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Toxische LiebesBeziehung?

Ich hatte einen neuen Mann kennengelernt, am Anfang war alles zu schön um wahr zu sein.Wir hatten sehr viele gemeinsamkeiten die ich bei keinem Mann gefunden habe. Er wollte mich am Anfang nicht so oft treffen, er wollte den Zeitraum verlängert haben, um angeblich etwas für sich zu machen. Dann wollte er mich dann doch 24/7 um sich herum haben. Er hatte dann auch Stimmungsschwankungen von gut gelaunt bis mies gelaunt und wurde dann schnell impulsiv und laut. Wenn er etwas gesagt hat, ist das so da gibt es kein Links und kein Rechts. Ich wurde überhäuft mit Geschenken, ich war da Teilweise überfordert weil es einfach zuviel war. Ich wurde zuletzt in der Kindheit mit Geschenken überhäuft danach dann nicht mehr von niemandem. ich wurde des öfteren als dumm bezeichnet und das ich doch mal überlegen sollte was ich da von mir gebe. Er verbot mir die Kontakte, welche ich pflege. Er hatte ein zu extremes Sexualleben was mir auch zuviel ist ( es sah bei mir Zuhase aus wie in einem Erorikshop) Ich musste Sexuelle Dinge mitmachen welche ich nicht kenne und auch nicht praktiziere. Im Streit Nennte er mich eine Schl.... und eine Hu... und drohte mir schläge an. Jedesmal wenn ich die beziehung beenden wollte, holte er mich wieder zurück ja er liebe mich angeblich so er könne nicht mehr ohne mich, und alleine würde ich es eh nicht schaffen. Er hat sich sehr schnell verlobt und wollte heiraten möchte ich auch aber irgendwann und nicht jetzt sofort. Ich habe die Beziehung beendet, mit der begründung das ich keine Gefühle aufbauen konnte/kann. Es kann sein das Gefühle da waren, aber nicht die die es in einer Partnerschaft braucht denn ich kann nicht von Liebe oder extremer Liebe wie ich Liebe dich über alles sprechen nach ein paar Wochen/Monate klingt dies Toxisch? bei jedem Gefühl, jedem erlebten was ich beschreibe klingt es für mich sehr danach.

Ich frage hier nicht danach ob es bei euch so ankommt, um mir dann kluge Ratschläge durchzulesen sondern einfach um klarheit zu erlangen um nach vorne zu schauen. Danke

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(Wie) kann man eine toxische Beziehung ohne psychische Folgen überstehen?

Seit Kurzem führe ich mit jemanden eine Beziehung, bei welcher ich bezüglich folgender Aspekte das Gefühl verspüre, dass diese nicht gesund verläuft:

-Love Bombing: Er versichert mir nach wenigen Wochen Beziehung bereits, mich nie wieder zu verlassen und meint, er würde mich gerne heiraten.

-Extreme Eifersucht: Er hat meinen Blick bezüglich eines anderen Mannes falsch gedeutet und wollte (im Gegesatz zum ersten Punkt) die Sache zwischen uns beenden, nahm das nur einen Tag später wieder zurück, allerdings nicht ohne die Worte: "Wenn das noch einmal passiert, werde ich dich endgültig verlassen."

-Fehlende Augenhöhe: Fast immer gibt er vor, wann wir uns wo treffen. Ich kann dann höchstens zustimmen oder ablehnen. Zugegebenermaßen mache ich von mir aus kaum Vorschläge.

-Emotionale Abhängigkeit: Vielleicht liegt das daran, dass ich noch frisch verliebt bin, aber eigentlich war ich immer stolz darauf, meinen Wert sowie meine Laune nicht komplett von anderen Menschen bestimmen zu lassen. Momentan geht es mir jedoch nur wirklich gut, sobald wir schreiben oder uns sehen. Auserdem verspüre ich nach den Treffen wiederum manchmal ein ungutes Gefühl, als würde irgendwas nicht stimmen, so schön die Zeit mit ihm auch war.

Verleugnung vor seiner Mutter: Während er schon fast meine ganze Familie kennengelernt hat, hält er mich (noch) von seiner Mutter fern. Zwar weiß sie von mir, aber wenn er mal bei mir schläft, lügt er sie an und behauptet, er verbringe die Nacht bei einem Freund, als wäre seine Mutter nicht begeistert von der Idee, dass er sich bei einem Mädchen aufhalten könne (und er ist ein erwachsener Mann).

