Rauchen aus Gruppenzwang?
Vor einem Jahr habe ich immer mal so auf Partys geraucht und in den letzten Monat dann wirklich regelmäßig. Es hat mir einfach Spaß gemacht, also ich bin auch ein Genussraucher. Aber mir war von Anfang an klar wie schädlich das ist und das ich es eigentlich gar nicht möchte.
Nun ist das Rauchen aber so gängig geworden in meinem Freundeskreis. Und ich möchte mir auch keine neuen Freunde suchen, weil es gute jahrelange Freundschaften sind. Aber immer wenn ich mit ihnen was mache, kriege ich so Lust zu rauchen. Und selbst wenn ich mir tagelang vorher vornehme nicht zu rauchen, tue ich es dann meistens doch...
Ich frage mich auch einfach, was ich sonst tun soll.. Also wenn die anderen rauchen.. Ich stehe da dann total dumm rum.
Und genauso ist es übrigens auch mit dem Alkohol. Da habe ich wirklich keine Lust drauf, weil es mir persönlich auch einfach überhaupt nichts bringt. Aber auf einer Party verleitet das dann schon immer, selbst wenn ich mir fest vorgenommen habe nichts zu trinken, die anderen machen es ja auch..
Kennt jemand diese Situation oder hat jemand Tipps für mich?