Vielen Dank an die gutefrage.net-Community für 1 Million hilfreiche Antworten - auch im Namen aller Fragesteller und Ratsuchenden. Weiter so!
Übersicht Rücken
nach oben
Rücken - Neue Fragen
3
Welcher Schreibtischstuhl/ Bürostuhl ist rückenschonend?
gefragt von Friedrich99 vor ca. 3 Stunden
Auf was muss man achten? Wer bieten Stühle an, die gut für den Rücken sind?
2
Bei Rückenschmerzen zum Physiotherapeuten oder zum Osteopathen?
gefragt von ProfiFrank am 18.08.2008 um 11:13 Uhr
Was sind eure Erfahrungen? Könnte ihr das evtl. auch nach der Art der Rückenschmerzen unterscheiden?
1
Wie sollte man Wasserkästen nun anheben?
gefragt von gernoth222 am 14.08.2008 um 21:35 Uhr
Ich habe immer gedacht, man sollte dabei mit geradem Rücken in die Hocke gehen und mit geradem Rücken anheben. Jetzt habe ich in einer Zeitschrift gelesen, um die Knie zu schonen sollte m...
6
Ventilator im Sommer - Rückenprobleme?
gefragt von Sonnenrose am 14.08.2008 um 17:46 Uhr
Ich habe das Gefühl, dass ich im Sommer immer einen versannteren Rücken habe als im Winter. Kann das am eingeschalteten Ventilator liegen? Das Problem ist, dass man es ohne nicht aush&aum...
2
Welches Fitnessstudio in Frankfurt bietet spezielle Rückenkurse an?
gefragt von sweetsue am 13.08.2008 um 12:22 Uhr
Die am besten auch noch zertifiziert sind.
2
Ist rudern gut oder schlecht für den Rücken?
gefragt von xsonline am 13.08.2008 um 11:50 Uhr
Oder "weder noch"?
1
Wer hat auch SOLCHE Rückenschmerzen? Tipps?
gefragt von Pets12 am 11.08.2008 um 21:26 Uhr
Ich habe Wassereinlagerungen in den Rückenwirbelgelenken. Jetzt habe ich erstmal KG verschrieben bekommen und Trageverbot für schwere Sachen. Hat jemand hier auch so etwas? Was hilft aus ...
1
Mein Rücken ist kaputt. Fragen über Fragen
gefragt von 
kraudischen am 11.08.2008 um 19:48 Uhr
kraudischen am 11.08.2008 um 19:48 Uhr
Nach langem hin und her hat mein Hausarzt mich an einen Orthopäden überwiesen. Meine Wirbelsäule ist krum, gereitzt, und auch irgendwie entzündet. Er sagte nur, das ich damit un...
2
Wem hat Atemtherapie bei Rückenschmerzen geholfen?
gefragt von betterversion am 11.08.2008 um 10:36 Uhr
Meine Mutter hat seit Jahren Rückenschmerzen und bisher hat nichts richtig angeschlagen (Krankengymnastik, Fango..). Eine Freundin riet ihr nun, es mit Atemtherapie zu versuchen, allerdings wi...
4
Sind Flip Flops gesundheitsschädlich?
gefragt von 
Schlumpffrau am 10.08.2008 um 17:21 Uhr
Schlumpffrau am 10.08.2008 um 17:21 Uhr
Ich habe im Sommer gerne Flip Flops an. Neulich hat mir eine Freundin erzählt, die seien ungesund weil sie schlecht für den Rücken sein sollen, obwohl sie doch schön flach sind,...
1
Immer noch mein Rücken?
gefragt von kraudischen am 08.08.2008 um 0:16 Uhr
kraudischen am 08.08.2008 um 0:16 Uhr
ich war 3 Tage krank, weil mein Ischiasnerv eingeklemmt war. Morgen muß ich wieder arbeiten, mein Arbeitgeber hat mir morgen frei gegeben, weil ich noch nicht beschwerdefrei bin. Mein Arzt s...
1
Hilfe bei " sich einen Zug geholt"
gefragt von 
Green'fairy♥'s'manolos am 07.08.2008 um 18:00 Uhr
Green'fairy♥'s'manolos am 07.08.2008 um 18:00 Uhr
Ich habe mir vorgestern Nacht einen "Zug" am Rücken ( bisschen unter dem rechten Schulterblatt ) geholt. Wahrscheinlich, weil ich den Ventilator angelassen habe. Hab schon ein Rheuma...
1
rückenschmerzen wegen falschen sitzens?
gefragt von kristian58 am 07.08.2008 um 15:27 Uhr
rückenschmerzen wegen falschen sitzens? habe ich rückenschmerzen weil ich vll. falsch in der schule sitze, auf dem stuhl und zu hause bei den hausaufgaben? gibt es techniken? wie kann man...
1
Kyphose
gefragt von 
Silbernixe am 06.08.2008 um 15:09 Uhr
Silbernixe am 06.08.2008 um 15:09 Uhr
Was kann man gegen eine beginnende "Rundrückenbildung"unternehmen?Oder wie kann man dagegen wirken?(Alterserscheinung)Vielen Dank.
1
Stark ausgebildete Nackenwirbelknochen. Ist eine Rückbildung möglich?
gefragt von NELKE34 am 06.08.2008 um 0:08 Uhr
Ich habe seit Ende des Studiums einen besonders stark ausgebildeten Nackenwirbel. Ich kann mir vorstellen, dass er sich im Laufe des Studiums entwickelt hat. Gibt es eine Möglichkeit der R&uum...