All das entspricht eindeutigen Red Flags, derart eindeutig, dass sie mir trotz rosaroter Brille sofort aufgefallen sind und mich stark belasten. Ich habe noch nie so häufige Wechsel zwischen Hochgefühlen und Panikattacken vor lauter Kummer durchlebt und ich halte das bald nicht mehr aus. Schon vorher habe ich mich aus Interesse mit dem Thema toxische Beziehungen beschäftigt und mir dabei immer gedacht: Wie können Betroffene nach all dem (und noch weitaus schlimmeren Verhalten wie Gewalt) noch beim Partner bleiben und nicht umgehend Reis aus nehmen? Jetzt, wo ich scheinbar selbst reingeraten bin, verstehe ich die Komplexität dahinter. Ich liebe diesen Mann wie noch nie einen anderen, deshalb habe auch ich zunächst Fehler begangen, mich ausschließlich auf die positiven Seiten zu konzentrieren (Er nimmt mir meine Sorge, nicht begegrenswert zu sein, bzw versucht nicht, mich zu verstellen, baut mich auf, wenn es mir schlecht geht, ist fürsorglich). Mittlerweile lassen sich die oben genannten negativen aber kaum noch ignorieren.

Ich weiß echt nicht, was ich (nicht) tun soll. Da noch alles relativ frisch ist, kann ich mir einer Trennung entweder alles überstürzen, oder meine mentale Gesundheit retten, wobei letzteres sowieso leiden wird, wenn ich ohne ihn leben muss. Dennoch eine bessere Variante, als mich selbst zu verlieren. Ihm möchte ich auch kein Unrecht tun. Ich habe einfach Angst, auf Dauer einen Schaden zu erleiden. Ständig wird erwähnt, dass man, wenn es einem überhaupt gelingt sich aus solch einer Beziehung zu befreien, so gut wie immer mentale Schäden erleidet.

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Ich fühle mich allein in der Beziehung?

Also folgendes irgendwie fühle ich mich nur angeekelt und genervt von meinem Freund. Irgendwie sein verhalten und diese ganzen Lehre Versprechungen. Er nimmt sich wirklich null Rücksicht auf mich, jeden Abend zockt er durch mit seinen Jungs. Ich schlafe oft alleine ein und auch so wenn er doch neben mir liegt, dreht er sich weg und guckt tiktok. Erwartet aber von mir das ich ständig ihm die Liebe gebe. Wenn er daheim liegt und wirklich nichts tut meint er mir noch zu sagen, ich frage ihn ja wohl nicht wie es ihm geht’s.

ja gerne aber hat mich jemand gefragt ? Ich arbeite auf 2 Jobs bin umgezogen und er wollte ernst nicht aber ist doch von Anfang an mit. Es ist zwar besser geworden trotzdem bezahl ich das Hauptteil der ganzen Wohnung. Ich arbeite Vollzeit 40 std Woche 10-19 Uhr plus gastro..

Er erlaubt sich aber zu viel musste selbst am Valentinstag sehen das er für webcams bezahlt hat, 36€ er war zwar mit mir essen aber alter … wenn du so groß redest das solche Menschen abschaum sind was bezahlst du dafür und holst nicht für deine Frau lieber einen verdammten Blumenstrauß. (Seit fast 10 Monaten geht es so) Die sich um die meisten Kosten kümmert immer um saubere Wäsche und essen. Ich fühl mich echt allein , er braucht 5 Tage bis ich nicht richtig sauer den Müll rausstellen muss das er es endlich mitnehmen soll. (Also echt schwerer Sack) ich bin 1,50 groß und muss ständig die schwere Wäsche vom 3 Stock runter ins Keller tragen. Weil er einfach zu faul ist und ich echt lange drauf warten muss. Ich habe dauert Rückenschmerzen weil ich einfach alles wirklich erledigen muss. Er kann nicht mal seine boxershorts in die Wäsche schmeißen oder je mal seinen dreck wegräumen.

ich muss mir dann anhören Sachen wie du bist doch die Frau das tuen eben frauen, was willst du machen wenn wir Kinder haben wenn du mit Stress nicht umgehen kannst. Hallo geht’s noch ? Er sagt ich sei andauernd nicht zuhause deshalb muss er ja sein Horny Bedürfnis auch befriedigen.

er hat ein Job ja 120 std manchmal Max macht er im Monat ,(gastro Job er ist nie Abend daheim) er versucht sich zu ändern laut seiner Aussagen das geht dann aber so 4 Tage und dann fängt das ganz wieder von vorne an. Streiten uns deshalb auch ich bin einfach überfordert, es fühlt sich einfach verdammt einsam an. Muss so oft hören wie laut er zockt aber er streitet dauernd ab das er laut ist.
Macht oft krank heult rum das er schmerzen oder so hat Magen Darm aber bestellt sich ne dönerbox und sobald man zockt geht’s einem super. Wenns aber um mich geht und meine Aufgaben ist es ihn zu viel er viel doch chillen.

es ist dauerhafter Druck und jedesmal wenn wir streiten muss ich mir anhören das ich eine bi**lige Fre**e habe, eine sch**pe sei. Immer kommt oft halt die fre**e (nicht nur bei einem Streit, manchmal wenn er einfach genervt wird von mir weil ich ja wieder was von ihm möchte) ich sei keine richtige Frau undso.. vergleicht die Ehe zwischen deren Eltern. Es ist langsam zu viel Belastung für mein Kopf ich will einfach nur da er weg ist, doch dann werde ich einfach dumm schwach weil sich die Lage ja beruhigt jedoch fühlt sich das alles anders an als eine glückliche Beziehung.

