Füße schmerzen extrem beim Skateboard fahren, was tun?
Hab vor kurzem angefangen zu skaten und die ersten male haben meine Füße schon ab und zu weh getan aber jetzt ist es wirklich nicht mehr auszuhalten. In meiner Innensohle hat sich auch schon extrem mein Fuß abgezeichnet. Glaubt ihr ich sollte mir ne Einlegesohle holen oder kann es an was anderem liegen? Hab übrigens normale vans old skool Schuhgröße 45, bin 180 Groß und wieg ca 90 Kilo
4 Antworten
Vernünftige Schuhe anziehen. Füße trainieren.
Für mich sind das Turnschuhe. Feste Schuhe meinte ich, die die Fußgelenke stützen. Fußgelenke trainieren.
überlastungsschmerzen sind ansich nicht mega ungewöhnlich wenn man mit dem skaten anfängt.
du setzt deine füße jetzt schon einer völlig neuen belastung aus die sie garnicht gewöhnt sind.
wenn es sich mit der zeit nicht von selbst legt kannst du mit der frage mal zum arzt.
Hätte dir auch eigentlich wieder ne dm schreiben können haha
Ich würde aufjedenfall Einlagen besorgen. Nachher kriegst du noch nen Knickfuß oderso..
Dann passen die Schuhe wohl nicht
Doch die Schuhe passen, hab das Problem erst seit dem ich skate
Ich skate seitdem ich 10 bin, und hatte nochnie Probleme mit den Füßen...
Sind vernünftige Schuhe. Inwiefern trainieren?