Hallo,
ich ernähre mich seit neustem vegan. Ich weiß, dass ich Nahrungsergänzungsmittel für eine ausgewogene Ernährung brauche. Ich habe recherchiert und habe da ganze Sets gefunden (InnoNature), aber auch Kapseln für ,,alles’’ (Sunday Natural). Die Kapseln für ,,alles’’ wären mir lieber, da ich dann nicht an so viele verschiedene Dinge denken muss. Nun stellt sich mir aber die Frage ob die Kapseln für alles reichen. Krieg ich da überhaupt genug von allem ab? Ich wäre sehr dankbar über eine schnelle Antwort. 🫶🏼