1
Rückenschmerzen? Normal?
gefragt von kraudischen am 05.08.2008 um 22:18 Uhr
kraudischen am 05.08.2008 um 22:18 Uhr
Ich habe seit Tagen Rückenschmerzen. War heute beim Arzt und er hat mich eingerenkt. Aber es ist jetzt noch viel schlimmer! Ist das normal?
L.G.
1
Wie kann man Rückenverspannung behandeln?
gefragt von 
ninjaturtle am 05.08.2008 um 14:51 Uhr
ninjaturtle am 05.08.2008 um 14:51 Uhr
wie entsteht eigentlich so eine verspannung? ich ziehe die mir immer beim sport zu, wenn der muskel irgendwie vorgeschädigt vom muskelkater ist, nicht richtig gedehnt ist oder ich einfach schl...
1
warum wachsen auf dem rücken einzelne haare so schnell
gefragt von devils am 31.07.2008 um 0:55 Uhr
hey.
auf dem meinen rücken wachsen einzelne Haare sehr schnell.
Ich bearbeite sie fast täglich mit der Pinzette, doch finde ich jeden Tag neue.
Mich würde interessieren wie es kommt...
2
was kostet ein vernünftiges wasserbett?
gefragt von 
killawelpe am 30.07.2008 um 18:35 Uhr
killawelpe am 30.07.2008 um 18:35 Uhr
und is es eigentlich ratsam sich eins zuzulegen wenn man rückenprobleme hat?
1
Was ist der Unterschied zwischen Swopper und Topstar Sitness?
gefragt von 
mood747 am 28.07.2008 um 12:52 Uhr
mood747 am 28.07.2008 um 12:52 Uhr
Kann man den Topstar Sitness als Ersatz für den Swopper benutzen oder ist da etwas grundlegend anders (ausser dem extremem Preisunterschied)? Bitte helft mir :(
nach oben
Rücken - Meistgelesene Fragen
12
Wie führe ich richtig Sit-Ups aus?
gefragt von jackB am 13.12.2007 um 16:58 Uhr
...bezieht sich auf meine Frage von eben. Wie kann ich Sit-Ups richitg ausführen ohne den Rücken zu schädigen?
3
kann ich mein hohlkreuz "wegtrainieren" ?
gefragt von 
kaYce am 17.01.2008 um 21:29 Uhr
kaYce am 17.01.2008 um 21:29 Uhr
trainiere regelmässig rücken und bauch damit mein hohlkreuz weggeht, merke aber doch manchmal z.b. bei crunches ein starkes ziehen im rücken weshalb ich dann auch meist aufhöre ...
34
Was sind gute Rückenübungen, die man leicht zu Hause machen kann???
gefragt von 
KubaLibre am 29.08.2007 um 12:17 Uhr
KubaLibre am 29.08.2007 um 12:17 Uhr
51
Einfach Übung zur Stärkung der Rückenmuskulatur?
gefragt von dea71 am 24.07.2007 um 8:52 Uhr
Ich habe mal wieder den Ischias-Nerv eingeklemmt und mein Arzt hat mir gestern dringend dazu geraten meine Rückenmuskulatur zu stärken.
Kennt jemand effektive Übungen ohne groß...
24
Wie kann man eine schmerzhafte Blockade (Rücken) selbst lösen?
gefragt von 
Martin Siebel am 09.10.2007 um 22:51 Uhr
Martin Siebel am 09.10.2007 um 22:51 Uhr
nach oben
Rücken - Neue Tipps
Leichtes und lockeres Joggen hilft gegen Rücken- und Nackenschmerzen!
Tipp von hannahw am 27.07.2008 um 19:03 Uhr
1
So 2-3- mal in der Woche eine halbe bis dreiviertel Stunde, ganz entspannt und locker laufen gehen. Denn durch das Laufen wird das Lungenvolumen vergrößert, dadurch die gesamte Körp...
Wer regelmäßig ins Schwimmbad geht sollte den Muskeln 48 h Zeit geben!
Tipp von mumrulz am 22.07.2008 um 15:15 Uhr
2
Ich gehe jeden Tag ins Schwimmbad nebenan, was gut für Muskeln, Rücken und Gemüt ist. Jetzt habe ich erfahren dass die Muskeln 48h brauchen um sich zu regenerieren und dass man deswe...
Pellkartoffeln gegen Rückenschmerzen- es hilft!
Tipp von tantegitti am 06.06.2008 um 22:15 Uhr
4
Außer Bewegung und Muskeltraining gibt es noch ein hilfreiches Mittel gegen Rückenschmerzen: Pellkartoffeln! Die legt man in heißem Zustand und in ein Tuch gewickelt auf den Rü...
Neu hier? Jetzt registrieren und gutefrage.net kostenlos und werbefrei nutzen.
- Arzt
- bandscheibe
- bandscheibenvorfall
- Bauch
- Bett
- Fitness
- Gesundheit
- Gymnastik
- Kinder
- Körper
- Massage
- Matratze
- Medizin
- Muskeln
- Muskulatur
- Orthopädie
- ratgeber
- Rückenbeschwerden
- Rückenmuskulatur
- Rückenprobleme
- Rückenschmerzen
- Schlaf
- Schmerzen
- Schuhe
- Sitzen
- Sport
- Therapie
- Training
- Übungen
- Wirbelsäule
| 1. |
|
Raimund1 | 180 P. |
| 2. |
|
Edgar Niklaus | 150 P. |
| 3. |
|
HerrLich | 140 P. |
| 4. |
|
Indy72 | 140 P. |
| 5. |
|
Josef Pieringer | 130 P. |
Anzahl der Mitglieder:111939
Anzahl der Fragen:190117
Anzahl der Antworten:1002107
Anzahl der Tipps:4584
Die unter gutefrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht
gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.