Ah ja runter mache ich ihn ja auch vor seinen Kollegen weil ich sage bitte räum den Müll weg hinter dir( wenn ich gerade alles sauber z.b gemacht habe er aber es rausholt und alles offen und liegen lässt) obwohl er es sieht und weiß ich finde das hat keine Wertschätzung gegenüber mir und einf. Keine Aufmerksamkeit.. die ganzen Filme haben mich nur wahnsinnig gemacht das ich mich kaum selbst orientieren kann was ich will. Es geht nicht nur um die Sauberkeit sondern echt dass das Verhalten einfach nur ein Misstrauen alles ist, ich kann wirklich nichts mehr ernst nehmen was er sagt.

Beziehung, Narzissmus, ungesund

Nach jedem Wasser Trinken wird mir übel. Wieso das?

Heyy ich habe folgendes Problem: Wenn ich Wasser trinke, wird mir direkt übel, schon so nach 3-4 Schlucken.

  • Egal ob es Leitungswasser ist (trinke ich äußerst selten) oder normales stilles aus der Flasche
  • Frühs nach dem Aufstehen kann ich sowieso nichts trinken, da habe ich mich einmal übergeben, weil es einfach übertrieben eklig schmeckt. (Kennt das jemand?)
  • Auch beim Sport, wenn ich eigentlich total Durst habe. Nach 4 Schlucken ist mir schlecht.

Ich soll (vom Arzt aus) viel trinken, da ich oft zu Kreislaufproblemen neige. Ich habe mir eine Air-Up besorgt, um meinen Geschmack etwas auszutricksen, hilft tatsächlich auch, aber nicht so lang. Wenn ich Saft oder Cola o.Ä. trinke (was nicht oft vorkommt, da ich im Alltag ausschließlich Wasser trinke. Cola nur mal so zu feiern oä), ist alles gut. Das Ding ist, ich muss ja Wasser trinken, denn ich bin gerade auf dem Weg zu einer gesunden Ernährung und dazu gehört halt Wasser.

Kann mir vielleicht irgendjemand sagen, wieso das so ist? ich habe keine Allergien (außer Fischunverträglichkeit 😂). Und was soll ich dagegen machen? Ich hab schon meine Eltern gefragt, aber die nehmen das nicht ernst. Bin ich normal oder irgendwie unfähig zum Trinken???

Danke für jeden Rat, LG Isa <3

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Lebe ich ungesund?

Hallo, fangen wir mal so an, ich liege seit 2 Jahren am Tag mind. 4 Stunden im Bett und schaue YouTube trinke seit 2 Wochen nur noch Fanta und treibe keinen Sport, ich esse nur ungesundes Essen und ich esse generell echt viel aber werde nicht fett was unlogisch ist aber na gut, ich dusche täglich und putze auch jeden Tag 3 mal meine Zähne, ich wasche mein Bettzeug jede Woche und räume und putze auch jede Woche 1 mal mein Zimmer lüfte oft und trage jeden Tag was frisches neues wenn auch Jogginghosen aber sie sind frisch

Mein Problem ist auch das ich sogar zu faul bin mich an meinen Pc zu setzen obwohl der 2 Meter von meinem Bett an meinem Schreibtisch steht aber gut, ich muss dazu sagen das ich im Monat so um die 3-5 Mal Alkohol trinke aber ich rauche nicht/kiffe nicht oder nehme keine anderen Drogen außer Alkohol aber ich mache alle 2 Monate für 2 Monate Pause also Januar habe ich getrunken Februar und März trinke ich nicht und April mal schauen ohne Grund trinke ich sowie so nicht ich Feier eigentlich nur gerne

Der Grund warum ich diese äußerst Detail getreue Frage stelle ist das ich seit 2 Monaten Rückenprobleme habe und mir seit 2 Tagen schlecht ist ich habe zu dem ein Völle Gefühl und ich habe bisschen Nierenschmerzen aber das erst seit 2 Tagen ich denke was an der Fanta liegt und weil ich nicht einen einzigen Tropfen Wasser getrunken habe

Denkt ihr mein Leben ist ungesund oder eher nur etwas faul ? Ich meine Hygiene ist für mich selbstverständlich aber das faul sein und meine Ernährung fühlt sich etwas Falsch an weswegen mir es manchmal nicht so gut geht also nicht nur körperlich sondern auch Psychisch

Ich glaube ich muss mich mal aufraffen und mehr tun aber was sagt ihr dazu ich möchte mal die Meinung anderer Menschen hören deswegen habe ich alles auch so haargenau beschrieben

ich bin zwar faul und dieser Text war echt Überwindungssache

Leben, Hygiene, faul, ungesund

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