Stelle ( oben innen) am Knie starke Schmerzen. Treppen steigen ist sehr schwierig.der schmerz ist stechend.

was kann das sein?
ist das normal?

Hallo,

mir ist vor 3 Wochen meine Kniescheibe rausgesprungen(links) hab seit dem eine Schiene an und bin mit Krücken unterwegs nun tut aber auch manchmal beim gehen meine andere Kniescheibe(rechts) weh hat das vielleicht ein zusammen Hang?

Ich hab durch einen unglücklichen Unfall mein Innenband im Knie demoliert. Aber ganz ab ist es nicht, das ist super, nur angerissen.

Jedoch sitze ich schon fast 4 Wochen rum und warte, dass es besser wird. Was denkt ihr, wie lange es dauern wird, bis ich wieder wie ein normaler Mensch durch die Straßen steppen kann?

Hallo Community,

hat jemand Erfahrung mit Knorpelschaden im Knie? Stufe 3-4 , wohl eher schon 4 bei mir diagnostiziert. Welche Therapie gibt es ? Hat jemand mit Orthomol Arthroplus Erfahrungen gemacht ? Danke euch

Hallo zusammen :)
Ich bekomme fast jedes Mal, wenn ich joggen gehe, länger radfahre oder Workouts mit Sprungübungen mache Knieschmerzen, die oft eine Woche oder länger anhalten. Ich trage gute Sportschuhe, wärme mich fast immer auf und sollte eigentlich schon relativ gut trainiert sein. Könnte es sein, dass ich " von Natur aus empfindlichere Knie habe" oder gibt es noch eine andere wahrscheinliche Ursache?
Im Voraus vielen Dank für Eure Antworten!
Liebe Grüße, Lisa

Hallo, bei mir wird ein Meniskusriss vermutet. Motorrad Unfall vor über 2 Wochen. Ersten Tage ziemlich schmerzhaft gewesen. Nach paar Tagen habe ich das Knie schon wieder belastet. Und seit dem auch immer wieder stärker belastet. War arbeiten und hatte dabei immer wieder schmerzen. Wie schlimm ist es sein Knie zu belasten, wenn man einen Meniskusriss hat? Ich bin selbstständig und kann nicht so einfach alles stehen und liegen lassen. Also ich habe mein Knie jetzt 2 Wochen lang immer wieder stärker belastet. Wie schlimm ist das? Habe jemanden gefunden, der für mich jetzt einspringt ab und zu, aber ich komme nicht drum rum es immer wieder belasten zu müssen. Vor allem laufen. Das wurde mir dringend abgeraten, aber was ist denn so schlimm daran? was könnte pasieren?

Ich bin gerade auf der Treppe ausgerutscht, 2 Stufen auf einmal genommen, man kennt es. Die eine Stufe ist mir derbe auf die Kniescheibe geknallt und dann hat die andere Stufe nochmal ihren Senf dazu gegeben.

Hat den unteren Teil der Kniescheibe getroffen, dort ist jetzt eine kleine Schwellung und bisschen rot ist es da auch. Wie handel ich jetzt? Kühlen? Verband? Zinkleinverband? Garnichts? Morgen zum Artzt oder was anderes? Leichter Schmerz beim beugen ist auch vorhanden. Was kann sich darauf ergeben.

Danke im vorraus.

Schönen guten Tag,

ich bin heute mit meinem rechten Knie Innenseite gegen eine Türkante geknallt habe dort jetzt eine harte Beule und machen mir etwas Sorgen die Schmerzen sind auszuhalten habe aber du dem eine flackerndes Pochen in Oberschenkel und Knie was könnte dass sein ? Und muss ich zum Arzt gehen ?